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紫剑3月前
188卖给who爷#芦笋炒虾仁 #美食 #家常菜 #我老公做的饭都好吃
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桃子的早餐1月前
鲜美又Q弹的芦笋口蘑虾仁 #芦笋虾仁 #家常菜#黑松露酱
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忧郁小薯条🍟8月前
春日鲜味｜脆嫩芦笋炒虾仁 清爽低脂高蛋白 #芦笋炒虾仁 #美食教程 #美食 #家常菜 #下饭菜
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厨匠东哥10月前
东子教做家常菜，芦笋炒虾仁 #东子教做家常菜 #东子工厂的食堂美食 #美拉德风 #记录真实生活 #芦笋做法 @DOU+小助手
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潮汕生弟3年前
#抖音美食创作人 虾仁炒芦笋，喜欢吃清淡的可别错过这道菜，营养丰富，清甜美味！
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美食强6月前
好好吃饭大赛,这样做的"芦笋炒虾仁"绝了、色香味俱全 #好好吃饭大赛 #日常做饭 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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芝士仙贝🐱8月前
春季应季菜，芦笋口蘑虾！鲜美下饭巨好吃！ #虾的做法 #春季菜 #美食教程 #家常快手菜
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小陈做饭记。10月前
来份芦笋炒虾仁吧‼️#芦笋炒虾仁 #抖音美食推荐官 #农村美食 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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郎哥爱做饭3周前
芦笋炒虾仁 大鱼大肉吃多了，来上盘芦笋炒虾仁 ，清爽不油腻营养又美味老人孩子记得要多吃啊#虾仁 #美食 #家常菜
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潮汕家常菜美食8月前
潮汕人的家常菜，【芦笋炒虾仁】低卡鲜美又营养！#潮汕美食#虾仁的各种做法#芦笋的各种做法#家常菜#妈呀太香了
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铁锅炖大舅哥4月前
天气炎热，勇哥教你做个爽口菜芦笋炒虾球#抖音美食创作者 #今日美食分享 #芦笋 #虾球
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乐爸料理记9月前
神仙组合！芦笋口蘑虾，鲜美低卡超好吃 春季神仙组合！芦笋口蘑虾鲜美低卡超好吃！#家常菜 #低卡美食 #春日好食光 #快手菜 #美食教程
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°两粒盐。1月前
每一口都在掉秤！「芦笋炒虾仁」 #一人食 #芦笋炒虾仁 #少油低脂的一人食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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玟玟要发财🍅7月前
芦笋炒虾仁🍤#好吃到停不下来
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阳阳是个小太阳6月前
周六日娃点啥吃啥之芦笋炒虾仁#做饭我是认真的好吃是必须的 #芦笋 #虾仁 #芦笋虾仁做法 #虾的神仙吃法
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老奴造饭6月前
芦笋虾仁#我的厨房日记 #家常菜 #抖音美食推荐官 #芦笋炒虾仁 @DOU+小助手
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事儿蹬干饭人8月前
春菜#虾仁炒芦笋#家常菜 #我的厨房日记 #爱美食爱生活 ##好好吃饭
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古子美食9月前
打卡春天必吃的美食 #美食 #抖音美食推荐官 #美食推存官 #美食分亨 #芦笋炒虾仁
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潮汕包包美食记3年前
#芦笋炒虾仁 怎么做青翠爽口吃起来清甜鲜嫩？营养丰富快学起来吧#宅家抖出好食光 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #潮汕 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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猪猪的日常6月前
普通家庭的晚餐！今日食谱：白切梅花肉｜芦笋口蘑炒虾仁｜葱烧豆腐｜干贝萝卜汤#家常菜 #晚餐#美食 #煲汤#美食分享
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🥔破忒头的食乐烩🎶8月前
减脂必备低卡春菜丨鲜美可口的芦笋口蘑炒虾仁！！ 配方参考：秋野厨房 #抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #中国春菜不完全地图 #低卡美食 #健康歌
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达琳小厨房9月前
芦笋口蘑炒虾仁🍤低卡又鲜美 春日必吃的芦笋炒虾仁，清脆爽口的芦笋搭配上Q弹的虾仁真的不要太绝啦！ 低卡又美味，做法也超简单，快来一起试试呀~ #芦笋炒虾仁 #芦笋 #虾仁#低卡低脂 #减脂餐
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顺德开餐饮的小凤姐7月前
来～今天我们吃个名字长点的、芦笋炒虾滑酿羊肚菌#美女厨师 #创作者中心 #创作灵感 #同城美食 #美食教程
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本然鲜集4月前
夏日小炒，今天立秋~盐田虾仁芦笋炒百合，一道美味的家常菜 口感脆嫩，颜色碧绿，简单轻松搞定！#盐田虾108种做法 #盐田虾
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小郝吃饭9月前
芦笋炒虾仁🍤10分钟搞定 低卡又营养 别犹豫 想吃谁做的就艾特谁 #芦笋 #芦笋虾仁做法 #减脂食谱
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高兴食刻8月前
教儿子学做饭第一百四十九天 芦笋炒虾仁 春天的芦笋是又鲜又嫩，绝对不能错过这道芦笋炒虾仁，好吃极了！#美食 #抖音美食创作者 #芦笋 #家常菜教程
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夏小夏爱做饭4月前
芦笋虾仁 芦笋烧虾仁好看又好吃#虾仁 #芦笋
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周末食光7月前
#好好吃饭大赛，鲜美又低卡！芦笋口蘑炒虾仁，清爽好吃～ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #芦笋口蘑炒虾仁 #虾仁 #低脂低卡
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啊晓的屋7月前
1分钟学会！鲜嫩爆汁的芦笋炒虾仁，香得我半夜起来复刻！#妈呀太香了 #抖音美食创作者 #芦笋炒虾仁
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烧给女儿的菜3月前
清脆爽口的芦笋炒虾仁 #家常菜 #做菜我是认真的 #家常小炒 #美食教程 #强烈推荐
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钱民美食6月前
晚上吃清淡一点，虾仁芦笋#美食 #美食教学 #晚上吃什么 #家庭煮夫
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快乐的喵喵喵1周前
今日美食日记～ 芦笋炒虾仁～ #芦笋炒虾仁 #小学生日常 #烧菜
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清晨☘️家味6月前
#家常菜 ☘️＜芦笋炒虾仁>清脆爽口，Q弹滑嫩☘️#下饭菜 #在家做美食
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Roy9月前
吃的又开心、瘦的又好看！清炒芦笋虾仁！清新爽口！营养丰富！ #生活化减脂 #芦笋炒虾仁 真好吃！#减脂餐 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦
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妙妙不局促5月前
今天来个简单清爽的芦笋炒虾🍤 做法： 1、芦笋切段，沸水中煮三分钟捞出备用 2、锅热+蒜末小米辣炒香，下虾仁翻炒 3、再加入芦笋，加少许盐黑胡椒蚝油就可以出锅啦 #美食 #亲自下厨 #家常饭菜
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御廚4月前
挑战给女朋友做100道减脂餐第1道 芦笋炒虾仁🍤#好好吃饭大赛 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #给女朋友做的减脂餐
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萱妈8月前
#我的厨房日记 在家吃简单的饭菜🍲 今日菜单：虾仁炒芦笋 清炒莴笋#今日晚餐 #做菜我是认真的 #我的厨房日记
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豪妈家常菜9月前
芦笋口蘑虾仁 春季的芦笋清甜营养又美味，妈妈们一定要多做几次给孩子吃！#美食制作分享 #家常菜 #美食
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晓解姐做饭5月前
芦笋炒虾仁，宝宝的最爱#生活服务热点中心 #家常菜教程 #在家做美食 #一起学做菜
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hope.家宴5月前
芦笋虾仁炒百合，百合的清甜，芦笋的脆嫩，遇上虾仁的鲜弹，大火快炒锁住所有鲜美。简单却足够治愈#家常小炒
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琪琪大姐5月前
00后女孩每天分享一道家常菜，#芦笋炒虾仁脆甜鲜嫩，快来试试吧！#在家做美食 #爱生活爱美食 #有手就会
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大周美食分享5月前
芦笋炒虾仁#美食分享#家常菜
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潮汕90后小姨6月前
黑胡椒芦笋炒虾仁，清脆爽口的芦笋搭配鲜嫩入味的虾仁，低卡鲜美，减脂期的宝贝有口福了#家常菜#创作者中心 #创作灵感 #减脂食谱 #潮汕@DOU+小助手 @抖音小助手
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小白灶台日记🍳8月前
大家芦笋都削皮吗#芦笋炒虾仁 #一人推荐一道本地菜 #炒菜 #美食 #芦笋
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一束阳光6月前
芦笋炒虾仁@李锦记美食厨房 #荤素搭配 #营养健康 #营养均衡
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老王家常菜7月前
春天里少不了的一道营养美食，芦笋口蘑炒虾仁，每次做这个菜都能吃光光～
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胖胖小猪(•͈🐽•͈)5月前
鲜美的芦笋炒虾仁！真的巨好吃#芦笋炒虾仁 #美食 #低脂低卡 #家常菜 #吃瘦不饿瘦
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小祁开饭了2月前
家里有小朋友的这道菜一定要试一下#美食
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红豆沙牛马5月前
芦笋炒虾仁#健康饮食搭配 #好好吃饭 #一日三餐人间烟火 #日常做饭 #记录生活 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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不知名的九九8月前
今晚烧芦笋清炒虾仁，本来妈妈说想买点基围虾吃的，但是跑去菜场一看，最近价格有点高呀，不过虾仁也是蛮好吃的哦😋#美食 #vlog日常 #记录真实生活 #内容过于真实 #我的生活日记 @抖音小助手
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今天吃什么6月前
今天吃什么之鲜虾炒芦笋#芦笋做法 #低卡低脂餐 #鲜虾饼 #日常美食 #芦笋虾仁做法
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帆搭子6月前
芦笋口蘑炒虾仁｜🍤刷脂期偷着乐，不长肉秘籍 随便摆个盘，ins风高级感扑面而来，手机先吃！ 不仅好看，更好吃健康！调味极简，突出食材原色原味。 低卡、高纤、高蛋白，美味与颜值并存。 发朋友圈小红书分分钟赞爆，精致女孩的减脂日常就该如此美好！ #vlog日常#抖音美食推荐官 #轻食 #低卡低脂 #减脂餐
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唐帅美食记6月前
这个黑松露菌菇炒芦笋虾仁，真的没有人能拒绝得了他的美味，滑嫩的菌菇搭配着黑松露独特的香气，真的太好吃了#野鲜君黑松露酱 #黑松露 #美食
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晓辉食宴试8月前
鲜嫩爽滑的虾仁滑蛋炒芦笋#家常菜 #美食 #在家做美食 #下饭菜 #美食制作分享
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萱宝的饭桌6月前
现在正是菌菇鲜美的季节，给小朋友做一盘黑松露菌菇芦笋炒虾仁，好吃又营养，真的是美味无比。#黑松露#芦笋炒虾仁
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City的厨房6月前
分享减脂餐芦笋炒虾仁的做法，做法快速，食材简单，完全是身材管理期间的首选菜单！#跟着抖音学做菜 #美食教程 #低卡低脂餐 #家常菜 #快来一起尝个鲜
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兰朵～6月前
星级餐厅才能吃到的黑松露芦笋口蘑炒虾仁，在家也能实现 自由，真是鲜掉眉毛呀！#野鲜君黑松露酱
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热苏打6月前
芦笋虾仁#我的厨房日记 #下饭菜 #在家做美食 #一起学做菜 #男大
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家味私厨5月前
一周吃八次都不腻的黑松露芦笋炒虾仁，黑松露香味浓郁，虾仁Q弹紧实，真的是美味无比，特别的好吃下饭#野鲜君黑松露酱
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飞5月前
#芦笋炒虾仁
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小丽爱料理6月前
夏日轻食👉鲜虾芦笋炒百合‼️低卡高颜值 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 芦笋搭配鲜虾和脆甜的百合，一道夏日夏日清新解腻的巨家常鲜味小炒，适合一周八次的家常菜，大人小孩都适宜啊‼️ #鲜虾炒芦笋 #芦笋百合炒虾球
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包子爱吃8月前
#今日分享 #芦笋炒虾仁 #减脂餐 #减脂不减食 #硬核懒人食谱
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