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文魁说4年前
六个超实用的眼神交流技巧，再也不用担心眼睛看哪了 #眼神技巧
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张大碗子4年前
面对面谈话时，为什么我总是不敢看别人的眼睛？ #干货 #社交恐惧
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梁羽心理2月前
对视恐惧？3秒练习让我不再躲角落 #心理 #心理学 #社交恐惧 #社交恐惧症 #社交牛逼症
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我是刚子4月前
敢与人对视的原理和方法 #胆小 #害怕 #怂 #勇敢 #眼神杀
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范蓉口才工作室3年前
#演讲口才 @抖音小助手 @DOU+上热门 @范蓉口才工作室 说话时不敢看对方眼睛怎么办？你有“对视恐惧”？三招教你克服“对视恐惧”，不再自我否定，内心建立自信，敢看别人眼睛说话！#金话筒主持人范蓉老师#演讲口才#敢看人眼睛说话#一分钟口才小课堂
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Gair解忧心理站1周前
聊天时不敢看对方眼睛，你的潜意识在怕什么？#心理学 #社交焦虑 #眼神接触 #非语言沟通 #心理觉察
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青音6年前
跟别人说话时，眼睛看哪会显得更自信#自信 #说话 #气质#心理学#职场@抖音小助手
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一然心理成长2月前
为什么不敢注视别人的眼睛？ #爱自己 #疗愈自己 #接纳自己 #学点心理学 #面对内心的恐惧
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Jack日记1年前
Jack哥哥告诉你不敢和人对视怎么办，如何练习你的眼神#jack要加油 #正能量传递 #直播精彩回放 #提升自信心
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我是大江5月前
胆小内向的人，你可以这样练习 #胆小#刻意练习 #自信 #演讲口才
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眼镜叔力友诵读3年前
你说话的时候敢看对方的眼睛吗？#说话技巧 #知识分享 #沟通技巧 #每天学习一点点
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从心❤️1年前
不敢看别人眼睛其实是自卑社恐的表现，分享一下我克服对视恐惧的方法～
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王德良I心理哲学5年前
对视恐惧症不敢看别人眼睛怎么办？#社交恐惧 #对视恐惧症 @抖音小助手
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超越社恐获得新生（北京12月27-29）5月前
社恐症状的自发性 #3天超越对视恐惧 #安峰超越技术
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阿伦专注解决社交恐惧1月前
对视恐惧形成的原因是什么？#内容过于真实 #社恐 #社恐内向 #社恐内向腼腆文静小女生 #心理学
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心理咨询师余珍4年前
和别人谈话时眼睛看哪里？#心理学
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追梦者1周前
你为什么不敢看别人的眼睛？ 耗时两个月，走访1万人，深刻的理解了为什么人会紧张不敢看别人的眼睛。#内向社恐 #内向 #社恐 #心理学
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黄不了 💫1周前
独处和刷手机的时间太长 缺少和人交流 语言表达能力退化很严重 经常讲话词不达意 逻辑混乱 所以觉得有必要认真的训练一下语言表达能力 和增加阅读量 录视频可以更好地观察自己的表情和肢体语言 顺便监督自己打卡 开始都不敢直视镜头 拍了几个视频好像自然多了 #日常分享 #表达能力 #提升自己 #正能量#阅读
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幸运XH2周前
社交对视就慌 3招破局自然交流 和同事聊方案时低头刷手机，对方突然沉默问你在听吗，那一刻心头一紧。这种尴尬是否让你自责不已？先重建心态：不敢对视常因害怕被评判或父母期望的阴影。记住，这不是你的错，别把他人的期待背身上。现在打开话术工具箱：第一，对话开始微笑直视对方眼睛三秒，建立初始连接。第二，提醒自己打开肩膀挺直背，眼神自然到位。第三，分心时轻点头说我理解，保持关注。如果对方避开视线，别紧张，暂停两秒再自然接上。核心很简单：真诚是最近的社交距离，选个安全场景试试看吧。#人际关系心理学 #职场沟通 #不敢看别人眼睛 #沟通技巧 #社交恐惧症
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二手知识3周前
眼神交流技巧 我发现与人沟通时，用这样的眼神交流，“3 秒停、场景换、紧张找过渡”可以快速拉近关系。#沟通技巧 #自我提升 #职场 #助眠
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殷亚敏演讲口才3年前
跟人说话经常眼睛乱飘，不敢看人？公众讲话的时候，眼睛不知道看哪？学会这个技巧，眼神自信不乱飘。#眼神训练 #演讲口才 #殷亚敏
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朱老师在进步9月前
主持人揭秘|一招让眼睛有神❗️无惧镜头✔️不管是录口播视频、面试、演讲、汇报统统拿下！🔥 #表情管理 #眼神管理 #镜头 #演讲 #面试
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柯林语音与演讲1年前
说话发言紧张，眼睛不知往哪儿看，那就这样做#口才 #职场 #知识分享 #演讲 #普通话
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大嘴哥哥4年前
孩子在表达交流的时候，眼睛不敢看别人，怎么办？我有一个小妙招#家长 #少儿播音主持
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宇红7682周前
1000天之第72天｜如果没学习，即使有人跟我说：沟通，眼睛对视很重要。嗯…我不敢。自卑又内心缺乏力量，没这个勇气啊！#崔万志老师#感恩遇见#坚持的力量 #口播视频 #表达力提升
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马博士讲“脑”与“心”4周前
不敢与人对视？你的大脑把眼神当“炮弹”了 #社恐 #眼神交流 #脑科学脱敏 #科普 #沟通
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月明浅谈5天前
为什么说看到美女不敢直视，是没出息的表现
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丁老师—青少年问题咨询师4天前
#缓解社交焦虑#在交往时，眼神看哪里好？
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我本来｜翻身版4周前
第19天：挑战“不回避眼神交流”#你的坚持终将美好 #个人成长提升 #内向自卑 #vlog十亿流量扶持计划
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张大碗子n4年前
谈话时不敢眼神交流？3个实用眼神技巧，让你摆脱社交恐惧!#社交 #职场 @DOU+小助手
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博艺艺考师说5月前
朗诵时的眼神和表情这样训练，播音老师知识分享#播音主持 #朗诵 #艺考 #眼神 #表情管理
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演讲 口才 沟通8月前
眼神交流作用大 自卑紧张还是自信大方 眼神直接就暴露出来了 所以不敢眼神交流讲话的小伙伴 组团练起来了 烟台成人口才、临沂演讲培训、济南青岛成人口才培训、潍坊演讲口才同步开课哦 #演讲口才培训 #烟台成人口才 #当众讲话 #克服紧张方法
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处女座1月前
也不知道眼睛不敢直视我是在说谎还是害羞不好意思看我#日常唠嗑 #单身男女脱单
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每日欢谈1周前
职场社交总碰壁？学会这3招，不管见客户还是处同事，都能从容应对！#社交技巧和人性 #实用干货#人际交往 #职场 @
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故一行1周前
情商修炼第四课 *怎么说话让别人不敢欺负你？ 1.敢于正视别人的眼睛，不飘忽，不躲闪。有些人说话，看都不敢看对方的眼睛，躲躲闪闪，这是缺乏自信的表现，对方瞬间就能感觉到你没有底气，就吃定你了。 2.敢于让谈话陷入尴尬，停顿，沉默。你欠我那 2 万块钱，今天必须还给我，否则你后果自负，说完看着对方的眼睛停顿，你一停下来超过 3 秒钟，对方就要被迫营业，他不接你的话，场面就会非常尴尬，尴尬这种事，只要你不觉得尴尬，那么尴尬的就是别人。 3.敢提要求敢拒绝。麻烦把那张纸递给我一下，你刚刚说的这个事，我不同意，今天任何人不要跟我劝酒，否则我就不吃了，不敢提要求，又不敢拒绝的人，在别人眼里就是个软柿子，谁都想捏两下玩玩。 4.不要随便显露你的情绪。不要一有机会，就唠唠叨叨你的遭遇，不要逢人就诉说你的苦难，说话不要慌张，走路要从容不破，好恶不言于表，喜怒不言于色，跟再亲近的人，都不能说这四个秘密，不说自己后悔的事，不说自己不幸的事，不说自己钱财的事，不说自己家庭的私事，守住这 4 个秘密，就能远离灾祸和是非。要么不发声，要发声就要绝对的坚定和有力，多用绝对，必须，百分百，这种肯定句，少用什么大约，可能，似乎，差不多，这种虚词和废话，当你毫不动摇，别人才会被你动摇，说话声音要大，不高结结巴巴，扭扭捏捏，像个女人一样，人们对于声音大的东西都会产生恐惧，孩子和女人往往都害怕打雷，就是这个原因，看别人眼神不躲闪，交谈敢于停顿，敢于提要求，不显露自己的情绪，说话坚定而洪亮，你就会赢得别人的尊重。#情商 #情商修炼 #故一行
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大米和小米1周前
孩子和别人说话时，没有眼神对视怎么办？ #追视能力 #发育迟缓 #谱系#特殊孩子的努力成长 #早教
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非凡师兄4天前
一根棉签，搞定眼神发飘！ 《非凡锻造录》第二招：定力训练。 别再背书了！一根棉签，每天 10 分钟，帮你改掉眼神躲闪、不自信的毛病。 练好这一招，进考场自带气场！#公考面试 #省考面试 #干货技巧 #非凡师兄
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川爷｛觉醒思维｝1月前
非暴力沟通之眼神控人 哪怕一言不发，仅用眼神和眼珠的动作，这种非暴力沟通的交流方式，也能最大程度震慑对方不敢撒谎。
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北京良辉口才培训1年前
跟别人说话的时候不敢对视怎么办？今天教你几个小妙招。 #北京口才锻炼 #成人口才培训 #北京口才训练 #线下口才训练 #北京口才课程
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带你上岸的金老师1月前
三招让社恐在结构化面试中敢和考官眼神交流 ①看眼睛和鼻子中间的三角区 ②点头示意 ③巡视所有考官 #结构化面试技巧 #海南结构化面试 #海南事业单位联考面试 #海南事业单位面试 #海南联考面试
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飞鸟4天前
“当我状态消沉时，我会不敢看他的眼睛。”#光与夜之恋 #齐司礼 #齐司礼的笨鸟 #光夜创作者激励计划 #抖音二创激励计划
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职场升职365计3年前
社恐人士必学|与人交流时不敢看对方的眼睛，眼神到处乱飘？一个非常有用的方法，盯着他倒三角区之内的鼻梁，可以缓解紧张的情绪。#社恐 #礼仪#社交 #职场#涨知识
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志伟（慢慢变好）2周前
眼神锻炼#眼神交流
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北京星希望儿童训练中心5天前
孩子说话不太清楚、很少看人眼睛、不太会和别人玩——可以带他来星希望试试。#儿童语言训练 #语言能力 #反应能力#内向 #内向社恐 #星希望儿童康复中心
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漫游地球的小九尾4周前
懒得看陌生人的眼睛，尽量避免与陌生人眼神交流。
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竹子镜头表现力提升4天前
拍口播视频眼睛无神、表情僵硬，今天一条视频教你怎么解决 #网感 #播感 #镜头表现力 #一分钟干货教学 #短视频运营
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说话时不敢看对方的眼睛，怎么办？ #社恐 #心理学 #提升认知 #改变人生的三节课
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周思敏说礼仪3年前
在沟通时，如果不敢看对方眼睛时怎么办？一招教你马上缓解焦虑！ #职场升值季 #教育听我说 #职场干货
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观心女侠3周前
内向社恐如何改变自己#内向 #社恐 #自救 #个人成长 #心理学
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周周在路上2月前
提升自信-自我化训练法之一 我用这个方法找到了自信#女性成长 #正能量 #个人成长 #心理 #女性智慧
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珍姐口才说4天前
学习口才，眼神交流很重要#口才#口才训练#演讲口才 #眼神
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默默郑1周前
恐惧摄像头拍摄的兄弟姐妹们，你们看下你们是不是这样子的，有没有用，可以试下，只要你肯去面对，我想可以克服的
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影之星艺术6天前
《手把手示范眼神节奏》 说台词不知道眼神还怎么用，看看刘老师的示范吧！#台词功底 #表演 #台词 #这也能开播 #抖音合集升级计划
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万有逻辑（爱和自由、规则与平等）3年前
说话的时候不敢看对方的眼睛，这是太自卑#隋师傅说书 #生活
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AR-G3年前
为何有些人说话时不敢看对方的眼睛？ #健康科普 #保护好自己眼睛 #健康 #识人术 #心理学
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播音艺考大文姐3周前
🎤统考镜头前眼神呆滞？快来跟练起来！ 考评分离镜头远，眼神交流成关键！ 大文师姐亲测有效的眼神训练法来啦🔥 ✅ 眼轮匝肌发力训练 ✅ 灵活度眼睛操 ✅ 前置摄像头对练 点❤️收🌟考前练起来 让你的眼睛会“传情达意”！ #河北艺考 #石家庄播音 #河北播音 #石家庄艺考 #播音艺考 #艺考培训 #大文师姐 #大文播音教室 #2026届艺考 #眼神训练
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阿伦老师（陪跑系统3.0～1.5开始）5年前
#对视恐惧 不敢对视，在别人看来是什么样子的呢？
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龙图公考面试侯聪(1月国省考选调面试课）1周前
公考面试邪修技巧∶学会跟考官眼神交流#考公#结构化面试#事业单位面试#公考面试#眼神交流
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