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大鹅冷知识4年前
熬夜是长在基因里的，有些人天生就适合熬夜，也更擅长熬夜#冷知识 #熬夜
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贾双Alma2年前
夜猫子举手！“顽固性熬夜”或许是基因里自带的特点。#夜猫子 #熬夜 #熬夜冠军
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巧爸来了睡好觉了3月前
#睡眠 #晚睡晚起 也没错 基因决定的 不是你懒
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捕月说Official9月前
几点睡不算熬夜？直播挑战不睡觉世界纪录，老鼠变异出熬夜基因 #奇闻 #世界纪录 #都市传说 #熬夜 有位阿姨号称自己40多年没睡过觉，央视节目组带她到医院做检查后发现，原来她不是不睡觉，而是每天睡无数觉，但每觉只有10分钟，而且看起来就跟醒着的时候一模一样，能和人聊天儿，甚至可以干活儿。
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小琴影视4月前
熬夜的定义居然藏在基因里？诺贝尔研究揭露真相#科普一下
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跟陈博士学抗衰2月前
为什么有些人怎么熬夜都不显老？基因还是习惯？#基因抗衰密码 #抗衰 #健康 #熬夜危害 #睡眠
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睡眠管理专家·刘可智3月前
你是真夜猫子吗？科学定义藏着答案 #睡眠障碍 #科学助眠 #失眠 #熬夜#医学科普 @自贡市精神卫生中心 @健康呼吸睡眠
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黄博士谈成长6月前
博士评估✅为啥天天熬夜还是长得很高❓ #体态 #长高 #儿童长高 #亲子育儿 #长高方法
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鑫星有范3周前
冷知识，到底几点睡觉才不算熬夜呢？#涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #冷知识
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Mr.刘万乾2年前
人类有两种熬夜基因
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自主神经睡眠力7月前
熬夜基因真的存在吗？ #科普#睡眠#睡个好觉 #自主神经功能紊乱
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杜忠德3月前
有慢病基因就一定会生病？90%的人都搞错了！ 多基因遗传病像高血压、糖尿病，需抽烟、熬夜等多种因素共同“触发”。只要养成戒烟限酒、及时添衣等好习惯，就能影响基因甲基化，即便携带致病基因，也可能一辈子不发病！#内容过于真实 #涨知识 #科普 #热门 #健康
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明说6月前
14.6万年哈尔滨头骨揭秘熬夜体质源于远古丹尼索瓦人基因馈赠 #医学科普 #哈尔滨
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紫夵༼🔮3周前
晚睡一周，体内700个基因发生改变！想清楚 熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #变丑 #基因改变 #健康 #科普 @运动@跑步@DOU+小助手
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怎么不好呢3周前
睡眠分类型？云雀vs猫头鹰型，谁更健康？ “早睡早起身体好” 不适合所有人！睡眠分云雀型（早睡早起）和猫头鹰型（晚睡晚起），由基因决定。研究发现，夜猫子晚上大脑更活跃，智商平均比早起者高6分～关键是：找到自己的生物钟，保证 7-8 小时规律睡眠，睡够比早起更重要！#早睡早起身体好 #早睡早起真的好吗 #夜猫子 #生物钟 #冷知识
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助之先生11月前
熬夜小能手？你先别骄傲！#传统文化 #命理八字 #熬夜 #熬夜冠军
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唐伯虎脱发自救1周前
熬夜和秃头到底是什么关系？一个视频给你讲清楚 #熬夜 #秃头 #脱发 #涨知识
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果粒奶优1年前
熬夜是为了什么，回答的很经典 #熬夜
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滕比邻4天前
为什么有些“熬夜神体”每天只睡几小时就精力充沛 #科普 #科学 #睡眠 #基因 #生命科学
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央视频4年前
各位“夜猫子”听好啦，你们身上可能有一种独特的基因。（央视频号：鲁健访谈）
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失眠疼痛东哥说8月前
你可能不是能睡，可能是长睡眠者 #知识科普 #睡眠质量 #冷知识
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许昌时光隧道跑团双龙湖分团4周前
晚睡一周，体内700个基因发生改示变!想清楚熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #基因改变 #变丑 #健康科普 #传递奔跑的力量 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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言飞飞7月前
转给经常熬夜的朋友们！熬夜20年亲测，熬夜可能真的是基因作祟？！#熬夜 #晚睡 #熬夜成瘾 #养生 #熬夜带娃
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中医陈恭健6天前
一家人的气血地图，会决定孩子未来的体质走向。#气血不足 #基因 #中医养生 #陈恭健 #小汤山医院
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55岁身心健康的杨老师3年前
熬夜？每个人不一样，得看你的睡眠基因类型#睡眠 #熬夜 #失眠 #基因
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基因远谈4年前
熬夜可能是天生的？ 我来看看大家昨天都几点睡的 #熬夜 #失眠 #科普
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简4周前
晚睡一周，体内700个基因发生改示变！想清楚 熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #基因改变 #变丑 #健康 #科普
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假发主理人Jason1月前
谁才是脱发的罪魁祸首？评论区聊#脱发 #熬夜掉发 #基因遗传 #秃顶
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桐树基因科技CEO2周前
基因告诉你睡得越久越好吗？ 每天最佳的睡眠时间是7-9小时，除了短睡眠者#基因 #创业 #科普 #每天学习一点点
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电商小助手1年前
武艺一家的夜猫子基因太想拥有了 #论熬夜还得看武艺一家 #双11夜尽兴吧同款好物 #夜尽兴吧
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是眼科李志清主任呀3月前
为什么别人熬夜不近视？遗传之外的护眼真相你得知道 #近视 #眼睛健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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郭洪波教授聊健康1月前
脑肿瘤和肺癌，谁更喜欢找“熬夜族” #医学科普 #脑瘤 #肺癌 #熬夜 #健康
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普外科医生丁明锋1月前
#夜宵吃什么 #基因调控
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青优医生～抗衰专家3月前
再熬五分钟就睡？多项研究：仅1周没睡好就会触发700基因暴乱 再熬五分钟就睡？多项研究：仅1周没睡好就会触发700多个基因暴乱！#热点 #健康 #长寿
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北京同仁医院眼科宋红欣7月前
不近视的基因多强大？同样熬夜玩手机有的人就是不近视#近视 #健康科普 #护眼爱眼 #熬夜玩手机 #近视防控
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国学养生经3月前
你平时几点睡觉，看看有没有你 #原创动画 #健康科普 #涨知识 #熬夜 （视频内容仅供参考，为知识分享，无任何不良引导，请结合实际情况仔细辨别，审慎判断，感谢官方）
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绝密研究所所长4年前
烧烤，熬夜，基因，究竟是谁脱了你的头发？
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成都唯基因5月前
四点建议怎么“更好”的熬夜！ #健康科普#熬夜党 #熬夜带来的危害 #基因检测
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海琴打怪兽4周前
人在基因上是不平等的 #基因 #知识科普 #尹海琴医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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JO 妈聊营养3天前
真的别再熬夜了，家人们 #养生就是养健康
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独立制茶人4月前
为什么我们特别容易晚睡和熬夜？ 有一个理论我特别认可，那就是我们人类的基因是来自于火星，而火星的一天是24小时39分35.244秒，但地球的一天是24小时，也就是说我们人类的基因生物钟每天比地球日慢了约40分钟，由于人类不是地球本土物种，所以这就造成了我们每天犯困的时间都会自然往后顺延40分钟，为此我还特地做过验证，我曾按照什么时候困什么时候上床睡觉，结果从第一天晚上12点睡觉开始，过了一段时间后，我困倦的时间点被自然推延到了上午11点，如果我继续下去也会被自动推延到晚上10点、11点、12点……不断循环下去。 #熬夜 #晚睡的人
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吴同学聊营养2周前
熬大夜 灵魂出窍！ 最新研究：熬大夜，又多了这些不可逆的代价！ #新养道 #守护骨骼关节健康 #新养道优骨牛奶 #牛奶推荐 #氨糖
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神经外科陈磊医生5月前
睡眠不好会增加基因突变的概率吗？ #睡眠不好 #基因突变 #神经外科陈磊医生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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许博士健康在线1月前
让你显老的4个坏习惯！ 你觉得自己比同龄人显老，是因为基因差？错！最新发表在《Journal of Investigative Dermatology》的研究发现，脸部衰老的关键“凶手”就藏在你的日常习惯里——不防晒、抽烟、久坐、熬夜、不运动，全都在悄悄让你多长几岁！这不是吓唬你，而是实打实的人群研究数据。3分钟讲透这篇论文，让你知道该改哪一个习惯，才能比同龄人看起来更年轻。#显老 #老 #皮肤 #坏习惯 #抖出健康知识宝藏
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熠昇讲堂1周前
#健康#运动#养生#
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祥钧趣味知识2年前
#冷知识 如何定义熬夜：pe2.3基因决定你是早鸟型人群还是猫头鹰型人群！
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养生小课堂3月前
长期熬夜的危害，你知道吗？#熬夜 #熬夜的危害 #健康科普 #养生 #涨知识 @DOU+上热门 @DOU+小助手 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演！(内容由ai生成)请审慎辨别！内容仅供参考！
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罗夕夕博士4月前
8种生活习惯，悄然增加阿尔茨海默病、痴呆症风险 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #在抖音关注阿尔茨海默病#医者精神以爱为光#痴呆症
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华西眼科魏红6月前
有的孩子稍微不注意用眼就近视了，而有人天天熬夜刷手机都不近视！这大概率是你中了“基因大奖”天生远视储备充足，睫状肌发达,眼轴短。具备以上三个因素的人可能不容易近视。#抖出健康知识宝藏 #视疲劳 #预防近视 #医学科普
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刘加勇医生6月前
三种不要命但烦人的遗传病，看看你中了几个？#抖出健康知识宝藏 #脱发 #遗传 #色素斑
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颐生说3周前
看一看熬夜的危害后，你还敢长期熬夜吗？#熬夜#健康睡眠#涨知识#健康科普@注意⚠️这是 AI 生成的无真实人物，纯数字人形象表演！（内容皆由 AI 生成）请审核辨别
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肾友记1月前
#热点#失眠#睡眠#健康#医学科普 现在太多人被失眠困扰，护理学有一个诊断叫：睡眠形态紊乱，说的就是有人白天睡不醒，晚上睡不着，我一查资料，竟然还很咱们祖先有关，远古下换下来的基因片段把我们分成了“百灵鸟”和“猫头鹰”，这是怎么形成的？怎么判断对我们的影响？请看本期视频（我终于又回来啦）
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名中医到社区6月前
连续三天23点半以后入睡，或者睡眠时间小于6小时就是熬夜，医生：轻则皮肤暗黄 重则基因突变，深夜的每一秒都是在透支健康余额#熬夜成瘾 #睡眠不足
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认知7月前
别跟睡眠抢时间，经常熬夜的看完！#华大基因 #尹烨 #睡觉 #熬夜 #酸枣仁
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郝医生的肺腑之谈8月前
熬夜跟癌症有多大关系？ 熬夜跟癌症有多大关系？#肺癌 #肺结节 #肺部健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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茶茶逆龄🌋术3天前
警惕！有些食物加速衰老的方式，比熬夜更隐秘。 它们在你体内产生“生物锈”（AGEs）、引发慢性炎症、甚至从基因层面影响端粒。 从生化层面，深度剖析四种现代饮食陷阱。看完你可能会重新审视每一餐。 #健康饮食#抗糖化 #抗炎饮食 #健康科普 #深度营养
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3333333周前
熬夜会变丑是真的！睡眠不足会让多个基因发生 改变，缺觉的人身体长期处于应激状态。(素材来源:生命时报) #熬夜#老百姓关心的话题 #健康科普#基因 #熬夜
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美年大健康（促销专场）4天前
几点睡觉是关键 你今晚几点睡？ #睡觉 #几点睡觉 #几点睡觉最健康 #熬夜 #健康 内容有AI生成，注意!这是AI生成的科普视频!无真实人物，纯数字形象表演！
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养生小课堂5天前
到底应该如何睡觉，你知道吗? #熬夜#睡觉姿势 #养生 #健康养生 #原创动画@DOU+小助手 @DOU+上热门 注意这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演!（内容由AI生成)请审慎 辨别!
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小陈超会吃😋5月前
长期熬夜的危害，你都知道吗？ 你们晚上几点睡？#养生 #熬夜 #熬夜追剧 #涨知识 #睡前原谅一切醒来便是重生 ⚠️内容由AI生成，无不良引导，内容仅供参考。 使用时请结合实际情况谨慎辨别！审慎判断。
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养生小课堂5天前
长期熬夜的危害，你知道吗?#熬夜 #熬夜的危害#健康科普 #养生#涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演!（内容由ai生成)请审慎辨别!内容仅供参考!
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养生小课堂1周前
长期熬夜的危害，你知道吗? #熬夜的危害 #健康科普 #涨知识 #养生 #熬夜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演!（内容由ai生成)请审慎辨别!内容仅供参考!
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