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央视新闻9月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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徐晔医生4月前
0成本护眼跟练 每天看8小时手机的学起来！ #护眼 #保护眼睛 #近视 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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慧玩机2月前
半夜玩手机屏幕太亮？解锁手机遭强光暴击？ 快来试试这个~！#荣耀手机 #熬夜党 #极暗模式
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新华社9月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：猜到了开头没猜到结局（来源：健康杭州）
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药学硕士毛毛7月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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JIANG520LILI1周前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！ #创作者中心 #创作灵感
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亿点点精进1月前
如果你想少刷手机，让生活更有趣，请看此视频...... #学习 #心理学 #知识 #睡前读书 #催眠 视频文案来源 亿点点心理学
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西安护眼涓子1周前
睡前黄金30分钟，有效防控近视
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潍坊佳音电子设备有限公司吾悦分公司1周前
#潍坊#高新区 重度手机党看过来 不知道怎么选的一定要看完我的视频#小米手机
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趣看知识1周前
喜欢关灯玩手机的人注意了！你的视力和睡眠正在被悄悄偷走#知识科普 #眼睛 #关灯玩手机 #蓝光
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眼科李博士1月前
晚上看手机的正确方式！ #眼科李博士 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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然然Ranran1周前
绝了！竟然真的有方法可以2分钟快速入睡！ 如果你也是晚上翻来覆去，要看手机累到不行才能睡着 这3个方法分享给你们。都是我自己一点点试出来的 特别是最后一个百试百灵，基本一两分钟就睡着了 分享给我身边的朋友也超管用！你们快去试试~ #助眠 #改善睡眠 #睡不着 #失眠 #睡觉
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阿本（主页取图）1周前
氛围感克莱因蓝太赞了✌🏻晚上看更舒服耶 #手机壁纸 #屏保该换了系列 #iphone壁纸 #ios26 #景深壁纸
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日出日落1月前
分享个我的小夜灯 不伤眼 夜里上个厕所玩个手机还是很方便的也很适合要夜里起来照顾宝宝的家里#提升幸福感好物 #卧室小夜灯 #母婴好物
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西安换机帮丨小蓝1周前
二手手机购买指南和折叠屏选购指南#手机数码 #折叠屏手机 #手机店日常 #西安二手手机 #西安换机帮
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曲一哥数码(每晚11点直播)1周前
今晚11点，不见不散 苹果17ProMax蓝色，白色，橙色！#曲一哥数码
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沪语枫言🍁1周前
户子谈及关灯玩手机的危害 #手机使用技巧 #手机 #健康
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付四金1周前
渐渐发现独处才是最好的充电时刻～ #日常vlog
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觉悠眠家居店1周前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头可拆洗
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80后玻璃隔断小柔姐1周前
#玻璃隔断 大家晚上都怎么打发时间？刷手机？做运动？还是看书？大家坦诚回答，看看都有什么五花八门的答案。#晚上好 #打发时间的最佳姿势 #刷手机 #运动
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愤怒的手机2周前
打算在双十二买手机的，赶紧停下，看完这波攻略再入 双十二抄底买手机，看这条视频就够了！#双十二 #双十二攻略 #干货分享 #购机攻略#手机国补
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姜六郎1月前
女人独处更健康，吃饱饭睡个回笼觉！看看帅哥，养养眼 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #女生健康 #姜幺郎
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中医陈忞超医生1周前
晚上最好的运动 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #男性必看
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小周周1周前
熬夜四件套，也在不怕熬夜带娃看手机了，又补水保湿
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小宇妈妈1周前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要在玩手机，或者离远点玩#热点#育儿知识分享 #新手爸妈必看#00后带娃 #人类幼崽
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小又又日常1周前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要在玩手机，或者离远点玩#热点#育儿知识分享 #新手爸妈必看#00后带娃 #人类幼崽
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九盐光1周前
为何越刷手机刷完越空虚？为何夜深人静时会感到寂寞孤独？5种不同层级的孤独#孤独的城市寂寞的夜
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Honor小陈陈4月前
手机护眼哪家强！！ 晚上看手机总是越看越精神，看久了酸涩，是为什么呢！ 看过来详细讲解并测评 荣耀400pro4320赫兹 oppofindx8pro2160赫兹 苹果480赫兹 #陕西荣耀400 #荣耀400大电池长续航 #荣耀400超级体验
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理性的康德1周前
你也这样吗，晚上不睡觉，一直刷手机？#心理学 #睡觉 #刷手机
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老北漂1周前
对于手机充电这方面我以前没有太注意，有是电量很低了再充电，有时充一晚上，有时边看边充，错，错，错。#知识分享
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暖暖情感漫剪1周前
傻瓜晚上早点睡觉哦，别总一个人在夜里胡思乱想了，也别熬夜刷手机了，看手机眼睛不疼吗？你不疼，可是我心疼。你要是生病了，谁来管你？谁来照顾你呢？我，没资格，也没身份。一定要替我好好照顾自己，我真的好想你。你知道吗？#情感#治愈系#漫剪#晚安深情#创作者扶持计划 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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远远1周前
#最离不开的是手机##每天最想看到是手机#形影不离是手机
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马小英21（TOP篮球单招负责人）2周前
也是操碎了心，各种办法藏手机。@DAVID_ 张 @聪明的墨菲特 #查手机的正确方式 @T D 財 @Ayll @14_🏀 你们完蛋了！#兰州TOP篮球单招
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苏老道养智慧1周前
告别熬夜耗精神，拥抱晨光添活力。#弘扬传统文化
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深圳马尔乐数码1周前
#三星 #三星w26 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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冬子-手机这点事(直播版）1月前
相信被吓到的人不止我一个#苹果手机 #实用小技巧#苹果
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橙果健康1周前
第35集｜深夜玩手机的危害⚠️⚠️⚠️ #橙果 #橙果健康 #健康生活 #养生知识分享 #深夜玩手机的危害
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人生算法蓝图EvoMind1周前
正在拖垮你的，可能就是“睡前一小时”#刷手机 #个人成长 #职场 #认知觉醒 #短视频
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京汇数码手机1周前
准新机更有性价比哦，今晚七点直播间不见不散。#准新机二手手机 #准新机二手价 #准新机
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渝妹爱分享1周前
手机隐藏的四个神奇功能你知道吗？#知识分享#手机手电筒#手机使用小技巧#口播自媒体创业#@DOU+小助手
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听先生讲宇宙神话故事1周前
 手机放枕边=慢性伤害？这个隐藏风险，90%的人都不知道！#三维地图看世界 #开悟 #善知识 #慈海 #修行
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宽宽成长记2周前
小月龄宝宝 晚上快速入睡，不用抱着哄，直接在床上拍睡流程。我已经连续好几天晚上都是这么哄睡的，超级省妈。因为拍视频用了几个手机 孩子一直盯着我手机看还浪费了点时间 平时可能会更快。大家都去试试吧，最重要的是关灯 和 有耐心的拍。#新手妈妈 #新生儿宝宝 #哄睡 #育儿日常 #小月龄宝宝 @DOU+小助手
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挽歌好物1周前
即是个台灯也是个插座板，多功能的太实用了，多色调灯，多色调灯光，还可以放手机 晚上看手机打个小夜灯真方便#台灯
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科技大星2周前
vivo s50 promini今晚发布，就等一个价格了 配置看起来很有诚意#vivos50 #vivos50promini #vivos50系列 #手机
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༺知༒夏༻1周前
手机到底是啥白天看晚上看👀早晚眼睛得看瞎
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青！！1周前
前几天问孩子：妈妈每天晚上看书会不会让你们觉得不被在乎？ 孩子们回答：你看书时不会感觉不在乎，但是如果我们说话你看手机就会感觉不在乎我们！ 其实孩子们更希望看到一个爱学习的父母，他们更清醒，更有边界感！陪孩子成长的过程也是我成长最快的时候！感恩孩子们的陪伴，接纳和包容！😄🥰😘
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张小小呀1周前
宝宝晚上睡着后，建议家长不要玩手机，或者离宝宝远点#育儿知识分享 #新手爸妈必看 #90后带娃 #三月龄宝宝
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CCTV生活圈2月前
【睡前刷手机时，千万别犯这些错误】 很多人睡前有刷手机的习惯，而且还不喜欢开灯。其实关着灯玩手机对眼睛的伤害非常大，不仅会导致干眼症加重，还可能会诱发青光眼。专家建议，睡前刷手机时开盏背景灯，刷手机时间别太久，最好别看让自己兴奋的内容。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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迪先生爱摄影1月前
早说啊！晚上这么拍真的很出片📷 晚上街头太乱，不值得拍？ 看到好看的场景没有拍摄思路？ 别慌！看完这条视频，朋友圈摄影师一定属于你！ 拍摄技巧 1️⃣学会利用反光的物体拍摄，更有光影感 2️⃣拍对比，色彩对比，光影对比 3️⃣调低快门速度，可以拍出车水马龙的光影线条感，没有三脚架可以寻找物体做支撑 后期tips 饱和度➕5 鲜明度➕10 锐化➕7 高光➖5 暗角➕3 推荐滤镜：艳丽、霓虹 #手机摄影 #拍照技术 #青年创作者扶持计划 #扫街
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航哥玩机1月前
大多数人选手机应该都跟我昨晚的状态一样吧…#手机推荐 #手机推荐性价比高 #性价比手机 #青年创作者成长计划
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李弗斯5月前
你不会不敢查吧 #查手机 #女朋友 #恋爱日常
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上官煮妇（纯享版合集）1周前
#一人分饰多角 #搞笑 #意想不到的结局 #反转 #万万想不到 原创@上官煮妇
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简介:

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