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全网最温柔的孙教练3月前
《今天七夕节，给大家赶个视频》王嘉苇加入中长组的第一天，不爱练那就得多练，越逃避越要面对！#立姣训练基地 #后静姐
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全网最温柔的孙教练4月前
关于王嘉苇剪短发，秘籍一下午，最后她妈来把她制服了哈哈哈哈😂#立姣训练基地 #后静姐
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全网最温柔的孙教练3月前
今日训练完成情况还不错，奖励王嘉苇一朵小红花 训练内容：6公里匀速跑，冲坡6个✖️2组 #立姣训练基地#跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学
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全网最温柔的孙教练3月前
带立姣新生代比赛的一天，王嘉苇U14岁报的U18组，小乐U12报的U14组，今天表现不错都创PB #跑步圈有自己的跑者美学 、#用跑鞋解锁城市跑者美学混搭 、#跑者美学
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全网最温柔的孙教练3月前
真不是我不给大家更新视频，王嘉苇为了不让我发，都跳舞给我看😂#立姣训练基地 #跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学
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难平·苇3月前
@王嘉苇（立姣俱乐部） 我们的后静姐还是太好看了吧！#后静姐 #王嘉苇 #立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练1月前
王嘉苇同桌，有着王嘉苇一样的性格，和一天不停犯错的勇气！#立姣训练基地#先跑再说 #交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑
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全网最温柔的孙教练3月前
关于大家想看的第二封检讨书 #王嘉苇 #后静姐 #立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练4月前
跨栏与下雨天更配～今日王嘉苇给大家表演昙花一现#立姣训练基地 #跨栏
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闪电仓供应链3天前
新一佳的过往
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全网最温柔的孙教练4月前
王嘉苇200米跑不掉27以内，剪短发，先来个预告#立姣训练基地
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难平·苇3月前
@王嘉苇（立姣俱乐部） #后静姐 #王嘉苇 #短发girl
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白鹤梁竹3天前
这下爽翻了，男的留下当奴隶，女的留下当军妓。#这下好了吧 #不用走了
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grace4月前
何时葡萄先熟透，你要静候再静候！#王嘉苇 #后静姐 #田径精英
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耶蓉豆包1周前
最后一球。 很幸运，第二次线下就看到了你们的混双，感觉很奇妙。站在12月14日回看，10天前的你们顺利健康完赛，10天后却先后因伤退赛。当时的自己希望你们能打久一点，再久一点，久到我的眼睛能记住你们的样子，现在的我只希望你们能健康一点，幸运一点。 莎莎，你的左脚还疼吗？看着你微笑逞强的表情，我从此以后都不再敢大喊加油，我害怕“支持”成为你不得不战的枷锁。 楚钦，你的腰伤还好吗？他们嘲笑你“倒地不起”的爆冲，你用它拼了一分又一分，我多害怕，有一天你真的因为它再也“倒地不起”。 “害怕”是我这两天说过最多的话，我害怕一切，让你们受到伤害的一切。 一整年的辛苦付出，换来的是年底总决赛的伤退。 好好休息吧，只有受伤才能换来的休息，我希望以后都不会再有。永远不会。 #5114
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叽歪歪1周前
致N队十二载：人来人往，岁岁限定 剧场的灯光亮了十二载，舞台上的身影换了一轮又一轮，人来人往间，藏着最珍贵的青春羁绊。 从初见时的青涩合唱，到赛场上并肩拼搏的热血，从后台的相互扶持到聚光灯下的并肩闪耀，每一段时光都独一无二。每个周年都是限定，是专属恩兔的独家记忆，是成员与粉丝双向奔赴的温柔约定。 十二载风雨同舟，薪火相传的不仅是舞台，更是刻在骨子里的热爱与坚守。愿下一段旅程，依旧有人带着赤诚而来，有人带着回忆相守，让每一个限定周年，都成为岁月里最耀眼的光#早知道留着过年看了 #teamnii #snh48 #塞纳河 #恩兔十二周年快乐 @snh48黄紫怡 @BEJ48-郑照暄 @歪歪歪歪叉 @韩家乐 @Blulu @小包 @道明五 @见习反派GGB😾 @你的青锅锅 @刘玥卿 @潘瑛琪sama @霄宇雷 @Aok @金兔牙子 @snh48-钟亚男 @snh48沈馨✨🎀 @snh48-杨秋野 @snh48徐佳琳 @snh48-刘若熙 @snh48李继醇（一枚雪糕版🍧 @富贵无敌踢西西
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立姣训练基地（招生号）7月前
今日训练计划500*2加300*1大队员走了，小队员开始称霸！#立姣 #立姣训练基地 #强度
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余生没有明天🤓4天前
这才是真正的弃单保双，
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stay4everSpring5天前
2025年度总结with🩵 今年是很幸福的一年。 我越来越好，她也越来越好，我们都在变好。 今年 solo的一年，也是对我来说最有意义的一年。 从前就常说，我一直觉得她的高度不应该是被局限在女团里。我也不是执着于追女团，而是单纯的喜欢听她唱歌，她的声音永远治愈我，不管过多少年经历多少事，我都会一直一直做她的听众。 看着她扬帆远航，离开熟悉的道路却从未迷路，总是更坚定的向前，也觉得自己的人生里也该多一分果敢和坚韧。一年里，摔打自己许多次，最终也能坦然面对、解决更多痛苦的时间。 签售时我说，其实我最懊悔的是遇见你太晚，我们相伴1400天却仍错过了你人生太多的时间。你的幸福和伤痛我都想陪伴你度过。 她叫我不要哭。让我想起很久前视签时也正值我人生最迷茫无助的时间，我其实不想将负面情绪传递给她，佯装轻快的同她说了我的痛苦，也说她治愈我的痛苦所以不要担心。但即使这样说，她也看到我的迷茫，苦恼到摸着头闭上眼认真的想到底怎么安慰我更好，拖着不叫staff挂断我的电话，最后给我留下Hope everything will be okay and it will be的ps。然后我的微信签名就一直是and it will be，两年从未变过。好像看到这句话再烂的世界也会变好。 大约是我痛苦的时间都有你的声音相伴，所以我才更加懊悔你的痛苦我无法给予你安慰🥲 今年为了用眼睛记录幸福的时间，见面很多次。说不累也是假的，我是个懒人，实在疲于赶各种公共交通、分发物料。六月熬了通宵来见你，我在去场地的路上一路颠簸昏昏欲睡醒不过来，九月在首尔看完演唱会的半夜，我还在拉表拉数据一直整理到凌晨三四点。 但依然感谢，感谢你让恐高恐飞的人因为期盼幸福最终克服了恐高恐飞；感谢你让我遇到了很喜欢的朋友们，从此见你的路上不再无聊，见你时也多一重幸福。 人的幸福阈值是随着习惯而拔高的，总走在见你的路上成了我的习惯，但我的幸福刻度值依然是100%。 因为你，我真的很幸福。 #Wendy #孙胜完 #追星 #追星日常 #记录
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zhaoxiafeixiang1233天前
#比赛现场 12.20迎澳门回归26周年青田聚跑🎉🎉🎉 此生有幸进入疯牛大家庭，感谢队长给于惊喜《最佳摄影师》📷
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999ᐝ5天前
12.6日，人声鼎沸的场馆里，这次也有了我的欢呼声，虽然略带遗憾没有上场，但也很知足，永远期待你们的下一场比赛，但这次不希望我们那么快地赛场见。没事姐和逞强哥，好好休息
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赞奥st1周前
看到你退赛，会难过会不舍，但更多的是牵挂。只要你们健康就好，我们还有机会再见的。我们再度重逢是那个健康又意气风发的你们！
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三 哥5天前
#这就是中国篮球裁判员
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饭饭（MW魔兽系列赛竞赛部主任）1周前
2025年终总结 2025赛季结束 年终总结:今年9场比赛，完美落幕。 1月26号剪的超短发决定今年不比赛了 2月28号出尔反尔极限备赛20天国赛上海站公开第二 3月1号紧挨着DW上海站进了一轮货。 5月18号带儿子参加镇海赛形体冠军拿下，也是今年唯一带上他的一次（读小学以后就再也听不到“妈妈加油”了） 5月24日南昌全国赛全场第四 7月27日INBA 自然健美协会双职业卡拿下，并进行了尿检。（原本这场是25年收官之战） 考虑到儿子刚读小学状况连连直接停赛，庆幸的是他每一天都在进步慢慢步入正轨，于是我又开启了备赛之路。 10月26号宁波赛（刚开始备赛没有我的项目比基尼降维拿了个小组第二美臀第三） 11月7号无锡形体全场 12月7号扬州形体全场➕最佳形体奖 12月24日延安国赛第四➕混双第三 圆满落幕。 今年总体成绩我并不太满意，但是由于我非赛季的放纵，通过近期两场比赛我也深刻的反思了自己。旺哥说的对，上台是检验非赛季的成果。 女人一有事就剪头发，留长剪短，剪短留长。分手剪，离婚剪，想重新开始剪，不想比了还剪。。23年24年25年分别剪了一次头发目的就是不想比了，可想而知多纠结，结果人生难敌热爱，估计剃了光头还能上，去年10场，今年9场，这头发算是白剪了！现在正在留了。2025拜拜，2026再见吧~感谢的话不多说了！感恩所有遇见！26年我要完成一场马拉松，我要玩HYROX，我要玩斯巴达！flag立起来！#mvp结算界面 #2025赛季总结 #2025最后一个月 #2026不见不散
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#11周前
我早就做好爱你一辈子的准备了 从你2016年作为SNH48五期生，怀揣着青涩的梦想第一次站上星梦剧院的舞台开始 从你2018年正式移籍GNZ48，离开熟悉的环境在广州重新扎根、认真筹备每一场演出开始 从你2020年勇敢站上《青春有你2》的舞台，用利落的舞蹈和真诚的歌声让更多人认识你开始 从你2021年重新回到SNH48 Team HII，和队友们一起熬夜排练、打磨每一个公演舞台开始 从你2022年在年度总决选拿下第三名，站在领奖台上先安抚担心你的粉丝、眼里含着光开始 从你2023年发布属于自己的原创单曲《11》，用旋律诉说着自己的成长与感悟开始 从你2024年举办“琦妙之旅”个人巡演，跑遍好几个城市、哪怕累到嗓子沙哑也坚持唱跳全场开始 从你2025年推出人生中第一张实体EP，预售短短几小时就突破十万张、用实力证明自己开始 从你2025年在SNH48年度金曲大赏中，凭借超稳的solo舞台拿下年度金曲桂冠开始 从你2025年勇敢走出国门 在海外举办粉丝见面会 让外国粉丝也感受到你的舞台魅力开始 从你在练习室里练舞练到汗流浃背 哪怕重复几十遍也非要把每个动作抠到完美才罢休开始 从你在直播里细细分享新歌的创作幕后，眼里满是对音乐的执着与热爱开始 从你2025年特意抽时间去山区参加公益助学项目，耐心给小朋友们上音乐课、温柔又认真开始 从你在机场被粉丝偶遇时，哪怕行程再赶也会停下脚步，笑着挥手打招呼、眼神特别温柔开始 从你被人恶意造谣恋爱、编造各种不实传言，甚至被贴上“万人嫌”的伤人标签，却还是选择真诚回应、不卑不亢开始 从你面对铺天盖地的网暴和非议，没有被打倒反而更加坚定，依旧默默坚守舞台、用实力说话开始 从你在公演的MC环节里，总能用幽默的接梗把队友和台下粉丝都逗得哈哈大笑开始 从你在生日公演上首唱全新原创歌曲，站在聚光灯下闪闪发光、眼里满是对舞台的热爱开始 从我每天放学回家放下书包 第一件事就是打开手机刷你的舞台片段和直播回放开始 从我对着手机屏幕为你的成功鼓掌欢呼 也为你经历的委屈悄悄难过开始 从你所有的线下演出 我都只能在其他粉丝分享的视频里观看、感受现场的氛围开始 现在的我没有足够的时间和能力去现场看你的演唱会、但这份隔着屏幕的喜欢一点都不少 我早就做好爱你一辈子的准备了 #袁一琦
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贫道无需香火气5天前
看看这个裁判吧
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ᥫ᭡້໌ᮨ（限流中）1周前
25年单打9战6胜，消耗大于康复的赛事赛程，一身的伤才换回一次的休息，退赛肯定是经过深思熟虑之后的选择，理解期待尊重，好好休息好好调整！
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小梅姐5天前
阳光下的黑暗，太可怕了，cba
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娴BX-0425天前
希望他俩好好休息。 下下下个赛场见！
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余晖4天前
体育赛事#体育精神 #球赛 #这才是真正的体育精神
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ωǒ是H_维维💍1周前
因伤退赛，希望你好好休息，我们下个赛场见！ ＃半决赛 因伤退赛
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摇曳风铃1周前
2025冬天第一场雪后，你俩先后因伤退赛，不敢想会承受多大的伤痛和网暴。谨以此记录此时我的所想，记录我的奔赴与热爱，来日方长，做你们自己就好，我也是，做我自己就好，加油，我们！#愿你我生活充满热爱
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潇湘1周前
笑着对着裁判说：我的脚动不了了，可是眼中却含满泪水，是对赛场的不舍，这个坚强倔强的小姑娘，如果不是特别严重的情况下是不会请求医疗暂停的，想着能紧急处理一下还能继续比赛，但到第五局已经没法移动了，遗憾的只能选择退赛，接下来还有混双决赛，她是在权衡利弊之后做出的选择，毅然决然站上决赛的战场，虽败犹荣，一块金牌已经无法来定义你，好好养伤，好好爱自己。
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Happy Tree1周前
俩人都因伤退赛，我们不着急见面，你俩好好养伤，我们来日方长❤️#香港总决赛
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十點半5天前
八年 唯一不变的是我们 #5114
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望常青树永盛sun&hope1周前
看到莎莎和楚钦退赛了，我是开心的，我不想他们拿冠军，我只想他们养好身体，能享受赛场，而不是用责任用赛程的密度去压垮他们的身体。运动员的身体真的真的很重要，我们普通人腰扭一下，脚崴一下都得休息半个月，更何况他们是运动员，他们之所以能成为运动员，一部分就是因为他们的身体素质过人，但这也恰恰说明了，他们有一部分成绩是靠过硬的身体素质得来的，我只希望他们都能健健康康，享受赛场！！！我是想看比赛，但我更想他们好好休息，不应该因为伤病迫不得已才退赛啊！希望莎莎和头头都能好好休息，积极康复，我们不要下个赛场见，要下下下个赛场见！我们的两个小小战士，小苦包啊😭，好好休息吧！#运动员 #国乒
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王曼you ❤🐟1周前
当年的弃单保双，单打将外协挡在门外，双打，混双将冠军留在中国，这个世界上只有一个王曼昱～ 我想说针只有扎在自己身上才知道疼～当年那些谩骂者是不是会后悔了#王曼昱 #世界冠军
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L、1周前
好心疼 健康完赛就好……
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明喜短剧6天前
##创作灵感 #体育精神 @斗音小助手
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aiya丫1周前
还是因伤退赛了，我真顶不住眼泪了(骂他的人没有心) 这退赛好啊，太好了，终于为自己身体考虑了，好好休息健康最重要
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starmoon 陈玥忻1周前
#真实生活分享计划 #竞技体育 #体育精神 好好休息！明年春天我们再会！适当的停下脚步是对自己最好的保护！不管你们做什么决定，身后一直会有人支持你们的！这次不说下个赛场见而是说早日康复！#5114 #上热搜
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呆瓜历险记！3天前
恭迎鹭卓大人带着《Gone with the metro 》走开了！#舞台现场 #表演现场 #演出舞台 #鹭卓 #十个勤天哈尔滨 @鹭卓鹭卓 @种地吧鹭卓
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