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小虾仁2月前
成人芭蕾入门避雷|💰学费别白交!这才是选机构的良心指南 首先,确定目标:我的目标只是为了调整体态,增加活动量,体会跳舞的快乐,所以我在选择机构的时候不会考虑太多的因素。 我考量了以下几个方面:1.距离家或者公司的距离 2.老师是否专业以及课堂体验 3.费用以及课程安排 老师是否专业出身这一点真的非常重要,绝对不能只看教师是否持有教师资格证书。 首先,老师是需要从正规的艺术院校或者艺术专业毕业,比如北舞,上戏,南艺等以及老师毕业后是否有加入不错的芭蕾舞团,广州这边的话广州芭蕾舞团是很不错的芭蕾舞团,所以通过学校和舞团基本上可以筛选出老师的专业性,零基础入门的话不会因为动作的错误导致一些不安全因素发生。 关于教师资格证:结论是:持有芭蕾舞教师资格证的老师才有资格教芭蕾舞,但是这个证即使是业余人员也能去考的。这个证的全称是北京舞蹈学院芭蕾舞考级教师资格证书,所以我才说需要从老师的毕业院校和从业经验去选。 第二,就是需要体验课堂。 老师的教学风格是否是自己喜欢的,比如 - 老师是否关注到作为新人的你?是否会过来帮你微调动作? - 老师的指令清晰吗?会不会用比喻让你理解发力?(例如“想象头顶有根线提着你”) - 当有人动作不标准时,老师是鼓励还是批评? 特别注意的“红色警报”🚩 - 第一节课就要求你下叉、下腰: 这是极其不专业和危险的做法。 - 老师频繁用“你太硬了”、“年纪大了”等负面语言: 打击自信,快跑。 - 零基础班人数超过10人: 老师肯定无法照顾到每个人,学习效果差。 费用以及课程安排 1.次卡,季卡,半年卡分别是多少钱,是否可以先交次卡的费用,后续补缴成季卡或者半年卡的费用 2.涉及到季卡和半年卡的话,一定要问清楚你喜欢的老师一周可以安排几节课,再反推每节课的费用,计算性价比。 3.有的机构是一节课就是一个小时,有的是一节课两个小时,需要了解清楚,我个人是比较喜欢两个小时的,其中大概一个半小时进行基本功的训练,如压腿,核心训练等,全身活动开了再跳舞;练习基本功是更有利于塑造体态的;而且零基础的话,记舞蹈动作可能不是那么快,所以如果每节课花太长时间跳舞的话,可能会有挫败感。#裸辞后的日子 #健康 #芭蕾舞 #零基础学芭蕾 #自我提升指南
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