您是不是在找：

至尊饱（搞笑视频）6年前
瑜伽球创意玩法 玩法简单 快乐粗暴#球瑜伽 #花样作死
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞737
陈冻干草莓1周前
#瑜伽球代替椅子 答应大家的后续来了
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
7K聊片2年前
弹力瑜伽球有多扛揍？#趣味游戏 #大力出奇迹 #奇葩挑战
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
YWH李宜作112周前
利用瑜伽球，用时一个小时，燃爆核心，训练核心力量，干货满满。#核心力量 #运动表现 #核心
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1023
🏊🏻‍♀️游泳教练西叉歪7月前
谁能抱球跳水不松手？欢迎来挑战！#游泳训练 #瑜伽球花式玩法 #瑜伽球跳水 #跳水游戏 #西叉歪的游泳课
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
极限创客1年前
瑜伽球还可以这样玩，你想到吗，请尽快模仿 #运动的魅力远远超过你的想象 #瑜伽球
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新华每日电讯4月前
#每日趣闻 | 第一眼：不小心摔倒，手忙脚乱。第二眼：瑜伽球最新花式玩法？猫：这家好，包吃包住还能看杂技。 #新华每日电讯
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1673
果伊木1周前
#核心力量挑战 #瑜伽球花式玩法 #控腿能力
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞804
林珠珠🕉【恒心瑜伽】4天前
一起快乐玩[转圈] 球瑜伽「让运动更有趣」热爱运动 更是爱自己 在趣味运动中寻找生命力～ #欢乐球瑜伽#每日瑜伽健康生活#见人不如健身#暴汗燃脂瘦全身 #塑型瘦身
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
美美的小店1周前
波速球半圆平衡球核心训练瑜伽健身球家用踩踏普拉提统感健身器材#波速球 平衡球#瑜伽球 健身球#普拉提球
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
abby小贝2年前
瑜伽球的7种玩法 #亲子早教游戏 #感统训练 #体能游戏 #来抖音玩户外 #亲子游戏
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
简束宴会设计一李莉6月前
当瑜伽球撞上宝宝宴！这场童趣爆棚的设计我敢说99%的宝妈没见过👶#滕州简束花艺 #滕州简束宴会设计#滕州简束 #宝宝宴#瑜伽球
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
肥东轻简瑜伽普拉提（生活家广场店）3天前
#瑜伽球花式玩法 生活就像这个球 无论如何滚动 只要保持核心稳定 就能稳稳前行
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
练不大的小蔡肌4月前
挑战瑜伽翘臀玩法#瑜伽球花式玩法 #臀腿日
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
fairy coco🐰3天前
瑜伽球下腰 #开软度 #皮裤 #瑜伽球下腰 #下腰 #气质质感穿搭
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张家大小姐🍀🍀🍀3天前
又是活力满满的一天结束🔚 #瑜伽球花式玩法 #瑜伽课堂随拍 #日常vlog
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
阿铠体态动作 1月 12 号广州4天前
教练都带腰腹会员练吐 一个动作一组累爆了很多多年教练，他们都拿去带会员效果很好，别看简单很像你平时瑜伽球训练，完全不同，练了你就懂了，注意💪(≧ω≦)细节，Pri必须做对不然就没有用#健身瘦身 #健身 #健身运动 #前锯肌#pri
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
一伽瑜伽·普拉提1周前
趣味球瑜伽，好玩又能锻炼身体 快喊上你的小姐妹一起呀 #球瑜伽特色课程
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
沙埔耀阳幼儿园7月前
🌟《瑜伽球变变变》感统训练课 一个瑜伽球，N种奇妙玩法！👶🏻对反应力、协调性、专注力的全面锻炼；每一场趣味互动，都在激发孩子的运动潜能与团队协作意识！👊🏻#沙埔耀阳幼儿园
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小马保利3周前
😂人类幼崽又解锁新玩法啦～ 💨把气球当瑜伽球的萌娃 每天都在脑洞大开 🤣 撅着小屁股努力平衡的样子也太可爱了吧！👉 ✨ 人类幼崽的脑洞果然清奇～🥹 #萌娃搞笑日常 #可爱萌娃 #人类幼崽的日常 #家有萌宝
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小星星来啦！8月前
不花钱在家早教✅瑜伽球的多种玩法，宝宝越玩越聪明 分享8个瑜伽球玩法，培养专注力 反应力和手眼协调能力，提升平衡感，快给宝宝安排吧！ #新手爸妈[话题]# #早教游戏[话题]# #早教玩具[话题]# #感统游戏 #亲子早教游戏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
爱生活，爱自己。3天前
小时候买的瑜伽球又玩起来了
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
一梵瑜伽·普拉提3天前
#欢乐球瑜伽 好玩、有趣、燃脂、一边玩一边瘦，累并快乐着的欢乐球瑜伽#每日瑜伽健康生活＃课堂练习随拍#瑜瑜伽#减肥塑身 #瑜伽课堂随拍
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
高老师康复养生4天前
瑜伽球盆底肌训练跟练版，八爪鱼拧毛巾#盆底肌松弛漏尿 #盆底肌修复神器 #三指变一指#紧致盆底肌
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
辰星早教南岸东原1891校区2月前
🌟 小月龄宝宝瑜伽球玩法分享 🌟 对于小月龄宝贝来说，瑜伽球是一个非常棒的感统训练和亲子互动的方式[嘿哈][嘿哈] 通过瑜伽球的不同玩法，可以锻炼宝贝的前庭觉发展、四肢腰腹核心力量、平衡感等，在安全的前提下，带宝贝一起玩起来，享受你和宝宝一起探索和游戏的快乐时光吧！[烟花][烟花] 💡 让游戏更有趣的小贴士💡 🍀🍀面对面交流：在做所有动作时，尽量和宝宝脸对脸，和他说话、唱歌。你的脸是他最好的玩具。 🎀🎀使用镜子：在球前面放一面安全镜，宝宝可以看到自己运动的样子，会非常好奇和兴奋。 🪇🪇搭配儿歌：配合有节奏的儿歌或童谣来滚动球，比如“Row Row Row Your Boat”，在“划船”的节奏中前后滚动。 💞💞观察信号：时刻关注宝宝的表情和身体语言。开心的笑容、专注的眼神是继续的信号；皱眉、哭闹、打挺是停止的信号。#上热搜 #原创视频#快来围观 #亲子互动 #在家早教
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
泞泞妈早教3月前
1.5-3岁宝宝在家玩感统游戏，一个瑜伽球搞定 一个瑜伽球就能带宝宝玩多种感统游戏，锻炼身体协调性、灵活性、触觉、胆量、培养亲子情感，越玩越聪明。#家庭早教 #在家小游戏#感统游戏 #瑜伽球早教 #宝妈分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
阿帅说健身4天前
咬合锻炼器！两分钟跟练版！脸部瑜伽球2分钟跟练版！#强烈推荐 #太阳穴凹陷 #法令纹#苹果肌下垂 #下颌线
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
Is 光盐啊2月前
#感统训练 #在家运动 #亲子互动游戏 #记录成长过程 阴雨连绵的天，但家里不缺少“小太阳”🌻
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
洛视频1周前
网友用瑜伽球代替椅子，“核心稳了 还能纠正错误坐姿”
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1342
石狮市蓝海第二幼儿园江老师2周前
🎈下班后的快乐能量补给！💪 中班段老师们瑜伽球新玩法，头部夹球向前走，手不能碰、球不能掉，全程笑点与默契并存～ 看着大家小心翼翼又齐心协力的样子，就知道我们不仅是工作伙伴，更是超有爱的“战友”！未来继续携手，用默契和热情守护孩子们的成长～💞#原创#记录真实生活 #老师 #热门 #游戏
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
叫我小杰瑞🐭4天前
这个球还真的挺全面的，带孩子玩儿起来。#亲子互动#亲子游戏#室内游戏#感统游戏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
阿如老师讲康养3天前
八爪鱼、训练跟练版#居家锻炼 #盆底肌正确收缩方法 #产后恢复 #宝妈
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
安安？好物优选4天前
瑜伽小球这样练，修复盆地肌 #产后修复 #盆地肌修复 #身材管理 #瑜伽球 #好物分享🔥
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
花儿瑜伽♥娜娜4天前
球瑜伽，让运动变的更加有趣，在挑战中发现新的自己，每次与球的互动都是自己身心的一次成长之旅！
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
精品好物分享4月前
瑜伽球#瑜伽球 #瑜伽球挑战 #瑜伽球训练 #瑜伽球花式玩法#普拉提小球
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
花花老师（运动康复）2天前
瑜伽小球这样练，修复盆底肌#瑜伽球#身材管理#居家锻练#产后修复#盆底肌修复
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
果伊木6天前
#普拉提呼吸 #瑜伽球花式玩法 #后弯体式
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞519
一朵成长记1月前
分享一朵在早教班，做瑜伽球前滚翻练习🤗现在做练习直接松弛的不行，趴在球上感觉都能睡着了😂😂 #早教 #亲子互动 #感统训练 #科学育儿 #一朵成长记
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1224
珂珂小盆油1月前
瑜伽球也能感统训练⁉️宝宝玩嗨啦👍 一个瑜伽球就可以这么多种感统玩法❗️不仅可以预防感统失调😵‍💫还可以锻炼宝宝的前庭觉、本体觉、触觉、核心力量等💪改善孩子触觉敏感😔提高孩子胆量和自信心😎对孩子的各方面发展都有不错的帮助😁快来试试吧❗️#感统游戏 #亲子互动 #在家早教 #不花钱早教 #人类幼崽成长计划
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
宿管阿姨4天前
接上一个视频，那么多友友们想看我怎么翻过去#瑜伽球带你嗨#运动健身#打个卡
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
如如子小陀螺2月前
一拖二在家怎么玩儿？今天解锁小月龄宝宝瑜伽球早教游戏，锻炼孩子核心力量，对孩子之后的爬行有很大的帮助，增强空间认知，很好的提升孩子前庭平衡，也会增强兄妹之间的感情及亲子关系，爹爹们都去做起来！#亲子教育 #宝妈分享 #亲子互动 #早教游戏 #家庭早教
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
伶大大的马甲梦4周前
高段位的女生都在练八爪鱼🐙 不要觉得这个动作尴尬，你不练咳嗽漏N才尴尬#产后恢复 #瑜伽球 #好身材练起来 #紧致盆底肌#产后恢复
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
哈宝妈妈（12月龄）9月前
（9/100）第9个在家早教小游戏【玩转瑜伽球】 今日份在家早教小游戏分享-瑜伽球的多种玩法 一个瑜伽球，四种感统训练👍👍#人类幼崽 #在家早教小游戏 #启蒙早教 #亲子互动 #带娃日常
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
直播沧州4月前
第一眼不小心摔倒手忙脚乱，第二眼瑜伽球最新花式玩法，猫：这家好包吃包住还能看杂技。#直播沧州
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
波若诺百货4天前
#瑜伽球 #怎么能让体态变好 #体态矫正 #健康 #产后恢复身材
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
喵大壮子健身笔记3天前
四分钟盆底肌瑜伽球跟练#盆底肌#居家锻炼#女性健康#女生必看
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
老腊肉科普馆5月前
“三辆车”从山顶推下哪辆跑的更远？50米高台西瓜砸向瑜伽球会怎样？「每日趣味挑战」给你好看！#外国人真会玩 #奇葩挑战 #趣味挑战 #解压视频 #惊险刺激
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脊然有序任老师3天前
一个瑜伽球，几个动作放松盆底肌，摆脱盆底肌高张❗️姐妹们心动不如行动！#盆底肌修复#居家锻炼#产后恢复 #小动作大作用
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
乐吖吖甄选好物1周前
#感统训练#家用#瑜伽球#早教#好物推荐 器材家用大龙球儿童运动前庭失调平衡早教瑜伽按摩球玩具
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
三分练七分吃（减脂版）4天前
瑜伽球站立杠铃绕环 没人看到这个重量很大吗！ #健身打卡#减脂#日常训练#健身房#健身转场视频反差教学
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
运动康复小吴2天前
面部训练器是智商税，还是你练的不对？大家千万不要乱咬这个面部瑜伽球了 ，不然脸只会越来越垮，一个视频教会你，姐妹们快点赞收藏一起练起来 #居家锻炼 #面部瑜伽球 #面部瑜伽 #居家锻炼有新招
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
富家小姐省钱记3天前
别小看这个瑜伽球！就这一个动作~每天20分钟，快的一周，慢的两周#女性健康 #产后修复 #盆底肌修复 #盆底肌训练
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
健身的香菜哥1周前
八爪鱼🐙瑜伽球4分钟tabata 跟教教程来啦#居家锻炼 #盆底肌训练 #盆底肌正确收缩方法 #产后恢复 #宝妈
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
韬韬好物小店2周前
波速球半圆平衡球核心训练瑜伽健身球家用踩踏普拉提统感健身器材 #平衡球 #家用平衡球 #半圆平衡球 #瑜伽平衡球 #健身球
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
妮菲儿瑜伽2周前
利用瑜伽球开肩开胸腔#瑜伽开肩美背 #瑜伽改善含胸驼背 #瑜伽球花式玩法 #瑜伽球辅助拉伸 #瑜伽日常练习
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2409
奔5莫莫爱健身4天前
收到瑜伽小球，该如何吹气？40+姐妹，一定要坚持练习八爪鱼训练#居家锻炼 #盆底肌修复 #产后恢复 #产后宝妈 #女性健康
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
爱健身的奔5莫莫1周前
姐妹们年前着急变美，不用那些花里胡哨的 来跟我面部瑜伽球2分钟跟练‼️#居家锻炼 #面部提升 #面部瑜伽 #强烈推荐 #种草好物
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
向前的大米2周前
🔥别啃瑜伽球了！越练脸越方 木偶纹加重 还伤伤颞下颌关节！ #面部瑜伽球 #面部凹陷 #大小脸 #木偶纹 #变美干货
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
健身的香菜哥1周前
瑜伽球八爪鱼训练4分钟跟练版来啦#盆底肌训练 #产后恢复 #产后妈妈 #盆底肌正确收缩方法
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
呙俐5天前
好久没出跟练啦，今天这一期是简单的小白入门核心跟练课，利用瑜伽球增加趣味的腰腹训练，你值得拥有！#跟练 #核心训练 #塑形
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞953
小橙要早睡3天前
真的惊呆了#面部瑜伽球 #大小脸 #面部凹陷
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“瑜伽球的奇葩玩法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-23 15:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: