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七梦在吃呢3年前
减脂期汉堡也可以大胆吃！减脂真的好轻松#汉堡🍔 #跟着抖音做美食 #减脂餐
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减脂冷芝士3年前
关于我吃了一周汉堡还瘦了这件事#减脂餐 #汉堡
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小孙爱吃肉（减脂版）1月前
瘦了40斤的小孙今日减脂餐酱爆小汉堡 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #减脂早餐 #恰巴塔滑蛋
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努力瘦身的小杨（已瘦30斤）3周前
低卡中式汉堡，吃馒头真的会瘦！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂 #馒头汉堡
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李祥JasonLee1周前
最好的减脂餐 麦当劳热量最低的4款汉堡 板烧鸡腿堡 399大卡 麦香鱼 340大卡 吉士汉堡 297大卡 “汉堡包” 247大卡 #夏日减脂大作战 #麦当劳 #吃瘦不饿瘦 #汉堡 #减脂
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超哥（剧组饲养员）9月前
今日放纵餐 #好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦 #放纵餐 #又该减肥了 #抖音美食创作人
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辉常剪纸3月前
你爱啥？巨无霸！#减肥吃什么食物瘦的最快 #减肥最快的方法 #减肥 #吃什么能瘦 #汉堡减肥法
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旁边有只猫2周前
减脂人也能吃的苹果汉堡🍔 一个人也要好好吃饭 今天来吃不一样的汉堡包🍎 #把美食写成诗 #青年创作者成长计划 #治愈美食 #好好吃饭就是对生活最大的热爱 #vlog十亿流量扶持计划
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热量实验员玲玲4年前
#麦当劳汉堡 #热量实测，减脂期还不会吃汉堡的看这里！ #春日来上健身课
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大头咕噜噜~🫧1月前
打卡一只白减肥食谱第5天！快⬇️100斤啦~✌️ 今天吃到我爱的汉堡包呦~🍔#一只白减肥法 #小基数减肥打卡 #逆袭
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老何胖不了5月前
粉丝说窦月减肥法一天能瘦好几斤？我来试试#美食测评 #美食 #窦月减肥法
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洋葱吃不胖8月前
挑战吃一天汉堡，体重有什么变化？ #吃货日常 #减肥日常vlog #生活化减脂
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张肉肉要瘦50斤～（二胎孕中期）2月前
更适合中国胃的减脂汉堡，做法简单，低卡干净又稳定食欲👍#低卡低脂餐 #自律遇见更好的自己 #吃瘦不饿瘦 #逆袭#体重管理
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惠姐惠吃7月前
瘦67斤/ 体验#窦月减肥法 #汉堡包#减肥吃什么
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营养师方可8月前
麦当劳营养很均衡，在减减期间可以吃#减肥 #减脂 #麦当劳减肥汉堡 #减脂餐
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方脸玥晨呀～3月前
掉秤又饱腹❗️比炸鸡汉堡还好吃❗️吃多了也没负担❗️ #南瓜汉堡 #低卡低脂餐 #太好吃了 #开学我又有招了 #新学期要好好养自己 #开学的精选
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月荷（优选）1月前
#早餐大米包面包 #代餐欧包零食 #寝室充饥食物 #营养美味糕点 #汉堡包面包 大米包早餐面包汉堡包欧包代餐食品营养美味糕点寝室必备充饥食物
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热量实验员玲玲4年前
吃#汉堡❗️注意了，拒绝油炸汉堡！一个200-300大卡的汉堡真的是#减脂神器
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不是肥羊2天前
什么外卖还能越吃越瘦（已掉50斤版 #瘦子外卖 #减脂期 #减肥外卖 #减肥饮食 #减肥吃什么
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圈圈的小饭盆10月前
做鸡蛋汉堡也太简单了！新手0失败！ 小朋友每周都要吃的鸡蛋汉堡，在家做真的太简单了！关键馅料超级足，喜欢的肉肉都可以加进来。真的比外面卖的好吃太多！ 配料 面糊比例： 一颗鸡蛋 100克面粉 150克温水 1克盐 1克酵母 发酵至面糊有小气泡 肉馅： 猪肉馅加黑胡椒、蚝油、生抽调味虾仁和鱿鱼用黑胡椒和蚝油腌制一下 #小学生早餐 #早餐吃什么 #宝宝爱吃 #肉蛋堡 #鸡蛋汉堡
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辣弟胖丁7月前
一只白减肥法？ #减肥 #逆袭 #一只白减肥法 #变美 #大哥姐的变美日记
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瘦沁儿（热量盲盒）1月前
瘦了31斤 | 挑战15天热量盲盒吃到饱能瘦几斤 低卡又简单的一日三餐 早餐蔬菜鸡蛋堡+午餐照烧肥牛滑蛋饭+晚餐鸡胸肉白菜卷 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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是礼礼吖～1天前
从160斤吃到141.5斤都吃了些什么#创作灵感 #减脂餐 #美食制作 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦
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八月的李🍐2天前
一日三餐，低卡饮食🥗 今日早餐推荐: 低脂低卡彩椒堡🫑 豆浆拿铁☕ #早餐吃什么 #减脂餐 #彩椒堡 #汉堡包 #真实生活分享计划
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晓晓日记6月前
好吃的汉堡 减脂期也能吃 #美食推荐 #牛肉汉堡包#汉堡 #vlog日常 #探店
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橘子已瘦26斤2天前
今天吃中式汉堡堡#早餐吃什么 #减脂餐食谱 #減脂餐
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小月好卷吖（已瘦20斤）2天前
我已经靠它吃瘦了20斤，年前冲目标稳了， 减脂期，你们都吃的啥花样，评论区交作业！#馒头汉堡#减脂餐#低卡低脂#真实生活分享 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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席惯的早餐8月前
做鸡蛋汉堡🍔也太简单了❗️新手0️⃣失败👌 小朋友每周都要吃的鸡蛋汉堡，在家做真的太简单了！关键馅料超级足，喜欢的肉肉都可以加进来。真的比外面卖的好吃太多！ 配料 面糊比例： 一颗鸡蛋 100克面粉 150克温水 1克盐 1克酵母 发酵至面糊有小气泡 肉馅： 猪肉馅加黑胡椒、蚝油、生抽调味虾仁和鱿鱼用黑胡椒和蚝油腌制一下 #早餐 #鸡蛋汉堡 #早餐吃什么 #早餐饼 #肉蛋堡
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脸方不方7月前
肯德基不会关门，薯片不会停产，冰淇淋也一直会有，可你的青春只有一次啊#反差 #减脂 #减肥逆袭#小卡健康app
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紫紫爱美食2天前
懂啊！恰巴塔这么夹一口爆汁！这个恰巴塔夹馅吃法 会让你再也不想吃普通三明治！一定要试 太绝了#恰巴塔 #减脂餐 #恰巴塔做法 #恰巴塔神仙吃法 #抖音生活观察计划
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阿小磊团团2天前
华莱士十全食美10件套只需要29.9元#强烈推荐 #汉堡包 #零食推荐
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小李觅食记6月前
练完吃一顿，合肥汉堡排队王#合肥美食 #汉堡 #vlog十亿流量扶持计划 #健身 #舌尖上的抖音
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lala今天瘦了吗1周前
130-108｜女大在校吃瘦20斤经验分享✅ #变瘦 #逆袭 #减脂 #瘦 #kalumi热量识别
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赵志强（比格比萨创始人）1月前
#比格比萨#龍哥自助小火锅 #联名款#披萨#汉堡#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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小石碎碎念5月前
减肥第16天体重第一次上涨#汉堡包 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #流量扶持 #万物皆可种草搜 @抖音创作小助手
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lala今天瘦了吗2天前
女大在校饿瘦20斤分享✅ #减肥逆袭成功 #减脂餐 #懒人减肥 #瘦
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红豆吃喝玩乐2天前
#热门 #美食分享 #塔斯汀中国汉堡 #炸鸡汉堡
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迪迪策🎀6天前
挑战吃遍宁晋 第六期#vlog日常 #吃啥 #美食
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好运来琳3天前
后天80斤瘦子日常分享 #管理期甜品 嘴馋管理期的姐妹都可以吃的甜品
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探索八八（瘦身版）3月前
今天没撸铁 所以即让自己吃饱 又让自己吃好 这是6号的视频😄#吃瘦不饿瘦 #强烈推荐 #自律减脂健康餐 #减脂期
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溧水礁石健身官方号1年前
麦家门集合，减脂想嘴馋想吃汉堡的就按这个吃#减脂 #麦当劳
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汉堡🍔没烦恼2天前
挑战过年前减重20斤#减肥日常 #变美变瘦变好看 #减重日记 #减肥逆袭分享 #懒人减肥
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张哲健美运动员2年前
你可能不相信汉堡包是最好的减脂餐。#吃瘦不饿瘦 #减肥#减脂餐 #汉堡 #低卡低脂餐
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枕尚亦百货铺3月前
0蔗糖0黄油原味恰巴塔面包，一咬爆香开挂口感！早餐代餐充饥全搞定！#健康早餐 #低卡零食 #代餐食品 #无糖面包 #欧包推荐
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雯雯太会吃了!2天前
塔斯汀这次新品太香了！真的好好吃啊！ #香辣鲜嫩中国堡太湘了 #香辣嫩鸡肉中国汉堡上新
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忆锦 带你吃喝玩乐2天前
哇，塔斯汀中国汉堡，团购优惠了赶紧屯起来#塔斯汀中国汉堡 #塔斯汀汉堡新品 #强烈推荐 #美食 #吃商极高的人开始续火锅了
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忆锦 带你吃喝玩乐2天前
哇，塔斯汀中国汉堡，团购优惠了赶紧屯起来#塔斯汀中国汉堡 #塔斯汀汉堡新品 #强烈推荐 #美食 #吃商极高的人开始续火锅了
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忆锦 带你吃喝玩乐2天前
哇，塔斯汀中国汉堡，团购优惠了赶紧屯起来#塔斯汀中国汉堡 #塔斯汀汉堡新品 #强烈推荐 #美食 #吃商极高的人开始续火锅了
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吃货婷比比🍊1周前
三个又大又圆的汉堡包加上两个小吃居然二十多就可以了 #塔斯汀中国汉堡 #汉堡炸鸡
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你好酒窝妈妈2天前
懒人汉堡包 10分钟搞定小朋友早餐，懒人汉堡包，有菜有肉有蛋，简单又美味#宝宝辅食 #懒人美食 #早餐吃什么 #儿童美食 #汉堡
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呆小惠2天前
麦当劳太好吃了！看看〔团购呆小惠〕#汉堡王 #强烈推荐美食 #快餐 @抖音
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真探璇璇3周前
#堡哆啦汉堡 #现烤汉堡 #新鲜出炉 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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九日轻食3天前
减脂期越吃越瘦的 九道 低卡低脂餐 饱腹又掉秤#低卡低脂餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦健康饮食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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马十捌（60天减脂日记）2天前
减脂期必看，鸡胸肉，80%的人都做错了！ 不到8元，吃到瘦，果香鸡排！#60天减脂挑战#减脂餐#真实生活分享计划#抖音美食推荐官#减脂期吃什么
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芒果beauty3年前
汉堡是垃圾食品？你其实并不然哦，有些汉堡不仅不是垃圾食品，还是很好的健身餐呢！视频最后哪些汉堡可以吃已经帮你总结好啦！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #汉堡
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妮又瘦了1月前
在校吃瘦20斤女大继续减肥吃食堂一日三餐都吃了什么呢？今天又吃到了好吃😋的小面包🥯#在校减肥 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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