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徐曼玉7月前
强者从来不关注任何人： #拒绝内耗 #感悟人生 #我门不设限 #高能量的人
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道禅说2月前
非常自在 其实只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事情，你简单一点，你糊涂一点，甚至你迟钝一点，然后再慢一点，你就会发现你会过得非常的自在。 #国学文化 #修行 #人生感悟 #智慧人生 #悟人生之道
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道禅说1月前
专注自己 全面的专注自己，鼓励自己，认可自己，肯定自己，重视自己，甚至要表扬自己，不需要去思虑别人很多东西，因为你永远思虑不明白的，也不要关注外面的太多东西，因为那和你没有什么关系。 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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心理师Suna1月前
你在关注谁，就在把能量交给谁 你有没有发现，越盯着别人越焦虑？心理学告诉我们：注意力就是能量。你关注谁，能量就流向谁。真正的高能量者，都在学习“收回注意力”，把目光放在自己身上，让能量反哺人生#心理学 #注意力管理 #心理能量 #自我觉察 #心理成长
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胡说老王6天前
请学会：把一切注意力，回归到你自己身上，而不是别的人和事，跟你的关系上。#命运 #成功 #人生态度 #传播正能量 #胡说老王
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吃泥巴造3月前
25岁之后我意识到注意力就是生命力！是核心资源必须谨慎投资于自身成长，关注他人刷社交媒体幻想恋爱本质上是回避自我责任和成长的痛苦#自我成长 #自我觉察
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正心正念5天前
一定要拥有屏蔽力，这样才能活出更好的自己。#人生智慧 #爱自己
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明阳天涯神贴1年前
所有的全部的注意力,拉回到自己身上 #情感 #认知 #成长 #思维
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我是嘻嘻又哈哈5月前
把注意力放在自己身上，别过度关注对方。提升自己，你就不再怕失去。#情感 #恋爱 #内容过于真实 #精神状态belike #涨知识
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梓仟同学1年前
把注意力放在自己身上，少去讨厌别人，以防能量外泄！#育儿 #育儿育己 #认知觉醒 #情感共鸣 #个人成长 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一直进步的桔桔1周前
第27集｜少关注别人，把精力多集中在自己的身上。#小宇宙 #播客#谭立人#成长 #思考
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三卦6天前
一秒都不要花在别人身上！（把力气收回来）你的注意力在哪，结果就出在哪，所以一秒都不要花在别人身 这不是自私，而是自爱，不是封闭，而是聚焦。不再关注别人的生活，才算是真正开始了自己的人生！#自我提升#人生感悟#正能量 #情感 #玄学
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阿木.8月前
眼镜不是摄像头 就不要去对焦别人的生活啦～人生是自己的 请把自己当作主角 尊重自己 考虑自己 把时间和精力也都还给自己～#情感共鸣 #窥视 #注意力 #关注自己
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嫣仔讲财税IP赋能4月前
强大的人，从不关注任何人 #拒绝内耗 #人生感悟 #认知
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曼曼Lisa6月前
能量高的人从来不关注任何人，只关注自我成长。过分关注别人，是损耗自身能量的行为 #女性成长 #女性力量 #能量
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纳兰女性成长1周前
屏蔽力是一个人非常重要的能力，把注意力从消耗你的人和事上收回来，把时间和精力还给自己～#纳兰女性成长 #悦己 #屏蔽力 #修心修行 #女性成长
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亲爱的香香3天前
屏蔽力是一个人非常重要的能力，把注意力从消耗你的人和世上收回来，把时间和精力还给自己# 悦己 #修行修心 #女性成长#女性力量
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王辉心理3天前
把专注力还给自己，才是爱自己的开始#专注力 #关注别人 #爱自己 #比较 #个人成长
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树上的猫熊5月前
过分的关注别人只会消耗你自己的能量。#情感共鸣 #智慧人生 #女生必看 #女性智慧 #修心修行
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老王的商业洞见3天前
学会把一切注意力，回归到你自己身上，而不是别的人和事，跟你的关系上。#命运 #人生态度 #传播正能量 #胡说老王 #生活感悟
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阳光☀️老冯3天前
请学会把一切注意力都回归到自己身上，而不是别的人和事跟你的关系上#正能量 ##热点 #抖音推广
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诗意生活3天前
只向内求，不关注他人#女性 #智慧 #成长 #进阶 #治愈
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陈小树🌲6月前
我发现高能量的人从不关注任何人/过度考虑自己以外的人会被吸走能量
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人间小甜瓜🧊3天前
感到累的时候 把注意力回到自己身上 永远先爱自己#情感共鳴 #自我成长 #自愈 #小宇宙播客
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赵财进宝4月前
不要去纠结别人怎么对你，甚至因为别人一句话一个眼神都会内耗很久，然后开始反刍、自我怀疑。你的心思在哪，能量就消耗在哪，试着把注意力拉回自己身上。 #girlstalk #自我成长 #关注自我感受 #停下来重拾自己 #上位者心态
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兔子speed（养生版6月前
强烈建议大家不要过分关注别人，注意力是非常珍贵的资源。#女性成长 #修心 #养生就是养健康 #正念 #身弱
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S是斯黛拉呀5月前
强者不关注他人，只专注自己🌼 #创作者中心 #创作灵感 #被讨厌的勇气 #女性成长 #治愈系笑容
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财富认知（钱途得到）4月前
不要关注任何人，优先发展自己。#认知 #思维 #搞钱 #提升自己
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麦小步6月前
高能量的人不关注任何人#拒绝内耗#成长 #读书
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阿雪的治愈长夜5月前
别总盯着别人怎么看，你自己舒服就够了。把注意力放回自己身上，独处才会自然。 #心理学 #自我成长 #疗愈 #内耗 #独处
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羽辰读书1月前
向内扎根，别让他人消耗你的能量 过分关注别人本质是精神内耗，会让自己能量枯竭。与其向外追逐他人的看法，不如聚焦自我成长，把注意力放在“是否更优秀、更坚韧”上，这才是变强的关键。#女性成长 #女生智慧 #提升自己 #一被讨厌的勇气 #向上生长
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悟思维之道4月前
不过度关注任何人和任何事，懂得守住自己注意力的人，会收获更多的成长果实#国学智慧 #提升自己 #个人成长 #悟人生之道 #生存法则
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道禅说4月前
8月8日 顶级能力 只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情。简单点，糊涂点，钝一点，慢一点，你就会发现，你过得非常自在。#国学文化 #道家文化 #智慧人生 #情感共鸣 #受益一生
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墨默1年前
女性的顶级思维 关注自己 当你开始把注意力放在自己身上，开始关注自己的感受，真的会很不一样！ #女性力量 #疗愈 #情感心理 #提升自己 #女性成长
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G.5月前
强者从不关注别人#强者思维 #拒绝内耗 #认知思维 #格局 #磁场能量
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娓娓的后花园1月前
#正能量 #每日分享 #女性成长 #自我成长 把过度关注别人的注意力收回到自己身上来，做一件件生活中的事，完成一个一个目标。外在的建设力量，来自于内部的深度觉察。
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MaggieGG3天前
3招戒掉对讨厌的人“上头”的毛病 #人际关系 #讨厌的人 #内核稳定 #拒绝内耗 #社交
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野生小林@300天成长日记5月前
《财富自由之路》里说：注意力＞时间＞金钱，会合理掌握注意力的人更容易走向财富自由#成长 #认知 #财富
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娅娅加油呀5月前
强者不关注他人，只专注自己#女性成长#被讨厌的勇气 #人间清醒 #生活服务热点中心 #人间清醒 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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丹纯野心家4月前
强者从来不关注任何人#拒绝内耗#感悟人生#高能量的人#girlstalk#南充
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糖宝在发财5月前
多关注自己，少关注别人 #个人成长 #感悟
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牧野散人王守德2月前
不要去关注别人的行为，你简单一点，糊涂一点，你就会活的非常自在。#独立思考
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巷子里的声影3周前
高能量的人永远把注意力放在自己的身上。你过度关注谁，就会被谁分走能量。#播客 #播客分享#播客推荐 #高能量的人
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lulu的成长备忘录1月前
不用担心，你不会错过什么，把注意力还给自己，做你想做的事，成为你想成为的人 #注意力#关闭朋友圈#拒绝信息焦虑#自我成长
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勒乐-云间拾光6月前
从内耗到自愈，我学会不讨厌任何人 停止内耗！不讨厌他人是顶级的能量守恒术 #能量管理 #停止内耗 #自我成长 #心态转变
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小热爱1月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力。 培养屏蔽力最顶级的关键不是如何不去听和忽略别人，而是花心思把自己的感受想法无限放大。 你越是专注自己，别人就越影响不到你，把注意力都拉回到自己身上，向内求，向内挖掘，专注自己的成长。#女性成长 #口播短视频知识分享 #屏蔽力是一个人最顶级的能力
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老福星5天前
远离消耗你的人和事吧，不要让你的情绪被干扰，不要让你的能量被消耗，把注意力转移到自己身上，专注的打磨自己，你会发现你的人生会越来越完美，你的路会越走越顺。#dou上热门 #正能量 #上热搜 #我要上热们
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乔治的英语复读鸡1周前
关注自己，不去研究别人，拒绝无效社交 #塑造自己 #拒绝内耗 #口语怎么练 #英语跟读模仿 #抖音合集升级计划
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晓静读书5月前
只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，你会发现你过的非常自在！#认知觉醒 #读书成长 #口播
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雾眠气泡水 ཽ🌷2月前
强者从不关注任何人，只专注打磨自己#女性成长 #专注力 #做自己的女王👑 #做自己的主角 #变强
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楠姐生命智慧2月前
学会屏蔽力，把专注留给自己#屏蔽力 #女性智慧 #自我提升 #专注力
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玉玉要奋斗5月前
强者从不会关注任何人#高能量的人 #提升自己 #拒绝内耗
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优势星球-紫涵2月前
高能量者，从不关注任何人 #高能量 #成长 #女性成长 #内耗 #远离消耗你的人
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墨谈2月前
不过度关注任何人 只需要专注一件事，就是让自己变得更强#拒绝内耗 #感悟人生 #高能量 #情感共鸣 #读书成长
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土豆橙🍊（涨粉版）2周前
1. 别让闲言碎语占满情绪内存，屏蔽无用消耗，专注自身节奏。把精力留给值得的人和事，心无杂念，才能行稳致远～ 2. 过滤外界的嘈杂与否定，守住内心的平静与坚定。屏蔽不必要的干扰，方能聚焦热爱，在自己的轨道上发光发热。 3. 不被他人评价裹挟，不困于无关琐事。提升屏蔽力，就是给心灵减负，把日子过成自己喜欢的模样，从容且自在。 4. 外界声音千千万，唯有自己的感受最珍贵。屏蔽消耗性社交与负能量，专注成长，方能在时光里沉淀出更好的自己。
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默阿姨💐3.0版6月前
被无缝衔接尽快摆脱痛苦，只需要你把注意力放在自己身上。而不是去关注屎壳郎和他的粪球#情感 #无缝衔接 #主体性
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自救心理6月前
强者一向只关注自己#个人成长 #心理学 #被讨厌的勇气
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向日葵5月前
弘一法师说：只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法 不去设想一些没发生的事情，简单点，糊涂点，钝一点，慢一点，你就会发现，你过得非常自在 屏蔽力是一个人最顶级的能力，不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去也不要忧虑未来。 任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。#情感 #读书 #正能量 #弘一法师 #人生智慧
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秦磊2周前
销声匿迹” 从不是退缩，而是主动关掉外界的杂音，避开无谓的纷扰，把注意力收回到自己身上；“努力前行” 则是这份沉寂背后的底气，哪怕没人关注、没有掌声，也始终朝着既定的方向稳步走，悄悄积攒破土的力量。#秦磊 #秦磊私服
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东头进化论5月前
几乎所有高能量的强者，从不关注任何人 #认知觉醒 #强者思维 #提升自己 #干货分享 #认知思维
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猫教授🐱8月前
在婚姻里多关注自己而不是对方 当你对你的伴侣有不切实际的期望时，痛苦随之而来。永远把注意力放在自己身上，与其自寻烦恼纠结他为什么不如你意，不如花时间让自己更好！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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长脸的橙子🍊6月前
女生解决焦虑最快的方法❗请停止关注任何人 宝宝其实你在关注谁，就是在给别人赋能我们要好好的把自己的注意力收回来解决焦虑最快的方法就是把所有的时间都归还给自己#焦虑 #内耗 #焦虑症 #能量 #女生必看
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阿甘在成长3天前
别再盯着别人了！你的注意力在哪，人生就在哪🔥#成长 #认知觉醒#自我提升 #心灵成长#不甘平凡
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