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新疆舞歌曲,零基础练习舞曲完整版 零基础手位脚位练习,你们喜欢新疆舞吗?维吾尔族舞蹈基本常识 1维吾尔族的体态 维吾尔族舞蹈的主要特点是身体各部位的动作,同眼神配合传情达意。从头、肩、腰、臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直是体态的基本特征。通过动、静的结合和大、小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀,形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。 2 维吾尔族舞蹈的动律特点 1.膝部连续性的微颤或变换动作前瞬间的微颤,使动作柔美衔接自然。舞蹈中,从头、肩、腰、臂、肘、膝、脚都有动作,传神的眼神更具代表性。还要加上“动脖子”、“弹指头”“翻腕子” 等一系列的小装饰 2.摇身动律:以鼻肩带动头和肩胛骨,形成推送慢收回快的前后摇动,应特别注意摇动的附点节奏与下身点颤动力的协调配合。 3.旋转快速、多姿和戛然而止。连续旋转中 不断变换舞姿,则是高难度的技艺。 4.音乐伴奏多用切分音,附点节奏,弱拍处常给以强奏的艺术处理,用以突出舞蹈的, 3 维吾尔族舞蹈的手 ·基本手位 1.一位: 一位手亦称“提裙位”,两手位于体侧前斜位 2.二位:两手体侧旁开,与肩齐 3.三位:两手位于头顶斜上方 4.四位:一手做三位,另一手体前环腰 5.五位:一手位于头上做三位手,另一手体侧旁打开·手部基本动作 绕腕,波浪手,折腕,响指,双手互绕腕,猫洗脸·基本手型 掌型手,花型手,拇指冲等#民族舞蹈 #舞出精彩 #舞蹈练习室
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