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阿勇的城市生活（入门版）1月前
做噩梦教程 #真实生活分享计划 #vlog日常 #做梦 #城市生活入门指南
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妮妹测评官1年前
睡觉总做噩梦？其实是你的睡姿不对！！ #梦境 #做梦 #噩梦 #睡姿
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小王猎奇8月前
你睡觉的姿势，竟然决定了你做什么梦😜#有趣的冷知识 #梦#科普
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沐青萍1月前
每日一问#3：睡姿对做梦有影响么？ 每日分享一个“为什么”#科普一下#睡眠质量 #健康科普 #养生#知识前沿派对
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蒋川医生10月前
用什么姿势睡觉更容易梦见心上人？ 想要获得更愉悦的梦？试试侧卧睡姿吧！侧卧不仅有助于通畅气道，提高睡眠质量，还能让你更容易做愉快的梦。少玩手机，早点睡！#医学科普 #睡眠健康 #白大褂里有趣的灵魂
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娱乐郭大嘴1年前
来看看今晚用什么睡姿来睡觉吧 #睡姿 #睡觉 #睡眠 #做梦
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观心学院—王滔心理1年前
睡眠姿势对梦境的影响#心理学 #潜意识 #梦境解析
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梦相公1年前
这样睡觉会做噩梦#奇怪的梦境 #做噩梦
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小羊说8月前
睡姿真的能控制做梦的类型吗？#科普 #禁止废话#做梦
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三问学姐2年前
你不知道吧？睡觉的姿势也会影响你的梦境！#涨知识 #梦境 #睡姿
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中医刘丽军3月前
封建还是科学，中医解读噩梦 #老祖宗的智慧 #传统文化 #睡觉姿势 #健康科普有真知 #中医刘丽军
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大龙舅舅科普日常2年前
孩子睡觉的姿势居然也能影响梦境？快看看你家孩子是哪种，最后一个很真实 #父母必看系列 #家庭教育 #超有用育儿日记 #睡觉姿势 #宝宝睡眠 #自主入睡
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中医智慧库10月前
这5种睡姿越睡越伤身，第三种你绝对用过 #玄学 #经验分享 #个人经验仅供参考
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健道大叔1年前
平躺睡容易做噩梦，盘点睡眠的10个冷知识 #健康冷知识 #睡眠
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潦草的知识2年前
所以昨晚你做的什么梦？#正确睡姿 #做梦 #涨知识 #冷知识 #科普
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萌萌说1年前
原来睡觉的姿势不同，还会产生不同的梦境？ #知识分享
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读不懂sir1年前
仰卧和俯卧易使人做噩梦吗？ #知识科普 #科普一下 #冷知识
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景腾聊筋膜睡眠8月前
匈曲太直睡不好觉，试试这个动作吧！#睡不好觉 #易醒多梦 #居家锻炼#景腾#内容启发搜索
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赵征宇教授谈失眠3月前
#噩梦 #睡眠障碍 #易醒多梦 #成都中医 #摩腹
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管小姐9月前
不再失眠的还仰卧睡姿 失眠，中间醒、噩梦多梦，学做这三个，还仰卧&混元卧&吉祥卧，总有一款适合你的睡的很香的姿势，还能打坐精心，nice。#中医养生 #失眠 #自学中医 #还仰 #正确睡觉姿势
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帕金森专家胡小吾教授7月前
帕金森病睡觉时做噩梦，拳打脚踢是怎么回事？
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Yican妈婷婷2年前
孩子睡觉的姿势居然也能影响梦境？快来看看你家还是是哪种？#父母必看系列 #家庭教育 #科学育儿 #超有用育儿日记 #睡觉姿势
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心中有术1年前
最差的睡姿，想健康别这么睡 你平时是怎么睡得？欢迎大家踊跃发言！但不许捣乱啊。#硬核健康科普行动 #健康传播为人民 #医生日常 #睡觉姿势 #心中有术与杨老师
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麻醉疼痛罗博士5月前
总做噩梦有可能是这些原因 梦境是睡眠的正常组成部分，是机体健康的晴雨表，梦境是身心状态的“压力传感器”，通过以下机制反映机体状态： 1. 躯体信号预警：颈椎受压或心脏不适会触发坠落/窒息类噩梦，迫使身体调整姿势； 2. 情感压力映射：频繁梦见考试失败、被追赶等场景，直接对应现实中的未解决焦虑； 3. 精神临界标志：重复性暴力梦境或持续疲惫感，提示压力超负荷，需警惕抑郁风险。 可通过记录梦境细节、分析情绪强度及重复模式解码压力源，结合冥想或清醒梦训练主动干预。#医学科普 #麻醉睡眠治疗 #失眠 #做梦 #梦境
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梦语墟9月前
你的睡姿可以决定你的梦境？ 姿势可能会决定你做什么梦哦～今晚就试试吧#梦境 #睡觉 #睡姿 #冷知识 #解梦
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疯狂大彬哥11月前
不同的睡姿，做梦的类型也不尽相同 #有趣的冷知识 #睡姿 #涨知识 #每天一个科普小知识
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金刚熊说康复3月前
你是否习惯了侧睡，甚至只能侧向一边？平躺时总觉得呼吸不畅、心跳加速、多梦易醒？这其实跟你的脚后跟位置、胸椎状态密切相关！本期视频带你揭开睡眠姿势的真相，教你如何通过简单调整改善睡眠质量，轻松实现平躺自由！适合长期侧睡人群、企业家、产后妈妈及睡眠困扰者观看！#睡眠健康 #体态矫正 #健康科普 #苗振
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仙仙不闲6月前
跟着大师学睡觉！老祖宗果然没骗我，姿势越怪，睡的越快!#中式养生#睡眠#吉祥卧#睡觉姿势
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梦中馨床垫家居1周前
睡觉老是做噩梦 都是它惹的祸 #优质睡眠 #装修日记 #柔软亲肤
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过硬的知识8月前
睡觉的时候，你一般用什么姿势呢？#冷知识 #有趣的知识又增长了
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三瑜解房3天前
你做噩梦吗？#国学文化#小妙招大作用#生活小技巧#人生感悟#住宅有讲究
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晓东说8月前
不要仰面睡觉#生活感悟#人生智慧
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儿科王文亮博士1年前
经常梦游的小孩，应该注意些什么？ #梦游 #睡眠障碍 #睡眠不好 #王文亮主任
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威海新闻网4月前
睡姿对梦境影响，这样睡觉更容易做噩梦。（生命时报）
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肖皮蛋家有20只猫1月前
让它们回客厅住了两天，我连着做了两天噩梦，上次做噩梦还是养猫前😂，现在天天半夜睁眼都能看见老四在枕头侧边守着。#萌宠出道计划 #猫咪 #猫咪的迷惑行为 #猫咪的日常 #猫咪睡觉姿势
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阿秋2月前
真的没有人经常做噩梦，梦魇吗
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医生吴博士5月前
睡觉时出现这3种异常，可能是抑郁的表现。 #失眠 #焦虑 #抑郁 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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郑州中医骨伤陈喜凤5月前
别再用错误的睡觉姿势了，快来学习一下正确的睡姿。#睡姿 #股骨头坏死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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嘉睿睡得早（改善焦虑型失眠）1月前
老祖宗传下的睡觉姿势，做完真的躺下就困！#失眠#助眠 #还阳卧 #失眠调理 #健康养生
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）1年前
体态不好，睡姿很关键，盘点四种睡姿 #健康科普
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爱慈溪9月前
女生睡觉做噩梦，起手给边上熟睡的猫一巴掌（来源：@游墩墩不是橘 ）#做噩梦 #猫咪和主人 #躺着也中枪
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小桃呀6月前
老婆又做噩梦了吧#看一遍笑一遍 #搞笑视频 #搞笑 #看完不笑算我输
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小白冷知识2月前
睡觉姿势还能影响做梦#冷知识 #做梦#睡觉
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国学经典分享5天前
睡觉左侧卧和右侧卧，差別竟然这么大！ 这6种错误姿势千万別再做了！可惜很多人都不知道！#涨知识 #国学文化 #倪海厦 #国学智慧 #睡觉
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安痫自得丁大夫6天前
癫痫患者睡觉姿势不对，也可能会诱发发作，这样睡更安全 #羊癫疯 #颠闲 #颠闲发作 #医学科普 #涨知识
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魔法师菠萝5月前
人间诡录（永寂医院）第三集：开章 #沙雕动画 #原创动画 #恐怖 #诡异 #悬疑 #诡异
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豫见新财富4月前
原来左侧睡容易做噩梦 #睡姿 #左侧睡 #豫见新财富
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牡丹-老年生活宝1月前
这三种睡姿，对中老年朋友很危险！ #上热门 #中老年 #父母 #退休 #健康 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音 @牡丹-老年生活宝
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一个南瓜橘5天前
分享一个我在学校的睡觉方式真的很好用！建议都去学习一下。#睡觉姿势 #学生 #内容过于真实 #高中 #分享
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美年大健康（健康专场）3天前
这些不良睡姿 悄悄伤身体！ #睡姿 #睡眠 #健康 #睡觉 #睡觉姿势 内容有AI生成，注意!这是AI生成的科普视频!无真实人物，纯数字形象表演！
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ℯ⃝赶路人6天前
#做梦都不敢想的事 #晚上睡觉需要躺怎样的姿势，才能做这样的梦
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失眠疼痛东哥说3天前
你试过鬼压床吗 #失眠 #多梦 #睡不着 #鬼压床
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人民网河南频道4月前
原来左侧睡容易做噩梦 右侧卧更容易做美梦 无论是俯卧、仰卧还是侧卧， 睡眠姿势会对整晚的梦境产生影响。 发表在《睡眠与催眠杂志》上的研究显示， 左侧卧睡姿会给心脏带来额外压力， 进而增加噩梦几率。 右侧卧更容易做美梦。#睡觉 #睡眠 #失眠 #做梦 #噩梦
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宠物乐园君1月前
狗狗噩梦缠身，每次睡觉都会抽搐颤抖不停尖叫，精神衰退濒临崩溃 #内容启发搜索
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得了道的小神仙3月前
#睡觉方向#睡觉方位#心肾不交#养生
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迪士尼小狗多多🐕3天前
#做噩梦的狗子 #狗子的奇怪行为 #睡姿
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国学智慧周6月前
孩子睡觉爱做噩梦，建议用蚊帐 #蚊帐#做梦#噩梦#黄帝内经 #父母必读
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记住小谢～2月前
女生睡觉不能做的八大事情 1.不能乱扎头发，影响头部血液循环 2.不能穿内衣睡，容易压迫胸口 3.不能带妆睡，会加快皮肤衰老 4.不能蒙头睡，容易做噩梦 5.不能穿袜子睡，汗水无法排查会感冒 6.不能湿着头发睡，容易着凉头疼 7.不能侧身睡，容易长法令纹 8.不能和男生一起睡，容易怀孕#情感共鸣 #原创视频
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脊柱外科张红星1周前
我们每次睡觉的时候一定要有一个正确姿势#睡觉姿势 #睡姿 #医学科普
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森光Lens1周前
你会睡觉吗？错误睡姿悄悄伤害你！深度解析睡姿让你掌握健康！#睡姿 #健康 #健康科普 #脊柱健康 #睡眠
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睡眠疼痛康复彭医生1月前
什么是“鬼压床”?真的是被附身了吗?医生告诉你真相... #鬼压床 #睡眠 #失眠 #脑部健康 #医学科普
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叶师1周前
#修行 #道家 #睡觉 #还阳卧 #道家文化
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