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青州市王府街道瑞阳西苑幼儿园 郭园长
1周前
天冷了,孩子早上起床越来越困难👼 3个小妙招,让孩子没有起床气❤️#幼儿园 #育儿 #家庭教育
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复生-玄贤子
1周前
冬天一定要赖床不要立马起床 #玄贤子
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谷雨先生
1月前
冬季要早睡晚起#养生 #传统文化
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洛阳市第一人民医院陇海院区(原三院)
3周前
冬天无痛起床,牢记3个半分钟原则!#医院 #医学科普 #冬季必备 #起床困难户 #洛阳
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悠果维-汪兵
2周前
冬天起床注意六件事!#悠果维#有机植物营养 @抖音小助手
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是春晨吖
1月前
冬天赖床,反而更有利哦 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #养生
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李良济滋补旗舰店
1月前
冬天起床不赖床其实很简单,但是我到底要不要告诉他 #中华老字号 #李良济 #晚起
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介入血管外科欧敬民
1月前
冬天起床做好这3个30秒,远离心血管疾病! #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心梗 #脑梗
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一头狮子
7月前
无痛起床小妙招 #冬天起床 #起床 #聪明 #冬天起床有多难
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葛洲坝东山社区卫生服务中心
1周前
冬天赖床不是懒 《黄帝内经》早就说这是养生大招 冬三月闭藏养阳,早睡晚起待日光才是正道~ 跟着古籍学冬藏,护肾固精为来年蓄力,这些冬季养生干货赶紧码住! #黄帝内经养生智慧 #中医冬季养生 #节气养生 #赖床 @抖音健康
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中医付瑜医生
10月前
冬天正确赖床才能对身体好#医学科普 #养生 #中医 #科普一下 #调理身体
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淼淼轻养记
1周前
冬天赖床 #每日分享 #一分钟干货教学 #古代文化 #你不知道的事 冬天要赖床
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木予支支
1月前
秋冬赖床 10 分钟更养人|跟着老祖宗冬藏养生 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识 #中式养生
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道炁养生
1周前
冬藏养生,冬天一定要赖床 #涨知识#万万没想到#养生#健康
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是李刚医生啊
3周前
冬天早上起床,这3个动作最夺命!提醒:别让起床方式毁了健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #冬季健康
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吕老师养生
1月前
秋冬之际一定要学会赖床! #涨知识 #上热门 #赖床 #睡眠 #秋冬养生
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金凤岐黄路
1月前
天冷了不想起床怎么办?起床困难户有福了 #赖床 #起床困难户 #中医养生
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信滢养生说
1周前
冬天最好的养生#道家养生 #冬天养生
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心血管汤医生
3周前
冬天早上起床,这3个动作最“夺命”!医生提醒:血管不想堵,千万别猛起#健康养生 #医学科普 #心血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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胡羊
1周前
冬天一定要赖床,早上醒来也要多躺一会……#如有不适请及时线下就医 #养生 #健康 #冬藏
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小崔姐的养生日常
3周前
冬天早晨先别着急起床,先让身体适应一下再起来,这样起床后会感到神清气爽#日常唠嗑 #叩齿吞津 #赤龙搅海 #搓耳#干洗脸
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声悠姥姥
1月前
冬天赖床,赖床是最好的习惯!#老人养生#生活规律#健康@DOU+小助手
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冯二妞
1周前
#冬天要养生,不要早起#冬天 @DOU+小助手
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山东谢药师
1月前
冬天赖床不是错,多躺5分钟更能养肝气 #每日分享养生健康小知识 #中医养生知识健康养生 #保肝护肝 #肝脏健康 #谢药师
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中医马锋
1周前
冬天养生从睡懒觉开始,这条视频一定要看 #冬季养生 #睡懒觉 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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本草老李
1周前
冬天一定要赖床,这才符合四季养生的规律。#冬季养生 #涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音健康 @抖音小助手 @我要上热门
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羊五说养生
3周前
早起毁一天?冬天真的别着急起床#起床困难户 #早起 #赖床 #冬天
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老茂谈骨
2月前
冬季赖床,你‘赖’的对吗? 天气越来越冷,被窝越来越暖和,“起床困难症”又开始了,那赖床如何‘赖’的健康呢?#老茂谈骨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #赖床 #骨科
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宁波神经外科高峰博士
2周前
冬天晨起两件事:起床要慢,出门要晚,尤其中老年人要注意!#冬季养生#中老年健康#心脑血管#晨练#神经外科高博士
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环子
1周前
冬天养生讲究的是"冬藏",早上醒后别着急起床,多躺会儿是护住阳气,顺应当日日出规律,身体才能更好的得到休养和恢复#冬季必备养生之道#冬藏 #健康过冬攻略 #养生小常识分享
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辽宁贯久科技有限公司
3周前
原来冬天赖床也是一种养生 #养生 #冬藏 #仙行 #黄帝内经 #传统智慧
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中医占亚雄
3周前
冬天爱赖床,其实这是老祖宗传下的养生智慧 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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健哥聊健康
2周前
冬天起床猛坐=血管炸弹?上了年纪的人要警惕这个危险动作!#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #血管 #高血压 #医学科普
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岐黄新说
3周前
倪师讲冬季养生应晚点起床 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #冬季养生
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傲娇的呱
1月前
你学废了吗? #原创动画 #我要上热们 #起床困难户 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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王姐爱生活
1月前
人类必须要冬眠! 冬天起床难,是顺应天时节律#冬天 #睡眠 #养生 #健康 #生活
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大知闲闲
1周前
冬季要早睡晚起,学会赖床#冬季 #养生 #养生就是养健康 #早睡晚起 #健康
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美锦
1周前
《冬天一定要赖床》冬藏醒来别急着起床 多躺会儿,保护住阳气,顺应日出规律, 身体才能更好的休养,#健康科普 #养生之道#老人养生#美锦,正能量 #内容仅供参考,如有不适请钱下就医
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中医周中元主任
1周前
冬季赖床才是养生! #医学科普 #科普一下 #中医养生 #赖床 #早起
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人生如戏 戏演人生
3周前
@天气越来越冷了,老年人要防寒保暖,避免早起,以防早起对身体不利。
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项城新闻
3周前
注意!冬天起床不要太猛,冬天赖床是心脑血管的“呼唤”。
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阅书,悦己
1周前
冬天,你赖床了吗?#中医 #养生 #中医健康 #赖床 #冬季必备
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利欢姐
1周前
#冬天赖床不是懒,而是养生之道!
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2月前
冬天起床一定不要做的三件事#修行#练气#元气激活#冬天起床一定不要做的三件事
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朵朵妈妈
4周前
冬天几点起床好你知道吗?#养生 #涨知识#健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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跟你好(中医养生调理)不定时直播
1周前
@DOU+上热门 #冬天十个好习惯做好了不生病
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山里人食养
1周前
冬天赖床不是懒,是身体在顺应冬藏,悄悄补能量 #冬天 #赖床 #养生
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呼吸科宋庆江主任
1月前
冬天一定要赖床,这种养生叫冬藏 #中医 #医学科普 #健康养生
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常德胡红梅
1月前
赖床是个好习惯! #养生 #赖床 #冬藏 #胡红梅 #分享
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血压,你好!(小号)
1周前
安全度过冬天#高血压#老年人
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时光收藏家
2周前
冬天一定要学会赖床 冬天适当的赖床可以减轻心脏、血管的压力!#健康小知识 #中老年健康 #冬天赖床可以
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福湘源羊肉粉岳阳
1周前
冬天的养生#岳阳养生 #赖床 #注意身体健康 #保护颈椎
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暖土
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冬天一定要赖床#涨知识 #健康 #冬藏 #生活常识 #养生
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大令(首播)
1周前
冬天养生讲究“冬藏”,醒后别着急起床多躺会儿#冬季养生 #赖床#冬藏养生 #涨知识 #健康
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丛林日记
2月前
冬天赖床多睡会儿身体好#健康 #健康科普 #养生
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虹虹姐
1月前
#每日分享#冬季#养生#冬藏#赖床@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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丹娜师妹爱养生
1月前
学了中医后才知道:冬天多赖床 #健康#养生#健康科普在抖音#干货都在这#涨知识
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黄叔爱养生
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冬天一定要赖床#养生 #老祖宗的智慧 #生活小妙招
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搓丸小师姐
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这下我就有理由赖床了! #冬天 #冬天赖床 #知识 #科普 #养生
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最新发布时间:2025-12-23 05:47
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