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贺宇宙10月前
如何戒掉自我攻略的习惯? #热点 #贺宇宙 #情感
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匡.1月前
DAY32｜谈恋爱的本质，是一场自我修行！ 不必纠结大学生该不该谈恋爱，因为感情的核心从不是“拥有”，而是借由彼此看清自己——借亲密关系的磨合，发现自身的长处与短板，在扬长避短中沉淀属于自己的情感认知体系。人际关系本就没有永恒的陪伴，不同阶段会遇见不同的人，有人陪你走一段路就已值得感恩，不必急于求成，慢慢来才是感情最好的节奏。而一段关系能长久，本质是资源与价值的相互匹配，若你暂时平凡仍被珍惜，要么是对方的真诚可贵，要么是你藏着让人着迷的独特魅力（警惕那些靠“若即若离”空手套白狼的渣男）。说到底，感情的终极意义是助力自我成长，以随遇而安的心态接纳所有遇见，你若盛开，清风自来。 #大学生恋爱观#自我成长#情感认知#人际关系#慢慢来的人生哲学
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万万千千3月前
如何正确看待亲密关系/如何经营长久的伴侣关系/关于自我提升
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嘚嗯嘞-（雌觉醒2.0）1周前
你和别人不一样……呵呵#人性 #女性智慧 #两性情感 #恋爱 #情感
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纪.2周前
理性看待爱情#播客#自我净化论
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蔡帮主3周前
不爱了怎么解决自己的内耗#恋爱 #恋爱攻略 #恋爱技巧 #男女情感
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苏樱禾1月前
《超全脱单攻略》 | 7大策略助你“拒当舔狗，正确的主动”（下） 五、三不原则。 1、不自我欺骗。 承认对方没那么喜欢自己，爱情不遵循“复利曲线”，不会“精诚所至，金石为开”。 2、不超额付出。 在看到对方有回馈后再考虑增加付出。 3、不放弃自尊。 六、控制追求成本，拒绝无底线付出。 1、精力成本：如果在非接触时间内，TA在你脑海盘旋时间超过1/2，说明投入太多精力。 2、金钱成本： 建议：在爱情里投入的金钱比例应＜日常消费的20% 30%--较高 50%--影响自己生活 70%--完全超额 3、机会成本： 长时间在一个不可能的人身上浪费时间，是在耽误其他真爱出现的机会。 七、如何正确的主动。 1、主动创造与异性互动的机会。 提高生活丰富度，增加自己的曝光率和脱单概率。 2、主动明确自己的择偶框架。 3、主动展示自己：优点和闪光点，创造良好的相处体验，增加吸引力。 4、主动挖掘对方的需求：展示对方想要的价值。 【核心】关系的建立需要双向奔赴，主动只是去尝试打开可能性的一扇门，而对方是否愿意推门而入，需尊重对方，主动的本质也只是传递好感、展示自我，而非索取关系。 #追女生 #脱单 #男生必看 #情感 #苏樱禾
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雲天居成長書院5月前
做一个自信的人，做一个有客观自我认知的人，才能知道怎么样经营感情才能获得幸福~#跟着云天居自我成长 #两性关系 #低成本持有 #自信
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张开水7月前
为什么你恋爱总是谈的稀巴烂 #情感 #恋爱观 #感情 #恋爱心理学 #女生必看
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William情感6月前
主动收获爱情 情感关系的本质是自我修炼。强者主动却不卑微，从容却不懈怠。记住，真正的束缚从来不在外界，而在于你如何看待自己。 #爱情 #恋爱 #恋爱主动
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苏樱禾1月前
《超全脱单攻略》 | “拒当舔狗 正确的主动”——舔狗和主动的区别： T狗：单方面过度付出+放弃自我；主动：主动争取机会+平等交往。两者核心差异：是否有底线有原则的付出。 1、心态上的区别 T狗：必须追到她。 主动：争取和她接触的机会，创造吸引她的条件，最终结果如何，顺其自然。 2、姿态上的区别 T狗：卑微、讨好、妥协，无限的因为对方改变自己的原则。 主动：平等，保持尊重。 3、动机上的区别 T狗：乞求认可，尝试索取。 主动：尝试吸引对方。 4、付出方式的区别 T狗：单方面无节制的付出，甚至超出自身能力范围。 主动：平衡互动、有底线、有原则。 5、对对方负面反馈的态度 T狗：自我欺骗+幻想拯救，失去判断力。 主动：清醒而理智，具备理性判断力 6、对自我长期的影响 T狗：陷入自我怀疑，自我否认，认为追求真爱之路太艰辛，失去主动的能力。 主动：不自我怀疑，保持自我价值感。 ⭐一句话总结： T狗：我爱你，为了你我可以放弃我自己。 主动：我爱你，但我也爱我自己。 #舔狗 #追女生 #恋爱 #脱单 #苏樱禾
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Mahliya❣️美客2周前
#婚姻家庭 #婚姻情感 #婚姻爱情
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Mr·秦6月前
幸福女人的三步修炼#恋爱技巧 #女生必看 #女性成长
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红烛剧场2周前
df 看腹黑太子如何自我攻略谈恋爱！ #殿下今天自我攻略了吗 #穿越古代 #摆烂 #躺平 #短剧
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小洛姑奶奶5月前
巨蟹在感情里防沉迷属于自我攻略行选手！ 巨蟹一次次重建感情信心！最后放弃#巨蟹座 #星座解析 #占星 #星座情感
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草莓是草没味🍓1周前
如何去看待配得感呢 配得感其实和你的外在条件和价值是不相关的，配得感是一个人的内在体验和感受。#自我进化论播客
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洋洋恋爱补习社4月前
女生先自我充盈再正确看待和处理亲密关系!#情感 #女生必看 #李洋洋 #聊天技巧 #暧昧对象
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渲智老师解读情感真相2月前
恋爱前，首先要有自己正确的恋爱观！ 当自己有了边界，才会有判断一个人的标准，选择人的时候，不会被自己陷入到盲目的期待。#情感 #情感共鸣 #恋爱观念 #恋爱 #现象学
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谈子汐2月前
be后对自我深度复盘：关于自我成长和亲密关系 #女性成长 #亲密关系 #不破不立
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♐宝藏王秃秃3周前
功利型感情的典型特征就是不吵架。因为一方在持续收割，另一方在自我攻略，真的吵起来，要么是收割方诉求升级，要么是被收割方突然清醒。 少沾沾自喜，少秀恩爱，否则分手离婚的时候不好收场。 #恋爱脑终结者 #绿茶 #心机女 #情感
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无敌洋芋子4月前
凭什么总让焦虑去理解理解回避，明明感情是两个人的事我，为什么总要让一方去忍耐和牺牲#回避型依恋 #分手日记 #人间清醒
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Tina很爱笑1周前
我终于把情关给过了！#女性成长 #女性提升#自我提升 #自我成长 #男女情感
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Tina很爱笑1周前
爱情里没有拯救和被拯救，你找的不应该是王子，而是人生合伙人！#爱情 #女性成长 #女性提升 #自我提升 #男女情感
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心碎小k7月前
追男生攻略 #情感 #追男生 #小k的情感课堂
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刘老实就很老实5月前
蛤蟆先生去看心理医生-自我状态 读懂三种自我状态，洞悉自己的情绪来源，理解他人的行为模式#蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #自我提升 #情感 #人际关系
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婚姻咨询范俊娟5月前
三个认知陷阱，决定了你怎么看待自己，怎么看待关系 #婚姻关系 #两性心理 #范俊娟婚姻
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LUYU3月前
#两个恋爱脑的自我攻略 #短剧
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谢胜子1周前
停止自我找补，才能真正驾驭关系 #关系 #智慧人生 #人性 #女性成长 #成长
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板栗🌰1周前
你还在盲目相亲吗？3个问题帮你认清自己，提升脱单成功率！燕姐教你理性择偶，找准适合的人！#婚恋攻略 #脱单技巧 #衡水
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战肖5月前
戒欲顶级攻略 #戒欲 #自我成长
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爱运动的葫芦娃.1周前
口播视频第10天，在一段关系中应该怎么看待#个人提升 #正能量 #自我提升与成长 #生活 #正能量💪💪💪
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金牛男♉恋爱小百科10月前
让金牛男上头，你得让他自我攻略 #金牛座#金牛男#恋爱技巧 #恋爱军师#土象星座
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平姐心智成长6月前
高敏感人如何不过度共情他人 #心智 #觉醒 #高敏感 #自我成长 #灵性觉醒
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清醒锻造局1月前
看看单身女性是如何安放自己的需求的#两性 #亲密关系 #女性健康 #女性独立 #关爱女性
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99年的老男人1061周前
女性成长指南3 详细科普：无背景女性全方位爆改提升，高性价比攻略，邪修未删减版。（第三部分） #女性 #女性成长 #女性独立 #女性智慧 #99年的老男人
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阅文短剧3月前
两个恋爱脑的自我攻略-第60集
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应徐翔的心理空间5月前
用“男性思维”看爱情是女性缺爱的破局思路 网上有观点认为女生要用男性思维对待感情，从心理学看，所谓男女思维差异多是社会文化塑造的刻板印象。若女性过度迎合传统性别期待，易因过度共情、忽视自我需求而陷入关系消耗。其实女生应培养主体性思维，优先关注自我需求、建立清晰边界，让温柔与坚定、共情与自我保护形成平衡。如社群中许多女性通过整合双向思维，摆脱了患得患失，能坦然呈现真实自我，吸引更健康的关系。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长#大大方方做自己#缺爱与被爱 #被爱 #自爱才会被爱 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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投桃报李（嗑学家版）1周前
男主，她一定是喜欢我！#自我攻略男主 #恋爱脑 #耿池苏
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小彭的情感日记～2周前
#dou上热门 陈妍希说在一段感情里不可能完全做自己 #陈妍希 说在一段感情里不可能完全做自己，都有需要去配合对方的地方。#综艺 #爱情观 #婚姻观 @DOU+小助手
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99年的老男人2周前
36分钟详细科普：无背景女性快速提升、全方位爆改攻略、性价比方法论，邪修未删减版。 #原创 #99年的老男人 #女性 #女性成长 #女性独立
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吾里剧场4月前
冷漠小狗，求爱全靠自我攻略 @旺崽牛奶 @吴佳璐 #冷漠小狗求爱全靠自我攻略 #谭圳豪 #吴佳璐 #短剧 #甜宠
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大杨普拉斯5月前
如何看待 灵性高的人 在底层生存的问题 高灵性的人，不要怀疑/否定自己，美好世界的定义里 需要你们！ #认知觉醒 #心智 #高灵性 #自我成长 #心理学
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🦋凉丝丝2周前
感情里越慌的人，往往是被拿捏的那个——要是你和TA在一起总没安全感，哪怕对方看似完美，也别揪着自己反复反思！ #感情内耗 #告别卑微的自己 #恋爱脑必看 #情感避坑
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陈小小哦2周前
爱情指南#唠嗑
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头发很多的曹老师2周前
关系崩盘冷战断联，迷茫内耗如何自救？#情绪管理是我们一生的必修课 #向上社交优质男 #女性成长 #人间清醒 #高段位女人
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面具心理1周前
“对不起老己”，自我和解指南 #对不起老己 #自我和解 #心理学 #面具心理
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世界观察者小王（自愈版）4月前
安全感是健康的自恋 #自我提升指南 #感情中的相处之道 #依恋模式 #安全感 #抖音创作者大会
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不吃生姜2月前
真正属于你的，应该像吃饭喝水那样简单#亲密关系#自我价值 #原创视频 #心灵疗愈
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99年老男人1191周前
36分钟详细科普🔎无背景女性如何托举、个人成长攻略、全方位爆改邪修版#女性成长 #爆改 #邪修
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周九日东小院生活1月前
如何看待自卑感真的对你很重要 #情感 #自我提升 #修行
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施微2周前
“幸福不是找到那个对的人，而是找到对的自己。” #小宇宙 #播客 #播客推荐 #人生最好的作品就是自己 #自我成长
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笑甲堂·传统文化3周前
不管另一半不爱自己或者是对不起自己，真正要面对的是如何怎么面对自己看待自己#提升自己#笑甲堂 #悟道 #传统文化 #女性
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西月国国师1周前
被断崖不是你的问题，而是这段感情遇到的人不是你的正缘。把爱收回来，多爱自己一些吧。#原创视频 #日更计划 #断崖分手 #土象
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阿度谈两性8月前
婚姻中如何找寻真实的自我#内容太过真实 #一定要看到最后 #婚姻 #婚姻情感 #婚姻与家庭
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树声易心5月前
自我满足和自私的区别？ 彼此尊重的关系，只有一个标准！#女性成长 #心理学 #婚恋 #自我满足 #亲密关系
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圈圈圆圆的情感笔记2月前
所以，最好的关系状态是：我用整体的方式经营自己，用双向的视角看待我们，用随缘的心态接纳结果。 #每日分享 #日常分享 #自我成长 #女性成长 #情感
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小甜Iris_3月前
这是自私还是自我满足？#心理学#情感#恋爱#亲密关系#女性智慧
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蔚蓝的心1周前
小心情感中的冷暴力#情感#恋爱技巧#新手谈恋爱全攻略 #创作者中心 #创作灵感
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