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倩倩会食养1月前
体寒🧊又容易上火🔥的根源终于被找到了#体寒 #上火 #健康 #养生 #知识科普
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芭梨倍儿甜1月前
一补就上火，不补又虚！救命！ 上一条发不了，重新出来啦~希望这次能通过审核，全部是真实分享！ #养生 #中式养生 #秋冬进补 #阿胶 #黄精
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小冯护士日记2周前
一句话讲清“忌辛辣”：不只是少吃辣，这些都要避！ 简单说，忌辛辣就是避开一切“够劲、上火、刺激黏膜”的食物，不只是辣椒，很多隐藏“辣感”食材也要注意，尤其生病、术后或特殊体质时必须忌口～ 一、先搞懂：哪些算“辛辣食物”？（分两类，好记不踩坑） ✅ 直接辣（一眼能认） • 辣椒类：小米辣、朝天椒、辣椒油、火锅底料、辣条 • 辛辣香料：生姜（生的更刺激）、大蒜、洋葱、芥末、花椒、胡椒 ✅ 隐藏辣（容易忽略，重点避） • 重口味调味：咖喱、剁椒、豆瓣酱、十三香、麻辣酱 • 刺激性饮品：白酒、黄酒、浓茶、浓咖啡（兴奋黏膜，算“隐性刺激”） • 特殊食材：生蒜、生葱（熟吃刺激性会减弱，生吃不建议）#护理专业 #护士 #辛辣刺激食物 #真实生活分享计划 #护士日常
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千遂4月前
严博士给大家讲解有的人吃黄精为什么会上火
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羊羊吖9月前
最近很火的黄芪蒸苹果，不是所有人都适合#喝出好气色 #蒸苹果 #滋补养生
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蔡老师讲健康2月前
中医眼里真正的寒性食物你知道哪些？ #养生 #营养搭配 #健康科普 #寒性食物 #中医
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桐心任术2月前
保温杯里别只会泡枸杞了！试试这四泡！#中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小杨，加油✊3周前
体内温度过热对头发的影响#脱发 #脱发怎么办 #中医#知识科普 #养生
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磊叔说食材6年前
上火类型有很多，一一对应的去火食材又有哪些呢？做好小笔记吧#这个圣诞好嗨哟
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上官聊养生4周前
艾灸上火是什么原因？有哪些种类？我们该怎么解决艾灸上火。 #艾灸 #艾灸养生保健 #热点话题 #上火 #解决问题
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益品小卤3年前
#热门短视频 #生活小妙招 ##生活常识 #知识分享 生活小知识
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酒窝儿笑1年前
#干货分享 #哺乳期饮食 哺乳期并不是什么都不能吃
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紧张日记6月前
有必要重视一下这些问题#紧张日记 #网络安全 #冷知识 #内容过于真实 #大学生哪有不疯的
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焱森森淼（道德经国学）2月前
人要有感觉 #日常唠嗑 #日常生活 #修行 #觉醒 #修行修心
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中医谢旭5月前
三伏天即将来临，这4种水果要注意 #三伏天 #中医 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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周口种植牙刘杰彪院长2月前
警惕牙龈上长这东西，很多人误以为是上火。#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普
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小丹的长寿家常话3周前
不能和洋葱一起吃的食物 #涨知识 #万万没想到 #内容太过真实 #科普 #知识分享
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中医治未病王雨玉3年前
枸杞适合哪些人喝呢？搭配什么会不容易上火呢？#枸杞 #上热 #上火了 #脾胃 @治未病主任吴节
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玲妈_7月前
#公务员 #考公 26考公老师推荐
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趣味余年3年前
火葱不是葱？吃葱还能降火？这几个品种的葱南方人一定见过 #有机蔬菜 #新鲜食材 #香葱 #青葱 #一份耕耘一份收获 #农村生活
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金水相逢2周前
ta要控制不给你发消息了
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小手冰凉4天前
#健康 #生活提醒
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忧郁农村入，4天前
爱的痛了。。#减肥可以吃的东西有哪些 #吃牛肉干减肥吗 #桂圆核桃煮水喝会上火吗
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绿叶水果4年前
你是不是还在疑惑为什么吃水果也会上火？这个视频帮你答疑解惑！#绿叶水果 #湖南美好推荐官 #水果
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重庆渝中消防5年前
这些生活用品容易着火！#消防安全知识
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秀兰美食3周前
#美食 #腊肉 #腌肉
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大刚4月前
中医为什么反对冷饮?#健康科普 #冷饮 #中医 #冷饮的危害
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蔚蓝的天空2年前
哪些因素可以引发人上火呢？ #口腔溃疡 #健康养生 #临期食品 #快消品 #口香糖
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月亮上的垂耳兔5天前
#抖音好剧 #古装剧 #宫斗剧的经典之作 #好剧推荐宅家dou剧场
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农村红组5天前
#抖加🔥上热门🔥热点宝🔥dou #豆制品#豆腐的正确做法 #纯手工 #儿时味道
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爱思可瑞木8月前
#许嵩说00后同事不懂灰色头像 完整part
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看法视频1年前
这些东西不能放进空气炸锅！可能会引起着火！ 这些东西不能放进空气炸锅！可能会引起着火！请收藏这份空气炸锅安全使用指南#社会 #安全 #空气炸锅 #电器
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巨星火火1周前
没想到2025都快过去了，还有这么多“冷知识”没学到！#抖音知识年终大赏 #知识前沿派对 #2025年你错过了哪些科学新知
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旺崽不吃糖6天前
怀孕了还有家里有小宝宝的，1岁之前这些食物真的需要谨慎，不能乱吃，育儿无小事！！提醒自己，也给新手爸妈们敲响警钟！！#育儿经验分享 #新手爸妈看过来 #人类幼崽迷惑行为大赏 #母婴知识 #养娃日常
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包子♡（生活小常识）5天前
#知识分享 #涨知识 #生活小常识 #每天学习一点点 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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宠圈显眼包哈哈哥6天前
避雷 你是不是也这么喂过你家宠物？#宠物不能吃的东西 #哈哈哥讲宠物
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亢帅傅美食8881月前
#美食 #美食制作分享 #饺子馅 #教你做美食
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撞上幸福9月前
#王树国校长励志演讲 值得国人深思！
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灵魂二两五1月前
#盛夏芬德拉 #刘萧旭 #吻戏 #cp感 #戒断反应
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逐梦10月前
国家需要的是这样的专家，这样的教授！ #王树国 #祖国在我心中
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王米乐5天前
那些关于海鲜的谣言，你听说过多少？#海鲜 #谣言 #辟谣
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暹罗的熊猫1月前
外国博主 评测华为Pura 80 Ultra 外国博主 评测华为Pura 80 Ultra#评测 #华为 #pura80ultra #华为pura80ultra
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