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整点药膳吃吃4月前
药膳制作教程来啦~本期制作超级简单的苹果茶~只要家里有苹果就可以尝试制作哦#健康生活 #好物推荐🔥 #vlog日常 #健康 #实用小技巧
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伊蒙特20198月前
#伊蒙特幼儿园#橘子苹果药膳汤 药膳不是药，而是用食物本身的能量温柔调理身体～ 让孩子跟着节气养生🍐 以食物感知四季的味道！#适合儿童喝的水果汤 #药膳汤
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亮亮娃臻味6月前
青玉凝香，一勺清凉见花开。 水晶瓜盅锁盛夏，花香药膳凝巧思，平价食材演绎春色花园。#黄瓜的神仙吃法 #中式美学生活 #车前子
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热妮今天吃什么8月前
做个苹果和梨一起煮的药膳汤，缓解清明节假日的风寒感冒#食疗养生 #好好爱自已❤❤
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娇知养1月前
甘蔗黄芪元气水，好喝又滋补。 今天给甘蔗搭个‘黄金搭档’：黄芪来补气固表，就像给身体加层保护罩， 麦冬负责滋阴清心，帮咱稳住秋燥的火气， 红枣健脾养血， 枸杞益肝肾明目， 这杯甘蔗黄芪养元水，喝着温温柔柔不上火，养阴润燥、 健脾益气、宁神养血全拿捏，秋冬容易皮肤干到起皮、 嘴唇裂口，或者总觉得没力气、气血不足的姐妹， 快把它焊在水杯里 #养生茶 甘蔗黄芪元气水#补气血 #补气血汤 #养生就是养健康 #甘蔗
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灶间妮语6月前
盛夏限定·荔枝猪肚鸡：当季鲜果和传统药膳的完美碰撞，颠覆了味蕾的认知，意想不到的醇厚与鲜甜！！！😍😍😍宝子们~必须试一试啊！！！！！！！！#美食制作分享 #荔枝 #猪肚煲鸡的家常做法
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家庭药膳2月前
解锁桑葚的神仙喝法，轻松喝出轻盈感 #药食同源 #健康 #饮食 #水果
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元气阿敏6天前
爱熬夜又怕冷的姐妹，这壶桂圆姜枣茶快给自己煮起来，喝完暖呼呼的很养人！做法简单快做起来…#喝出好气色 #桂圆干 #养生汤 #食疗
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甘草熊2月前
梨是“润肺佳品”，秋天到了，给大家分享一些梨子养生药膳 #药膳 #秋梨 #润肺止咳 #川贝炖雪梨 #冰糖炖雪梨
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元气阿敏6天前
暖暖女人汤｜苹果加墨红玫瑰就是锦上添花，这是一位老先生教我的，做法简单我坚持了半年多是真不错！酸酸甜甜好好喝，尤其我们爱熬夜晚睡的姐妹，更要给自己煮起来！！#养生 #喝出好气色 #墨红玫瑰 #苹果水
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好好吃了嘛9月前
春分药膳推荐——鲍鱼龙眼麦冬汤 #福建人有多爱用水果炖汤春分时节温度突然飚升，马上临近30℃度的气温中，福建人端出一碗热腾腾的鲍鱼龙眼麦冬汤，用汤来缓解心烦失眠、预防春燥才是正道。龙眼加麦冬，在北方人看来是黑暗料理，却是福建人炖汤的常见CP。#春分 #真材实料好味道
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冶光师健康时光所5月前
#养生 #vlog日常 #中医知识 #自制饮品 #健康生活
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汪老师说家庭养生5月前
暑天熬夜爱心汤：做给您心爱的人 #药膳汤 #药膳食疗 #滋补调理 @汪老师讲宝妈养生馆
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托尼叔叔的厨房4年前
山药和橘子属于中药类的食物，山药可以有效地补脾益胃，养肺固肾，而橘子对于止咳生津，润肺养阴有很好的功效 #甜点
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小倌养生4月前
没有丑女人，只有不会保养的女人。一个苹果药膳，白到发光。#创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #养生就是养健康
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蟹厂长饿了5月前
白天容易浑浑噩噩，苹果灵芝汤赶紧煲起来啦！！灵芝全身都是宝，这样煲会事半功倍！！#苹果灵芝汤 #灵芝 #广东靓汤
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阳光灿烂ai《拒绝连赞》4年前
🍐🍷🍹🍐 药膳时间到！ 今天介绍一款甜品——【红酒炖梨】🍐 用红酒炖，可以减少梨的寒性，能温润我们的身体，还可以美容养颜哦🍷 看了视频，我好想吃😋
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A每日一道药膳8月前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #食疗养生 太子参苹果猪骨汤是一道清润滋补的汤品，适合秋冬季节或体质虚弱、易疲劳的人群食用。太子参（又称孩儿参）性平味甘，有补气生津、健脾益肺的作用；苹果酸甜生津，搭配猪骨炖汤，既能补益又不易上火，口感清甜不腻。
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龙薮湾药膳3月前
【秋冬必喝！麦冬雪梨肉丸汤】一口润到心坎里 清甜雪梨+麦冬滋阴，肉丸嫩滑不腻～ 秋季润燥汤 #养生食谱 #快手家常菜#龙薮湾旅游度假区#龙薮湾药膳
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安贤茶香小铺5月前
伊能静姐姐推荐的苹果水，立夏请多喝！ #立夏养生茶 #苹果水的做法与功效 #陈皮 #黄芪 #广州番禺宝藏茶室
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苗m9月前
#健康生活 #养生 心脏支架术后，合理的药膳调理有助于患者身体恢复、减少并发症。以下为您推荐一些适合做过心脏支架的人的调理药膳： 日常调养类 参枣汤 - 材料：党参、红枣适量。 - 做法：党参和红枣加水共煮，吃枣饮汤。 - 功效：可以天天饮用，有助于调养身体，适合心脏支架术后患者日常滋补。 花生粥 - 材料：红皮花生、新鲜淮山药、鲜百合、大米适量。 - 做法：将红皮花生、淮山药、鲜百合、大米共煮成粥。 - 功效：具有一定的养生功效，适合心脏支架术后患者食用，能为身体提供营养。 西洋参茶 - 材料：西洋参适量。 - 做法：西洋参切薄片，放入保温杯内，用开水闷泡半小时，晚上临睡前温饮。 - 功效：可每日饮用，有助于患者调养身体。 板栗瘦肉汤 - 材料：板栗、猪肉适量。 - 做法：板栗剥皮洗净，猪肉洗净切片，两者入锅内煮熟，食盐调味，饮汤，食板栗与瘦肉。 - 功效：具有一定的滋补作用，适合术后身体的恢复。 乌豆桂圆肉大枣茶 - 材料：黑豆适量，桂圆、红枣适量。 - 做法：加水煮开代茶饮。 - 功效：有养心安神等功效，对心脏支架术后患者有一定益处。 需注意，药膳调理只是辅助手段，患者还应遵循医生的治疗方案，按时服药、定期复查。同时，每个人的身体状况不同，在选择药膳时应根据自身情况合理调整。
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革革在养生6月前
水果中的乌鸡白凤丸💪#桑葚 #养生 #食疗小妙招 #强烈推荐 #女生必看
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沧州市中心医院营养科田雪3周前
水果的三种做法 赶紧收藏吧！#健康 #医学科普 #养生
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焕然一新❥5天前
秋冬流感季节神仙组合。甘蔗➕马蹄煮水，润肺止咳，润肺降火，清热解毒。预防流感病毒#水果茶 #健脾养胃 #养生茶 #秋冬增强免疫力 #预防病毒
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德州市中医院4周前
龙眼茯苓炖牛尾 #药膳 #食疗 #德州市中医院
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小美的药膳厨房5天前
降温啦！快给家里长辈安排这碗暖宫汤～ 生姜驱寒，红枣桂圆补气血，加一勺红糖调味，喝完整个人都暖乎乎的！ 做法简单，看完就能上手～ #暖心暖胃 #长辈养生食谱 #小美的药膳厨房
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登封苏泊尔生活馆~钰2周前
#围炉煮茶#自制饮品 #养生#喝出来的健康#秋冬热饮 有个养生壶 各种水果茶 花茶 红茶 黑茶 桃胶 药膳 都可以分分钟搞定。赶紧做起来吧@DOU+小助手 @DOU+上热门
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慢养食记5月前
五指毛桃祛💦汤，清甜好喝。夏日长待空调房里的快安排起来吧#在家做美食 #做法简单又营养 #养生食谱 #药膳汤 #祛湿
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春钰滋补堂7月前
女生一定要经常喝这个！很土很补气血。#营养美食 #营养美食 #儿童药膳食谱煲汤大全 #黄芪苹果水的做法 #减脂晚餐打卡
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小星星园蔡园长4天前
冬季养脾胃的小妙招来🤗啦！把水果🍊蒸一蒸，既能发挥润肺化痰、养胃消食的养生功效，又能吃到暖暖🥰的甜糯口感，大人小孩都适合，好吃😋又滋补～
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元气药膳茶饮4天前
五种甘蔗养生茶
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河北卫视家政女皇5年前
无花果做药膳 清热止咳俩方子 #女人#女性#养生#健康#食补#药膳@女皇优选
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芒果不忙碌🥭5天前
分享给大家的干货 一位药膳大师教我的 10 种健康营养汤最后一种价值千万#喜欢吃的在家试着做吧 #用简单的食材做出美味佳肴 #大人小孩爱吃 #汤鲜味美营养丰富 #营养又美味
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晚星4天前
💜桑葚别直接吃！6 种神仙搭配喝出好气色 谁懂啊！以前桑葚只当水果啃，直到试了这些搭配才发现 —— 这 “长寿果” 简直是养生界的 “花青素王者”💫 酸甜绵密还不踩雷，5 分钟搞定，比奶茶健康 10 倍！按需求选对喝法，一周 3 次，气色和发量都在变好～这些搭配简单又好做，还能根据自己的口味调整， #桑葚吃法 #养生 #健康饮食 #桑葚的搭配 #养生知识分享
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在贵阳乾隆宫庭酱药膳厂家文老板7月前
我在大美文昌阁美食城等你吃道家独家古方药膳水果炖汤！唯有健康营养美味不可辜负！#纯手工水果茶 #自制甜品 #原滋原味好味道
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王老先森1周前
食物滋养身体，而用心，滋养生活。愿这一盅加了心意的秋梨蒸橘子，让你品到的，不止是暖冬的味道，更是生活的回甘。#冬季必备 #干燥 #润肺止咳 #好喝不贵
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白芍😏4天前
#养生茶#原创视频 #肉桂煮苹果
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陈妈妈的美好生活5月前
荔枝炖鸡汤 炖法在视频最后 炖给家人一起喝吧！#荔枝炖鸡汤
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._脆子4月前
32W突然嗓子疼 ｜说话咽口水更疼！ 这碗水果汤喝完舒服多了 做法很简单😷的姐妹安排起来 #怀孕 #孕期感冒 #刀片嗓 #宝妈必看
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田心勤4天前
水果羹的做法
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小美的药膳厨房1周前
助眠安神汤 妈失眠？ 翻来覆去睡不着？ 酸枣仁+桂圆+百合干 超市就能买 炖20分钟，零调味 爸妈喝1周，入睡快多了 要做法，评论区扣安神汤 我发你！ 后续教养胃粥，关注别错过❤️ #助眠汤 #爸妈养生 #失眠调理 #家常养生
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槿心苑养老服务 药膳堂6月前
- 荔枝粥养生治愈系 🌿“熬夜党的救赎！一碗荔枝粥，清火又养颜，小姐姐们快冲～” #养生食谱 #美容粥 #熬夜必备
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ᥫᩣᯓ ᵕ̈4天前
云南昭通冰糖心丑苹果。苹果小米羮这样做太好吃了👇 😋酸酸甜甜很好吃，香甜軟糯，口感順滑 🍎满口都是苹果的清香味！ ✅食材: 小米、洛川苹果、红枣、枸杞、红糖 🍚做法 1️⃣小米提前清洗干净，浸泡30分钟。 2️⃣苹果洗净去皮去核，切成小块备用。 3️⃣红枣去核备用。 4️⃣把浸泡好的小米、红枣和苹果块一起放入锅中，加入适量清水。 5️⃣开大火煮沸后转小火慢炖至小米开花，苹果变软，大概20分钟。 6️⃣根据个人口味加入适量红糖和枸杞，待红糖完全融化后即可关火。 7️⃣出稍微冷一下，就可以享用啦😋 #苹果 #冰糖心苹果 #丑苹果 #应季水果 #脆甜多汁
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舒芙蕾蕾3月前
#广告 #美食 #药膳鸡 #鸡汤 新店开业79.8吃药膳鸡涮菜水果小吃都自助 不要浪费哦 左下角就能团
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用户76517404447992月前
#养生，美食，涮水果，涮肉，喝汤，非遗，专利 冬天就要吃这锅非遗药膳火锅！28味中药材的黄金配比暗藏玄机，21项专利技术确保每味药材在最佳火候释放活性成分。传承百年的宫廷滋补秘方，如今加入现代营养学理念——创新推出的水果涮品单元堪称点睛之笔：新疆哈密瓜的甜润平衡黄精的微苦，荔枝肉的热补搭配金银花的清凉，形成完美的阴阳调和。锅底全程不添加味精鸡精，仅靠药材本味和水果酵素就能吊出惊人鲜味。经过食品安全检测，各项指标优于同类产品47%，孕妇和儿童也可安心食用。从药材种植基地到餐桌的全程溯源，让养生火锅吃得明白又放心。
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薇养四季2月前
你知道金桔🍊是药食同源的食材吗？！除了作水果，它还可以这样吃！一桔两吃，绝佳养养生下午茶#中医文化 #药膳养生 #食疗食养 #广西都市频道
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知识探索2周前
#科普一下 #抖进科学 #科普 甘蔗药膳吃法
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食耀之灵生活健康馆4月前
#药食同源#食疗养生#中医养生#炖汤#药膳#夏季养生#西瓜 夏天养生方法西瓜的用途​#2025抖音夏日农友节​
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A每日一道药膳8月前
#美食 #美食分享 #抖音美食 #食疗养生 五指毛桃山药汤是一道营养丰富、健脾益气的养生汤品，尤其适合春夏季节祛湿或秋冬季节滋补。
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生活记录4天前
降温多吃蒸水果，鼻子真的很舒服 #耳鼻喉科李桂英 #中医 #鼻炎 #鼻炎患者日常饮食 
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张兴社1周前
原创内容，美食推荐黄芪红枣汤的做法。原创
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奇花带你一起运动养生7月前
舌尖上的药膳之养心水果
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张兴社1周前
原创内容，美食推荐黄芪红枣汤的做法，原创
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青春自由风4天前
一定要试试这款柠檬热橙茶，做法简单，在家也能做 #自制饮料 #仙女都在喝什么 #好喝不贵 #水果茶 #秋冬热饮
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果真鲜水果副食1周前
最近流感病毒严重，甘蔗煮水#每天学习一点点就会有收获
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王师傅厨房1周前
一位药膳大师教我的 10 种健康营养汤最后一种价值千万#吃的健康 #日常饮食标准 #营养汤 #汤鲜味美 #汤的做法大全
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养生养心3周前
#健康养生 #健康饮食搭配 #每日分享 #好物推荐🔥 #厨房好物
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小朵的一家4天前
孩子平时吃多了，可以试试这个苹果消积茶，酸酸甜甜的，解腻又消食，一周喝上两次，真的很舒服。#水果茶#秋冬热饮#宝妈分享 #育儿经验分享
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四时养胃日记3月前
秋天没胃口，多吃润燥食物养好脾胃#强烈推荐 #做法简单又营养 #美食教程 #药膳
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刘哥教你做药膳4月前
家庭复刻100道典籍药膳: 《苓桂术甘汤》出自医圣张仲景，再厉害的湿气，也害怕这款汤#跟着抖音学做菜 #药膳 #养生汤 #穗汤府
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晓凤8月前
#记录孩子美好时光 #动手能力培养 #创意果盘
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元气药膳茶饮2周前
山药核桃露：补肾补气
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广济推拿6天前
药补不如食补##淮安#广记推拿 #健康美食配方 #健康美食配方
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榕药药膳健康养生3月前
秋燥狂咳？三白粥喝 2 天就舒坦 秋天一到就口干、半夜咳醒？喉咙干得像冒火？试试 “秋燥天敌” 三白粥，3 样家常食材就能煮！ ✅ 三白粥做法：秋梨去皮切小块、鲜百合去芯、白萝卜切丝，和大米同熬 30 分钟，不加糖也清甜； 喝完整个人从喉咙润到肺，晨起喝暖身，睡前喝不咳了，孩子老人都能喝。 ⚠️ 避坑：别煮太稠！稀粥更易生津，白萝卜别放太多，以免胀气～ 秋天润燥不用贵食材，这碗粥每天喝，轻松扛过秋燥期！ #秋季润燥 #三白粥 #秋梨百合 #食疗养生
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