您是不是在找：

安秋金4周前
预算翻倍!200元四菜一汤，欢迎二百者也! #美食家的朋友圈#抖音美食创作者#安秋金#美食教程#下饭菜
00:00 / 19:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学10月前
55元教你做四菜一汤 第85期四菜一汤：海带结红烧肉，红烧福寿鱼，咸蛋烧豆腐，清炒皇帝菜，龙骨海带汤，很详细的教程，你一看就会
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1月前
70元教你在家做四菜一汤 做菜其实也不难，看完这个视频谁都会了，今日菜谱：回锅肉，焖芋头，炸芋头丸子，蒜炒芥菜，石橄榄大骨汤，从买菜开始，详细实用
00:00 / 09:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
49元教你在家做四菜一汤 第66期四菜一汤教程：麻辣魔芋，炒青菜，蛏肉煎蛋，韭菜炒五花肉，肉末山药羮，从买菜开始到成品，简直太详细啦
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
48元教你在家做四菜一汤 第64期四菜一汤教程：剁椒罗非鱼，地三鲜，蒜炒西兰花，上汤丝瓜，萝卜大骨汤，选材很关键，选对了你的菜就成功一半了，这么详细我看你也可以在家复刻#秋游带上干净又美味的便当#干净饮食
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学6月前
85元教你在家做四菜一汤 第98期四菜一汤教程：干锅包菜，香葱小炒肉，红烧带鱼，葱姜炒花蛤，还带大骨汤，对了还要加上补胎费30#好好吃饭大赛#理想乡村
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
80元教你在家做四菜一汤 第75期四菜一汤教程：海带排骨汤，蒜蓉大虾，蛤蜊蒸蛋，清蒸鲈鱼，清炒菠菜，详细到从买菜开始，在家可以轻松复刻#双11在抖音商城买什么#双11居家好物囤货攻略
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
103教你做牛肉面套餐 第50期四菜一汤教程：家常牛肉面，凉拌土豆丝，酱醋螺丝椒，素炒锦绣，小葱拌豆干，就地取材，快速出餐，合理搭配，详细的制作方法，容易复刻哦！#阿蔡老师甘肃行 #兰州兰州#这么近那么美周末到河北#真爱之城康保#2024最美爱情故事分享会
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
第38期四菜一汤菜谱：锅包肉，木须肉，腐乳焗肉片，椒盐豆干，大肠血。从买菜挑选食材开始到成品，都是干货，能让你静下心来看完的视频！
00:00 / 07:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学5月前
教你50元在家做5道菜 第105期四菜一汤：砂锅蛏子，青椒鱿鱼，醋溜白菜，韭菜煎蛋，龙骨冬瓜汤，从选食材开始，太详细了，新人一看就会#好好吃饭大赛#山水太行诗画平顺#理想乡村
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学5月前
教你用45元在家做四菜一汤 第104期四菜一汤教程：红烧鱼，凉拌折耳根，蒜炒芦笋，红烧茄子，肉羮汤，保姆级教学，一看就会#好好吃饭大赛
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
次啊TIME3月前
依旧花30元做四菜一汤，这算三道荤菜吧？#家常菜 #晚饭吃什么 #vlog日常 #男人会做饭生活更浪漫
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1月前
一级厨师教你用一条草鱼做5道菜 第119期四菜一汤菜谱：糖醋鱼，砂锅豆豉鱼，麻辣鱼块，白灼鱼片，鱼头酸笋汤，从挑选食材开始，详细实用
00:00 / 09:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
130教你在家做四菜一汤 第42期四菜一汤：红烧猪脚，姜葱炒蟹，炒油麦菜，蒜蓉蒸带子，绿豆沙。教程详细实用，从买菜到成品，直接复刻真轻松！#神还原小当家里的美食#厨神小当家入驻抖音#抖音美好食光#遇见大美遂川
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丢丢..5年前
吃了么您？今儿来四菜一汤#传统文化 #历史
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
52元教你在家做丰盛的四菜一汤 第39期四菜一汤：咖喱鸡翅根，苦瓜炒蛋，炒木耳菜，豆腐煲，扇骨山药汤。教程细节实用，小白也能轻松复刻！
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学6月前
25元全家桶套餐 第97期四菜一汤食谱：香辣鸡柳，脆皮鸡腿，可乐鸡翅，炸薯条，冬瓜肉片汤，详细的美食教程，在家就能复刻#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了#理想乡村
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
65元在家就能做丰盛的四菜一汤 今日食谱：砂锅姜焖鸭，大葱爆鸭肉，虫草花鸭肉盅，白灼鱿鱼，清炒芥兰，这种视频有预算有教程，太实用了！
00:00 / 07:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
100元的四菜一汤教程 第73期四菜一汤教程：晋城过油肉，石头老醋烹鸡蛋，晋城烧大葱，美味肠子汤，全国巡煮，让你感受不一样的美味#康养晋城#晋城微度假康养新生活
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学8月前
62元教你做四菜一汤 第95期菜谱：砂锅焗鱼头，清炒土豆丝，香辣鸭胗，蒜炒地瓜叶，鱼头豆腐汤，从挑选食材开始，简单实用，随时在家就能复刻#好好吃饭大赛
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
四菜一汤教程 配料准备：排骨2斤，里脊肉300克，芋头1个，青椒2个，鲜鱿鱼2只，荷兰豆（豌豆荚）200克，土豆300克，青瓜1条，葱姜蒜各少许
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黑矛喝小酒9月前
今天四菜一汤花费不超三十元！ #人间烟火 #男人的快乐就是这么简单 #家常菜
00:00 / 06:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1156
阿蔡美食教学11月前
56元教你在家做四菜一汤 第84期四菜一汤教程：葱爆羊肉，麻婆豆腐烧海参，虾仁韭菜饼，炒生菜，紫菜蛋汤，感谢友情出演的俊锋哥和王志强大师 #各省年菜手艺人申请出战 #春节美食征服外国人 #00后准备在年夜饭一展厨艺了
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
55元教你在家做四菜一汤 第61期四菜一汤教程：黑豆猪舌汤，猪舌炒茭白，蒸芋子，大葱炒鸡蛋，生腌血蛤，从选材开始，详细实用好复刻
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
四菜一汤教程 今天我花了30来做四菜一汤，有肉有菜有猪肝，当然那个地方物价不一样，做得不好，仅供参考！
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
香了个菜5月前
#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 今天咱是四菜一汤：香辣鸡杂、毛豆丝瓜炒鸡蛋、清炒西兰花、清炒南瓜苗，还有一大锅老母鸡汤。还有昨天剩下的海带汤，女儿的最爱～#我的厨房日记#精打细算过日子
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
阿蔡美食教学8月前
102元教你做四菜一汤 第94期教程：爆炒小河虾，海蛎煎蛋，红烧肉，红烧鱼，紫菜海蛎汤，从买菜开始教学，详细实用！
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
七哥民间菜7月前
花48元教你在家做一桌丰盛的四菜一汤，从买菜开始，简单实用！#好好吃饭大赛 #脆皮鱼#我的乡村生活
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
59元教你在家做四菜一汤 第51期四菜一汤教程：蜜桃糖醋肉，红烧大鲤鱼，香煎豆腐，炒空心菜，肉末山药羮，从买菜开始，详细顺畅的制作过程，谁都可以复刻到自家餐桌上#秦安 #吃上这一口才算来到广东
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
午饭四菜一汤 配料准备：三层肉2斤，鲈鱼1条，鲜笋1个，西红柿4个，娃娃菜1颗，秋葵10根，鸡蛋5个，排骨1.5斤，干贝30克
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
闺蜜点菜3天前
时隔多日终于吃上香喷喷的饭啦！挑战45元吃一顿丰盛的！今日菜单:红烧肉、油焖大虾、白灼菜心、西红柿炒鸡蛋、煎蛋蘑菇汤！#日常做饭记录 #家常饭菜 #做饭 #做菜我是认真的 #红烧肉
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
阿蔡美食教学10月前
50元在家做出270元效果 第86期四菜一汤教程：油焖南瓜，蒜香水煮肉片，酱油蒸蛋，肉末烧毛豆，萝卜丝鲫鱼汤，从买菜开始到成品，很详细的教学，值得借鉴
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学7月前
48元教你在家做四菜一汤 #好好吃饭大赛 #好好吃饭大赛今日开赛 第96期四菜一汤教程：水煮猪头排，辣炒猪肝，茭白笋煎蛋，蒜炒油麦菜，萝卜猪骨汤，教你如何选食材如何烹煮，合理搭配不浪费
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小梁和大头5天前
40块做四菜一汤，老婆说幸福是美食给的，宅家吃饭就是具象体现 #红烧肉 #可乐鸡翅 #日常做饭 #情侣日常 #香辣荷包蛋
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
小丫呀8月前
打工妈下班花1小时快速搞定四菜一汤#记录真实生活 #美食vlog #家常菜
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
牛三斤3月前
今天下班回来的早，晚上简简单单整个四菜一汤，喝二两 #vlog日常 #记录真实生活 #牛三斤 #我的生活日记
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞803
阿蔡美食教学1年前
95元教你在家做四菜一汤 第41期四菜一汤教程：清蒸多宝鱼，酸辣土豆丝，花菜炒肉片，炒青口白菜，从买菜开始到成品，是一个可以让您静下心看完的视频#向全世界安利非遗味道#美食家的朋友圈#省饭课代表集结了#抖音美好食光
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豪依格高总爱做饭1周前
运城豪依格全屋定制老板给员工做四菜一汤#全屋定制#运城全屋定制工厂#大锅菜 #美食 #装修
00:00 / 09:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞746
英格格爱吃菜1年前
今天做四菜一汤，一鱼做二味#记录真实生活 #一日三餐人间烟火 #普通的饭菜都是家的味道
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
阿蔡美食教学1年前
四菜一汤教程 配料准备：鸭子一只，豆干6块，蒜苔200克，香肠3条，生菜300克，红椒3个，生姜100克，蒜苗50克，蒜头50克
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菜阮阮6月前
福建人的家常菜 60块钱做了四菜一汤，全部是开胃下饭菜！#好好吃饭大赛
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2346
阿蔡美食教学1年前
65元在家做四菜一汤 第54期四菜一汤教程：芝士焗生蚝，剁椒蒸蛏子，砂锅焗鸡翅，清炒秋葵，龙骨苦瓜汤#九块九省钱攻略#我在抖音淘到的居家实用好物
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学4月前
专业大厨教你花少钱做大餐 第109期四菜一汤教程：砂锅焗炉鱼，虾皮炒葫瓜，萝卜炒肉片，蒜炒地瓜叶，炉鱼肉片汤，从买菜开始，任何人在家也能复刻。#好好吃饭大赛#山水太行诗画平顺、#理想乡村
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学1年前
51元教你在家做四菜一汤 第58期四菜一汤教程：水煮腰花，砂锅焗扇贝，炒白菜，红烧鱼香肉丝，菌菇肉丝汤，从买菜开始，详细实用#九块九省钱攻略 #我在抖音上淘到的解馋小零食
00:00 / 06:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿蔡美食教学3月前
教你用65元在家做5道菜 第113期四菜一汤：白切鸡，麻辣海瓜子，蒜炒生菜，蒜苔炒肉，青瓜肉片汤，从挑选食材开始，简单易上手#好好吃饭大赛 #开学我又有招了
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胖瑞5月前
花33块钱在家做四菜一汤第一天失败了#家常饭菜 #阿瑞勇闯厨房 #瑞瑞家的烟火气
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
老王的八菜二汤4天前
冬至吃什么 四菜一汤菜谱天天更新 12月21日冬至四菜一汤。时令节气家常菜，天天帮你想。今日冬至，阴极之至，阳气始生，是中华民族重要的传统节气，素有“冬至大如年”之说。菜单顺应节气，选用羊肉、鸡、毛蟹、牛蛙、鱼肉等丰富食材，融合粤菜、沪菜、川菜、淮扬菜、浙菜五大风味体系。通过炖、烧、蒸、炒等多种手法，既提供扎实的肉类和海鲜能量，又以清爽素菜与汤品调和，达成御寒保暖的目标。今日菜单：羊肉煲（粤菜），文昌鸡（粤菜），毛蟹炒年糕（沪菜），酱爆牛蛙（川菜），鹌鹑蛋烧肉（家常菜），毛豆子炒河虾（沪菜），蚝油生菜（家常菜），清炒荷兰豆（粤菜），酸菜鱼（川菜），西湖牛肉羹（浙菜） #今日菜谱 #今日菜单 #天天菜单 #菜谱 #家常菜推荐菜 #今天吃什么 #明天吃什么 #美食 #四菜一汤 #冬至吃什么
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
阿蔡美食教学4月前
用百来元教你做自助餐 第110期四菜一汤教程：萝卜红烧肉，干蒸鸡，干锅包菜红烧鲤鱼，党参鸡汤，从买菜开始，学起来吧，在家也很好复刻#山水太行诗画平顺、#理想乡村#好好吃饭大赛
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
次啊TIME1月前
两个人花31元做了四菜一汤，解锁了猪肉的新吃法~ 原来白切的也这么香！还有浇汁豆腐，直接还原了路边摊的美味！好好吃饭就是好好生活！今天的菜单：白切梅花肉，香辣鱿鱼须，浇汁豆腐，清炒苋菜，清炖萝卜汤。#家常菜 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #抖音美食推荐官 #晚饭吃什么
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周易不暴躁4月前
一家子，一百出头，在平邑吃四菜一汤，有临沂炒鸡。#vlog日常 #美食 #抖音美食推荐官 #平邑 #记录生活
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
文哥的生活记5月前
沪漂打工人一个人吃四菜一汤。#美食分享 #四菜一汤 #独居生活 #东菱电蒸锅
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4221
郑个村4月前
#美食#农村生活 #郑个村#vlog日常 #四菜一汤 农村的中午饭，老妈的手艺让平凡的日子里有滋有味~
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞443
小羊贝贝1月前
情侣攒钱下班自己做饭，花20元吃四菜一汤能吃到什么菜？今日菜系：红烧翅根，葱花饼，西红柿鸡蛋，清炒土豆片，上汤娃娃菜，自己做饭主打干净好吃#家常菜 #今日晚餐 #二人食 #秋冬实验室#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
🤪闵爸&闵妈3周前
不追山珍海味，偏爱家常滋味～ 今日四菜一汤，最绝的当属这碗勾魂鱼头汤，奶白醇厚，鲜到骨子里，一口入魂，这就是简简单单的幸福呀✨#勾魂鱼头汤 #上海家常菜#纪录美好生活 #今天的晚餐
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
曹先森爱美食1月前
30元四菜一汤之：土豆火腿，肉沫豆腐，青椒皮蛋，爆炒鸡丁，三鲜汤#家常菜 #今天吃什么 #爱生活爱美食 #在家做美食
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
肖小梅记录生活3天前
68元的餐桌仪式感，四菜一汤搞定全家味蕾，简单的饭菜，最抚凡人心。 #家常菜 #晚餐吃什么 #在家吃饭
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
娟姐姐的日常5天前
今天用了42块钱，给家里人做了荤素搭配均衡的四菜一汤，有干煎带鱼、肉沫豆腐、白膏呛蟹、炒青菜，紫菜肉圆汤，味道都很不错哦#抖音美食创作者 #我的厨房日记 #普普通通的家常菜#爱美食爱生活
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
小吴在余姚4天前
简简单单四菜一汤，就是家的味道#家常菜 #家常美食 #家庭美食做法 #vlog十亿流量扶持计划 #美食
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿蔡美食教学1年前
四菜一汤教程 有人说：不知道为啥能耐心的看完整个视频，估计是我讲的都是干货吧！今日四菜一汤：丝瓜烩蛏子，反沙芋头，拍黄瓜，炒绿豆芽，莲藕排骨汤！
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
滇巧四姐4月前
最近天气太热了，今天这顿饭全部吃素菜，四菜一汤才15块钱 #抖音美食推荐官 #家常菜 #家常菜分享 #记录生活 #家常菜教程
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
阿蔡美食教学6月前
98元做海鲜大餐 第99期四菜一汤菜谱：香辣墨鱼糕烧豆腐，蒜蓉贻贝，葱拌螺片，蒜蓉生菜，虎头鱼豆腐汤，从买菜开始，详细的很#好好吃饭大赛 #理想乡村 #好久不见嵊泗想念
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵婉玲7月前
朋友出难题，四菜一汤满满的闽南味#抖音美食推荐官 #新农人计划 #我的乡村生活 #四菜一汤 #快来一起尝个鲜
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
@破碎后清醒（Miss yin）3天前
𝟮𝟬𝟮𝟱.𝟭𝟮.𝟮𝟭 | 冬至欢愉 常安常樂. 简简单单四菜一汤 会做饭的男人最帅#冬至 #来个雪碧辣 #上热门 #美食 #粉丝
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
盖焦饭饭~2月前
简简单单四菜一汤#美食 #做法简单又营养 @DOU+小助手 @抖音小助手 #腊肉#土豆片#鸡蛋
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
程大壮4天前
挑战给“家里几十年没炒过菜”的独居爷爷，做100道菜！ 新灶台，试试锅！给爷爷做的四菜一汤，没有山珍海味，只有人间烟火。#农村家常美食 #我的乡村生活 #记录生活 #人间温暖 #程大壮
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“四菜一汤应该怎么写”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-22 06:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: