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小梅背书（主页⭐️近裙❤️岭方法）3月前
专治学不进去！一招让你学习上瘾！记忆力开挂秒背会！逆袭成学霸 #创作者中心 #创作灵感 #备考 #考公考编 #考证
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记忆达人洋洋1周前
背了就忘？分享一个终极学习法，让你记忆力直接开挂 #考证 #在职备考 #创作者中心 #考公考编 #在职备考
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高效学习阳阳老师4月前
背书总忘，记忆力差，试试这个背书方法，效果炸裂🔥 #创作者中心 #创作灵感 #学习 #备考 #学习方法
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原耽女孩请学习1周前
背了就忘？学了不会？丞哥教你记忆力up！ #中考倒计时 #学霸秘籍 #学习方法 #高效学习 #高效学习
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今晚我站岗2天前
军考理科学了就忘？2招直接根治！ 不用抄错题，不焦虑内耗，一轮复习核心打法！ 学一章会一章，拒绝白学，稳步提分！ 收藏备用，私信领军考专属备考干货，少走弯路~ #士兵考军校 #汇军考 #军考 #军考资料 #军考辅导
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小明书屋1天前
是不是总觉得书读了，课听了，但一到用的时候就想不起来？🤯 不是你记忆力不好，很可能是学习方法出了问题。 今天分享一个顶级高手都在用的【费曼学习法】，核心就一句话：用教别人的方式逼自己学会 视频里拆解了简单四步，并用我真实的管理案例，带你彻底掌握这个“学习加速器” #自媒体干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #费曼学习法 #个人成长
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牛奶说日语4月前
学日语总是边学边忘，学会这四点，轻松避免。 #日语 #日语教学 #日语学习 #JLPT #教育
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比奇堡记忆家(近主页公开裙)3天前
背了就忘？分享一个终极学习法，让你记忆力暴涨300% #考证 #在职备考 #创作者中心 #考公考编 #在职备考
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沐老师成人拼音识字打字小课堂7月前
沐老师，成年人学汉字记不住，怎么办？ #成人识字 #成人识字扫盲 #拼音 #识字 #拼音打字
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风衣菌7月前
法考学习，学完就忘好焦虑怎么办#法考 #法考必过 #抖来学法 #经验分享 #风衣菌
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蔻蔻老师1月前
#英语学习 英语单词记完就完怎么办
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小美老师不爱讲题1月前
边学边忘，怎么办呢❓有着十年经验老师悄悄告诉你 #亲子教育 #陪读妈妈 #高中 #数学 #期中考试
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宇数2周前
数学学了老忘怎么办？ #深圳 #高中数学 #学习方法 #干货
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幸运家琪姐2天前
学不进去总忘记？5分钟启动法让学习变轻松！ 一打开书就犯困，学完就忘？知识碎片化让你效率低下还痛苦。但别灰心，我用'5分钟启动法'，现在学习轻松又高效。这个方法的核心是，遇到任何学习任务，先投入5分钟尝试解决，轻松打破初始的畏难情绪。具体操作分四步：第一，设个5分钟计时器；第二，选最小学习单元，像读一页书；第三，5分钟后看状态决定继续；第四，简单记录增强成就感。比如学Python编程，别想大目标，先写一行代码，这5分钟往往能点燃热情，带你进入心流状态，不知不觉学很久。#5分钟启动法 #学习障碍 #个人成长 #效率提升 #学习方法
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良好市民贺老师2周前
学过的知识反复遗忘怎么办 #高中数学 #数学怎么学 #数学学习方法和技巧
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Sayu纱纱老师4天前
背了就忘？学了不会？一个终极背书方法，让你记忆力直接开挂 #创作灵感 #考公考编 #考研 #备考 #四六级
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AA老师1月前
解决“学了又忘”难题‼️老师直接用家长抄 #怎么学英语 #英语学习 #独立老师 #学习方法 #怎么提分
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元知识学习法2周前
一个视频教你解决“学完就忘” #学完就忘 #初中数学 #小学数学 #数学思维 #认知提升
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顾言老师8月前
学完就忘，怎么办？#中级会计 #CPA #税务师 #一分钟干货教学
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雪花儿家文化7月前
如何预习和复习最有效？孩子上了一天学回家之后全忘是什么原因？ #家庭教育 #育儿 #教育 #数学启蒙 #孩子学习方法
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铁柱妈妈（想当小学霸）3周前
睡觉改命啊同志们，利用两次睡眠提升学习效率 #日常唠嗑 #每日分享 #学习方法 #法考 #抖音知识年终大赏
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深圳数学刘老师1月前
孩子学了总是忘，学了和没学一样。讲三种脑科学证实过的方法对抗遗忘#学习方法 #陪跑 #数学 #深圳 #中考
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高效学习芊芊老师2月前
盲目自学只会毁了你，这才是高效学习的正确打开方式‼️ 认知科学实锤：学习的关键是 “习” 不是 “学”！3 个方法让背书从 “记完就忘” 变 “用得顺手” #创作者中心 #创作灵感 #考证 #背书方法 #背书
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尘世有个人他叫周必成1月前
从‘学完就忘’到‘过目不忘’，中间缺了一个链接 学了东西记不住，明明以前看到过，学过，但是就是不知道怎么用，很多时候都不了了之了，其实没那么复杂，后来我通过费曼学习法渐渐的把记不住的内容记住了，学过的东西，能用出来了 费曼学习法这个概念，或多或少都听过，但是你试着说说看？是不是说不出来，或者说不清楚，那知道和能够应用其实是2回事，中间有个桥梁，而这个桥梁是可以通过费曼学习法去搭建 我理解的3步，就像你吃东西，吃进去，消化，排出体外 一：认识（先了解你所想知道的是什么） 二：理解（搜集大量的相关内容，也就是类似于同一个主题的不同内容） 三：表达（用老奶奶都能听懂的语言说出来，如果卡壳，或者概念模糊，重新会到第一步） 学习再多的东西都不是最重要的，因为那未必是你的，但是如果你能用出来，将来它就像视频一样，可以在你脑海里播放
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左耳7月前
考研数学学了就忘？二战学长告诉你不要慌都是小问题#考研数学 #武忠祥 #高等数学 #考研二战 #曼波配音
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清华小杨英语帮学7月前
1分钟教你1个超级变态，但非常有效的背书方法！ #学习方法 #学霸秘籍 #英语学习 #英语 #小学英语
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高中数学杨老师（深度陪跑营）1月前
对抗学习中的“遗忘”，教你绝招 #高中数学 #学习方法 #高效学习方法 #学习规划
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小小白（近主页公开裙）6天前
用了这个方法，记忆力直接暴涨300%，从此过目不忘 #考证 #考公 #考编 #考研 #在职备考
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高效记忆雯雯老师1天前
背了就忘？分享一个终极学习法，让你记忆力暴涨300% #在职备考 #创作灵感 #专升本 #考证 #考公考编
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英语提升戴老师3天前
当他背了又忘，别急着责怪。也许他只是需要一点科学的帮助和更多的耐心。理解记忆的规律，让学习之路更轻松，也让亲子关系更温暖❤️。 #亲子教育 #成长陪伴 #科学育儿 #理解孩子
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贝拉数学课堂1月前
💥【如果你数学很容易忘，一定要看！】 诶~ 数学是不是学一下就忘一下❓ 你试下这 3 招： 💡逻辑记、画图记、三天复习一下 真的会记得比较久⚡ 我也准备了精简笔记和练习 ~在我的补习班啦 来参加就能拿到咯🫶🏻 #数学 #数学思维 #数学老师 #数学启蒙 #数学学习方法和技巧
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Mu沐公子9月前
如何高效学习？学习学完就忘怎么办？别着急～这是不会有技巧的学习，一起听听看，顺便快速行动试试#女性成长
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老刘小王夫妇💑11月前
学习边学边忘，看书边看边忘又如何，无形中你获得的知识才是最珍贵的#育儿经验分享 #亲子互动
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娜娜早起背书3周前
一天背20页！？一个真实有效的背书方法 #考证 #考公考编 #考证 #专升本 #一建二建
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博斯特Emma 老师5月前
学完就忘的孩子该怎么办？家长看过来#教育 #每日分享 #英语学习 #同城教育
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叫落叶吖1周前
宝子们，是不是总羡慕别人学东西又快又好，自己却陷在“学过就忘、学了不会用”的循环里出不来？别担心！今天就教你怎样在24小时内快速驾驭任意技能，让你告别低效学习，轻松变身学习能手~#自媒体 #新手起号攻略 #短视频 #干货 #干货分享
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鸣华鑫文化（海北老师）7月前
字，学了就忘？ 三种原因和方法#家庭教育 #学习方法 #识字
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青青三餐外3天前
学习者知识遗忘？三步内化法高效扎根！ 学了很多却记不住？刷文读书后忘得一干二净？我曾同样苦恼，知识如流水溜走阻碍成长。但深度内化法让我记忆强化、构建体系，生活智慧高效！方法核心是理解、反思、内化三步：理解抓概念本质，反思问为什么重要如何应用，内化用自己的话复述或实践。例如学二八法则，理解80结果来自20努力，反思工作价值，内化优先关键任务。传统方法累人低效，新法知识扎根脑海。现在就用它拆解新概念，体验内化力量吧！#深度内化法 #效率提升 #知识管理 #个人成长 #学习方法
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择校宝-大姚老师教育规划1月前
奥数学过之后总忘是怎么回事？#升学规划 #奥数学习
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燕姐要改变6天前
学了就忘怎么办，作为父母的我们该怎么回答呢#家长必读#育儿#父母觉醒#自我成长#独立思考
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通艺设计考研7月前
学完就忘该怎么办？听听老师怎么说 #26考研 #考研 #学完就忘 #上岸 #理论学习
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两只长颈鹿2天前
学了就忘？不是笨！是大脑“偷懒程序”在作怪#育儿经验#学习方法#元认知#科学育儿#辅导作业
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玥玥·读📖书1月前
学了记不住怎么办呀？#攀登读书#攀登亲子育儿#读书#认知
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老代学习2月前
学了就忘、老回到老样子？三招破学习回潮！#自考 #专升本#学习方法#认知升级#自考本科
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木木成长日记1周前
学了就忘？别怀疑智商，你只是没懂这2个字 为什么你看完书就忘、听完课就懵？不是因为笨，而是因为你把“学习”想得太高级了。 #学习真相 #刻意练习 #认知提升 #重复的力量 #突破瓶颈 @热门小助手 @抖音小助手
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圈圈老师6天前
英语学了总忘是正常的么？#英语学习规划#小初英语#深圳教育#家长必看#深圳同城
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娜姐爱生活1天前
学习者思考低效？3步复盘法知识留存飙升 每天学完就忘，做决定时总靠直觉？别焦虑，我曾经也一样，效率低下还充满挫败感。但用了睡前多学科复盘法后，短短3个月，思考清晰度飙升，错误率直线下降，知识真正变成了我的能力。这个方法的核心，是通过系统复盘和多学科连接，把零散学习转化为深度思考。具体实施分三步：第一，每晚睡前花20分钟，记录所学要点和错误；第二，每周复盘客观评估优缺点；第三，遇到复杂问题强制用三个学科视角分析。比如学习团队协作，从社会学看群体动力、管理学看流程优化、哲学看公平原则，多角度反思，认知立刻牢固。试试用它拆解你最近学的技能或面临的选择，亲身体验思考的惊人蜕变。#思维提升 #睡前复盘 #知识管理 #学习方法 #个人成长
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阿诺思维3天前
No.41｜学完就忘？这招让知识变现！ #认知 #女性智慧 #成长 #人生感悟 #智慧人生
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枫枫啃书ing3天前
背书实操！三天背完一本书，过目不忘！#考研#备考#考证#学习#背书
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桃桃和桃桃妈（陪跑牛娃）4天前
听了、学了转头就忘怎么办！#英语 #英语启蒙 #英语口语
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夏仲双老师8月前
孩子学完生字就忘总记混怎么办？ #生字记不住 #字词记忆法 #高效学习方法与记忆技巧 #家庭教育智慧父母 #小学语文生字
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嘉鱼一点马精准提升刘老师（分享号）1月前
学完就忘怎么办？别慌！这反而是你进步的开始#涨知识 #孩子教育 #学习方法 #嘉鱼自习室#智习室
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营养食品厂家李新建1周前
孩子上课学了就忘怎么办？先别急着怪孩子，看完这个视频你就懂了 #脑营养 #磷脂酰丝氨酸 #提高记忆力 #提高学习成绩 #提高注意力
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章丘优佳·佳佳老师2天前
孩子背完就忘？用对方法是关键！#章丘章丘 #中考 #家长必读 #学习方法 #学习规划
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梅姐2天前
学习者记不住？费曼学习法3步内化知识！ 学习总是没动力，看了就忘，进步慢到焦虑？我用费曼学习法，三个月内把知识真正内化成能力。这个方法核心就是以教为学，通过模拟教学，倒逼自己彻底搞懂概念。具体只需四步：选择概念、假装教学、识别盲点、简化表达。比如用时间管理四象限为例，先学习原理，然后教给朋友，倾听困惑，最后总结核心要点，轻松内化。试试看，你也能深度掌握任何知识。#费曼学习法 #学习焦虑 #知识管理 #个人成长 #学习方法
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左哒哒4天前
孩子学了就忘？别急，这可能恰恰说明：学习正在发生 很多家长都会焦虑： “明明学过的知识，怎么一转头就忘？” 但从学习科学的角度看， 👉 遗忘，本身就是学习的一部分。 这条视频， 我们从老师的视角，帮你理解： •为什么“忘了”不一定是坏事 •家长该如何在关键时刻，真正帮到孩子 📌 看完你会更安心，也更会陪学#孩子学习 #陪孩子写作业 #学习方法 #孩子学了就忘怎么办 #家长必看
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枫枫啃书ing3周前
背书过目不忘的超神方法！三天背完一本书#考证#考研#备考#考公考编#四六级
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简单聊升学1月前
学习就是一个不停重复训练的过程，对抗遗忘的最好办法就是及时复习，高效重复。#学习方法#对抗遗忘 #小升初#初升高#家长收藏孩子受益
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WL3天前
学完就忘？费曼学习法3步实现深度内化！ 学了一堆知识却转眼忘光？那种挫败感真煎熬！我用费曼学习法，三个月知识深植脑海，工作生活游刃有余。费曼学习法核心就是：用简单语言教别人复杂东西，逼你彻底搞懂。分三步走：一聚焦概念、二像教小孩一样解释、三查漏简化。每周反思助巩固。例子：光合作用，说成植物用阳光水空气做食物，再查漏添加细节。#知识管理 #个人成长 #费曼技巧 #高效学习 #学习方法
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灌云崔老师2周前
背完就忘怎么办？#学习方法分享 #灌云小学#灌云中学#家长必读 #干货分享
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雪菲伴成长2天前
总是学完了就忘？是时候给大脑清清缓存了 #教育 #家长必读 #亲子互动 #父母课堂
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谢霞英语｜九里香4周前
背单词总是记不住怎么办？#英语 #英语单词 #学英语 #英语学习 #英语启蒙
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悠悠背书2天前
背书困难户看过来！2分钟教会你一个巨好用的背书方法！#创作者中心 #考公考编 #考证 #创作灵感 #备考
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