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长治申一刀7月前
在家炖牛肉软烂技巧#省饭课代表 #炖牛肉 #酱牛肉 #大学生做饭日常 #卤味
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新人勇闯饭圈🍳2周前
今天是跟着村驴老师学做饭第一期——《酱牛肉》，希望大家喜欢😘#烹饪美食 #村驴 #酱牛肉
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美味姜制4月前
晒秋，咬秋，贴秋膘，姜波教您制作姜味酱牛肉！ #美食 #美食分享 #贴秋膘 #酱牛肉 #立秋
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🍋柠檬的林‘3月前
简单的电饭煲酱牛肉小白也轻松驾驭#日常分享 #美食 #酱牛肉 #卤味
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小石头小厨房2月前
#美食教程 #美食分享 酱牛肉✌🏻
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邱邱邱老师8月前
小高姐版三酱牛肉，省事又不耽误时间，适合班妈周末来做，自己做的给娃儿吃着放心#谁懂这一口的好吃程度 #学会快去试试吧🔥 #美食vlog #好吃到停不下来 #酱牛肉
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童宝妈生活VCR9月前
今天用自己做的酱牛肉，做一碗简单的酱牛肉面吧。第一次用电饭锅做酱牛肉非常成功，大家可以试试#我的厨房日记 #酱牛肉 #牛肉面 #今日份早餐 #电饭锅酱牛肉
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做啥吃啥4月前
做一次吃2周的酱牛肉又来了，只需要电饭锅就搞定#创作灵感 #美食 #电饭锅美食 #酱牛肉 #味道好极了你们想吃吗
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乌托邦的小王子（💛💙⚡️🌙🌽）7月前
厨房vlog｜酱牛肉#备餐日常 #我的厨房日记
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慧敏. （三宝妈）1月前
十五分钟超级简单易学快手卤牛肉方法，一学就会，一汤三卤简直不要太香，大家都可以去试试，超级简单，#三酱牛肉 #卤肉肉 #简单易学 #一锅出 #美食分享
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鸣仔妈咪小厨房10月前
#创作者中心 #创作灵感 今日分享美食——酱牛肉#抖音美食推荐官 #抖音美食推荐官 #普通的饭菜都是家的味道
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明天开始减肥5月前
沈阳太热了！不开火卤牛肉，简单又好吃#简单易学 #美食分享 @DOU+小助手
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暖暖生活日记1周前
##vlog日常 #美食 今天做个酱牛肉给孩子，#简单的家常便饭 孩子发烧了就没怎么录。市井长巷里，聚拢来是烟火，摊开来是人间，每一缕炊烟都藏着生活的温柔。[比心]#抖音美食创作人
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二松小日子4月前
跟厚皮橙学的沙茶卤牛腱子，好吃到咬舌头 配比在评论区 跟厚皮橙学的沙茶卤牛腱子，好吃到咬舌头 广东人最爱的沙茶酱焖牛腱子！无敌下饭菜~所有材料管他三七二十一丢进压力锅里焖20分钟就成了，不要煮太久，不然肉质软烂掉就没有嚼劲了 一锅香喷喷的卤牛腱子，好吃到嗷嗷叫~用的是潮汕集锦沙茶酱，味道是鲜甜的~刷到赵露思也有它家同款的蒜头酥，赵姐安利的不踩雷！ #潮汕美食 #沙茶酱 #电饭锅美食 #跟着厚皮橙学做饭 #做幸福生活的记录者
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姐姐饿了🍓3月前
家庭版酱牛肉来啦～一吃一个不吱声#美食 #晚饭吃什么 #舌尖上的味道 #牛肉怎么炖软烂入味 #记录生活
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李掌厨教你学做菜6天前
为什么不要买外面的酱牛肉？简直太简单了！#美食#美食分享#美食教程 #美食推荐 #抖音美食推荐官
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厨房小思6月前
江苏人民开始做饭了，今天吃家庭版酱牛肉 家庭版酱牛肉，肉香四溢，软而不散。蘸上料汁，太美了。#酱牛肉 #酱牛肉做法 #牛肉 #家庭版酱牛肉 #抖音美食
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Aly2周前
第一次做酱牛肉~味道还是很不错滴！#真实生活分享计划 #健康饮食 #vlog日常 #在家做美食
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胡同老树2周前
自制酱牛肉（炖煮3个小时，焖1个小时以上入味）#酱牛肉做法 #酱牛肉
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饭小吞7月前
卤香酱牛肉#跟着抖音学做菜 #电饭煲食谱 #抖音美食创作人 #超级下饭的家常菜
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大玲子7月前
酱牛肉｜酱香入味非常香，百吃不厌，低卡高蛋白，减脂期也可以经常吃，做法非常简单！#酱牛肉 #美食推荐官 @DOU+小助手
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阿qiu 月的小窝🏠2周前
家庭版酱牛肉出锅喽#我的厨房日记 #一屋两人三餐四季 #婚后生活vlog
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是芸不是☁️（教师版💐）4月前
#在家做美食 #在家做美食简单又好吃 #鸡翅煲 #酱牛肉做法 #做饭小技巧 We run things,things don't run we, Don't take nothing from nobody
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李飞驰4月前
10 分钟解锁家庭版卤牛肉｜减肥的完美伴侣 这份卤牛肉，它营养丰富、低脂肪、高蛋白，是减肥期的完美选择，搭配上新鲜的蔬菜，就是一顿完美的减肥菜啦！ #抖音美食推荐官 #减脂 #美食推荐 #酱牛肉 #减肥
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阿雅家的美好食光5月前
原来牛腩这样子做真很好吃，软烂又入味，真的是妥妥的下饭神器。 #跟着厚皮橙学做饭 #家常菜 #牛腩#三酱牛肉 #美食教程
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喵喵科普5天前
#真实生活分享计划 酱牛肉最简单的做法！酱牛肉秘诀！#美食 #科普 #抖音美食创作人
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山山在陪伴3周前
家庭版酱牛肉，简单实惠，自己做吃着更放心！#在家做美食 #美食分享 #酱牛肉 #抖音生活观察计划 #简单又营养
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wuli糯米团子4年前
最近在吃减脂餐，所以一直没更新😢吃腻了鸡胸肉今日来个超级简单的#电饭煲酱牛肉 #酱牛肉做法 #共赏好春光
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方方爱美食6天前
不需要什么比例，有锅就能做！这样做的五香牛肉软烂入味，大人孩子都喜欢#酱牛肉 #卤牛肉 #身材管理 #健康饮食
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丁丁的烘焙日常vlog🍰6月前
最近刷到牛肉减肥法 那就复刻一下小高姐酱牛肉吧#酱牛肉 #卤牛肉 #美食 #美食教程 #减肥
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☁️想念的风很甜3月前
只需要煮牛肉就可以得到好吃的酱牛肉啦 #酱牛肉 #牛肉粉丝汤 #vlog日常 #美食vlog #美食vlog
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爸爸的厨房日记6月前
零失败版酱牛肉教程来了！这锅酱牛肉省下好几百！ > 被熟食店价格PUA多年？🤯 一把酱油+香料，在家炖出透光筋花！👏 #酱牛肉 #省钱硬菜 #万能老卤 #厨房逆袭 #冷盘王者
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小于掌厨8月前
低卡减脂的酱牛肉 好吃到美翻啦#家常菜 #抖音美食 #酱牛肉
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90后空巢老人7月前
花3小时做酱牛肉，结果5分钟光盘？#美食分享 #美食教程 #家常菜 #酱牛肉
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杨小阳儿-爱做饭6月前
酱牛肉你就这么做，一吃一个不吱声。分享低脂健康饮食#牛肉 #减脂期 #美食教程
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一禾又一河5月前
在家不到百元大锅卤菜计划，满满一锅，超绝美味！#美食 #家常菜 #卤菜 #卤味 #美食教程
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家庭主厨学做菜10月前
今天整个硬菜，酱牛肉 #酱牛肉的家常做法 #家常菜
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鹰酱知识6天前
酱牛肉烹饪技巧 让你秒变大厨级别！#教你做美食 #美食教程 #美食
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彩红的食光🍀✨2月前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 按照这个方法做酱牛肉零失败，而且做出来还好吃😋#酱牛肉 #抖音美食创作者
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果果家的烟火味5月前
三伏天是个减脂的好时候，做点卤牛肉，看看这一个月可以瘦下来吗#三伏天减肥 #卤牛肉 #抖音美食创作人 #种草激励计划
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贝果儿姑娘2月前
万能牛肉备餐2.0！1菜N用，6种吃法大全！ 🥩 万能牛肉备餐： 牛肋条2斤，冷水焯去血沫，加大葱、姜片、香叶、半个洋葱或去核苹果 冲入开水，电饭煲「煮粥」模式，炖1个半小时，加1勺盐焖一会儿入底味 晾凉后，大部分切块，小部分切片，高汤也分装 分别做成牛肉块、牛肉片、牛肉汤备餐，冷冻保存，随用随取 📝 应用公式 ❶ 牛肉片备餐+灵魂蘸料=白切牛肋条 ❷ 牛肉块备餐+牛高汤+白萝卜+米粉+香菜=清汤牛肉粉 ❸ 牛肉块备餐+牛高汤+土豆+胡萝卜+洋葱+咖喱=咖喱牛肉饭 ❹ 牛肉块备餐+盐葱酱=盐葱牛肋条 ❺ 牛肉片备餐+彩椒+洋葱=什锦炒牛肉 ❻ 牛肉块备餐+牛高汤+番茄底料=番茄牛肉火锅 #备餐 #我的厨房日记 #牛肋条 #懒人食谱 #电饭煲美食
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穆姐生活减脂2月前
#生活化减脂餐#酱牛肉的家常做法#美食教程 #减脂晚餐#爱生活爱美食爱分享
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天天的小食光6月前
又一次做卤牛肉啦！减脂期必备的高蛋白，夏天必备凉菜！#在家做美食 #卤牛肉家常做法 #酱牛肉教程 #减肥低脂高蛋白
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果肉橙2周前
这样做的酱牛肉也是很不错，好吃的很，不用再去外面买了，#酱牛肉#卤牛肉#美食教程
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吃饱饱了吗1周前
有娃家庭必做的酱牛肉，简单美味又营养，厨房小白也会的方法！#酱牛肉做法 #酱牛肉腱子的做法 #卤牛肉家常做法 #小朋友长身体 #吃什么长高
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糯米糍🍀3月前
减脂期必备美食酱牛肉，做法巨简单，味道超好吃！#电饭煲美食 #酱牛肉
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家怡妈妈1年前
有好多姐妹讲卤的牛肉一切就散了，第一选牛腱子，第二别煮过头，第三保鲜膜裹紧实，第二天切就不会散了#酱牛肉做法 #真材实料才能做出好味道 #妈呀太香了
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涵妈美食日常1月前
今天又卤了一锅牛肉，酱香入味，平时给小朋友当零食或者早晚餐，简单方便又营养#卤牛肉#酱牛肉#在家做美食
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轩轩麻麻吖7月前
我们家每隔一段时间就要做的卤牛肉，好吃又方便，每次做完放冰箱冷藏就好了#酱牛肉 #卤牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #内容启发搜索
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小马美食记4月前
#抖音美食推荐官上热门 #酱牛肉 #电饭煲美食 今天做【电饭煲酱牛肉】超级简单方便，凉拌煮面夹馍都超绝哦！
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三餐日记5月前
想减肥可以吃牛肉，不用高压锅也可以做出美味软烂的酱牛肉，低卡低脂吃了还不用怕胖#创作灵感 #家常菜#酱牛肉 #在家做美食 #美食教程
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张开嘴巴（等一下）5月前
用心为你做美食的人，一定是很爱你！#抖音美食创作者 #五香酱牛肉 #凉拌菜 #美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🌸玲玲阿姨6月前
酱汁牛肉 简单的做法做出香喷喷的牛肉#美食分享 #酱牛肉 #家常菜 #吃肉肉啦
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橙橙妈y1周前
今日营养早餐｜家常卤牛肉 提前一晚用高压锅把牛肉卤好，第二天早上就能吃上热气腾腾的牛肉面了，以前做的三酱牛肉孩子吃不惯，现在都换这个配方，家里人都觉得好吃… #真实生活分享计划 #卤牛肉家常做法 #简简单单又一餐 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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金霞小厨房1月前
今天的治愈时刻，从一锅酱牛肉开始 牛肉在酱汁里慢慢入味，日子在烟火里渐渐升温 #家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #酱牛肉 #上热门
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侯哥1年前
秘制酱牛肉（三）#抖音美食推荐官 #酱牛肉 #抖音美食 #嘎嘎好吃 #美食教程
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一朵小森林🌲4周前
超级简单易学，不花哨的酱牛肉，越嚼越香，配粥配面都下饭！#抖音美食创作者 #酱牛肉 #美食教程
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琨哥美食记2周前
打开锅的一瞬间，肉香四溢 #美食 #家常菜 #酱牛肉 #解馋
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Jack厨房4月前
一锅到底简单好吃的盐葱酱肥牛锅 #肥牛#肥牛的神仙吃法 #好好吃饭#我的厨房日记
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红一来了1月前
2分钟复刻烤肉店爆款“盐葱牛肉”水油焖菜做盐葱牛肉好吃又减脂 #盐葱牛肉 #盐葱酱牛肉 #水油焖菜 #盐葱酱 #减脂食谱
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兮妈食光5月前
牛马上班摸鱼买的春恒牛腱子，卤了一大锅，卤汁也没浪费，冻起来煮面条！#酱牛肉#春恒牛肉
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小厨娘有话说1月前
为什么你做的酱牛肉又硬又柴？跟着我学酱牛肉的烹饪技巧，让你秒变大厨！#酱牛肉绝招让我学到了 #家常菜 #美食制作 #卤牛肉 #卤牛腱子
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家庭主厨学做菜10月前
今天想吃肉了，买了三斤牛肉，还得是大块的吃着香#牛肉的做法家常简单又好吃 #家常菜
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