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普罗米修明5天前
职业梯队：如何真正掌控中场：6号位的现代训练全解析 #足球青训 #欧洲青训 #足球职业训练 #足球训练方法 #普罗米修明
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dawn6天前
即使看了无数遍也还是会感到震撼，教科书式的防守反击#阿根廷vd法国队#迪马利亚天使降临#梅西球王意识#足球 #精彩进球
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小D的猜想1周前
实况12月18日《欧洲俱乐部防守史诗》| 深入分析 实况12月18日《欧洲俱乐部防守史诗》| 深入分析 | 加点方案 | 维埃拉 | 德塞利 | 卡福 #实况足球 #实况足球手游 #实况足球宝藏球员 #实况足球最离谱阵型#抖音热点记忆2025
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核子体育5天前
欧洲足球青训 动画教程， 1V4 接球突破 ，攻防转换训练 #足球青训 #足球技巧 #足球教学 #足球 #青训
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阿七的足球时光机5天前
顶级防守！没有过不去的坎，只有过不去的“坎特” #坎特 狂奔40米成功防守！法兰西的顶级“腰子”！
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EdenHazhade6天前
POV：不同球员的防守be like #坎特 #米利唐 #米利唐鲤鱼打挺 #C罗 #猎鹰足球鞋
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济南鲁意体育俱乐部2周前
济南家长速看！鲁意体育欧A级外教伊万教练硬核带训实拍🔥 不管是边路突破、中路组织还是后卫防守，各个位置的核心技巧他都能精准拆解！欧洲青训体系+本土化教学，各年龄段足球少年都能找到适配的训练方案 #济南足球青训 #外教足球课 #济南鲁意体育俱乐部#足球技巧教学 #左右边前卫
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眭耘赫（南京面罩哥）2周前
你学会了吗？ #足球青训 #足球教学 #足球技巧 #足球少年 #眭耘赫
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边路爆破手6天前
#真实生活分享计划 #足球 #世界杯 每日战术拆解之：厄瓜多尔🇪🇨
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专注教研的体育老师1年前
学习法国国家队步伐移动训练方法#足球⚽️ #校园足球 #日常训练 #专项训练 #防守
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FC足球世界6天前
“据说成为防守大师的第一步就是观看这个视频！”#FC足球世界 #足球 #防守 #游戏教学
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42311周前
说说你的理解 #足球⚽ #防守技巧 #青训
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昭彰1周前
听加地亮传授好的防守习惯 脚下步伐不能停 #足球青训 #足球 #热爱足球的男孩 #加地亮 #高桥亮也
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知秋一叶⚽️1周前
22年都说阿根廷是赢在团结，其实斯卡洛尼的战术调整也是非常重要的！👍 期待26世界杯，斯帅能有更亮眼的战术搭配！继续征战🇦🇷 #球王梅西#斯卡洛尼 #唯有足球不可辜负 #足球战术讲解 #足球的魅力远远超过你的想象
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栗子爱足球1周前
顺境看进攻，逆境拼防守，盾的坚韧才能考验矛的锋利，拼到最后才知道真章#足球 #足球的魅力 #防守艺术 #姆巴佩 #哈里凯恩
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核子体育5月前
欧洲足球青训教程，双人盘带 变化 1V1 攻防射门 训练 #足球青训 #足球教学 #足球技巧 #足球 #青训
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黄天逸⚽️HTY2月前
只需3个防守步伐？！让你秒变后防铁卫 快艾特你身边踢后卫的兄弟来学#足球教学 #足球青训 #防守步伐 #后卫 #上阵工业
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吴教练3周前
#足球教学 #防守 #防守技巧 #防守训练 #足球技巧
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足球教练克鲁伊夫6天前
墨西哥盘带大师太离谱！扣球+虚晃连过两人脚底拉球戏耍门将破门 墨西哥联赛出现精彩进球，一名盘带大师带球杀入进攻三区，先用扣球假动作晃停防守球员，再以内侧拨球摆脱；面对补位球员，他用射门假动作 + 收脚虚晃连续突破，最后用脚底拉球过掉门将破门。#盘带过人 #盘带 #足球过人 #过人技巧 #足球技术
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懂球帝（足球宝贝）1周前
足球比赛好看的地方不仅仅是进球 还有种是阻止对手进球更值得欣赏#足球 #精彩防守
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铂涛足球洞察1周前
拉莫斯 + 佩佩的巅峰传奇 用强硬防守书写皇马欧冠荣光 皇马传奇中卫组合拉莫斯与佩佩，不仅靠凶悍滑铲和贴身逼抢威慑对手，更凭借互补的能力与默契的配合，成为球队后防基石。他们帮助皇马拿下西甲冠军与欧冠奖杯，虽因球风粗野饱受争议，却也铸就不可磨灭的足坛印记。#拉莫斯 #佩佩 #中后卫 #皇马 #防守艺术
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足球教练克鲁伊夫5天前
前锋不被断球的秘诀！3个跑位+触球技巧 轻松顶住对抗 分享前锋必备的跑位与触球技巧，涵盖插身后空当突破、回撤接球战术、一脚出球三大核心内容，详解找防守盲区、把握时机、脚底控球等关键细节，结合凯恩、姆巴佩等实战案例，帮助前锋提升对抗能力与进攻效率。#足球技巧 #凯恩 #中锋 #足球教学 #跑位
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梅开八度1周前
罗哈斯：我都不知道球是怎么到我脚下的！梅西每天都在给我惊喜，他就是历史最佳。#梅西 #迈阿密国际 #足球技巧 #足球 #球王梅西
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呼叫体坛1周前
范戴克意外摔倒，后卫罗伯逊传奇极限解围！ #范戴克 #利物浦 #罗伯逊 #dou来足球季 #足球魅力
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梅开八度1周前
梅西拥有超越常人的视野，能在瞬间捕捉到队友的跑位和防守漏洞！#梅西 #足球 #足球技巧 #迈阿密国际 #dou来足球季
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足球袁宋1周前
边路2对2防守，如何应对对手两种不同的前插，后套（overlap）和前插（underlap）.#足球 #青训
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核子体育8月前
欧洲足球青训教程，快速盘带射门 回追防守训练 #足球技巧 #足球教学 #足球青训 #足球 #青训
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梅戈1周前
13家豪门疯抢！25岁英格兰铁卫马克·格伊凭啥征服皇马巴萨 拒绝利物浦后再成香饽饽！盖希的硬实力：防守85%传球+9球4助攻！现代中卫的六边形战士有多能打？#马克格伊 #利物浦 #皇马 #梅戈转会 #梅戈观点
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OD体I育进宝5天前
这脚法，是把防守球员当傻子溜吗？#足球 #过人技巧 #足球魔法 #创造力
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FC根鸟1周前
147左后卫贝尔测评：防守不合格，边前卫才是正确打开方式#FC足球世界#FC冬季英超盛宴
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闫宇峰3月前
欧洲换防是什么 看看这个防挡拆的形式，区别于各种强延误弱延误，或者各种颜色，而且很有特点！
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梅开八度5天前
对手防守MSN：防住一个又窜出俩，禁区里全是“不讲理的天赋”！#MSN #梅西 #巴萨 #足球技巧 #足球的魅力
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体坛第三视角6天前
古利特重回米兰 用绝对实力化解恩怨 完美征服教练卡佩罗#足球#古利特
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普罗米修明4月前
欧洲足球青训课程：U10-U16动态热身速度、敏捷、反应训练 #足球⚽ #欧洲足球青训 #足球热身 #动态热身
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OD天天体育5天前
卡洛斯这脚法是真的太猛了，智能防守也防不住卡洛斯的大脚 #足球 #体育 #运动 #足球的魅力
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戚薇诗6月前
#拜仁vs奥克兰城 "拜仁4-2-3-1阵型破解大洋洲密集防守！3大杀招提前曝光！" 🔑#战术分析 #足球战术 #足球赛事 #每日足球推荐
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yu30861325月前
女足欧洲杯焦点战，7月20日凌晨3点，法国对阵德国！#足球 #唯有足球不可辜负 #足球的魅力 #抖音足球
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老k聊球了2月前
《世预欧焦点战！ 法国、德国出征，这些对决有看头～》 #爱足球爱生活
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足球少年派2年前
欧洲青训一瞥 防守的基本原则和技能（上）#足球 #足球训练 #防守 #日常训练 #足球青训
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雷子爱狗特🏀4月前
今日技巧赏析：“美如蟹欧洲步”，优秀防守人席梦思卡着步数起跳封盖，都落地了发现goat还在地上走呢，看的篮下的恩比德目瞪狗呆！兄弟们继续把想看的技术动作通过文字或动图描述在评论区，一起向goat学习，共同进步！喜欢的兄弟点点关注，持续更新中#抖音推广 #篮球 #日常分享 #詹姆斯 #nba @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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坎特拉足球俱乐部 Cantera FC4月前
有意识的跑位调动防守队员#足球的魅力 #坎特拉足球俱乐部 #西班牙足球
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德堡留学汇1周前
攻防转换！足球基础训练小技巧！#青少年足球 #欧洲足球 #足球技巧 #足球的魅力 #足球青训
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不会守门的王教练4周前
#足球教学 #足球技巧 J罗如何在禁区利用重心和节奏摆脱防守
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