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郭梁郭子豪4年前
公园常见的这个转腰机你做对了吗？#公园健身 #腰椎 #全民健身
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Max 健身工作室官方号5月前
#中央公园 #健身 #185 #光环花园城 中央公园，光环花园城光里，咖啡☕️健身一体的Max健身工作室即将开业，舒适环境，40余台顶级器械（每一台都是教练去外地亲身体验）顶级灯光，时尚潮流的装修风格，预计还有3-5天跟大家见面～
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国漫剪辑师9月前
谁教你们这么健身的大妈用健身器材踩出了风火轮的气势开挂了#健身 #公园健身 #花式健身 #离谱
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平顶山日报2年前
网友拍到在公园健身的大爷，边转呼啦圈边在铁链上保持平衡。#这操作都看傻了 #技术流自带bgm （来源：宫缘乾.） 编辑：施歌 实习生：尚佳璇
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Jason拉我一把（日常版）7月前
随地大小练，公园健身设备黑红榜 非常临时的一个拍摄决定，在海边吹风忽然路过一个公园...看到公园里的运动设备，想要发颠。 但是海边设备生锈腐蚀其实运动轨迹都不那么顺畅，特别是那个转腰的...卡住了我好久...（椭圆机听起来像拖拉机）。 不过整体上把公园里的常见设备都体验了次，大家后续在公园看到类似设备也可以尝试哟... 西班牙度假倒计时马上结束啦！回家吃大米饭大米饭！！ #大男孩 #夏天到了 #度假 #五一 #西班牙
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优+健身3年前
扭腰器是公园里醉常见的运动器械，但是能正确操作的人却不是很多#户外健身 #强身健体正能量 #扭腰盘锻炼全身 #全民健身运动
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𝙏𝙝𝙚8月前
超人般的过路方式#公园健身 #日常锻炼记录 #引体向上 #他大概这么高 #蹦起来有1米8
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合肥GLORY耀健身普拉提|阿胜教练3天前
#努力健身 #合肥私教#公园万象#皖投万科产融中心云城 #中海上东区 今天这个战绳可太重了吧。
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陈永标_2330825913天前
公园器械区来了毛毛虫 #危险动作请勿模仿 #搞笑时刻 #运动 #健身器材新玩法 @小小
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刘瑞平教授2月前
公园健身器材的正确打开方式 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #公园健身 #骨科
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每日一景3天前
#公园健身 #危险动作请勿模仿 #2025你值得留住的记忆 #岚图追光L #
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匪gie（抑术家）3天前
当德爷遇见公园健身大爷会发生什么！？#德爷的登阶奇旅 #德爷 #单杠 #公园 #大爷
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木子 12342天前
公园的健身器材，正好来练练髋膝踝联动，还可以拉伸腿后侧，没练几下，腿就抖成筛子了，今天用支具看自己角度，才能到60度，都3周了，角度是不是太差了#前叉康复 #半月板康复
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竹林小酌2天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型橡胶#五金工具 #上热门🔥 #抖音健康使用计划 #踏步机 #抖音看世界
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内分泌科医生刘发林7月前
公园，小区里的健身器材您练对了吗？#锻炼身体增强体质 #居家锻炼 #膝盖保护 #小区健康器材 #医疗健康创作训练营
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虎牙姐姐爱健身4天前
这小玩意事居家公园虽然都可以练的居家训练工具#健身干货 #臂力棒 #胸肩背手臂训练
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过载马叔2月前
新开的金力豪小环境嘎嘎好，一组练肩送给大家。就在公园东街跟泉北这个路口，电动车放到泉北停车位走两步就到。@金力豪健身 #金力豪最牛代言人第二届 #练肩 #健身打卡集赞赢豪礼 #国庆健身打卡
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小春Kenzy5天前
今天為了演唱會早起晨練 #顽童MJ116OGS演唱会 #公园健身
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浩然2天前
在公园里遇到了一个高手#健身器材新玩法
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橙子居家运动5月前
健身十年瑜伽普拉提老师教你玩转公园器械 #公园器械新玩法#户外运动 #响应国家号召 #运动女孩
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雲卷雲舒2天前
公园里的健身器材，不仅免费，还能在自然环境中获得身心双重放松#科学运动 #健身
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大耗汁7月前
沈阳中山公园人均武林高手！我竟被小孩姐教会了卷身上！ #沈阳中山公园 #街头健身 #单杠 #引体向上 #卷身上
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豹哥（爱装菜炸鱼版）7月前
这个健身广场环境很优美，器械很新，各种健身活动都可以做#打卡好去处 #打卡体育公园 #篮球场 #东区豹哥 #野球场
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阿波4周前
公园里的健身器材很实用。#梨状肌综合症 #梨状肌康复动作
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尔蒙讲健身💪2天前
这个小玩意是居家，公园都可以练的。#在家健身 #臂力棒 #居家健身有新招 #居家锻炼
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໑ຼₒ₂5舞场传媒🕊4年前
抖音网红五金公园“男神”#路人视角 #街头随拍
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小强五金百货2月前
#实心健身转球
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全球趣事儿1年前
公园里的神奇大转盘 原来是一个“旋转平衡器” #平衡器 #旋转平衡器 #健身器械 #运动健身 #万万没想到
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青青我？1月前
2025年11月1号在五金公园广场舞串绕。
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健身器材Mark一下3天前
#健身器材mark一下 #健身路径 #户外健身 #体育公园 #健身器材
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灵魂👽💤1天前
公园里的健身器材超实用，简单动作也能燃脂。🏃‍♂️🌳 #戶外運動 #健身好去处
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小卖部不买东西蹭电视看2天前
今天解锁新技能——转锁架肘 每天1小时山野锻炼，治好我的都市病~#dou来运动吧 #石锁功 #山野健身 #户外锻炼 #逃离都市计划
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筱麦好物4天前
左都2025新款加强臂力器男士锻炼手臂胸肌多功能家用健身臂力棒 #每天跟我涨知识 #懒人必备 #日常生活 #五金工具 #营业性演出许可证办理机构
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柚子万物3天前
这些项目我老了能玩吗？#危险动作请勿模仿 #这个动作有点难 #全民健身重在参与 #铁头功 #运动一下段练身体
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李姐爱健身💪3周前
58岁姥姥，云梯旋转一格一转，天冷了随便玩一下#户外健身运动 #徒手健身 #因为喜欢所以坚持
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爱哈哈的静姐5月前
我终于能做标准了！ 找到了有单双杠的好地方，有一片的器械区～可真棒啊！ #健身 #运动 #好身材练起来 #运动女孩 #暴汗燃脂瘦全身
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竹林小酌5天前
麦克羊全新U型臂力器力量训练多功能练手臂运动健身器材家用臂力#五金工具 #健身器材 #抖音 #上热门话题🔥🔥🔥 #锻炼身体增强体质
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容城大语文逛雄安1周前
#公园 #游乐场 #器械健身#户外活动#足球公园
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前煌颜老板2天前
五金之都源头厂，专注动感单车飞轮与铁件加工 #飞轮 #铁件加工 #健身器材
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小黎带中老年练肌肉3月前
公园转腰器动作细节分享#健身#增肌#中老年
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千山万水1天前
澳门之光，闪耀东方，倡导全民健身，分享正能量是美德，北京大兴康庄公园网红打卡地，单杠脚回环，4分30秒100圈。
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脑梗人的新生活2天前
健骑机练习#锻炼 #日常训练 #户外健身运动 #公园健身 #户外健身
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高美五金吴恒1周前
意想不到的惊喜，我们选的#护花使者串烧会有那么多的人喜欢和转，再发一下学跳时的视频，很多人听不懂，我加下字[呲牙]#日常锻炼
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玩家一7月前
古法健身太牛了！简单不累，跟着练就能瘦~ #居家锻炼 #古法健身 #夏日减脂大作战 #自律遇见更好的自己
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小黎带中老年练肌肉3月前
公园转肩器#健身#中考
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达林杂货铺1周前
宝子们！最近超火的博舒健广场健身甩甩球太绝啦！不管是室内还是广场，随时随地都能开启锻炼模式，跟着音乐甩起来，轻松燃烧卡路里，快乐健身没烦恼！ #运动新潮流 #广场健身好物 #弹力锻炼神器 #室内运动彩球 #广场健身
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U7铁馆（东亭店）2天前
#健身小白必看经验 #健身 #新手健身 #健身干货 U7东亭店练腹器械和动作分享
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容城大语文逛雄安1周前
#遛娃攻略 #足球公园 #健身器械 #第一视角 #原创视频 ᑋᵉᑊᑊᵒ ᵕ̈✨ ◡̈螺旋桨滑翔翼平地托马斯式. ☪* ☁. .✧. *· · * . 𝓖𝓞𝓞𝓓 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ✯☽ .•·🌎💫* ☺ 🧸 🛌🎶
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小三妹五金百货1月前
实心健身钢球手球#健身钢球 #手球
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易怡优选1天前
EPCK儿童跳跳球玩具蹦蹦球运动健身球锻炼平衡球高弹性防爆弹力球#儿童体育训练器具 #磁州键盘键帽 #手绘教程 #好物推荐🔥@DOU+小助手
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浪迹天涯2天前
健身龙又称彩带龙、甩龙，是一种融入传统舞龙元素的健身运动 。2024年9月拍摄于东宁西山公园。 以下是对它的介绍： 基本构造：健身龙通常由龙头、龙身和龙尾组成。龙头较小，用一根短绳系着，龙身一般由彩色绸布制作而成，长度在6米至15米不等。 - 运动特点 ：相对于传统舞龙，健身龙具有喜庆、欢快、大众化、群众化的特点，同时又极具普及性、趣味性、观赏性和实用性，适合各类人群参与。 - 动作要领 ：舞动健身龙需要手臂、脚、腰等身体多部位协调配合，技术动作有甩、翻、抛、盘、跳等形式，可舞出“金龙抱柱”“飞龙在天”等灵动招式。 - 健身效果：舞健身龙时，需要手臂、肩部、腰腹和腿部协调发力，能有效锻炼上肢、核心和下肢肌肉群，兼具有氧和阻抗训练效果，具有较好的燃脂塑形功效。
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李记先生（鄂尔多斯版）5月前
伊旗朋友们看过来！健身休闲遛娃又多了个好去处！ #李记先生
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老赵闹健身1天前
#vlog一亿流量扶持计划 #街头健身大爷太猛 #街头健身 #引体向上 #肌肉男 
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玉🍁3周前
手臂打直，全身肌肉放松，尽情享受转圈圈的乐趣！ 让身体更柔更灵活，锻练到全身#户外运动 #单杠健身#日常打卡 #运动女孩
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樓.2天前
找方法没用 多找找角度吧#vivos50长焦live神器 #健身 #撸铁的孩子
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蕾蕾健身运动1月前
别再闷头练啦！早起 5个趣味动作（踮脚击掌/金龟戏水/大鹏展翅/旋转乾坤），每个做50个，舒展肩腿、放松腰背，练完身体轻快不紧绷~ #趣味居家健身操 #全身轻运动 #每天动5分钟#居家健身 #养生操
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叶叶不回家7月前
久违了美女私教大作战
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小Yang-健身2天前
腰背酸痛可以试试螺旋链来缓解#健身干货 #腰酸腰痛 #腰椎 #核心 #体态
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君姐五金优选1周前
#臂力器 #臂力棒 #健身器材 #五金工具
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简介:

您在查找“五金公园健身那个可以转的那个叫什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-21 06:46

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