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骨科医生马俊2月前
远离骨质疏松，补够钙留住钙#补钙 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #维生素D #维生素D2
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几点见闻1月前
钙片简史#钙片 #万物简史 #历史 #科普 #涨知识
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中医康智医生1月前
🔥90%人补钙都踩坑！硫酸软骨素根本不补钙，别白花钱了！中医博士拆解6个补钙关键：选对钙型（碳酸钙/柠檬酸钙）、搭配维生素D、定期查骨密度… 更年期女性、老人、孕妇必看！点赞收藏，转给需要补钙的家人～#科学补钙 #骨质疏松 #硬核健康科普行动 #听医生一句劝 #医疗健康创作训练营
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阿橘夫妇（私信定制搭配）2月前
一分钟了解一个保健成分：钙到底该怎么补？ #补钙长高 #壮骨 #长高5cm
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郑大一附院关节外科李树山1月前
如何补钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #补钙
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骨科医生马俊2月前
骨脆骨松风险大，五件小事别忽视 #骨质疏松 #骨骼 #维生素D #补钙 #抖出健康知识宝藏
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是俊律师5天前
为什么喝骨头汤补不了钙呢？
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衡养科技2周前
你以为每天吃钙片就能让腿脚不缺爱？大错特错！骨骼健康需要的不仅是钙，还有维生素D、镁和维生素K2。少了它们，你的“砖头”（钙）就只能堆在那儿，无法变成坚固的房子（骨骼）。关注我，带你深入了解骨骼健康的真正秘诀，避免走入误区。💪#健康真相 #补钙陷阱 #心血管健康#骨密度 #健康科普
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柏姐在济南1周前
inne大金条骨胶成人液体钙，一天一条就够了，现在买有试喝装#inne大金条 #inne因你 #骨胶原
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珂儿姐❤️精油养肤5天前
氨糖和钙傻傻分不清楚？ 今天和家人们一起聊一聊它俩有什么区别...@抖音创作小助手 #珂儿姐 #内调外养 #精油
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人生哲理5天前
连续吃骨胶原钙会有什么变化#科普一下#好物分享
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胡说1月前
猪骨头，你用对了吗？#知识分享 #每天跟我涨知识 #养生
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保膝袁博士4月前
钙银行！骨头竟是人体的钙银行！ 钙银行！骨头竟是人体的钙银行！#钙 #补钙 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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❤ꦿ໊瑞᭄铭᭄ꦿᩚ6天前
#硬骨营养素——VD+VK+钙镁铜锌
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崔醫僧2月前
很多人说补钙能预防骨折，这是真的吗？ #补钙 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #崔翳僧
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食养添年200岁1月前
骨头汤的补钙真相！每天要喝多少碗？ #营养与健康 #补钙 #中老年补钙 #儿童补钙 #营养素
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艾多美春春6天前
硬骨营养素——VD+VK+钙镁铜锌
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刘俊松_耳鼻咽喉头颈外科1周前
人体常见的缺钙信号有哪些？哪些指标可以评价身体是否缺钙？ 血钙正常≠不缺钙。#缺钙 #骨质疏松 #甲状旁腺 #维生素D #骨密度
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👄大雪儿吖6天前
仁和骨胶原软骨钙,老人、孩子、孕妈妈都可放心用，快为自己的家人囤起来吧。#仁和骨胶原钙
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倩妮4周前
30岁以后，就算什么都不买，骨胶原钙一定要趁早吃！#补钙#关节#骨胶原钙
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曜影Longevity1周前
衰老从骨头开始，骨骼健康不能只吃钙片Aging Starts with Bones, Bone Health Needs More Than Calcium#曜影医疗#长寿管理#健康管理#longevity#healthcare
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七哥短视频5天前
广药敬修堂骨胶原蛋白钙#骨胶原蛋白钙 #补钙#钙片#日常小常识 #大数据推荐给有需要的人
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）1月前
你想要骨头硬，钙+VD+VK三管齐下，才能做到真正的补钙！#补钙 #骨科 #骨质疏松 #医学科普
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食养添年200岁1月前
骨头汤补钙？原来全是。。。。。 #营养 #美食与健康 #补钙 #中老年补钙 #青少年补钙
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穆老说营养1月前
《 穆老说营养 》 骨头汤补钙？揭秘真相。 听说喝骨头汤最补钙了，实际上一碗骨头汤就相当于十毫克的牛奶的钙，实际上它里面真正的是什么？都是一些脂肪，一些嘌呤。 那它里面的钙去哪里？ 实际上它的钙就在骨头里面，骨头里面，你很难把它煮出来，哪怕你把那个骨髓一块吃，那我跟你说那更倒霉了，为什么脂肪更多，所以我们如果真的要补钙，不是喝骨头汤。 #汉菽营养#汉菽科普#地基营养#营养哲医学#汉菽
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骨质疏松梁医生1周前
一直在补钙，为啥骨头还是很脆？
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坚持练习口语表达1周前
#当年轻人也开始注重养生会怎么样 #创作者中心 #创作灵感 人认为骨头和钙有关系#青年创作者成长计划 青年创作者成长计划#挑战365天 保健信息，仅供参考
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北大孟博士1周前
你知道吗?90%的人都在“无效补钙”,做到这2点，骨头才能真变硬,让我们一起拥有硬朗的筋骨。#生命科学 #长寿 #生命健康 #抗衰老 #北大孟博士
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俺是涵玉1周前
内行人都懂得骨胶原液体钙、仁和大品牌全家老小都需要#骨胶原#补钙
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一个树洞的哔哔哔3周前
#知识科普 #小知识 #普及知识 #科普 #小常识
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小61要吃好2周前
补钙和补氨糖有什么区别？ 补钙和补氨糖有什么区别？ 钙和氨糖的作用分别是什么？ 什么情况补钙？ 什么情况补氨糖？ …… 一次性说清~#补钙 #氨糖 #关节 #骨质疏松 #营养素
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刘新明医生3月前
喝骨头汤补钙？真正养骨的是这三样 #补钙 #骨骼 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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常州一院朱红3周前
骨头含有丰富的钙质，但是对于补钙作用不大#补钙#骨头汤#生长发育#常州市第一人民医院
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北大博后刘志浩1月前
长辈们觉着很健康，但实际营养价值却非常有限的三种食物。 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#营养价值#食物#医学科普
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圆桌夜话1周前
维生素K2：引钙入骨 #骨质疏松#补钙#维生素K2
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欣欣爱分享5天前
别再只喝牛奶了!它才是“天然钙库”，随手一煮，筋骨强健如少年
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演员阎青妤2周前
50岁以后一定注意钙流失，尤其是绝经之后女性的骨头更脆弱。 #骨质疏松 #补钙 #冷知识 #中老年饮食 #营养
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平行宇宙–张平平医生1周前
骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因 骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因！骨头变脆，核心是骨代谢失衡：拆得快、建得慢。单纯补钙远远不够，关键要解决钙的吸收和定向利用问题。#骨质疏松 #补钙 #维生素D #涨知识科普 #抖出健康知识宝藏
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姣姣老师躺式垫上有氧运动6天前
#知识科普 #涨知识
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娜心小屋5天前
#骨胶原 #效果好 #好物测评 #补钙 #骨胶原钙
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骨友家园好物优选3月前
骨营养选哪种好？ 钙、氨糖、骨胶原，骨营养到底应该怎么选？#钙 #氨糖 #膝盖保护
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独树一帜5天前
同仁堂内廷上用软骨素钙片中老年补钙含维生素骨胶原蛋白官方正品#健康护理 #好物推荐 #好物分享 #守护健康
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源哥言商（知识的搬运工）1周前
骨胶原首选源哥亲测有效的君蓓关捷！
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meili89579663月前
学习成长#提升认知#健康观念#创业思维
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骨科康复医生刘强4月前
女性骨骼健康必看！钙片vs牛奶，专家告诉你哪个更有效！ #骨质疏松 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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骨关节外科郭通亚医生7月前
氨糖可以预防骨质疏松吗，氨糖和钙分别有什么作用，一个视频讲清楚。#抖出健康知识宝藏 #膝关节炎 #氨糖 #骨质疏松 #补钙
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澳维诺海外旗舰店6天前
千万的年薪都不如身体的年轻 快来试试澳维诺四合一澳维诺肌肉钙 #澳维诺肌肉钙 #关节 #HMB #氨糖
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）5天前
#骨质疏松 #维生素D #骨密度 #骨质疏松高危人群 #抖出健康知识宝藏
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骨科专家姚国荣5天前
#骨质疏松 #骨科专家姚国荣 #医学科普 #健康科普 #补钙
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谈骨论筋张文峰2月前
维D补对，骨头才硬 #骨质疏松 #维生素d #骨化三醇 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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兰艾施NHBFL1周前
10年换一副骨头！解密24小时不停工施工小队 ​#骨骼健康​ ​#科普知识​ ​#钙​ ​#女性创业​ ​#兰艾施NHBFL​
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膝关节外科陈佳6天前
补钙、补维D、晒太阳，方法错了等于白补！#补钙 #骨质疏松 #维生素d #缺钙 #医学科普
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骨科李智勇医生1月前
天天补钙骨头还松？答案藏在维生素K2里！ #医学科普 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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关节外科医生朱迎春4月前
想要骨头好，就要精准补钙#骨头 #补钙 #中老年 #骨质疏松
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郑大一附院关节外科李树山1周前
骨质疏松患者维生素D如何选？ #骨质疏松 #维生素D #维生素D2 #维生素D3
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辉说虾青素1月前
你的钙补对了吗？真的到骨骼了吗？ 明明补了钙、补了维生素D，一查骨密度，还是骨质疏松，更让人纳闷的是，血钙反而有点高？#科普 #钙 #维生素d #维生素k2
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芙芙6天前
吃钙片能强壮骨头是误区吗？#补钙#骨质疏松
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关节外科医生朱迎春2月前
不同情况不同的补钙方式#补钙 #骨头健康 #维生素D #抖出健康知识科普
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SUNBIO海外旗舰店1周前
中老年人关节疼痛明显-就选骨钙肽 #sunbio骨钙肽 #女性补钙 #中年人补钙吃什么钙片
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SUNBIO海外旗舰店2周前
年纪大了 骨骼不好就用sunbio骨钙肽💫 #中老年人补钙的正确方式 #补钙入骨 #补钙好吸收
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