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青州市王府街道瑞阳西苑幼儿园 郭园长1周前
天冷了，孩子早上起床越来越困难👼 3个小妙招，让孩子没有起床气❤️#幼儿园 #育儿 #家庭教育
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复生-玄贤子1周前
冬天一定要赖床不要立马起床 #玄贤子
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谷雨先生1月前
冬季要早睡晚起#养生 #传统文化
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洛阳市第一人民医院陇海院区（原三院）3周前
冬天无痛起床，牢记3个半分钟原则！#医院 #医学科普 #冬季必备 #起床困难户 #洛阳
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悠果维-汪兵2周前
冬天起床注意六件事！#悠果维#有机植物营养 @抖音小助手
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是春晨吖1月前
冬天赖床，反而更有利哦 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #养生
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李良济滋补旗舰店1月前
冬天起床不赖床其实很简单，但是我到底要不要告诉他 #中华老字号 #李良济 #晚起
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介入血管外科欧敬民1月前
冬天起床做好这3个30秒，远离心血管疾病！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心梗 #脑梗
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一头狮子7月前
无痛起床小妙招 #冬天起床 #起床 #聪明 #冬天起床有多难
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葛洲坝东山社区卫生服务中心1周前
冬天赖床不是懒 《黄帝内经》早就说这是养生大招 冬三月闭藏养阳，早睡晚起待日光才是正道～ 跟着古籍学冬藏，护肾固精为来年蓄力，这些冬季养生干货赶紧码住！ #黄帝内经养生智慧 #中医冬季养生 #节气养生 #赖床 @抖音健康
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中医付瑜医生10月前
冬天正确赖床才能对身体好#医学科普 #养生 #中医 #科普一下 #调理身体
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淼淼轻养记1周前
冬天赖床 #每日分享 #一分钟干货教学 #古代文化 #你不知道的事 冬天要赖床
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木予支支1月前
秋冬赖床 10 分钟更养人｜跟着老祖宗冬藏养生 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识 #中式养生
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道炁养生1周前
冬藏养生，冬天一定要赖床 #涨知识#万万没想到#养生#健康
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是李刚医生啊3周前
冬天早上起床，这3个动作最夺命!提醒:别让起床方式毁了健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #冬季健康
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吕老师养生1月前
秋冬之际一定要学会赖床！ #涨知识 #上热门 #赖床 #睡眠 #秋冬养生
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金凤岐黄路1月前
天冷了不想起床怎么办？起床困难户有福了 #赖床 #起床困难户 #中医养生
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信滢养生说1周前
冬天最好的养生#道家养生 #冬天养生
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心血管汤医生3周前
冬天早上起床，这3个动作最“夺命”!医生提醒:血管不想堵，千万别猛起#健康养生 #医学科普 #心血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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胡羊1周前
冬天一定要赖床，早上醒来也要多躺一会……#如有不适请及时线下就医 #养生 #健康 #冬藏
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小崔姐的养生日常3周前
冬天早晨先别着急起床，先让身体适应一下再起来，这样起床后会感到神清气爽#日常唠嗑 #叩齿吞津 #赤龙搅海 #搓耳#干洗脸
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声悠姥姥1月前
冬天赖床，赖床是最好的习惯！#老人养生#生活规律#健康@DOU+小助手
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冯二妞1周前
#冬天要养生，不要早起#冬天 @DOU+小助手
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山东谢药师1月前
冬天赖床不是错，多躺5分钟更能养肝气 #每日分享养生健康小知识 #中医养生知识健康养生 #保肝护肝 #肝脏健康 #谢药师
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中医马锋1周前
冬天养生从睡懒觉开始，这条视频一定要看 #冬季养生 #睡懒觉 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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本草老李1周前
冬天一定要赖床，这才符合四季养生的规律。#冬季养生 #涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音健康 @抖音小助手 @我要上热门
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羊五说养生3周前
早起毁一天？冬天真的别着急起床#起床困难户 #早起 #赖床 #冬天
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老茂谈骨2月前
冬季赖床，你‘赖’的对吗？ 天气越来越冷，被窝越来越暖和，“起床困难症”又开始了，那赖床如何‘赖’的健康呢？#老茂谈骨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #赖床 #骨科
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宁波神经外科高峰博士2周前
冬天晨起两件事：起床要慢，出门要晚，尤其中老年人要注意！#冬季养生#中老年健康#心脑血管#晨练#神经外科高博士
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环子1周前
冬天养生讲究的是"冬藏"，早上醒后别着急起床，多躺会儿是护住阳气，顺应当日日出规律，身体才能更好的得到休养和恢复#冬季必备养生之道＃冬藏 ＃健康过冬攻略 ＃养生小常识分享
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辽宁贯久科技有限公司3周前
原来冬天赖床也是一种养生 #养生 #冬藏 #仙行 #黄帝内经 #传统智慧
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中医占亚雄3周前
冬天爱赖床，其实这是老祖宗传下的养生智慧 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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健哥聊健康2周前
冬天起床猛坐=血管炸弹？上了年纪的人要警惕这个危险动作！#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #血管 #高血压 #医学科普
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岐黄新说3周前
倪师讲冬季养生应晚点起床 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #冬季养生
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傲娇的呱1月前
你学废了吗？ #原创动画 #我要上热们 #起床困难户 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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王姐爱生活1月前
人类必须要冬眠！ 冬天起床难，是顺应天时节律#冬天 #睡眠 #养生 #健康 #生活
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大知闲闲1周前
冬季要早睡晚起，学会赖床#冬季 #养生 #养生就是养健康 #早睡晚起 #健康
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美锦1周前
《冬天一定要赖床》冬藏醒来别急着起床 多躺会儿，保护住阳气，顺应日出规律， 身体才能更好的休养，#健康科普 #养生之道#老人养生#美锦，正能量 #内容仅供参考，如有不适请钱下就医
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中医周中元主任1周前
冬季赖床才是养生！ #医学科普 #科普一下 #中医养生 #赖床 #早起
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人生如戏 戏演人生3周前
@天气越来越冷了，老年人要防寒保暖，避免早起，以防早起对身体不利。
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项城新闻3周前
注意！冬天起床不要太猛，冬天赖床是心脑血管的“呼唤”。
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阅书，悦己1周前
冬天，你赖床了吗？#中医 #养生 #中医健康 #赖床 #冬季必备
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利欢姐1周前
#冬天赖床不是懒，而是养生之道！
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755682679272月前
冬天起床一定不要做的三件事#修行#练气#元气激活#冬天起床一定不要做的三件事
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朵朵妈妈4周前
冬天几点起床好你知道吗？#养生 #涨知识#健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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跟你好（中医养生调理）不定时直播1周前
@DOU+上热门 #冬天十个好习惯做好了不生病
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山里人食养1周前
冬天赖床不是懒，是身体在顺应冬藏，悄悄补能量 #冬天 #赖床 #养生
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呼吸科宋庆江主任1月前
冬天一定要赖床，这种养生叫冬藏 #中医 #医学科普 #健康养生
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常德胡红梅1月前
赖床是个好习惯！ #养生 #赖床 #冬藏 #胡红梅 #分享
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血压，你好！（小号）1周前
安全度过冬天#高血压#老年人
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时光收藏家2周前
冬天一定要学会赖床 冬天适当的赖床可以减轻心脏、血管的压力！#健康小知识 #中老年健康 #冬天赖床可以
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福湘源羊肉粉岳阳1周前
冬天的养生#岳阳养生 #赖床 #注意身体健康 #保护颈椎
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暖土1月前
冬天一定要赖床#涨知识 #健康 #冬藏 #生活常识 #养生
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大令（首播）1周前
冬天养生讲究“冬藏”，醒后别着急起床多躺会儿#冬季养生 #赖床#冬藏养生 #涨知识 #健康
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丛林日记2月前
冬天赖床多睡会儿身体好#健康 #健康科普 #养生
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虹虹姐1月前
#每日分享#冬季#养生#冬藏#赖床@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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丹娜师妹爱养生1月前
学了中医后才知道：冬天多赖床 #健康#养生#健康科普在抖音#干货都在这#涨知识
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黄叔爱养生1月前
冬天一定要赖床#养生 #老祖宗的智慧 #生活小妙招
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搓丸小师姐1月前
这下我就有理由赖床了！ #冬天 #冬天赖床 #知识 #科普 #养生
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