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老八聊旅行8月前
来新疆旅游会出现高反吗？#新疆 #新疆旅游 #新疆旅行 #新疆旅游攻略
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娜娜的新疆旅行定制10月前
新疆玩 到底有没有高反#新疆是个好地方 #新疆
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重庆司导阿波6月前
青甘大环线最全各景点海拔攻略，怎么走避免高反，各景点海拔是多少，一条视频给你讲明白#青甘大环线 #海拔 #青甘大环线攻略 #大西北旅游攻略 #西北领队
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新疆领队小雪4月前
来新疆旅游会不会有高反，我今天一口气给你讲清楚，尤其是去喀什地区的朋友一定要注意了！这些地方别忘记带氧气罐！#新疆旅游 #新疆旅游攻略 #新疆自驾游攻略 #新疆马上出发 #南疆旅游
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牛牛和羊羊7月前
缺氧=高反？ 如何缓解高反？看完这期视频帮你从原理上了解并应对高反#高反缺氧 #高反注意事项 #自驾游
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夏个蛋（户外）7月前
如何避免高反｜一条视频说清楚 #户外出游 #高原反应 #户外运动 #户外知识
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新疆纯玩领队迪丽7月前
新疆旅游会不会有高反，我一次告诉大家 #新疆旅游
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嘻ha旅行6月前
去甘南会高反吗？景区海拔实测+防高反秘籍 甘南旅行会不会高反？老人孩子能不能去？实测24个景区海拔，从兰州1500米到莲宝叶则4520米，教你避开高反雷区！更有5条亲测有效的防高反秘籍！评论区留言【甘南】，第一时间把攻略发给你 #甘南旅游 #甘南旅游攻略 #高反 #扎尕那
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新疆导游九九4月前
南疆帕米尔有没有高原反应 南疆去帕米尔高原会不会高反，什么样的人群能上帕米尔高原？怎么预防高原反应！#南疆旅游攻略 #帕米尔高原 #高原反应是什么样的感觉 #新疆包车旅游
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新疆导游九九5月前
新疆旅游会有高反吗 盘点新疆各地区海拔高度多少？北疆旅游基本没有任何高原反应，南疆的帕米尔高原，慕士塔格峰以及白沙湖可能会有轻微高原反应#新疆海拔 #新疆旅游攻略 #新疆是个好地方 #新疆包车旅游
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卢骁的急诊日记6月前
大家去到游玩一定要结合自己身体状况，高反是很严重的#高反 #旅游 #拉萨 #青春没有售价疯狂就在当下 #抖出健康知识宝藏
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桃走旅行（领队版）7月前
去高原地区基本都会高反，那怎么样才能合理预防高反呢，一条视频讲清楚#川西美景 #旅行攻略 #高反 #川西
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云南旅行-好运7月前
来云南怕高反，一个视频告诉你 #高反注意事项 #云南旅游攻略 #云南美好推荐官 #来云南体验别样生活 #玉龙雪山
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许巷里老房子张泉莉6月前
到康定第一天就高反了，吸氧一小时。如果进藏记得带厚衣服，注意保暖。#许巷里老房子#康定 #高反 #注意事项
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山东女骑大静静5月前
2400的海拔本不应该会高反，但出门的时候状态还好好的，但不知道什么原因，后来的状态不得不让我怀疑自己是在高反#丽江 #高反是什么感觉 #高反注意事项
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许子言走千山5月前
想去西藏的朋友，十多年老西藏提醒您，该来的高反总会来。#西藏旅游 #生活vlog #高反 #知识分享 #滋补养生
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胡汉三的旅行日记6月前
#云南旅游 #高反注意事项 #大理旅游 #丽江旅游
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文亮Climbing5月前
旅游之前，一定要搞懂“高反”是怎么回事！ #dou来运动吧
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新疆纯玩房车旅游领队•梅子4月前
来新疆旅游，到底有没有高反？一条视频给你讲清楚#旅行推荐官 #新疆旅行 #新疆自驾游攻略 #新疆巴扎在线 #新疆旅游攻略
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内分泌邬博士6月前
平常锻炼越多，越不容易高反？#高原反应 #高原旅行 #高反#高原旅行注意事项 #医学科普
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广西小钟9月前
没到玉龙雪山时，一直担心自己会高反，听了本地人的话，来到第一天切记不可以冲凉洗头，要不然高反严重。出发雪山时提前吃高反药，备足氧气。雪景太美了，为了不留遗憾，视频有点长。还好自己没高反，总算完成打卡雪山了。
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名字不好取8月前
很多人问，去高海拔，有没有高反，今天出个教程，高反无忧#让骑行成为一种生活 #爱机车爱生活 #每个男人都有一个机车梦 #骑行vlog #抖音推广
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岩羊探险|罗罗5月前
爬雪山高反了！怎么办？ 高反不可怕，可怕的是我们不了解高反。所以我们要正确了解高反，科学应对高反。#高原反应 #岩羊探险
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胡子大叔玩新疆9月前
帕米尔高原=高反？其实没那么可怕！ #干货分享 #帕米尔高原 #南疆 #新疆旅游 #高反
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大忠4月前
去新疆会不会发生高反？#青年创作者成长计划 #新疆
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爱玩的橙子6月前
青甘景区海拔实测＋防高反秘籍#西北大环线 #青甘大环线 #大西北
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啊涛（走中国）6月前
从康定的两千六海拔，到折多山4300米的海拔，确实会高反啊，必须要吸氧气#折多山 #318川藏线 #拉萨 #vlog日常 #电车自驾
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强哥的生活2月前
高反严重性并不跟海拔一致，一定不要去山区无人区！
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贵阳韦清婵律师8月前
贵州人去西藏会不会出现高反，很多人都问过我这个问题，贵州人去一般不会，这是我第四次进藏，前三次去到海拔5000多的珠峰大本营，都不需要氧气瓶。#律师出差日常 #贵阳同城 #一定要去一次西藏 #高反 #西藏旅游攻略
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阿水旅记（自驾环游中国）6月前
没想到高反了三天，终于熬过来了，准备过4300米的折多山！ 在折多山高反的朋友最好是回康定休息，因为高反会呕吐头晕，没有食欲，康定城海拔2600左右不会高反，休息好了再过去基本就不会高反了。#原创视频 #自驾西藏 #热点 #旅游 #自驾旅行真实记录
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野生老马6月前
让你看看高反有多可怕😨#高反 #高反注意事项 #户外徒步登山 #户外 #野生玩家
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@情书日记1周前
关于高反 有哪些注意事项？ #户外 #徒步 #雪山 #高反 #神秘园
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诸暨惠惠在那曲7月前
来到高原 一定量力而行 请敬畏大自然 敬畏生命 科学应对高反 #高原反应#敬畏自然#进藏
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迪子烧烤3月前
第5天，理县1000多海拔上来色达就4000了，睡觉会有头痛感了，今天进了西藏地界，后面的行程都在4000多以上海拔，所以会放慢节奏睡到自然醒再出发适应高海拔，尽量让自己不要出现高反症状有最好的状态去尝试1天转完冈仁波齐#摩旅西藏#交换世界计划
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川藏318车队丨玲玲5月前
七八月暑假想带老人孩子自驾西藏的，我告诉你怎么走才不会高反 #西藏 #西藏自驾游 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏
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AZT老师4月前
高反的反义词原来是醉氧呀#青藏高原 #高原反应 #醉氧 #自驾游
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家有一老如有一宝5月前
#每日分享 #涨知识 #高反症状 #内容太过真实 #西藏旅游
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白·白7月前
家人们，我们#高反 了，现在原路返回到#雅安 去#高原 #318 #折多山
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内分泌邬博士1周前
每次到高原都没有反应，是否以后也不会高反？#高反 #高原健康 #高原生活 #医学科普#高原旅行
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Ryan王恒6月前
往返西藏10几次总结的高反经验，分享给你的朋友🏔️ 抵达第一天很重要，不要急着出行，注意休息！ 先在相对较低的海拔适应后，在出发去高海拔。 #跟着兴趣去旅行 #西藏 #西藏旅游 #高反 #高原反应
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疆疆疆疆8月前
去新疆会有高反吗？#新疆 #新疆美好推荐官 #新疆旅游攻略 #新疆是个好地方 #内容太过真实
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新疆定制monica5月前
来新疆旅游会有高反吗 #新疆旅游
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边界自驾~领队蛋哥5月前
甘南旅游如何避免高反？来听听老领队的最真实解读。 #甘南旅游攻略 #高反注意事项 #高反是什么感觉 #甘南自驾游攻略
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超哥带你去旅行5月前
甘南会高反吗？实测海拔 +避坑+游玩时长全攻略，一篇全搞定！ 想知道甘南哪里容易高反吗？高反要怎么做？要带哪些东西？今天一篇搞定你想知道的问题#旅行推荐官 #旅游攻略 #甘南 #甘南扎尕那 #甘南旅游
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纵横穿越（领队瀚喆）4月前
这两点你都不知道的话，就不要自驾219了。 #自驾游 #219国道 #高反 #攻略#抖音创作者大会
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洋洋爱旅行7月前
正确了解高反，正确面对不要过于焦虑！#西藏攻略 #西藏旅游 #高原反应
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西藏金金（西藏落地跟团）5月前
西藏高反最全攻略！ #西藏旅游 #拉萨旅游 #旅游 #旅游攻略 #上热门
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杨唯渊6月前
最近高反的安全事故比较多，我们该怎样正确面对高反以及避免高反的注意事项，如果你要进入高海拔地区，可以注意一下#高反 #318 #川藏线 #川西 #拉萨
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我是孙斌2月前
为什么高海拔登山死亡率高？记住这些能保命！ #高反 #户外 #登山 #野外生存 #户外知识 #攀岩
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藏地心灵旅人不二2月前
关于高反收藏这一篇就足够了！ 其实比高反更可怕的是，我们对未来的恐惧和焦虑！ 放宽心，毕竟只有高反的人才发自己高反了，哈哈！不高反的都忙着玩呢，别担心，去就是了！#拉萨 #西藏 #西藏小众秘境 #高反 #高原反应
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韬书行2周前
云南旅游会不会高反？看完就懂了～ 很多人都有过这样的疑问，到云南旅游会不会高反？这条视频看完就懂了#云南旅游 #云南旅游推荐官 #高原反应
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西藏快通文旅7月前
西宁海拔2200，过了西宁就进去高原地区了，所以高反一般从过了西宁开始。 #火车进藏 #旅游推荐官 #说走就走的旅行 #青藏铁路 #西藏旅游攻略
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寻迹千里户外｜小飞侠1周前
防范高反的8大注意事项你知道几个 #雪山攀登#雪山美景#户外徒步#登顶雪山#高反注意事项
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疆漂日常（等等一家）1月前
在新疆工作会有高反吗？ 其实新疆大部分地区很友好，基本不会出现高反，但部分高海拔区域要注意！比如南疆帕米尔高原的塔什库尔干县，平均海拔3000-4000米， 另外就是我们所在的叶城县～ 县城和多数乡镇海拔约1700米，基本不会有高反，但今年叶城县新成立的三个镇，部分区域可能出现不适。 #助手抖音 #新疆旅游 #海拔 #不到喀什就不算到新疆 #南疆叶城县
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