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脊柱微创霍医生8月前
颈椎生理曲度变直，教你两个动作改善 #颈椎生理曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
颈椎曲度变直怎么预防和处理呢#徐文斌医生 #颈椎 #颈椎曲度变直 #健康
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夏冬冬博士4月前
颈椎曲度不好怎么办 #颈椎 #颈椎曲度反弓 #颈椎反曲 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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疼痛科苏医生1年前
颈椎曲度变直很常见，一个动作教您缓解#医疗创作者培优计划#颈椎病 #硬核健康科普行动
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脊柱外科周宏伟6天前
颈椎曲度变直记住这四个字，帮你慢慢恢复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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胖达Moer5月前
靠这几个动作，我活过来了 如果你颈椎不舒服，首先要做的就是去拍个片子，确定自己是什么问题。千万不要甩头放松，不要胡乱按摩。真的会越来越严重。 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #牵引 #手麻 #脖子酸痛
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脊柱外科王海峰医生4月前
#颈椎曲度变直 #颈肩腰腿疼 #椎间盘突出 #脖子疼 #医疗健康创作训练营
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小星星爱许愿(能量散播)5月前
我，一个5年颈椎病康复者，有些运动的经验分享出来，大家可以借鉴下哈 #颈椎病 #颈椎病康复 #颈椎腰椎 #颈椎曲度变直 #颈椎锻炼
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探骨论经 陈克冰9月前
颈椎曲度变直该如何恢复？#医学科普 #颈椎 #颈椎曲度变直 #颈椎锻炼 #陈克冰医生
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柯柯好辣6月前
颈曲异常 自我康复训练 详细讲解跟练 #体态矫正 #颈椎 #脊柱侧弯 #运动康复 #圆肩驼背
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映象脸型纠正5月前
脖子变直/反弓 给妈妈安排一个颈椎枕，让低头的日子一去不复返#颈椎变直 #颈椎反弓 #颈椎枕
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谈脊论筋杨主任6月前
颈椎病做到这四点，胜过打针吃药！ #颈椎病 #颈椎 #颈椎病应该怎么治 #医疗健康创作训练营 #颈椎锻炼
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疼痛科苏医生8月前
颈椎变直或者反弓，要不要睡枕头？ 好多粉丝朋友问的问题，这就一条视频帮你解答#颈椎 #颈椎病 #颈椎反弓 #睡姿
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康复科赵凯主任6月前
颈椎曲度变直就是颈椎病？别瞎担心！ #颈椎曲度变直 #颈椎病 #头疼头晕 #中医骨科
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别叫老师❤️叫可心5月前
颈椎僵紧胸椎僵紧，脖子不舒服，后背不舒服，肩胛骨缝疼，肩膀酸，胸闷气短等等，都可以去试一试。练习在1分05开始 #运动康复 #颈椎曲度变直 #胸椎曲度变直 #脖子酸痛 #肩胛骨缝痛
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疼痛科苏医生7月前
针对颈椎疼，不同医生的做法 #颈椎 #颈椎疼 #颈椎曲度变直 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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母晓明6月前
#颈椎生理曲度变直、反弓家庭康复训练#科普健康知识
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骨科陈永和医生1月前
年轻人颈椎曲度变直不用慌，三个方法，坚持锻炼可以矫正！ 赶紧练起来#医疗健康创作训练营 #颈椎变直 #颈椎反弓 #颈椎锻炼 #颈椎痛
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沈主任说脊椎1年前
#颈椎曲度变直 反弓，远离不良生活姿势，三个动作帮你改善！#颈椎 #关节错位 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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骨科王珏5月前
颈椎曲度变直反弓+富贵包1个动作每天锻炼颈椎曲度 #颈椎曲度变直 #富贵包 #颈椎锻炼 #颈椎反弓
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脊柱外科张宇宸7月前
颈椎曲度变直脖子下面垫水瓶别垫错了，往下一点在肩膀位置效果更好！ #颈椎曲度变直 #颈枕 #颈椎病 #医学科普
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骨科阿杜医生4周前
想要颈椎曲度回复回来，关键要解决这个问题#颈椎曲度变直 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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上海六院腰椎微创王世勇医生5月前
颈椎曲度变直，今天教你两个动作帮助改善…#脊柱外科 #上海骨科王世勇 #骨科医生 #颈椎病 #腰间盘突出
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）8月前
神经根型颈椎病——能彻底治愈吗？ #医学科普 #颈椎病
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骨科王珏1月前
颈椎曲度变直 颈肩疼 3个动作坚持半年 曲度或改善 #颈椎曲度变直 #郑大一附院 #王珏医生 #颈椎疼痛 #颈肩疼
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中医骨科王令7月前
颈椎曲度偏直，3招拯救低头族 #颈椎病 #低头族 #中医骨科 #重庆中医 #骨科王令
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小星星爱许愿(能量散播)6月前
颈椎病6年总结出来的训练方式，大家参考下啊 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #肩颈酸痛 #改善肩颈 #运动康复
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骨科王珏7月前
颈椎曲度变直 反弓 久坐久站 颈腰部不适教你一个动作来锻炼 #颈椎曲度变直 #肩胛骨疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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@ 陳大欣8月前
#牵引 #颈椎 #小动作大作用 每天牵引15分钟 配合锻炼 热敷 睡颈椎枕 一定要坚持 循序渐进的去养护颈椎 缓解了很多
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茯苓的运动科学6月前
胸椎曲度变直矫正，国际前沿康复体系，能学走是你的本事 #胸椎曲度变直 #胸椎变直怎么矫正 #胸椎变直 #平背矫正#体态矫正
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颈脊救急江晓兵5月前
颈椎曲度变直？骨科医生教你3个动作 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #健康科普有真知 #颈椎病 #颈椎曲度变直
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脊柱外科杜现法医生6月前
为颈椎生理曲度变直而苦恼？不用药也能改善！#颈椎病 #颈椎 #颈椎反弓 #颈椎曲度变直 #科普医生
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脊博士刘老师8月前
上班族，低头族，必练动作？#曲度变直#颈椎#运动康复#施罗斯矫形体操
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颈肩腰腿痛曹正培医生🌻2月前
颈椎曲度变直、反弓等 出现颈部酸胀疼痛、僵硬 继续发展出现神经压迫、血管及交感神经刺激、脊髓损伤等症状 一定要纠正不良生活习惯 配合科学的锻炼可以起到很好的作用 快快收藏#颈椎病#颈椎变直#颈椎反弓#颈肩腰腿痛#九江市第一人民医院颈肩腰腿痛中医专科
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中医骨伤党芙蓉6月前
颈椎曲度变直，肩颈僵硬，就练这两个动作#颈椎曲度变直 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肩颈僵硬
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运动康复谷老师5月前
上海年轻宝妈颈椎生理曲度变直小关节移位明显来门诊康复调理 #颈椎病 #生理曲度变直 #运动康复谷老师 #纯手法
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骨科阿杜医生4周前
想要恢复颈椎曲度，不是靠吃药不是靠手术，关键记住四个字#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #全民健康素养提升
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颈椎微创庞晓林主任4月前
#颈椎曲度变直 #科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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强仔（颈椎患者）7月前
颈部训练 能帮助改善颈部问题…我负责筛选 你们负责跟练 行动起来！#颈椎病 #逆袭 #颈椎曲度变直 #颈椎啊颈椎
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斌总谈颈椎7月前
你知道脖子为什么会变直或反弓吗？ #颈椎病 #曲度变直 #硬核健康科普行动 #肩颈疏通
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骨科王珏4月前
颈椎曲度变直、颈部、肩胛骨缝不适，一个动作来锻炼 #颈椎曲度变直 #郑大一附院 #王珏医生 #肩胛骨缝不适
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国家队运动康复王新伟8月前
低头族最怕的动作，颈椎变直的快看看。 #改善体态 #拉伸 #改善肩颈 #一起来锻炼 #颈椎变直
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脊柱医生段豪6月前
一个热水瓶，教你改善劲椎曲度 #科普健康知识 #热水瓶改善劲椎病 #劲椎按摩枕 #热水瓶 #医学科普
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强仔（颈椎患者）6月前
颈友们，你们要的改善颈椎曲度变直和反弓的运动项目来了！#干货分享 #颈椎病 #颈椎锻炼 #颈椎康复
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骨科阿杜医生4月前
颈椎曲度变直，不急着开刀，多做做这个颈椎操#颈椎 #抖出健康知识宝藏
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强仔（颈椎患者）5月前
颈宝们 坚持每天做牵引 时间会给你想要的结果！#颈椎锻炼 #颈椎牵引器 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #颈椎病
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创伤骨科 王学文主任7月前
颈椎曲度变直不怕，这套颈椎健康操别错过！#颈椎反弓 #健康科普 #创伤骨科王学文 #抖出健康宝藏
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脊柱微创李忠海博士5月前
颈椎生理曲度变直 很多朋友对于颈椎生理曲度变直特别紧张，今天我们就一起聊聊这个话题。#医学科普 #健康养生 #颈椎
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安贞疼痛郭向飞博士4月前
颈椎曲度变直最怕你做的五个动作 #颈椎病 #疼痛科郭向飞
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神经外科 郭医生3周前
颈椎曲度变直，需要引起注意了‼️ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#颈椎曲度变直 #颈椎病 #颈椎操
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骨科阿杜医生5月前
平常多注意这两点，帮助恢复颈椎曲度#颈椎 #抖出健康知识宝藏
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骨科镐英杰主任5月前
颈椎病/颈椎反曲，在家缓解不花一分钱 #颈椎病 #脖子疼 #颈椎曲度变直 #医疗健康创作训练营 #骨科
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骨科专家郭培义8月前
颈椎曲度变直别怕 一整套的颈椎操来啦 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #热点
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吴四军1周前
颈椎曲度变直，无需焦虑，只需两个简单动作 颈椎曲度变直，无需焦虑，只需两个简单动作#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #我的年度健康盘点 #颈椎病
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丽丽线上瑜伽yoga5月前
颈椎曲度变直不可逆❓头晕手麻有效缓解✅#颈椎 #头晕 #手麻 #颈椎病 #颈椎压迫
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民6月前
#颈椎生理曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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微创脊柱袁帅8月前
颈椎曲度变直怎么锻炼？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #颈椎曲度变直
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脊柱骨科张顺聪教授7月前
颈椎曲度为什么会变直，如何锻炼康复？ #抖出健康知识宝藏 #颈椎曲度变直 #脖子酸
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甜心老铁5月前
#颈椎病 #颈椎曲度变直 #颈椎康复 #体态纠正 #居家锻炼
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函函力量-全国第一鲜炖燕窝·12月30号2周前
#颈椎曲度变直 #颈椎反弓 👩颈椎曲度变直不是小事，轻则僵硬酸痛，重则影响体态！分享恢复颈椎曲度的护颈技巧，简单好坚持！记得点赞❤️转发给你爱的人和爱你的人哦🌹
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民7月前
#颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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