月嫂溶溶 新生儿拉坐和提拉手臂运动 新生儿拉坐训练和提拉手臂有以下好处: 促进肌肉发展 - 增强颈部肌肉力量:拉坐训练时,新生儿需努力抬头抵抗重力,可锻炼颈部伸肌,为其后续竖头、独坐等动作打基础。如新生儿满月后适当进行拉坐训练,能更快学会稳定竖头。 - 强化上肢肌肉:提拉手臂能让新生儿上肢肌肉参与用力,增强三角肌、肱二头肌等力量,有助于其以后抓握、伸手够物等动作的发展。 提高身体协调性 - 改善身体平衡能力:拉坐训练中,新生儿要调整身体姿势保持平衡,这能使其本体感觉系统得到刺激,逐渐学会感知身体位置和运动状态,提升平衡能力。 - 促进上下肢协调:提拉手臂和拉坐过程涉及上下肢的配合,可让新生儿逐渐学会上下肢的协同运动,为今后的爬行、行走等复杂动作做准备。 刺激神经系统发育 - 激发神经反射:拉坐和提拉手臂能引发新生儿的多种神经反射,如牵拉反射等,这些反射的正常出现和发展对神经系统发育有重要意义,可促进神经通路的建立和完善。 - 提升大脑感知能力:训练中,新生儿通过身体的运动和感觉输入,能让大脑更好地感知身体各部位的位置和运动状态,促进大脑对身体的控制能力。 增强亲子互动与情感交流 - 建立亲密关系:训练时的身体接触和眼神交流等互动,能让新生儿感受到父母的关爱和陪伴,有助于建立安全的亲子依恋关系。 - 促进情感表达:父母在训练中给予的鼓励和肯定,能让新生儿体验到积极的情感,有助于其情感表达和情绪调节能力的发展。 每个宝宝生长发育有个体差异,训练时要以宝宝实际发育情况和接受程度为准,若训练中宝宝有抗拒或不适,应立即停止。 #月嫂 #月嫂溶溶 #新生儿拉坐 #新生儿提拉手臂运动#新生儿 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
#新生儿护理 #新生儿运动#醒小宝贝的活力:新生儿上肢抚触与运动 各位新手爸妈,大家好!今天分享一个促进0-3个月宝宝发育的实用小方法——帮助宝宝做上肢的伸展运动。 小宝宝刚来到这个世界,身体还处于适应阶段。细心观察你会发现,他们的小手常常是攥着小拳头的,手臂也喜欢贴近身体。这虽然是新生儿常见的自然姿势,但适当地帮他们打开上肢,活动一下小胳膊和小手,对宝宝的发育非常有好处! 怎么做呢?很简单!选择一个宝宝清醒、情绪好的时候: 1. 轻柔展开小手: 用你的拇指轻轻抚摸宝宝的手背,从手腕向指尖方向,帮助他自然地松开小拳头。然后,再用你的手指轻轻触碰他的手掌心,刺激抓握反射。 2. 温和伸展手臂*双手分别握住宝宝的上臂(靠近肩膀的位置)和前臂(靠近手腕的位置),动作一定要极其轻柔*。像做温柔的伸展操一样,将他的手臂缓慢地、轻轻地向外侧打开,举过头部一点点,然后再轻柔地放回身体两侧。可以交替做,也可以同时做。 3. 互动很重要:过程中看着宝宝的眼睛,轻声跟他说话:“宝宝,伸伸小胳膊,动动小手手,真棒呀!” 或者唱首轻柔的歌谣。这样做的好处 促进感知觉发育:让宝宝感受自己上肢的存在,增强对身体部位的认识(本体觉)。 增加活动度,帮助缓解肌肉紧张,让关节更灵活。 刺激神经系统:温和的伸展和触觉刺激有助于神经通路的连接。 增进亲子联结:专注的抚触和互动是绝佳的亲子时光。 动作务必轻柔、缓慢,绝对不要生拉硬拽。 * 观察宝宝的反应,如果他表现出哭闹、抗拒,请立即停止。 每天可以进行几次,每次几分钟即可,贵在坚持。 如果发现宝宝手臂活动明显受限或有异常,请及时咨询儿科医生。 记住,宝宝的每一次小伸展,都是探索世界的第一步!每天花几分钟,用充满爱的抚触和运动,助力宝宝健康成长吧!”
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
婴儿练抬头有诸多好处,主要包括以下几个方面: 促进肌肉发育 - 增强颈部肌肉力量:婴儿在练习抬头的过程中,需要依靠颈部肌肉的力量来支撑头部的重量,这有助于锻炼颈部的伸肌和屈肌,使颈部肌肉更加发达,为日后抬头、坐立、爬行等动作的发展奠定基础。 - 促进背部肌肉发展:抬头动作还会带动背部肌肉的参与,能够增强背部肌肉的力量和耐力,帮助婴儿保持良好的体态,预防驼背等问题。 提高身体协调性 - 促进身体平衡感发展:练习抬头时,婴儿需要不断调整身体的姿势来保持头部的稳定,这有助于他们逐渐掌握身体的平衡感,为后续的运动发展提供重要的基础。 - 加强肢体协同能力:抬头过程中,婴儿的四肢会自然地做出一些辅助动作,如手臂支撑、腿部蹬直等,这能够促进四肢与头部、躯干之间的协调配合,提高身体的整体运动能力。 提升认知能力 - 扩大视野范围:当婴儿抬起头时,他们能够看到更多不同的事物和场景,这可以刺激他们的视觉发育,丰富视觉经验,让他们对周围的世界有更广泛的认识和了解。 - 促进大脑发育:视觉、听觉等感官信息的增加,会不断刺激婴儿的大脑神经元,促进大脑细胞的生长和连接,有助于提高婴儿的认知能力、思维能力和记忆力。 有利于呼吸和消化 - 改善呼吸功能:抬头时,婴儿的胸廓会得到更好的扩张,有利于肺部的充分通气,提高呼吸效率,增强呼吸系统的功能。 - 促进消化吸收:适当的抬头运动可以促进婴儿胃肠道的蠕动,帮助消化食物,减少吐奶、溢奶等情况的发生,有利于婴儿的营养吸收和身体健康。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3