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桃不逃
3周前
当你感到目标混乱,你需要现在就放下 现状分析*九分钟冥想引导(1:02开启引导) 过去、现在和未来(理想)的你同时存在于思想中,你究竟是谁,混乱的感受下你选择的是什么路径? 每天过于娱乐化,荒度时间,无法自控,是心灵需要打扫了。 想要更快更有效地得到想要,这个视频引导也许会帮助到大家。 #疗愈 #冥想引导
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大非哥Giant
3周前
视角不同 世界不同#反焦虑 #情感共鸣 #加藤非
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二手知识
2周前
沟通中尊重差异 我发现,当与人沟通中发生冲突时,先承认对方的合理性,再找共同目标,最后给选项,就能有效的解决问题。#沟通技巧 #自我提升 #职场 #助眠
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陈长夏
2周前
没动力?其实是因为目标太不可控! 很多人没动力、目标总落空,核心是选了 “变量多、不可控” 的目标:职场纠结 “能否过试用期”,恋爱执着 “交往时长”,结果被他人或外界左右,越努力越焦虑。 真正持久的目标,该是自己能一手主导的:职场聚焦 “习得技能、摸清流程”,主动操作就能有收获;恋爱关注 “让自己快乐的瞬间”,而非强求时长。不可控的目标易让人受挫放弃,而可控目标能积累成就感,越做越有动力。 与其在不可控的事情上内耗,不如把注意力放在自己能掌控的事上,不管职场还是恋爱,都能在稳步推进中找到方向,收获想要的结果。#职场 #工作 #打工人 #能力 #思考
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陶学长超自律
5月前
如果你已经确定了要复读,这条视频一定要看完!#复读 #复读生 #学习 #逆袭 #高考
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书途有约(六年版)
5天前
关于如何捕抓感性,6个问题用心去感受答案。#共鸣 #感性 #学习 #提升 #创作灵感
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松开心
4天前
希望你看到最后,验证一下这个方法能不能帮你摆脱迷茫,帮你确定你的目标,提高行动的动力! #自卑与超越 #知行合一 #迷茫 #行动的原动力 88更
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管理研究员
3天前
第十四讲【学沟通 聊绩效 追目标(02)】 如何在团队内根据不同的人的情况设定绩效面谈的周期。本周我们一起来分享,如何通过绩效面谈五步法来做绩效归因,定出改进计划,并最终实现对目标的强化。#目标管理 #绩效面谈五步法 #改善计划 #学沟通 #聊绩效
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北京观塘智管理咨询有限公司
4月前
如何做好战略取舍? 商业的本质,在不同场合会有不一样的体现。#曾鸣教授讲战略#战略的功夫 #商业思维
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瓜子老师在岳阳
2周前
初三成绩距离目标高差距187分如何逆袭?做好最后阶段的规划很重要。#中考 #中考倒计时 #家长必读 #初三 #初三考不上高中怎么办
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牧凡不慕繁
4天前
如果感觉在奋斗的过程中觉得枯燥无味,请及时给自己寻找一个兴趣点。
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小水在呢
2天前
目标太大,感觉很难完成,这个视频助力你,耐心看到最后,也收获一个耐心的你加一个耐心的品质。#女性成长 #自我成长 #坚持 #目标管理#目标分解
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无穷食品大学生频道
6天前
上了班以后发现跟学校里很不一样,没有成就感,该怎么调整自己? #空心人 #职场新人 #不想上班 #无穷食品 #裸辞
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郎道生涯
2周前
目标不是一个孤立事件,而是一系列不同层级目标的组合,职业目标是其中之一,并与其它层级的目标密切相关。本期话题聚焦目标是一个系统,聊聊在做《生涯发展报告》时,如何让你的职业目标有理有据。 本视频文案为博主自主创作,视频由AI视频工具制作,其中的图片为AI视频工具随机插入。 #大学生职业规划大赛#生涯发展报告写作
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求索哥
2天前
争论需要从主观到客观,从无意识黑箱到有意识逻辑
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海哥谈情感
3天前
#恋爱告急 #恋爱吵架 #情感 #爱情 #情侣
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叶子认知觉醒
3天前
让你突然变厉害的顶级思维 我要跟你分享一个彻底改变我人生轨迹的顶级思维模型:建立系统而非目标。这个思维一旦掌握,你会发现自己像开了挂一样,在任何领域都能快速突破。#认知 #人生感悟 #心理 #自律 #成功
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为好优姐姐
6天前
你是向现实低头,还是向一个标准低头? 每个人都在说:我不得不向现实低头。你低头的,究竟是现实,还是某个标准?这是不一样的。区分现实和标准,是勇气,也是自我赋能的开始。
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李大发🪁
3天前
不是只靠喜欢就能谈到最后的#恋爱 #上热门 #感情 #感情共鸣 #抖音生活观察计划 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音娱乐
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山海姐姐
1年前
不管是什么目标,你得有🎯 #原创 #人生目标 #关注我每天坚持分享知识 #教育成长计划 #家长收藏孩子受益
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工程人大朋友
9月前
#工程 #可行性研究报告怎么写
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逆鳞叨叨
1周前
只有“好玩”才能让你坚持到底 #要搞定不要完美 #读书分享 #自我成长 #高敏感infp
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杰哥说知产
3天前
你的意思,我的意思,好像不一样🤔#搞笑 #一定要看到结尾 #职场那些事 #万万没想到 #人生巅峰
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亿成网游
2周前
#情感 #情感共鸣 #情侣
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中岩培训检测管理
2月前
项目经理必看!3招破解复杂协调难题 多线程项目怎么管?3个底层心法让你从手忙脚乱到游刃有余: 1️⃣ 倒推清单:从“客户最后一句话”反推目标,抓住核心价值! 2️⃣ 找“导游”破局:别闭门造车!偷师行业经验,中岩培训视频课程、岩管家都是你的捷径。 3️⃣ 先开枪再瞄准:资源永远不够?先行动,干着干着机会自然来! 🔥 点赞收藏,下次项目直接套用!想高效管理?试试岩管家,让项目跑得更快! #项目管理 #职场干货 #工程检测 #任正非 #贝索斯
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镜介
1月前
陈思诚简直是成才本才!当初刚进剧组,他一进门就拿包烟到处散 #士兵突击 #成才 #陈思诚 #珍贵影像 #幕后花絮
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小牛数学
6月前
梅州市中考3+4家长最关心的问题(干货)
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赵不猪(电子螺丝版)
5天前
永恒之塔2 无法切换目标解决方法 永恒之塔2无法切换目标解决方法#永恒之塔2#永恒之塔2攻略#永恒之塔2无法切换目标 #永恒之塔2目标切换 #永恒之塔2巴克隆空中岛
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湖南省足球联赛
1周前
长沙队球员谭想:再战岳阳队拥有心理优势 要注意对手的反击#湘超 #湘超长沙队
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咔嚓泡芙📷
3天前
还在纠结2026年度计划?让豆包来帮你解决吧! #豆包 #深度思考
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大成说事~(智尚客)
4周前
#大成说事#热点新闻#俄乌冲突#今日国际#国际局势
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矜持足球新闻
7月前
巴萨这也太自信了提前对国米放出狠话#巴萨 #国米 #国际米兰 #国米vs巴萨
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北丐聊球
1年前
陈梦罕见吐露心声,提到孙颖莎和王曼昱,还提到了自己的终极目标 #陈梦
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羊城晚报•羊城派
2天前
在#2025中国数字文娱大会上 ,#Nativex 合伙人黄嘉睿接受羊城晚报记者专访,从实战角度谈及#中国企业出海 面临的现实问题。在出海中,企业首先要面对的是目标市场选择和人群洞察不足的问题。即便选定了方向,也面临在本地媒体环境中难以找到有效入口、难以破圈的问题。围绕这些现实难点,黄嘉睿结合实际案例,分享了在出海过程中开展#精细化营销 的经验。 ([原创]记者:梁喻、梁岚、扶贝贝、林桂炎;编辑:赵翊辰;审签:郑紫薇)
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企业规划|贸易增量-米亚
2天前
#石家庄 #企业复盘 #石家庄企业 #企业规划 #贸易增量
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江波谈经营
4天前
铁三角协同秘决#管理智慧 #干货分享 #企业管理 #团队
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伏枥的李聊志愿
4天前
“孩子喜欢就行?”——HR告诉你,兴趣和就业该如何平衡! #高考志愿 #志愿填报 #兴趣 #大学就业 #大学专业
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心力重构
1周前
三步“管仲心法”:让你在职场谈判、管理中,也能“润物细无声”地达成目标,拿来即用的“融合式”进阶工具:如何让你的方案像盐和空气一样被需要?#心力重构 #人生运算 #认知破局
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益君-WisdomNexus
4月前
凯文·凯利给年轻人的忠告:你的“小目标”正在杀死你的未来 为什么那些追求“热爱”的人,最后都成功了?AI时代下,“硅谷精神之父”凯文·凯利关于个人成长和职业发展有什么建议?#职场干货 #个人成长 #凯文凯利 #AI #2049
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娜说说安徽高考
2天前
孩子老是偏科怎么办?今天这条视频手把手教你怎么拯救!#安徽高考#高中偏科 #高考#高考加油
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你的体育老师-大金
2月前
训练总是不出成绩,并不是你懒,而是心气散了! #田径 #体育生 #训练 #体育精神 #教体育的金老师
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新辉煌文化传媒
1月前
小情侣恋爱谈到最后,彩礼怎么谈才能不伤感情#彩礼#备婚#结婚#婚嫁
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书书回避碎碎念
4月前
关系升温难?学会 “确定的不确定”,让回避对你重新上头 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #恋爱 #升温关系
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老宋虔心学
2周前
#说话技巧 #表达能力 #认知提升
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Carry龙(决断力2.0)
1月前
常常迷茫焦虑找不到方向,三个步骤帮你再次出发#规划人生 #人生感悟 #知识分享 #活跃账号 #干货分享
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上岸的剑客
1月前
计算机408考研只想考90分,最后一个月应该怎么学,完成什么学习目标!#计算机考研 #408考研#考研经验#备考经验
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大熊佬
1周前
最重要的5分钟 如果你还在犹豫,掌握好这黄金5分钟#原创视频 #vlog日常 #正能量 #搞笑 #励志
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李小白物理
3周前
学霸打死都不说的“邪修”提分秘籍!#抚顺初中#中考#物理#提分#抚顺
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成长直通车
2月前
#智慧人生 #时间管理 #成长 #学习 #效率
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老王说:时间管理
3天前
第98集:年升级突破 #年度规划 #个人成长 #职业发展 #突破创新 #目标管理 #自我提升 #方法论
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热爱生活的谦谦
4天前
成长焦虑失控?循环拆解法3步重获平静 有没有过这样的瞬间?明明在努力前进,却突然卡在某个阶段,焦虑像漩涡一样卷走所有信心,上升的喜悦转眼消失,只剩自我怀疑的循环。别担心,这太正常了,根本不是你的错。成长本就是波浪式前行,平台期其实是蓄力的好时机。今天分享核心工具——循环拆解法,它能拆解大目标为小步骤,比如职业提升可拆成'每周掌握一个知识点'。具体操作三步:先识别当前状态是平台期还是上升期,再设个小目标如每天专注学习30分钟,最后记录进展。焦虑来时,立刻做个呼吸冥想急救:闭眼静坐10分钟,专注一呼一吸,放下自我批判。长期来看,停止抱怨平台期,把它看作调整方向的机会。通过拆解目标、呼吸急救和转换视角,你就能跳出循环,稳步向前。如果此刻你正经历挣扎,请温柔抱抱自己,每一步都是成长。#正念冥想 #心理工具 #个人成长 #情绪管理 #焦虑自救
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阿星爱学习
3周前
一个实例带你做工程师的职业规划#涨知识 #职场
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锦鲤学姐说职场
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面试官问:“你未来3-5年的职业规划是什么?” 千万别说想去创业或者还没想好!❌❌❌ HR问这个问题的潜台词其实是……🤫 👇视频里教你一个万能公式: 胜任现状 + 寻求突破 + 绑定公司 最后3秒有保姆级回答模版,建议直接截图保存,面试前背熟!🔥 还想知道什么面试题?评论区告诉我,下期安排!🙋♂️ #面试技巧 #职业规划#面试自我介绍 #应届生求职 #抖音生活观察计划
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回春丹乐队
4月前
行进#50 · 特别篇 |那场“传说”中的演出 #回春丹 #回春丹演唱会
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叮咚来啦
4天前
2025最后1个月❗都去把自己的人生梳理清楚。 远程参考:木航同学、狂野小猴 #学习 #人生梳理 #女性成长 #逆袭 #复盘
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飞扬的青春
3天前
如何将战略解码有效落地#战略解码#人力资源#薪酬绩效#HR私教 #企业陪跑
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