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🍅李发发4月前
银耳莲子羹 胶质满满 口感清甜丝滑 孩子喝气色好！尤其是秋冬干燥的时候来一碗很棒！#喝出好气色 #补气血 #自制甜品 #养生汤 #银耳莲子百合羹
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赵大小姐分享2周前
分享一个银耳快速泡发的技巧，让你的甜品时间更充裕！#分享生活小技巧 #强烈推荐 #
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或奶或茶（王胖胖）1月前
一分钟教大家煮银耳，你学会了吗？把我的经验分享给大家，照我的这个方法，你绝能煮成功，记得点赞收藏不然就找不到咯～#银耳怎么熬出胶 #银耳怎么泡发 #每日分享 #原创视频
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我是热爱生活的富姐姐啊1月前
泡发银耳的小窍门 加一勺玉米淀粉 能很好的去除银耳表面杂质 15分钟就能快速泡发 记得跑完用流动水多冲洗几遍就可以了#冬日暖汤 #做菜小技巧 #生活小窍门小妙招#日常分享 #生活小窍门小妙招 @孩儿他姥姥 @小芳家常菜 @夏妈厨房
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叁拾吃点啥1周前
银耳快速泡发的小技巧#真实生活分享计划 #银耳 #美食 #美食教程 #做饭小技巧
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别叫我胖胖3月前
到底谁还不会把银耳熬出胶！ #美食#银耳羹 #美食教程 #美食分享
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夕阳下的奔跑8月前
银耳莲子羹😍😍😍 银耳用温水浸泡约半个小时，撕成小朵;莲子洗净，莲子可提前泡水10分钟，害怕莲子苦的话可以掰开去掉莲心;接着将泡好的莲子、银耳一同倒入锅中，加入清水，开始慢慢炖，炖约一个半小时，汤汁变得粘稠时，放入冰糖、枸杞，再炖5-10分即可。#银耳羹 #莲子 #甜品 #羹汤
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尚品臻养2月前
打工人别再喝奶茶了！10 分钟搞定的银耳羹，比外卖健康还省钱～ 提前泡好的银耳丢进养生壶，加几颗红枣枸杞，煮好糯叽叽的超治愈！ 喝完整个人都水润润，打工人的健康下午茶就它了！ #银耳羹 #健康 #打工人 #银耳
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柠檬姑姑1周前
电饭锅版银耳羹～💯出胶‼️#真实生活分享计划
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金锅爱炒菜3月前
秋季到来 多喝银耳羹 香甜软糯 非常好喝。#我的厨房日记 #秋天 #生活碎片
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芥末趣多多1周前
不会炖银耳的都看过来，三个重点把握好，银耳出胶不烦恼 1：银耳冷水泡发，冷水下锅炖，不用泡一晚也能出胶 2：水开搅拌5分钟，炖1小时二次搅拌5分钟 3：先放银耳炖，不要加任何配料，出胶之后再加配料 另外，不赶时间的话炖一个小时之后关火焖半小时，再接着放配料炖，更黏糊哦 #美食vlog #银耳 #做饭 #美食教程 #美食创作人计划
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一一橱窗5天前
#银耳 #熬夜必备 如果你经常熬夜，生活不规律，一定要多吃银耳。这可不是普通的银耳，它是本草银耳，配料表只有银耳、冰糖和水，免洗免泡免炖煮，开水冲泡十五分钟就能吃，胶质浓稠，软软糯糯，每天来一碗，营养又健康，尤其是经常熬夜的，一定要多囤一点，喜欢的朋友赶紧点击链接购买吧！#好物推荐🔥
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耳小主官方旗舰店1周前
接高中生放学！免洗免煮，开水焖十分钟就能吃的热呼呼的银耳羹，是她最爱的甜点~ #接孩子放学 #下午茶甜品 #vlog日常 #陪伴孩子的美好时光
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高级母婴护理师《上单中》7月前
银耳的营养胜燕窝 分享2个银耳羹快速出胶的方法: 一定要选择优质的干银耳， （1）干银耳用温水泡发开，然后洗净，撕小块，下沸水锅里煮，大火煮10分钟左右，不停的搅拌3到5分钟，然后小火在煮5分钟，在关火焖一会就可以出锅了！ （2）还有一种方式就是大火煮开10分钟，不停的搅拌两三分钟直接关火，半小时后在大火烧开搅拌，在煮10分钟就出胶了！银耳羹最佳食材搭档（银耳莲子百荷红枣枸杞）喜欢做甜品的姐妹可以试试这个方法！
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夏天的风1月前
#vlog日常美食 #减脂期 #体重管理 银耳汤
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王小吖.5天前
官耳银耳清润不腻，开水一冲焖泡几分钟，胶质直接拉满，喝起来滑溜溜的，早上喝一碗暖胃，中午喝解腻，熬夜，爱美的姐妹都快冲#官耳银耳 #营养丰富 #仙女都在喝什么 #懒人美食 #夜宵吃些什么有营养
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修狗小咪的辅食日记1周前
胶质银耳羹，宝宝秋冬润肤｜10M+润肺辅食 10M+宝宝银耳水果羹 润燥步骤： 选材：1朵优质干银耳（约10g）。 泡发：银耳用凉水浸泡3-4小时，至完全变软、花朵舒展。 处理：剪去黄色硬蒂，用手撕成指甲盖大小的碎片（越碎越易出胶）。 炖煮：银耳碎放入锅中，加入足量清水（比例约1:5），大火煮开10分钟后，迅速用筷子或打蛋器朝一个方向搅拌15秒（帮助出胶），然后转最小火慢炖1.5-2小时。 加料：出锅前20分钟，加入去皮切丁的雪梨和去核红枣。 调味：1岁以上可加少量黄冰糖。 关键：银耳要撕碎！大火煮开后快速搅拌！小火慢炖是精髓 #银耳 #润燥 #10月龄宝宝辅食
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陶厝阿县3天前
#银耳#牛奶银耳#闽品美食 #糖水。银耳冷水泡1h左右，泡发后去除根部，撕碎或用剪刀✂剪碎，🔔越碎越容易出胶！#养生汤
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䜙掌柜有话说2周前
#美食小技巧 #美食制作分享 #美食趣味
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耳小主官方旗舰店6天前
上班族想吃早餐又怕迟到？可以试试热乎乎的银耳羹，绵密顺滑~开水焖十分钟就能吃！ 源头工厂正在直播...#银耳羹 #早餐速食#好物推荐🔥
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星敏优选4天前
福建古田有机本草银耳免洗开水冲快速出胶质速泡银耳羹129g#速泡银耳羹 #福建古田银耳 #方便美食 #营养滋补 #开水冲即食
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AGIE5天前
10分钟暖呼呼早餐｜燕麦牛奶银耳羹 好喝又养颜~ 建议所有女生多吃 喝一碗这样的早餐唤醒身体能量 #早餐吃什么 #喝出好气色 #免泡发银耳 #燕麦粥#青年创作者扶持计划
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二宝妈妈养生食养3天前
内行吃银耳 外行吃燕窝 明天冬至要多给家人煮着喝 #银耳羹 #滋补养生#养生汤 #滋补养颜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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正品好物分享(≧∇≦)/❤️2周前
10分钟即食银耳羹早餐软糯#银耳 #银耳羹 #即食#银耳汤 #早餐
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泓深鱼胶滋补行3周前
#花胶 #鱼胶 #花胶鱼胶 #糖水 #滋补养生 花胶银耳羹 银耳提前四个小时泡发 泡发好的银耳剪的碎碎的 但鱼胶大块去炖更好吃 先加一点清水，把所有食材炖两个小时 （牛奶枸杞最后十分钟再放 ） 冰糖可以按照最喜欢的量去增加
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小金喜5天前
与辉同行的银耳十分钟出胶，真是懒人早餐的福音。秋冬干燥的时候喝这碗，简单又养人。喉咙润的舒舒服服，养生润燥小甜汤的天花板啦！#与辉同行 #银耳莲子羹 #与辉同行好物推荐 #懒人早餐拯救计划 #养生局
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方舟4天前
很多人问我银耳怎么煮才糯唧唧的？今天就把方法告诉大家：首先银耳一定要冷水浸泡，一小时泡发的银耳倒入锅里，加入清水煮半小时以上，中途还要搅拌防止糊锅，这样煮出来的银耳就很软糯了。
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怪怪甄选好物4天前
10分钟即食银耳羹早餐软糯#银耳羹 #银耳 #银耳粥 #即食银耳羹 #早餐
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罗罗好物分享3天前
有机本草银耳免洗开水冲快速出胶质速泡银耳羹#本草银耳 #快速出胶质 #速泡银耳羹 #营养早餐
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好物甄选🐝4天前
耳小主【焖烧杯+玻璃杯】10分钟即食|有机本草银耳羹早餐软糯#银耳 #本草银耳 #银耳羹 #银耳汤 #本草银耳羹
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潇潇甄选5天前
福建古田有机本草银耳免洗开水冲快速出胶质速泡银耳羹129g#本草银耳 #本草银耳羹 #免洗 #银耳 #银耳羹
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青柠爆爆6天前
咱家的本草银耳，配料表只有银耳、冰糖和水，免洗免泡免炖煮，开水冲泡十五分钟就能吃，胶质浓稠，软软糯糯，营养又健康#银耳 #本草银耳 #有机银耳 #健康饮食 #养生
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雪雪优品3天前
鲜山叔古田椴木银耳 #好物推荐🔥 #银耳 #农产品 #家常菜 #好吃到停不下来
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淑森商贸食品有限公司1周前
9.秋冬暖身汤！10 分钟搞定鸡蛋干番茄银耳汤，超简单！ 取 1 袋淑森鸡蛋干切条，番茄切块、银耳泡发撕成小朵～热锅放少许油炒番茄 2 分钟至出汁，加 2 碗清水煮沸，放入鸡蛋干和银耳煮 3 分钟，让 Q 弹的鸡蛋干充分吸满番茄鲜汁，银耳煮得软糯入味，最后加少许盐、半勺香油，撒上香菜，一碗暖乎乎的汤就做好啦！ 淑森鸡蛋干全蛋制作营养高，Q 弹吸汁超鲜，搭配银耳清爽又润燥，早上配面包、晚上暖身喝，全家都爱！真空包装开袋即煮，省心又美味，赶紧囤！#美食教程 #美食分享 #美食 #淑森鸡蛋干菜系 #农贸市场
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高高高高6天前
#家常美食 一人一碗养生汤
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小亮美食记3天前
冬季润养喝这个｜板栗莲子银耳汤 10 分钟出胶，润喉又润肤，满满胶质喝着舒服。#板栗银耳羹 #板栗莲子银耳羹 #莲子银耳羹 #美谷季有机银耳 #喝出好气色
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康康养生日常1周前
让娃少生病的秋冬润燥羹，10分钟搞定，清甜粉糯还润喉 #兰州百合 #百合银耳羹 #秋冬润燥甜羹 #美谷季有机银耳
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好物甄选3天前
有机本草银耳银耳羹#本草银耳 #银耳 #银耳羹 #菌类 #养生茶
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阳阳妈食养3周前
冬天天气干燥，10分钟就能给家人做一碗胶质满满的银耳雪梨羹，入口香甜顺滑，大人小孩都爱喝！一口下去闰全身，收藏起来做给家人喝#喝出好气色#银耳雪梨羹#银耳羹#美食分享#美谷季有机银耳
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小贝甄选4天前
古田高山生态有机本草银耳糯耳雪耳免洗免泡#古田银耳 #本草银耳 #雪耳 #银耳
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Fayiza❤️🍵5天前
#滋补养颜 #女人必看 #每日分享 #补气血 #热门
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小森有机银耳源头工厂1周前
妈妈煮银耳羹，教你10分钟就搞定！ #银耳 #银耳羹坚持每天一碗 #富硒银耳 #硒 #妈妈做的饭
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木木的好物优选3天前
干银耳福建古田大朵干货银耳银耳干货#干银耳 #银耳 #银耳干货 #大朵银耳 #干货
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福气满满6天前
早餐来一杯燕窝银耳羹别提有多舒服了，这个冻干燕窝银耳羹需要开水泡几分钟就可以，胶质感满满，清润好喝，还没有喝过一定要试试！ #仙女都在喝什么#冻干银耳羹冲泡即食 #早餐吃什么 #冻干燕窝银耳羹
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好物甄选4天前
银耳干货炖甜品软糯银耳白木耳#银耳 #白木耳 #凉拌菜 #银耳羹 #养生茶
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孙百万（爱做饭）3天前
有没有喜欢喝这种黏糊糊的东西的，我超爱喝这个，与辉同行买的免泡银耳特别方便好喝#与辉同行#银耳羹 #红枣银耳汤 #简单美食
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芳芳爱美食3周前
记住这个关键点，你也能做出胶质满满的银耳羹！#银耳羹做法 #美食教程 #养生日常
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南屿甄选好物3天前
福建古田小朵银耳净重干货炖甜品软糯银耳白木耳#白木耳 #银耳 #小朵银耳 #好物推荐🔥 #银耳羹
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欣欣好物严选🌙4天前
有机银耳羹即食#有机银耳 #银耳羹 #即食 #本草银耳 #冲泡
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千里暮云小铺2周前
本草银耳 女生过了25岁，建议每天一杯银耳羹，免炖煮很方便 品质特别好 开水闷十分钟就能吃 软糯顺滑#超好吃 #银耳羹 #超便宜超划算 #年前变美计划
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康康美食记1月前
老人常说：“一梨润三秋”秋冬季节要多喝雪梨银耳汤，对身体有好处。胶质感满满特别滋润！#养生汤 #雪梨银耳羹 #美食 #滋补养生
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赞赞来啦🐳5天前
银耳雪梨汤 1️⃣准备：银耳、梨、红枣、枸杞、冰糖 提前2小时用温水泡发银耳 洗净 去掉根部 把银耳撕成小块 2️⃣煮：冷水锅里放入银耳 大火煮沸 用勺子快速搅拌3-5分钟 （出胶的关键） 把切好的梨 红枣放入锅中搅匀 中小火煮50分钟 放入枸杞 冰糖 再煮十分钟 #创作者中心 #创作灵感 #银耳雪梨汤
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玲玲精选百货4天前
这个红枣坚果银耳羹真的太适合女生了，它里面都是满满的料，而且特别方便，只需要用开水冲一下就可以吃了。#红枣坚果银耳羹 #银耳羹 #银耳羹冲泡即食 #好喝不贵
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耳小主官方旗舰店4天前
适合中国女人的“营养代餐”，免洗免泡开水焖十分钟就能吃！ 软糯顺滑胶感很足！ #好物推荐🔥 #早餐吃什么 #秋冬喝什么 #女生必备
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耳小主官方旗舰店5天前
漂亮姐姐都在喝的红枣银耳羹！免洗免泡、开水焖十分钟就能吃！ 进我直播间，到手一大箱~ #秋冬热饮 #好物推荐🔥 #早餐吃什么
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真珍好物推荐3天前
本草银耳 #本草银耳 #银耳碎 #好物推荐
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耳小主官方旗舰店5天前
漂亮姐姐都在喝的红枣银耳羹！免洗免泡、开水焖十分钟就能吃！ 进我直播间，到手一大箱~ #秋冬热饮#好物推荐🔥#早餐吃什么
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璐璐喝不胖-1周前
银耳牛奶羹🥛 冬天暖乎乎的来一杯，真的舒坦呐～满满的胶原蛋白，喝着就很安心 喝着喝着一不小心就喝出一个好皮肤。做法真的超简单，姐妹们快来get同款叭！#冬日饮品 #美容养颜 #饮品推荐
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欣宝优选好物3天前
黄金耳古田干银耳单朵雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感#银耳 #银耳推荐 #银耳羹 #雪耳 #雪耳推荐
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