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山衍4天前
放下对结果的期待，可能你会收获的更多！#正能量 #人生哲学 #期待 #焦虑 #修心
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修心11月前
当我们把心敞开，放下成见、伪装，不再焦虑和希求，坦然地面对生命中的一切，不刻意追求任何状态或结果，只是安住，就能得到自在！#陈坤 #次第花开 #修心
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转思解焦虑-大明老师4天前
学会放下过去，不再担忧未来，也会越来越好 #焦虑 #放下过去 #焦虑抑郁
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半卷时光2天前
今天我们读《与神对话》。愿你被这本书治愈，从此放下焦虑，拥抱通透自在的人生🌞#创作人计划 #全民dou阅读 #读书成长
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莉莉3天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的去接受！人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求！一切都是云烟！人的一生会有许多回忆，愿回忆里都是美好的…… #愿你被这个世界温柔以待
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广西百货小黄2天前
当有一天你不再把时间浪费在疯狂“寻找方法”上，不妨试着放下焦虑、回归本真，真诚做自己
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໑ຼₒ₂₃ღ᭄破茧🦋蝶꧔ꦿ4天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时候，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去，人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给你什么就接什么，这就是命。
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严琴4天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。
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thh1171周前
把焦虑放下，从今天开始轻松生活。#停止内耗 #阿德勒心理学 告别焦虑，从今天开始。#治愈自己#每日分享 #正能量分享
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可可灵Kiki6月前
一段话彻底治愈正在焦虑的你。 从今天起，放下过度的内耗和迷茫。 只要挺过去，跨过去，你会发现好运在等你。 #女性智慧#学会放过自己#拒绝焦虑
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起点༄4天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。
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是魔女吖1周前
当你放下这些，焦虑、抑郁就会远离你。 #修心养性 #智慧人生 #提升自己
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长风4天前
以放下的心态面对焦虑是最好的解决办法#日常生活
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简读书3天前
"金刚经一句话，治好了我的焦虑！"#放下执念 #金刚经智慧#爱自己#生命体验#读书分享
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枫哥暖日常2天前
#治愈系 #爱自己 #放下执念
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风止和安～心聆巷1周前
放下对他人的过高期待与幻想，保持平静乐观，才能避免内耗、好好生活。#生活服务热点中心 #不焦虑 #人生感悟 #原创作品 #ai创作浪潮计划
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鹿野先生2月前
当你放下对所有人的期待，你会发现，你的生活会越来越好#放下焦虑 #自我成长
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Mr:锦3天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，好运随至而来，旧势就会悄然隐去。@DOU+小助手 #生活感悟情感共鸣 #生活感悟文案
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小道住在树洞里丶6天前
当你能做到 无所求、无所谓、无所惧，不再讨好谁，情绪不被任何人主宰时，你就真正自由了。#祛魅 #文案像极了自己
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王心傲2周前
当你不再执着的非要放下的时候，也许一切反而开始好起来了，看明白这一点，也许你能真正不再焦虑痛苦#释怀和成长 #人生感悟 #思维
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默默不再沉默4天前
学会放下，减少焦虑， 才能过得轻松#人生感悟 #女性智慧 #人生智慧
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郭老师心理话3周前
当你学会放手的那一刻，才能真正的放下焦虑！#家庭教育#父母课堂 #父母必看系列 #放手#正能量
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玲子越读越醒2天前
放下手机，让阅读治愈你的焦虑 焦虑的根源，恰恰是我们大脑接受的信息太多，太杂，自我被无限放大，试着放下手机，拿起书本阅读吧，把那些杂七杂八的琐事先丢一边，就专注在文字里，忘记自我，当你只享受当下的时候，反而觉得时间是属于自己的，不是为了学习知识，仅仅是为了让自己更加平静#焦虑#阅读#放下手机#认知#自我成长
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飘雪4天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。
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飞叔-职业规划1周前
同学们啊，找不到工作的时候多出去走走吧，散散心！放下焦虑！ #求职 #找工作 #焦虑 #职业规划
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天使4天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。
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波波3天前
学会和自己和解，放下无谓的焦虑#抖加小助手 #抖加热门 #抖加dou上热门 #抖加上热门话题
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臭宝😜6天前
#万粉扶持计划上热门2025 轻轻的放下焦虑，暖暖的抱起自己，若已经竭尽全力，那就顺其自然#情感心理 #每天进步一点 #女性强大 #人生感悟
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修心5月前
#焦虑症 #抗抑郁 放下执念，情绪稳定，提高认知，改变思维，才是焦虑症抑郁症康复的方法！
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吉祥烧烤地锅鸡1周前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。#爱自己才是终生浪漫的开始
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泡沫298104天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时侯，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。
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清静🪷5天前
当你把什 都放下不再焦虑.不再胡思乱顺其自然 的时候老天给你什么就接 什么，这就是命， 命里有时终须有， 命里无时莫强求
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人间临时工4天前
放下不是放弃。 放下，不是把手松开，而是把心松开。当你真正放下，你会发现，你依然在生活，依然在爱，依然在努力，只是，没那么苦了。这，才是佛家说的“放下”。#治愈系 #人间清醒
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滚蛋吧-抑郁君5月前
接受，放下，知足，感恩，降低期待，不再幻想，活在当下，不断调整#个人经验仅供参考 #抑郁#焦虑 #双相情感障碍
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睿读时光4月前
人生真的很神奇，当你能够放松下来，沉住气不再急于求成，而是专注的打磨自己，同时你对人对事降低期待，反而更容易得到好的结果#情感 #共鸣 #读书 #人性
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限定的光3天前
放下焦虑，对自己说一声我很好。加油💪💪💪💪#放下焦虑 #情感
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刘佰万5月前
你越放松，结果往往越好，当你沉住气 、不再急于求成、降低期待，专注于打磨自己，反而更容易成功！！！#内容太过真实 #女性成长智慧 #婚姻家庭 #宝妈 #情感共鸣
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🎶伶俜💕3天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不在胡思乱想，顺其自然的时候，你身上的各种疼啊痛啊不舒服啊，就会悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟。
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善 美4天前
轻轻的放下焦虑，暖暖的拥抱自己， 这一生若已竭尽全力，那就要学会顺其自然。 生活不简单，尽量简单过……知足感恩 😊🍎🍎🍎 #情感#大实话 #吃一堑长一智 #传递温暖
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农村娃 (丽丽)1周前
#内容过于真实 #正能量 其实，你做什么都不丢人，当你决定放下面子去行动的那一刻，就意味着你一定会有挣回面子的那一天。放下面子是一个人强大的开始，空想只会让你更焦虑，行动才会给你带来答案。哪怕脚步慢一点也没有关系，只要方向对了，就不怕路长。任何时候，任何事情，只有开始了，才会有希望。站着不动，永远都是观众。拼命努力并不一定是为了做给谁看，而是为了以后的自己更有底气。 加油！ 相信你也可以#励志语录 #口播 #生活不会辜负每一个努力的人
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佛缘堂3天前
当你把什么都放下，不再焦虑，不再胡思乱想，顺其自然的时候，你身上啊痛啊不舒服啊，就悄然隐去。人各有命，事各有因，解决不了的问题就放下，心气不要太高，老天给什么就接什么，这就是命，命里有时终须有终虚有，命里无时莫强求。只有身体是自己的，一切都是云烟#愿众生平安吉祥 #见者好运
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翰林苑1周前
#轻轻的放下焦虑
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年年有鱼5天前
被赵露思这段话治愈了：放下意义执念，才是人生圆满#治愈系文案 #人生感悟 #与自己和解#拒绝焦虑 #人生感悟
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张平平4天前
放下焦虑，好的人生不慌不忙，生活嘛，慢慢来，你又不差，好戏都在烟火里。#口播自媒体创业 #励志语录 #励志人生 #dou上热门
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拉拉妈妈1周前
放下焦虑与自己和解#亲子日常#家有男孩#抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找合伙人 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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悠语记2周前
松绑优秀 人生最自在的心态莫过于放下“必须优秀”的焦虑，当你学会与“不完美”和解，才能真正活得轻松自在#心灵治愈 #放下焦虑 #国学智慧 #心理学小知识 #自我成长
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陶子小个子极简女装4天前
小个子放下身高焦虑 才会实现穿衣自由 小个子的穿衣自由，是从认可自己的那一刻开始。#小个子女生 #女性成长 #小个子穿搭 #穿衣哲学 #一支探戈
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妇科孟凡玲主任2天前
致正在焦虑的你！看完这段话瞬间释怀了！ #致焦虑的你 #放下焦虑 #认知觉醒 #提升自己 #内耗
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77 礼4天前
学会放下，心态归零，建议所有内耗的人，把这段话焊在脑门上！#反焦虑 #人间清醒 #情绪自救 #生活感悟 @DOU+上热门 @抖音小助手
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了尘师叔2周前
放下焦虑，相信自己拥有远比想象更多的力量。放下自我中心 并非所有人都会关注你！#禅悟人生 #佛语禅心 #深夜文案短句 #过往不念余生不扰
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心态宇宙 MINDSET UNIVERS2周前
「放下焦虑」 你不用那么紧张，你已经做得很好了。 心态宇宙陪你，让焦虑慢慢退下去。#心态宇宙#情绪陪伴#人生建议#青年创作者成长计划 #创作年终讲
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时光好物分享1周前
“有没有一本书，让你突然就放下了焦虑？🌙” “睡前翻完它，我好像被治愈了……” “允许自己偶尔失控、崩溃、脆弱，允许一切如其所是，才是真正的强大。”#读书#人生感悟 #热门 #女性
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秋韵胡杨1周前
#轻轻的放下焦虑#人生感悟#生活感悟
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蓝天孤雁飞4天前
#剪映丨《轻轻的放下焦虑》
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创造喜乐的小闫闫1周前
你随时可以放下过去，拥抱无限的可能性！ 第一句：我可以放下它吗？它是真的吗？ 第二句：我愿意放下它吗？ 第三句：什么时候放下？ 当你陷入恐惧不安，焦虑担忧的时候可以做一个释放法的练习，我可以放下这个感受吗？这个感受是真实的吗？这个情绪我可以放下吗？我愿意暂时放下这个恐惧吗？ 什么时候放下？是在提醒自己就在当下就可以放下它，立刻行动你的人生就会开始转变！#抖音助理 #拍作品我是认真的 #正能量
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玉玄道康养馆287(荆州万达店)5天前
放下焦虑，财富会靠近你#人生智慧#传统文化#德#玉玄道#财富
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孔美融2天前
当你不再焦虑，这世界便开满了花。所有的一切都趋向好，很好，更好，最好。朝朝有喜乐，暮暮得安宁。这烟火人间，事事有遗憾，事事也值得。#养花养花 #天天有钱花每天笑哈哈
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知心养生-范姨1周前
听我的，放下那些胡思乱想#心理#养生小技巧#健康
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心尖上的碎碎念3天前
放下焦虑，与自己和解。 我望大家都能放下焦虑，接受每一个阶段的自己。#情感 #治愈
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@光头大叔1周前
别让 “怕” 毁掉你｜放下执念，才能摆脱焦虑内耗 #自我成长 #人生感悟 #心态调整
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遇见Ada黄院长2天前
勇敢说再见才会被奖励新的开始#认知提升#女性力量#放下焦虑
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晚风与你3天前
困境中熬出自由，黑暗里守住星光，平凡中遇见治愈～ #缓解焦虑 #放下疲惫 #深夜电台伴你入眠 #晚安治愈
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