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洛视频1周前
92年宝妈生产三胎后腹直肌严重分离，产后120天“悬浮肚”仍未恢复
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潮新闻6天前
女子产后120天悬浮肚未恢复，腹直肌严重分离，内脏下垂
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歪歪吖【已减30斤 挑战小基数塑型版】5月前
跟我一样产后悬浮肚内脏下垂怎么也减不掉的姐妹看过来，卷腹做的再多也没用，重在内脏归位，每天睡前5分钟，一周就有效果#产后恢复 #悬浮肚 #健身 #体态调整
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康复硕士小贾Jasmine7月前
死虫🏅产后瘦肚王牌❗️一个动作搞定所有肚型 一个动作搞定产后大肚子！它就是死虫！ 如果你分不清自己是葫芦肚、悬垂腹、还是内脏下垂型 只要每天练3分钟死虫，持续2周，就能瘦肚至少6cm~ 这个动作还能练到盆底肌和膈肌，帮脱垂膨出的脏器归位 当然，再牛的动作，细节做对才有效果 如果你产后42天以上且恶露完全干净，侧切、撕裂或剖宫产伤口都长上了，就跟我学练起来吧！ #产后瘦肚子 #产后瘦腹 #产后肚子 #产后肚子大 #产后肚子松垮
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态1年前
产后瘦肚子一次讲透‼️悬垂腹&葫芦腹&内脏下垂&直筒型#产后修复 #内脏下垂 #悬垂腹 #产后瘦肚子 #产后恢复身材
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上海九院王琛1年前
宝妈产后悬垂肚，腹壁重塑全过程分享 #腹壁成型 #产后恢复 #大肚腩变小蛮腰 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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土土虎1年前
三胞胎妈妈产后瘦肚子，肚子大、悬浮分层必练！#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #产后恢复 #产后肚子松垮 #产后恢复身材
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徐妹妹爱打扮（云南）6月前
生完孩子悬浮肚，肚子大怎么办？关注我，带你再瘦一遍，人人都是少女腰！#产后减肥 #减肥打卡 #瘦腰腹 #减肥逆袭 #红河州综艺
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上海同济整形 周峰7月前
专治剖腹产后肚子分层！3小时迷你腹壁！ #剖宫产 #台阶肚 #悬垂腹 #妊娠纹 #医学科普
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大象新闻6天前
92年宝妈生产三胎后，腹直肌严重分离 内脏下垂，产后120天“悬浮肚”仍未恢复，女子：只要孩子健康 所有付出都值得#大象主播说
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曹操聊健身5月前
#产后悬浮肚 #附近产后 #长安区产后
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香橙康塑一体Sabrina娜娜1年前
超有用👏 告别悬浮肚 原来这简单 #产后恢复 #瘦肚子 #普拉提每天普拉提 #产后减脂的塑形训练 #悬浮肚
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五宝妈妈佳佳（孕晚期）2月前
都在惊叹我肚子大！当高龄的五宝妈妈遇到‘悬浮肚’该怎么应对呢？#五宝妈妈 #高龄产妇#怀孕 #悬浮肚 #产后修复
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学医的奥利奥🍪妈妈6月前
产后瘦肚王牌跟练一👉搞定所有肚肚类型，不愧是好评如潮 #产后肚子大 #产后悬垂腹 #产后内脏下垂 #产后腹直肌分离 #产后肚子松垮
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产后康复辣妈S4月前
吹气球瘦肚子！呼吸就能降腹内压！#悬垂腹#产后恢复#产后瘦身#腹内压#居家锻炼
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子溪到家产康5月前
上提内脏（腹膜上提呼吸 大肚腩，悬垂腹，悬浮肚，剖宫产大肚子，内脏下垂 一到下午肚子就往下掉 这些都可能是内脏下垂造成的 今天教大家一个呼吸上提内脏，左右各做20组，每天早上空腹打卡，坚持1周腰围立減2-5cm#内脏下垂复位 #盆底肌修复 #产后修复 #漏尿盆底肌松弛
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阿花儿的闺蜜圈6月前
产后悬垂腹的妈妈快来跟我一起打卡刷腹操，不跑不跳轻松瘦肚子！#经络刷 #带脉 #刷腹瘦肚 #产后恢复 #变美变瘦变好看
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醒目视频4天前
为母则刚！女子产后120天“悬浮肚 ”未恢复，腹直肌严重分离，“只要孩子健康就值得 ”。（出镜：白靖；编辑：黄雅琳；责编：黄燕飞；素材来源：大象新闻）#广东 #母爱 #感动 #社会新闻 #点赞 母爱就是如此简单伟大
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学医的奥利奥🍪妈妈5月前
悬垂腹没了，产后瘦肚王炸跟练四👉各类肚适用，练一次小一次 大家跟着合集练习，很好的内容别浪费哦！欢迎评论区留言#产后悬垂腹 #产后肚子大 #产后内脏复位 #内脏下垂 #悬垂腹修复
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小花妈妈叫追月10月前
第15天打卡很惊喜，产后嘟嘟大怎么办？跟我一起刷腹吧#我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #主打的就是一个真实
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善雅产后恢复中心(苏州路店)专用号5月前
这种肚子不是胖的是 这是“悬浮肚”#遵义 #产后恢复 #产后瘦肚子 #瘦肚子瘦腰 #悬垂腹
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读嘉新闻5天前
92年宝妈生产三胎后，腹直肌严重分离，内脏下垂，产后120天“悬浮肚”仍未恢复。女子：只要孩子健康，所有付出都值得。#健康#孩子#宝妈#三胎#腹直肌
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都市时报1周前
#92年宝妈产后腹直肌严重分离
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超级玛丽苏10月前
可能是腹直肌分离～产后妈妈肚悬垂腹这样练#瘦肚子 #腹直肌分离 #腰腹仪#产后恢复
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蒙娜丽莎不再哭 🇨🇳5天前
悬浮肚产后的肚子太吓人了，生完一个肚子里好像还有一个#悬浮肚产后肚子 #产后妈妈#产后身材焦虑 #剖腹产 #孕期
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小雨不迷茫6月前
#体态调整 #减掉大肚腩 #产后恢复身材 #悬浮肚跟练打卡悬浮肚自用跟练打卡，这个是脏腑扶阳能量数字手法，业内瘦腹的王炸手法，之前做过瑜伽，也练过力量，跟过爆汗健身操。人瘦了，体重瘦了，但是肚子还是松的，整个腰腹特别大，稍微多吃点又反弹了，跟练打卡一段时间，看看有没有效果，每周3-4次，每次三组
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和硕融媒综合广播FM105.55天前
92年宝妈生产三胎后，腹直肌严重分离 内脏下垂，产后120天“悬浮肚”仍未恢复，只要孩子健康，所有付出都值得 视频来源 @星辰&大海（第三胎哺乳期）
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产后康复辣妈S4月前
你的肚子不是胖！而是腹内压太高！#悬垂腹#产后恢复#腹内压#腹直肌分离
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altunay 爱瑜伽2月前
#产后悬腹肚子往下掉，怎么都减不掉！快试试这个动作
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星辰&大海（第三胎哺乳期）6天前
从来没有想过因为肚子而上新闻，多谢各大媒体的关注和报道，本人只是单纯记录产后的恢复情况，不存在制造焦虑，后续也会继续记录恢复情况的……#产后恢复 #产后妈妈 #悬浮肚产后肚子 #为母不易 #产后的肚子
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星辰&大海（第三胎哺乳期）2周前
产后120多天了，肚子还是这么大，真的太讨厌这悬垂肚了😭😭😭#悬浮肚产后肚子 #产后恢复 #产后妈妈 #产后的肚子 #产后
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上海九院 冯少清1年前
剖腹产后出现台阶肚、悬浮肚，如何消除？教你3招来解决~#产后恢复 #腹壁整形 #上海九院冯少清 #干货分享 #硬核健康科普行动
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周周辣1月前
产后悬垂腹、内脏下垂你就练这个动作！#变瘦 #大肚腩变小蛮腰 #产后恢复 #悬垂腹 #内脏下垂
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衡阳唯度女子塑形@芳芳老师1周前
悬垂腹，告别肚子凸出，抓紧一起练习哦 #瘦肚子 #悬垂腹调整 #产后修复 #内脏下垂复位#盆底肌修复
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金牛座的佑佑（产后恢复中）5天前
产后恢复打卡锻炼现在的肚子，都夸我恢复的好，看我做了什么，一分钟教会你，功夫不负有心人，高能自律的一天，#产后恢复 #剖腹产 #产后 #产后宝妈 #居家锻炼
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脊健有康小羽老师3月前
产后悬垂腹肚子往下掉，怎么都减不掉！快试试这个动作#小肚子突出 #悬垂腹 #瘦肚
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QQ在长大5月前
产后悬垂腹 你就这样练 产后悬垂腹 你就这样练#健身 #产后恢复身材 #产后宝妈 #好身材练起来 #产后健身
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秋宸6月前
产后妈妈的苦恼🔥一招解决悬浮肚 产后悬浮肚往下掉，怎么也减不掉😓 快试试这个动作 #悬浮肚子 #孕产瑜伽 #腹部年轻化#产后修复 #瘦肚子
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叫我小郑吧3月前
产后宝妈跟练版 ，对于刨妇产的我来说 ，悬浮肚简直就是噩梦，简单的动作重复做 ，练起来吧#健身 #居家锻炼 #好身材练起来 #减脂
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学医的奥利奥🍪妈妈5月前
产后悬垂腹王炸跟练三，适用产后各类肚，跟练的姐妹都说好❗️ #悬垂腹 #产后悬垂腹 #产后肚子大 #产后肚子松垮 #产后肚子修复
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产后恢复阿真8月前
有这种肚子的宝妈别再做减脂啦#肚子大 #瘦肚子 #产后恢复 #悬垂腹 #宝妈
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柯柯在努力1周前
希望我可以帮到你们，和我一样的产后悬垂腹分层肚或者小腹凸出的姐妹别焦虑，只要行动力拉满，就能得到自己想要的结果！加油吧。#瘦肚子 #居家锻炼 #马甲线 #健身 #dou上热门
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浪涨新闻6天前
92年三胎宝妈产后120天，悬浮肚仍未恢复 腹直肌严重分离，却坦言：只要孩子健康 所有付出都值得。 网友：哪有什么超人妈妈 不过是为了孩子硬撑，为伟大的母爱点赞👍#产后恢复 #三胎 #宝妈 #母爱 @抖音小助手
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周老师养生驿站5天前
一个动作改善大肚子，悬浮肚，不管产后肚子有多大#居家锻炼有新招#体态纠正#瑜伽干货#燃脂塑形
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38岁重新养自己（努力版）4月前
姐妹要的死虫跟练来了，全程3分钟，20个一组，一共5组，比较时候新手小白练，每天1-10组，根据自己的情况练，改善悬浮顶，松软的大肚子，小肚子凸出，一个动作可以瘦全身 。#居家锻炼 #悬浮肚 #瘦全身 #上热门 #好身材练起来
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【元气臀】奇奇老师4月前
#悬垂腹修复 #产后肚子松垮 #腹直肌分离 #产后康复培训#体态纠正产后恢复
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星辰&大海（第三胎哺乳期）2周前
有人问我这是不是胎动 我都产后120多天 哪里来的胎动啊😂 应该是肠蠕动吧…#产后妈妈 #悬浮肚产后肚子 #产后恢复 #产后宝妈 #产后修复
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陈千千麻麻👩1周前
产后横剖刷腹细节来咯！在家不跑不跳完成，记得收藏点赞留起来慢慢练！#腹部肉松弛怎么变紧致 #刷腹教程 #经络刷腹 #居家锻炼
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容容爱瑜伽6月前
🔥产后妈妈看过来，一招解决悬垂腹 产后妈妈的烦恼 有办法解决啦～ 小肚子突出 肉肉往下掉 跟着练 一定会有效果的👌 #瑜伽日常 #产后修复 #肚子大 #悬浮肚 #居家运动
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产后康复辣妈S4天前
产后瘦肚🏆黄金动作不瘦都难 产后瘦肚直接练，悬垂腹、腹直肌分离不见了，从此告别大肚腩#居家锻炼 #悬垂腹 #腹直肌分离 #产后恢复 #瘦肚子
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译心谈康复4月前
产后悬垂腹肚子往下掉，怎么都减不掉！快试试这个动作#小肚子突出 #悬垂腹 #瘦肚
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张大漂亮带娃逆袭7月前
产后肚子大的姐妹，千万不要瞎练，特别是产后6个月以内的姐妹！三种肚型，看你属于哪一种？#居家锻炼 #产后修复 #大肚腩变小蛮腰 #悬浮肚 #经验分享
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是大婷子呀（已➖40斤）8月前
产后皮肉分离，肚子分层一定要练起来，亲测有效#悬垂腹 #瘦肚子 #产后恢复 #肚子分层 #皮肉分离
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财财练瑜伽2月前
一个动作改善悬垂腹!!不管产后肚子有多大#居家锻炼#瑜伽干货 #燃脂塑型 #居家健身有新招#体态纠正
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霖霖🍀2月前
一招轻松搞定内脏下垂‼️ 产后悬垂腹 内脏下垂 你就这样练一招轻松搞定 产后悬垂腹 内脏下垂你就这样练 有空就练 两周蛋一个月就有效果啦 #内脏下垂 #悬浮肚#产后修复 #骨盆带与核心稳定
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产后康复辣妈S4月前
为什么你的大肚子瘦不下去？因为你第一步就错了#产后瘦肚#悬垂腹#产后恢复#腹直肌修复#居家锻炼
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云儿爱瑜伽3月前
瘦肚子第5集 小腹突出悬垂腹看过来#宝妈 #健身 #居家锻炼#产后
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六姐居家练瑜伽3月前
产后小肚子往下掉，悬浮肚这样练#悬垂腹 #减脂塑形 #瑜伽#产后恢复#瘦肚子
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花花yoga1月前
悬垂腹，请先内脏归位，产后妈妈瘦肚子必练，脱垂膨出可做。#瑜伽 #居家训练 #核心力量 #肚子 #每日分享
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晓晓爱瑜伽1月前
产后悬垂腹肚子往下掉，怎么都减不掉！ 快试试这个动作#小肚子突出 #悬垂腹 #瘦肚子 #产后恢复 #居家锻炼
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青岛新闻网6天前
92年宝妈产后腹直肌严重分离#宝妈 #孕妈
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张大漂亮带娃逆袭7月前
从140斤到现在100斤，哪哪都瘦了，就唯独这肚子！有过来的姐妹，咱就说说怎么整#居家锻炼 #悬浮肚 #产后修复 #皮肉分离 #经验分享
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安玲的马甲线养成记1月前
悬垂腹该怎么改善？不管产后肚子有多大#居家锻炼#瑜伽干货#居家健身有新招#体态矫正
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