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中医马宁宁3月前
藏在手掌的“止痛开关”：后溪穴！ #中医文化 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #止痛 #养生
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荷升花顺遂4月前
练习针灸：后溪穴#经络穴位 #针灸学习 #中医 #日常分享
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天然养身道1月前
低头族必看！后溪穴 = 天然止痛安神开关！久坐颈肩酸、手麻僵硬，甚至失眠多梦？别硬扛，按后溪穴就管用！#养生 #上班族 #穴位 #小动作大作用
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针灸日记2月前
后溪穴！先收藏，别找不到了！#后溪穴 #高春花 #高氏三绝针 #高春花针灸
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炳炳养生记4月前
后溪穴取穴：缓解肩颈僵硬、视力模糊的穴位！ #后溪穴 #取穴方法 #肩颈僵硬 #视力模糊 #穴位养生
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我的世界只有你5月前
今天给自己扎一下后溪透劳宫，两个穴位一起主要帮助治疗身体上肢方面的麻木、心里的烦闷，以及急性的腰腿疼痛也可以帮助快速止痛，都会有一定的帮助#针灸学习#倪海厦#针灸大成
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州州＠健康生活4年前
腰部不舒服的点按后溪穴，左右手都要按，每次1⃣️0⃣️0⃣️下。##健康小妙招 #非常重要的部位之一 #我要上热门
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中医王大夫6月前
每天学一个穴位后溪穴 #后溪穴 #中医 #抖出健康知识宝藏
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依米*北辰6月前
腰痛怎么办？ 护士姐姐今日月事时期，感腰酸痛不已，部位为督脉所经之处，取右手后溪穴按揉，一分钟左右后症状消失（记得要男左女右）#中医经典学习 #中医健康 #中医传承
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高三针2周前
后溪穴定位 #收学员专教零基础#干货分享#学习#高氏三绝针#后溪穴
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穴界悍匪5月前
#日常分享 #中医#针灸推拿 后溪穴多少有点疼
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感恩倪师（巧记穴位）1周前
后溪申脉实操练习视频笔记，日常学习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适，及时就医，非医疗科普非教学视频仅做学习分享。#针灸学习#中医#穴位@
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睡眠疼痛康复彭医生3周前
藏在手掌的“止痛开关”后溪穴！#健康科普 #止痛 #穴位 #疼痛#康复
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向未来飞驰1月前
后溪穴#青囊相授 #穴位 #中医 #中医传承 #每天学习一点点
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中医养生谈健康5月前
#穴位#健康养生#弘扬中医文化传承中医国粹
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：向阳4周前
小肠经 后溪穴：从掌根向小指根方向推，卡住的地方就是后溪穴。后溪穴是一个八脉交汇、四通八达的穴位，哪的病它都能治，可以治疗各种耳朵上的疾病，各种汗症、咽喉疼、腰疼、脊椎疼、腰扭伤、坐骨神经疼、爱落枕、癫痫引起的抽搐
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赵健樵医生7月前
耳鸣耳聋，试试这个人体自带“止鸣穴”~ #中医 #耳鸣 #耳鸣耳聋 #穴位 #科普
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高春花课堂分享3天前
后溪取这里更好#高春花 #高氏三绝针 #后溪穴 #针灸学习
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john6天前
神奇中医穴位，主治40种病证的穴位｜后溪穴，按压它可能治你的 神奇中医穴位，主治40种病证的穴位｜后溪穴，按压它可能治你的病！急性腰痛，疏通三焦、清泻火热、化浊利湿，常揉后溪身体好！
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高春🌸高氏三绝针1周前
#创作者中心 #创作灵感 #高春花 #高氏三绝针 #后溪穴
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感恩倪师（巧记穴位）1周前
后溪申脉实操练习视频笔记。早上发的字募挡视频了，再发一遍。#针灸学习#中医#穴位
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迷雾4月前
眼睛疲劳酸涩，多按揉这三个位置#后溪穴 #养老穴 #穴位 #经络穴位 #手部穴位按摩
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晶晶讲经6月前
后溪穴：办公室摸鱼可做 颈椎肩膀疼1分钟自救 用右手捏住左手小拇指根 就是靠近手掌的那截骨头 像捏橡皮泥一样揉一分钟 用点力左右都要捏 捏完 肩膀就会轻松 开会、等电梯都能做 比扭脖子安全多啦
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中医王大夫5月前
每天学穴位后溪穴 #医学科普 #后溪穴 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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感恩倪师（巧记穴位）1月前
后溪不传之秘。四种透刺治疗四种症状。日常练习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适，及时就医！非医疗科普非教学视频操作危险非专业人士请勿模仿以免受伤。#针灸学习#中医#穴位
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观星循穴6月前
#后溪穴 #小海穴 #健康养生 #养生知识 #小肠经
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体冲-道家养生1月前
想要眼睛明亮，你就常按后溪穴！ #传统文化 #道家文化 #国学
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Venteen在养生3周前
第十四集：后溪穴，腰疼，颈椎疼，落枕 #穴位 #落枕 #腰 #颈椎 #健康小妙招
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董氏奇穴段伯党3月前
后溪穴董氏奇穴#董氏奇穴 #董氏奇穴段伯党 #穴位养生 #针灸学习 #健康
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关艾生活2天前
小肠经的肩膀痛找后溪穴 后溪穴要手握起来找，如果小肠经的肩膀疼，可以扎后溪
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高春花（多学多）3周前
后溪怎么找？ #穴位 #后溪穴 #高春花 #高氏三绝针 #针灸学习
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Dr.lili2月前
#中医养生知识 小小穴位，大大作用之后溪穴
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努力的9252天前
后溪穴纯享版 #针灸学习 #中医 #日常分享
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中医治未病黄满玉6天前
神奇的后溪穴，腰痛的止痛穴。 #医学科普 #中医 #腰疼 #硬核健康科普行动
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喜乐艾6月前
奇经八脉后溪穴#上热门 #养生 #科普一下 #万万没想到 #排湿祛寒
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LeeFD4月前
#中医保健，后溪穴——落枕的速效解救穴
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经络养生灿1月前
后溪穴～后引泉溪之穴#中医养生 #养生就是养健康
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董庆鹏主任4月前
按通了后溪穴，口苦口臭它就不敢嚣张了。#涨知识 #生活小妙招 #医学科普 #中医
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习医道3天前
#健康 #知识科普 #落枕 #后溪穴 老张那好难受，可以按摩一下这个部位
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董针文化传播正能量3天前
颈椎压迫的手麻 后溪穴 整个胳膊的问题 #后溪穴 #颈椎疼手麻怎么办 #刘红云董氏奇穴 #颈椎压迫
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中医熊大夫4月前
今天教大家一个新穴位，后溪穴 #健康科普有真知 #中医 #穴位 #抖出健康宝藏知识
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中医针灸范楠楠6月前
范医生科普：一针治疗“落枕” 针刺后溪穴治疗“落枕”#针灸调理 #中医 #落枕 #中医健康 #医学科普
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感恩岁月3周前
调理脊柱后溪穴#养生 #脊椎 #调理脊柱 #督脉
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莫说搞笑了3天前
#针灸学习 #后溪穴 #后溪穴的准确位置
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一起来揉耳朵5月前
#健康 #手指操作用大 #一起来锻炼 #健康小妙招 #健康科普 @DOU+小助手 试一试，你会喜欢上手部穴位按摩
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中医冯医生4月前
学习一个穴位 后溪穴 #中医文化传承 #中医 #医学科普 #穴位养生 #抖出健康知识宝藏
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中医马宁宁5月前
今天学一个新穴位：后溪穴！ #健康科普有真知 #中医 #穴位 #抖出健康宝藏知识
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美容培训李老师1月前
#穴位养生 #经络穴位 #手部穴位 #穴位按摩
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小小福星高照5月前
#母女日常 #大家好，我是小小福星，今天分享的穴位是后溪穴，后溪穴位于手掌尺侧（小拇指一侧），微握拳时，第5掌指关节后（靠近手腕方向）的远侧掌横纹头赤白肉际处（即手掌与手指连接处的横纹尽头，皮肤颜色深浅交界处）。 作用 缓解疼痛：可改善颈项强痛、肩背疼痛、腰痛等，尤其对长期伏案工作、低头看手机导致的颈部僵硬、肩背不适有帮助。 调理五官疾病：对目赤肿痛、耳聋、咽喉肿痛等有一定缓解作用。 改善手部功能：可缓解手指麻木、屈伸不利等问题。 安神宁心：有助于缓解失眠、心悸等。
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三株酵本草2天前
分享穴位，科普知识#中医文化
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晨曦阅读3月前
小穴位大作用，简单几下每天五分钟，还你好身体#科普 #涨知识 #万万没想到 #中医
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中医主任郭洪波4月前
这四种头痛教你用四个穴位来调理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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VC养生日常2月前
“天天手机电脑，脖子僵硬、头晕手麻？别划走！10秒钟教你一个‘颈椎救星’——后溪穴！”#养生 #颈椎 #办公室养生 #干货分享
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中医王大夫8月前
今天带大家学习一下后溪穴 #中医 #穴位 #邯郸中医院 #抖出健康知识宝藏 #养生
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董氏奇穴段老师6月前
后溪穴#穴位 #董氏奇穴段伯党 #针灸学习 #穴位养生 #中医养生
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承道养生3天前
后溪穴，缓解肩颈酸痛#小妙招大作用 #调理身体 #刮痧 #疏通 #手部穴位按摩
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一介凡人2月前
同事急性腰扭伤，按倪师所教在双手后溪穴，两腿委中穴和承山穴附近压痛点下针，效果很明显。#中医 #倪海厦 #腰疼 #穴位 #中医养生
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中医针灸女医生趣趣儿¹~1周前
##创作灵感#原创视频 #女医生 #日常vlog #腰背疼痛 后溪穴属手太阳小肠经，为八脉交会穴之一，通于督脉。合谷穴属手阳明大肠经，为原穴，阳明经多气多血，后溪穴透刺合谷穴可调和气血，疏通经络，主治腰背痛。
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吴敌 重养自己5月前
认准这三个穴位，每天按揉三分钟。开口再也不怕尴尬了#口臭怎么办 #怎么去口臭 #生理健康知识大科普 #创作者中心 #创作灵感
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飞哥趣谈中医6月前
一针多效治颈椎#颈椎病#颈椎#针灸学习 #中医
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骨科康复王学乾5月前
手掌上的养腰穴，不用花一分钱，轻松缓解腰疼 #养腰 #颈肩腰腿疼 #后溪穴 #骨科 #小常识
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养生布道者1月前
超简单，3️⃣穴位祛痘嗷嗷猛#涨知识 #痘痘 #内分泌 #粉刺
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