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央视健康1周前
绿茶降火；陈皮理气化痰；荷叶化痰祛湿；红花、山楂活血化瘀，搭配制成代茶饮，日常饮用呵护心血管健康。#健康 #涨知识 #科普 #养生 #上热门
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琳的茶时光1月前
#生活的烟火气息 在喜欢的状态里生活！冬日养生党必备｜玫瑰陈皮山楂茶｜仙女们喝起来，做法简单，口感酸甜香气迷人，每天一杯，给身体来个大扫除，健脾暖心！#茶生活 #慢生活 #生活的样子 #每日分享
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小仙女茶养日记2月前
山楂、玫瑰花、陈皮、桂圆、姜片、当归、红糖， 是一个经典的中医食疗方，尤其适合女性在生理期后或秋冬季节饮用，用以温补气血、调理脾胃。#养生茶 #生理期 #驱寒排湿 下面为您详细解析这个配方的功效、适用人群以及饮用注意事项。 配方功效解析 这个方子中的每种食材都各有妙用，组合在一起相辅相成： 1. 当归： 核心补血药。被誉为“血中圣药”，主要功效是补血活血、调经止痛，是调理女性生理问题的要药。 2. 桂圆： 补益心脾，养血安神。既能补血，又能补气，对于心血不足导致的失眠、心悸有很好效果。 3. 红糖： 提供能量，活血化瘀。性温，能快速补充体力，同时帮助当归、桂圆活化血液循环，让补进去的血“流动起来”。 4. 姜片： 温中散寒，升发阳气。可以驱散体内的寒气，促进血液循环，增强整个方子的温补效力。 5. 山楂： 消食化积，活血散瘀。这个方子里画龙点睛的一笔。一是可以消食导滞，防止过于滋腻的桂圆、当归碍胃；二是其活血功效能辅助化瘀，让经血排出更顺畅。 6. 陈皮： 理气健脾，燥湿化痰。一是行气，让补进去的气血不会壅滞；二是健脾，增强脾胃运化功能，更好地吸收营养。 7. 玫瑰花： 疏肝解郁，活血调经。主要作用是行气，特别是梳理肝气，能缓解压力、郁闷等不良情绪，让心情舒畅，对于肝气郁结导致的月经不调尤其有效。 综合功效总结 · 主要功效： 温经散寒、补血活血、理气健脾。 · 核心目标： 针对“血虚寒凝兼有气滞”的体质。即身体血不足，同时又伴有寒气和气血运行不畅。 非常适合以下人群 1. 女性月经后： 作为经后调理，补充流失的血液和能量。 2. 痛经、月经量少、有血块、经期怕冷的女性。 3. 手脚冰凉、畏寒怕冷的阳虚体质者。 4. 面色苍白或萎黄、唇色淡、容易疲劳的血虚体质者。 5. 压力大、情绪不佳、伴有消化不良的人。
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🔒婆婆3天前
分享一款安神养颜茶：玫瑰花、枸杞、桂圆、陈皮、干山楂片、红枣。炖煮20分钟，当茶饮。
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时尚韩衣20184天前
散结茶：玫瑰花3克、陈皮5克、山楂5克
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木子姐（70后）4天前
山楂消食化积、解腻，陈皮理气健脾，搭配玫瑰花疏肝理气，适合日常饭后解腻，也能舒缓情绪。
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核桃马里奥5天前
跟着DS搞养生 快乐星期五 今日主打补气解郁，消食养颜 今日材料：山楂干，红枣，黄芪，陈皮，桂圆，玫瑰花 DS分析这茶适合人群画像（仅供参考啊，大家具体身体情况不一样） 这几乎是所有“职场压力大、作息不规律、面色不佳、消化功能弱” 的现代人的理想日常茶饮，尤其适合女性。#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #养生茶 #记录真实生活 #每日分享
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燕姐的食养生活2月前
三种家常食材山楂 陈皮 玫瑰泡出一杯养颜水 口感酸甜，喝下去胃里暖暖的，特别适合饭后或者感觉身体有负担的时候来一杯 #养生茶 #喝出好气色 #内调外养 #女性养生 #食养
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皇恰滋补养生店2周前
久坐办公室胸闷烦躁、秋冬没胃口还脸色暗沉 吃货党、久坐党、情绪内耗党、秋冬没胃口、脸色暗沉、轻微水肿的姐妹！ #玫瑰花茶 #山楂陈皮玫瑰花茶 #养生茶
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工位煮茶记2天前
经前调理日记｜Day1 经前一周，情绪不稳定，易怒 所以给自己泡了【玫瑰陈皮山楂茶】 玫瑰疏肝，陈皮顺气，山楂消胀。 喝下去半小时，感觉那团堵着的气，好像被温柔地揉开了。 配方：3颗干山楂，3克陈皮，6朵玫瑰，700ml清水煮开即可#经期养护 #姨妈期养生#办公室日常
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小熊养生壶直播间5天前
在家煮了一壶山楂玫瑰陈皮水，和朋友家人一起分享，太惬意了 #山楂玫瑰花茶 #养生茶做法 #小熊养生壶 #喝出好气色 #烧水壶保温一体多功能
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协和姜教授3天前
医生调理气血的正确顺序！ #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #补气血 #调理身体 #我的年度健康盘点
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心世界2天前
一起来刮刮油！减减肥！#养生知识学习 #食疗#健康养生#养生茶#养生汤
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HMH4天前
#养生食谱 #健脾养胃 #养生之道 #健康食材 #滋补养生食材 赶走淤堵
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中医韩芳2天前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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消化内科郭金华3天前
中医调理气血的正确顺序 #医学科普 #中医 #调理气血 #气血不足
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流年➹染指4天前
放一块冰糖，苹果/黄芪/玫瑰花/陈皮/山楂/桂圆/红枣/桑葚/枸杞，煮盅滋补养生汤，颜色味道都绝美，健脾和胃疏肝理气，都说最好的医生是自己，人生下半场一定要善待自己，最好的境界就是有爱好热爱，取悦自己稳定情绪，内心强大丰盈安静的心态#宅家生活#喝出好气色#爱自己是终身浪漫的开始#记录真实生活点滴
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王二芳橱窗好物10点10分开播暂停1周前
山楂3克，玫瑰花5克，陈皮2克煮水喝疏通管道。土方法
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金闪闪🌟1周前
山楂、丹参、陈皮、红花这组搭配还挺经典的～ 🍵 山楂带点酸香，陈皮有股清苦的果香，丹参和红花则是淡淡的味道，一起泡水喝，口感层次还挺丰富。#山楂丹参陈皮 #山楂丹参陈皮红花 #山楂丹参陈皮茶 #养生茶 #丹参陈皮山楂茶
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辛小飞5天前
山楂陈皮玫瑰花茶山楂重瓣平阴玫瑰成皮橙皮橘皮丝材茶包#山楂陈皮玫瑰 #山楂 #陈皮 #玫瑰 #养生茶
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小凤（请勿连赞，谢谢😘）1周前
这才是女孩子该喝的，暖心又解腻的苹果山楂陈皮红枣玫瑰花茶#花茶 养生茶#喝出好气色 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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午后花香6天前
玫瑰花山楂陈皮组合花茶独立小包泡水喝免煮茶包原材料淤排水正品
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小燕子穿花衣3天前
调理气血正确顺序
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巧克力麦麦1周前
陈皮玫瑰花干花茶和山楂桂圆肉罗汉果仁茯苓莲子山药芡实#陈皮玫瑰花干 #陈皮 #玫瑰花 #山楂 #养生茶
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小安2天前
排瘀茶 #养生茶#茶饮 #美食
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小六的养生日记4天前
#分享生活小技巧 #花茶 #养生茶 #食疗小妙招#玫瑰花茶
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浙江名医馆1周前
女性更年期爱生气？玫瑰疏肝解郁，陈皮理气健脾。赶紧转发给家中女长辈喝起来吧！#健康 #更年期 #疏肝解郁 #养生
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家家乐百货2周前
【管理必备】乌梅荷叶茶 乌梅 甘草山楂橘皮荷叶红玫瑰 #乌梅荷叶茶 #乌梅荷叶茶功效与作用 #养生茶茶包 #养生保健茶 #身材管理茶
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缘分2天前
#山楂丹参陈皮红花
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天红尘3天前
爱生气就调肝，记好这杯茶能帮你调情绪，还健脾，颜值也会提升！#养生 #疏肝解郁 #宝妈 #健康 #正能量
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拿铁阿姨19825天前
奶茶拜拜！这个秋冬坚持给自己煮素颜陈皮水，喝出中女好气色！
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云弥花酿养生花茶1周前
心气郁结？加班心态爆炸？这杯茶给你惊喜！ 七日养生茶谱 Day2 疏肝解郁茶，理气健脾，舒缓情绪，缓解压力与郁闷。 今日配方:玫瑰花2朵，陈皮15克，枸杞10克。85°热水闷泡3-5分钟即可。#养生知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #这手艺如今很少见了快失传了 #玫瑰
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姜幺郎2周前
中医调理气血正确顺序！ #女性健康#补气血#更年期 #气血不足 #姜幺郎
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鹏鹏美食房4天前
陈皮搭配山楂干，#脸红润了，全身通畅了，小肚也平了，真实用！
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小璐乱撞2周前
【周六】闲趣茶·玫瑰山楂陈皮普洱🍵 熟普（5g）➕陈皮（1g）➕玫瑰花干（3-4颗）➕山楂圈（2圈）➕清水（800ml） #八马煮茶节#好茶配好器#暖冬养生攻略#小璐日记 #燕郊茶馆
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宣武中医 朱兰主任6天前
玫瑰花不要直接泡水，教你4个搭配，学会了不吃亏 #减肥 #抖出健康知识宝藏#养生 #热点 #健康科普破圈计划
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洋洋洋3周前
陈皮玫瑰花干花茶山楂桂圆肉罗汉果仁茯苓莲子芡实#玫瑰花陈皮茶 #陈皮玫瑰花茶 #陈皮 #玫瑰花 #今天你喝了吗
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木森直播优品1周前
陈皮玫瑰花干花茶和山楂桂圆肉罗汉果仁茯苓莲子山药芡实#陈皮玫瑰花干 #好物推荐 #陈皮玫瑰花茶
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红珍美食吖4天前
一杯黄芪茯苓陈皮山楂茶，🌹暖胃又舒心，仿佛自然的馈赠🍵🍵！🌸🌹🌹🌼 #养生茶 #健康生活#每日分享 #男人的快乐就是这么简单
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华姐爱养生1周前
自学中医后我把自己又养了一遍！我每个月都会喝的#玫瑰山楂排瘀水#喝出好气色 #养颜养生
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棉花糖的养生生活🍅1周前
没想到，这个很管用～女孩子都喝起来#食疗养生 #秋冬热饮 #玫瑰陈皮茶
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林姐好物优选6天前
北京同仁堂内廷上用乌梅山楂荷叶茶陈皮玫瑰花泡水喝免煮酸梅汤#乌梅山楂荷叶茶 #真材实料#好喝不贵 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
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飞哥甄选优品1周前
陈皮玫瑰花干花茶和山楂桂圆肉罗汉果仁茯苓莲子山药芡实#陈皮玫瑰花干 #陈皮玫瑰花茶 #陈皮玫瑰花枸杞茶
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红珍美食吖5天前
一杯黄芪茯苓陈皮山楂茶，🌹暖胃又舒心，仿佛自然的馈赠🍵🍵！🌸🌹🌹🌼 #养生茶 #健康生活#每日分享 #男人的快乐就是这么简单
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星惠甄选4天前
#陈皮 #山楂 #茯苓 #玫瑰 #甘草
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皮肤科张丰川教授6天前
都在喝玫瑰花淡斑，为什么你喝没用，因为少了一味引子 #黄褐斑 #养生 #医学科普 #肝气郁结 #爱生气
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昕曦百货1周前
山楂15g丹参10红花6陈皮9克组合茶包桔皮橘皮独立包装泡水煮水喝
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丹姐潮汕1周前
#潮汕人 #亲测分享 #好物推荐 #强烈安利
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阿多多3天前
养生小知识#养生茶#健康养生#养生内调茶
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瑜杰优选1周前
山楂15g丹参10红花6陈皮9克组合茶包桔皮橘皮独立包装泡水煮水喝#山楂陈皮四宝茶
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豪哥爱分享2月前
玫瑰花陈皮茶 饭后一杯，刮油解腻！玫瑰山楂陈皮枣，脾胃舒服心情好。#喝出好气色 #养颜养生 #喝出来的健康
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不吃小孩子3天前
山楂红花陈皮丹参原料山楂丹参红花陈皮煮水泡水#山楂丹参陈皮茶 #养生茶
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橙子爱养生4天前
#养生茶 #非遗传承 #养生就是养健康之道 #桑葚山楂 #排瘀
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彭药人6天前
真心建议女生要好好保养自己#陆得 #仙女们都在喝什么 #玫瑰花 #玫瑰山楂 #真材实料
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伟叔分享百草5天前
#健康 #粤语 #广东 #分享生活小技巧
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吉安号3天前
试试玫瑰花陈皮茶，女性更年期爱生气?有疏肝解郁 理气健脾的作用#更年期 #养生
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包包能治百病1月前
【买一送一】正宗乌梅荷叶茶 乌梅甘草山楂陈皮荷叶重瓣红玫瑰#乌梅茶 #乌梅茶茶 #乌梅茶的功效与作用 #乌梅荷叶茶 #乌梅荷叶茶功效与作用
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元气阿敏4天前
女人排的好不显老！！这壶黑豆山楂玫瑰茶我坚持喝了一年多，真觉得管用！尤其是每个月那几天前后，做法简单还好喝…#养生 #自制 #墨红玫瑰 #喝出好气色 #食疗小妙招
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米莎6天前
玫瑰花和陈皮泡水喝疏肝理气#真实生活分享计划 #疏肝理气 #玫瑰花 #玫瑰花茶 #陈皮
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中医刘瑛大夫2周前
玫瑰泡水喝，牢记5喝5不喝 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医养生 #玫瑰花
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美的时光百货4天前
【品质优选】乌梅蒲公根英茶山楂玫瑰花红枣乌梅无花果组合#蒲公英乌梅消消茶 #女生养生茶 #情绪茶推荐 #养生茶饮 #蒲公英茶搭配
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红枫1周前
下午茶🫖 陈皮 山楂 玫瑰 茯苓 荷叶 柠檬🍋‍🟩煮水
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周周很周全3周前
想瘦的第一步不是盲目运动，是改善体质，快来试试这款桑甚山楂陈皮茶，做法超简单#养生茶#养颜养生#食疗小妙招#吃出好气色 #真实生活分享计划
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梦醒时分_2411673473天前
山楂的12种养生茶。
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