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辛棠学姐的成长笔记1周前
你有没有遇到过那种人？明明没干啥伤天害理的事儿，但就是让你浑身难受，恨不得立刻脚底抹油开溜。#高情商沟通 #人际交往 #避雷指南 #深度思考 #自我提升
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安妮婚恋心理10月前
在感情中你明明没有犯错，没有矛盾没有争吵没有做对不起对方的事情，可是对方就是绝情的分手，人身看完也许能找到你要的答案#情感修复#婚姻修复#亲密关系#情感
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齐越2月前
为什么遭遇背叛后，你感觉“翻篇”那么难？其实不是你的错。”
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星子影视1周前
#创作者扶持计划 #创作者激励计划 #日常追剧 #青春校园
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深度视界1周前
有没有过这种委屈？明明没做错事，却被小人拉去背黑锅；遇到冲突嘴笨没逻辑，越解释越像推卸责任，最后吃哑巴亏。 其实职场里有些“自保技巧”，不是教你害人，而是让你不被人欺负。你可以一辈子不用，但必须会，关键时候能帮你挡坑！ 三个“自保护身符”，学会再也没人敢拿捏你 第一：别轻易说“对不起”，换种说法不背锅 道歉会直接模糊责任边界，你一开口说“对不起”，就默认是你的问题了。 教你两个思路： 把道歉变感谢：方案没赶上期限，不说“抱歉给晚了”，说“感谢你耐心等我，我现在马上发你”； 把单责变共担：对方需求没说清导致做偏，不说“抱歉没理解”，说“看来我们前期沟通不够，以后我先跟你确认清楚再动手”。 第二：不跟同事过度解释，保持边界感 同事问你“昨天咋没来？”“中午咋没去食堂？”，别掏心掏肺说“我陪二叔家小妹去XX医院看XX病”，简单回应“家里有点事”“吃了点别的”就行。 言多必失，你说的越多，越容易被人抓住把柄，甚至背后议论、排挤。适当保持神秘感和边界感，不是高冷，是不给别人拿捏你的机会，避免唯唯诺诺的形象。 第三：万事留痕，是职场最硬的底气 别人口头给你派活，别嫌麻烦，补一句“你微信再跟我说一遍，我怕记混”；发工作邮件时，记得密送一封给自己，万一对方说“没收到”，你有凭证；开完会、聊完关键事项，发封邮件或群消息总结“今天确认XX事，责任人XX，截止时间XX”，该抄送的人都抄送。 留痕不是为了揪着别人的错不放，而是为了真要追责时，能证明“这事跟我没关系”。不主动害人，但也绝不当背锅侠。 这些技巧从来不是“阴招”，而是职场的生存底线。你可以善良、认真，但不能没有防备心。 学会自保，不是让你变得圆滑，而是让你在复杂的职场里，既能守住本心好好工作，又能不被小人欺负，少受委屈多攒底气。#职场那些事 #职场#智慧人生
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心理师 听心1周前
明明没做什么，却总被针对、算计，甚至背叛。 我们常常害怕人性的阴暗面，总觉得他人手中藏着刀。 但心理学家荣格提醒我们：“理解自身的阴暗，是对他人阴暗最好的防备。” #心理学 #潜意识 #原生家庭 #认知 #疗愈自己
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奇行函星41261周前
马嘉祺，对不起，我食言了。 不知道为什么，在昨天看到你又发了高会，可抖音和微博且没有的时候，我竟然感觉到疲惫。那一瞬间我真的觉得好累啊，但同时我也感到震惊，自己怎么会有这种想法，明明一切都在变好，你在这一年里不断的挑战自己，突破自己，我也考上了自己想去的大学，明明一切都好起来了，可我为什么突然就不爱你了呢？我不知道为什么，可能是我自私吧，但我真的想要放弃了。 真的很感谢我们彼此陪伴的2897天，是你让我有了一次次面对困难的勇气，毫不夸张的说，你其实是我的精神支柱，撑着我度过了我的苦痛。可是现在爱你变成了我的痛苦，而我自私地想要割舍他。对不起，可我真的真的想要放弃了。陪你走过的这一程我会珍重 但后面的路就是有缘再见啦！ 再次感慨，年少时认为自己会永远爱你的女孩居然说出了“马嘉祺，我真的不想再爱你了”这句话。 最后的最后，此去天高地远，愿君武运昌隆。 #热门 #马嘉祺 #下楼 #愿君武运昌隆顶峰相见 #祺行函星4126
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恋荷看剧1周前
仅仅才﮸9.﮸1꯭。仅仅才﮸9.﮸1꯭。仅仅才﮸9.﮸1꯭。仅仅才﮸9.﮸1꯭。
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小白讲电影1月前
这个男主也太可怜了吧 #动漫 #抖音动漫 #热点
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脉动剧场1周前
孙女的心声蓁蓁法庭后续 心声揭穿真相后续 听见孙女的心声后续 听见孙女的心声后续蓁蓁 外婆听见孙女心声后续 外婆听到孙女心声后续 外婆听到孙女心声揭穿女儿 外婆听到胎儿心声后续 我听见腹中胎儿心声后续 我竟听到了胎儿心声羊水穿刺后续 听见肚子里孩子的心声小说后续 听见孙女的心声后续蓁蓁 孙女的心声蓁蓁法庭后续 我听见前座孕妇胎儿的心声后续 听见她的心声姐姐流产后续 我竟听到了胎儿心声剧情 我竟听到了腹中胎儿心声 侘寂风格装修全屋效果图 我听到腹中胎儿的心声短剧 老婆查出怀孕当天听到孩子心声 外婆我竟听到了腹中胎儿心声 我听到腹中胎儿的心声小说 我竟听到了腹中胎儿心声短剧 短剧我竟听到了腹中胎儿心声 我竟听到了腹中胎儿心声后续 孙女用心声撒谎我直接撤回她的心声后续 #我竟听到了腹中胎儿心声 #孙女用心声撒谎我直接撤回她的心声
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喜然好剧1周前
萤火眠于旧海潮后续大结局
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春疆看剧1周前
萤火眠于旧海潮后续大结局
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灵讲音韵3周前
那些没说出口的“对不起”，其实都是“我爱你”#原创视频 #系列 #情绪 #自我提升
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简介:

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