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薯我最發🍟（籽料主页进👗零）2月前
高三生想睡觉，克服困意的小tips#高中 #高三 #高考 #高考加油 #高考成绩
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老韩说高复4月前
上课打瞌睡怎么办 上课总是控制不住打瞌睡怎么办，很多同学很苦恼，今天老韩来聊一聊这个话题#打瞌睡 #高考复读 #坚持自律
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睡眠科普谢亮博士8月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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嘉森学长2年前
上课打瞌睡怎么办#高三加油 #教育正能量 #加油少年未来可期 #校园
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南京中大 李晓莉1月前
#日间思睡#中枢性嗜睡，#发作性睡病
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北中医的国小医4年前
上课还在打瞌睡?提神醒脑看过来#当代大学生图鉴 #内容过于真实 #医学生#北京中医药大学
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全日制集训🈺长沙中心3周前
高三耗时费力上课困到炸5个学霸技巧秒醒神操作#高考 #知识分享 #高三 #高效学习方法 #学霸
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火山 （主页领取）1月前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高考 #上岸吧 #高效学习法 #学习方法安利 #高考加油
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小糖逗1周前
我姑娘是那种上课困了掐自己的人，她偶尔会跟我说最近太累了，妈妈请一天假吧！我会马上给她请假，让她放松一下大脑。
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鱼鱼（zi料+首页👗）1周前
高三了，总是犯困怎么办？#2025开学 #我的学习进化论 #晚自习 #当代高中生现状
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学霸请回答3周前
高中上课老打瞌睡？学霸说自己有狠方法应对。 #学霸请回答 #学习方法 #学霸秘籍 #打瞌睡 #高中
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慕汐茵（进👗领）2月前
高三生想睡觉克服困意的小tips！#高三生#高考#学习方法#高中生活 #考试#励志
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高考加油站⛽️1周前
高三生想睡觉，克服困意小tips#高考#高中#高考资料#高考秘籍#高中生
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道法养娃8月前
孩子下午上课犯困被骂 夏天的下午犯困是因为身体有问题要解决#健康养生 #家庭教育 #高考 #中考
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幸运肖4年前
以后上课要睡觉了就掐自己！#一起学习一起进步 #学生时代 #记录校园生活 #可爱的学生
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高三班主任雷老师3年前
#高中学霸，上课犯困很正常，用三个方法把自己拉回来。 1.涂抹风油精 2.请同桌掐自己一把 3.自己起身站到教室后面去。
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【大美山东】男人如花11月前
值班老师发现高三同学上课犯困，为了保持清醒，狠狠掐了自己的大腿，这样自律的孩子真让人心疼。希望再努力一把不留遗憾！加油孩子们！ #高考#高中#教育
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困困大王1周前
高中生的防困小妙招#高中生#内容太过真实 #上学#芝芝象精灵球鼻通
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保定小儿神经内科任淑红5月前
孩子上课站着都能睡，竟然是发作性睡病 #发作性睡病 #北京儿童医院保定医院 #神经内科 #门诊案例 #上课睡觉
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大参考1年前
5月4日，河南郑州，“一上课就想睡觉，醒了很快又睡着”，12岁男孩上课老是犯困 打瞌睡 长达两年多，医生：这是发作性睡病，常常能够“秒睡”，“刚开始还以为是不好好学习，好玩手机”。@33微评 @33测评
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王狗蛋麻麻3月前
上课打瞌睡的好办法[强]新脑子真好使！打瞌睡掐自己下不去手，掐别人的肉自己不疼啊😂😂😂 #搞笑 #内容太过真实 #熊孩子 #人类幼崽的800个心眼子 #家有男孩
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不务正业の史教2月前
上课打瞌睡在我认识的孩子中还是比较普遍的原因就是课太多作业多太累了#上课打瞌睡#初中生#高中生#家长必读
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海报新闻3年前
高中生课上犯困，为了让自己清醒，狠狠往自己大腿上掐了一把#加油少年未来可期
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合肥青峰金桥学校1年前
一上课就犯困，我们是如何帮助同学解决这个问题的#安徽高考 #高考 #复读 #文化课冲刺 #教育培训
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周子越不做npc（养成中）5月前
潘驴邓小闲之“驴”的努力 上班上课犯困，下午还有重要工作，快试试这些快速恢复精力的方法吧！不过记得定闹铃，别睡过去了哦#精力恢复 #深度休息 #养生
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滁州新锐高级中学2年前
老师值班时，发现这位上课犯困的学生，为了保持清醒，学生狠掐自己大腿。#自律的学生#加油少年未来可期 #滁州新锐私立学校
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毕业后公益图书馆1年前
孩子上课犯困怎么办，试试这些小妙招#帮助儿时自己读好书 #犯困 #疲劳 #方法 #科普
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高级儿推师Claire｜体质调养5天前
娃犯困走神？10秒掐这里！立马清醒！ 娃上课走神、写作业犯困 别吼别骂！试试这个小儿推拿妙招👇 掐揉威灵穴！ 位置就在手背👋 二、三掌骨之间 握拳凸起的那个小高点！ 手法超简单： 用拇指指甲轻掐轻揉10-15秒 力度轻柔，以娃不喊痛为准 瞬间提神醒脑、通鼻开窍 写作业效率直接翻倍💯 ⚠️ 注意：皮肤娇嫩的娃，掐前可以抹点婴儿油 避开皮肤破损处哦～ @儿科张主任 @母婴育儿百科 #小儿推拿 #育儿妙招 #宝妈必看 #提神醒脑小技巧 #孩子专注力
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勇往直前的妈妈1月前
孩子上课打瞌睡，无精打采，都可以涂一涂，薄荷柠檬清香，提神清新思维#学生党必备 #打瞌睡 #家长必读 #中学生 #打瞌睡犯困
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萍萍状元满分3天前
初三孩子上课总犯困，跟不上老师节奏该怎么办#初三 #初中 #九年级 #初中妈妈 #期末考试
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段菲菲5月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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小天不胡来6月前
你上课犯困怎么办 #内容过于真实#上课犯困 #校园生活 #共鸣 #一定要看到最后
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明哥数学加buff4年前
12年教师3招带你消灭上课犯困！记得转发给自己的孩子哦#学习方法 #犯困
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赫本女子1月前
我自己也喜欢用，能让我和孩子快速入睡，这4毛真的值#学生党好物推荐 #集中精神#上课打瞌睡怎么办
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韩芳医生说睡眠9月前
常做噩梦、出现幻觉，这些都可能是发作性睡病 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #抖音健康权威之声 #发作性睡病 #噩梦
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佳老师🫶🏻1年前
女人，你可别玩火#校园生活 #90后班主任日常 #90后教师 #仿佛看到了上学时的自己 #内容过于真实
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皓哥的成长日记6天前
知道睁开眼睛那一刻才发现自己睡着了#内容过于真实 #厦门英才学校 #张梓皓 #上课犯困
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状元妈妈曾老师聊教育2周前
孩子上课睡着了被老师投诉，家长怎么办？
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钟先安严选铺9月前
#学校上课摸鱼 #困了😆 超级明星的困困时刻，让人忍俊不禁 😂 #轻松一刻#
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赵一百5月前
谁能在这样的课上坚持两分钟 #vlog日常 #搞笑 #师生日常
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大兴融媒5年前
学生课堂犯困睡着，老师捏肩提醒：青春期孩子敏感，点名怕接受不了
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大美新平3年前
高中生课堂上犯困，狠掐自己大腿保持清醒
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南京小左姐（已瘦15斤）1月前
我小时候上课犯困就用力掐自己.现在小妞顶着一脑门清凉油继续✍️#盘点小时候的难忘回忆 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #vlog日常
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高起本招生咨询-美小乐服务1年前
高三学生上课犯困，猛掐自己大腿保持清醒#高三 #高考倒计时 #高考加油
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林林超好运3年前
看到这一幕，真的很心疼孩子，那么困了，掐自己大腿也要听课，困的时候用醒脑提神清醒棒，瞬间清醒，再也不用掐自己了#高考 #学习 #犯困#提神醒脑清醒棒
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༺ༀ༂࿅川࿅༂ༀ༻11月前
#值班老师发现初三同学上课犯困，为了保持清醒，狠狠掐了自己的大腿，这样自律的孩子真让人心疼。希望再努力一把不留遗憾！加油孩子们！ #中考#家长必读#教育
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一碗周1周前
当魔丸上课睡着了💤 #搞笑 #抽象 #校园生活 #专治不开心 #fyp
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重点班李运珊老师数学思维2年前
上课想打瞌睡怎么办 春困秋乏，正是犯困的时季，孩子是在疯狂喝咖啡?还是 圆规扎腿?或者自己掐自己?#犯困神器 #提神 #学习用品
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晨姐有点野4年前
上班上课困了怎么办？ 别再掐自己大腿啦，来看看这三样好物，拯救你的瞌睡虫！！！#分享爱用物 #空姐的日常 #种草
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扎个小丸子3年前
初三了上课还犯困打瞌睡？试试这款鼻吸式清凉油，冰冰凉凉提神醒脑
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直播济南2年前
学生上课犯困，狠掐自己大腿提神，网友：家有高三生深有体会，看着心疼#学生上课犯困#掐自己
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化学小老师3年前
#上热门 1、上课前提醒同桌，如果自己打瞌睡，可以让同桌猛然掐一下。 2、喝凉水，大脑感温部分和控制睡眠部分紧邻，因此，犯困时喝几口凉水能让头脑瞬间清醒。 3、举胳膊，双臂高举过头，两手向上用力伸展身体，保持片刻后放松。 4、憋会气，先用鼻子深吸一口气，屏住50秒左右，然后徐徐吐出，可以根据身体反应重复做几次。 5、试着要在课堂上主动与老师交流。 #上课打瞌睡 #课堂效率 #高考
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周末老师陪你学3年前
春困秋乏，正是犯困的时季，孩子是在疯狂喝咖啡？还是自己掐自己?快给孩子试试这个清凉鼻通犯困醒的快。很多孩子都在用。#提神醒脑 #上课犯困 #学习 #家长
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闪过英语7年前
上课犯困？试试这几个小妙招～让你清醒到放学！🙉💗#高中 @抖音小助手
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北大青鸟职业技术中心校区3周前
上实操课也能睡着吗？都精神精神好好听课 #UI设计 #零基础学ps #职高生活 #中专 #辍学
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动漫爱着1周前
超强反应#二次元动漫 #二次元
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北大青鸟职业教育佳音校区2周前
犯困在所难免，出现这样的现象，大家要及时调整自己的学习状态！ #上课的精神状态 #职业教育 #技术学校 #高职 #高中辍学
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哲爸伴读日记11月前
值班老师发现高三同学上课犯困，为了保持清醒，狠狠掐了自己的大腿，这样自律的孩子真让人心疼。希望再努力一把不留遗憾！加油孩子们！ #高考 #高中 #高三 #家长必读#提分秘籍
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要开心啊6天前
“反应这一块”
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田木说4天前
你是不是晚上睡不着？入睡困难户进来上课！#失眠 #熬夜#强烈推荐 #入睡困难 #快速入睡
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不鹭2周前
“反应这一块” #内容启发分享计划
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胡嘟嘟1周前
🥱🥱#校园#困
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软绵绵大王4天前
小小寒假🫴拿捏 #爆改#减肥逆袭 #养气血小妙招
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班主任刘存文9月前
值班老师发现高三同学上课犯困，为了保持清醒，狠狠掐了自己的大腿，这样自律的孩子真让人心疼。希望再努力一把不留遗憾！加油孩子们！ #高考#高中#教育
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