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李小花🌸7月前
大姨妈前后的素颜水 #素颜水 #桂圆 #发为血之余 #自学中医 #气血不足
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锦鲤💫苏苏3周前
央妈推荐!经期后都去喝这杯女人四大宝茶~#养生茶 #喝出健康来 #补气血 #大姨妈 #食养
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小赵要自律3周前
超牛的低卡缩胃魔法水❗️无痛液断绝了！姨妈前后不长称就靠它〜稳食欲巨好喝！我真的按头安利给你们！每次大餐后喝真的巨能排❗️ 00:13 1️⃣食欲稳定神水 📝1条柠檬绿咖啡➕1条生可可粉➕椰子水 00:41 2️⃣姨妈防爆补救水 📝 1条柠檬绿咖啡➕热红茶➕椰子水 01:08 3️⃣桂花酒酿焙茶拿铁 📝 1条焙茶绿咖啡➕纯牛奶➕甜酒酿 01:37 4️⃣低卡乌龙焙茶拿铁 📝 1条焙茶绿咖啡➕燕麦奶➕乌龙茶 #减肥 #我的减肥日记 #液断 #大餐救星 #仙女都在喝什么
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热美式加冰3天前
六味补气血茶，姨妈后的元气水！补气血王炸，日常喝也很好，强烈推荐！！！#姨妈后喝什么 #补气血养生茶 #喝出好气色
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凯哥和颖姐1月前
每次来完大姨妈，老公都会炖这个汤给我喝！原来被爱如此美好啊～ #夫妻日常 #婚后生活 #看到最后
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爱妃要养生8月前
子宫好 美到老 经期的女孩子们一定要开始喝起来，温补不上火 杨处好气色 #经期 #喝出好气色 #补气血 #子宫 #中医养生
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花姐5天前
跟着央妈学养生，女生一定要多喝这碗汤，特别是那几天后，好处多多！#养生 #喝出好气色 #仙女们都在喝什么 #养生汤 #食疗小妙招
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李李不焦虑（amh 0.39）6天前
我的备孕日常｜苹果黑豆水，简单又好喝～ #备孕 #苹果黑豆水 #备孕饮食 #备孕养卵泡 #备孕那些事
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美然好物分享1周前
每次例假干净以后，连喝四到五天，我称它为女人四大宝，桂圆肉五到十粒，大枣我们大概五粒，当归10~15g枸杞子15到20克左右。煮水喝，养肝血，补气血，祛宫寒，助睡眠。很好的方法，爱自己的女士们，快快收藏喝起来。#养生茶 #食疗养生 #健康科普 #女生 #补气血
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小熊猫5天前
滴滴！你的秋冬“续航水”已送达，请趁热服用#vlog日常 #知识分享 #过自己喜欢的生活 #金超杰#青年创作者成长计划
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晨晨家的食养日记5天前
气血双补营养早餐！好吃又养生✌️#补气血 #养生就是养健康 #营养早餐 #早餐吃什么 #美食vlog
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中医赵爱丽1周前
来月经时肚子疼量少？经期后可以试试这道四宝茶 #月经 #女性健康 #河南南阳 #中医 #彦胖
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小小丽丽啊3周前
鸡蛋红枣枸杞黄酒汤，补气血，每次月经后喝一两次，脸色都红润起来！#喝出好气色 #美食 #滋补养生 #补气血 #强烈推荐
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郑在聊食养6天前
今天冬至，除了吃水饺外，我们女人也是开始补阳守阳气的季节到了，大姨妈走后推荐这个红参汤，小房子都会很暖，这就是老祖宗的智慧呀#抖音生活观察计划 #老祖宗的智慧 #食养是良医#姨妈期喝什么 #食疗小妙招
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甜饱肚子🍞4周前
跟着央妈学养生，超级养肝血女神汤💕 跟着央妈学养生，超级养肝血女神汤💕 姨妈期后连喝4-5天，胜过敷一百张面膜👍 快一起来试试吧～ #养气血 #养生就是养健康 #变美那些事
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妇科陈大夫5天前
苹果煮水这样喝，对症调理小毛病，后悔没能早点知道 。 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #苹果 #苹果水 #中医养生
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鸿卓食养酸枣仁4天前
❗️女孩子一定要多喝这个苹果桑葚漂亮水 #养生茶 #健康养生 #今天喝什么 #自制饮品 #喝出好气色
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妇产科邹雪梅4天前
苹果水四种黄金搭配#苹果水 #医学科普 #产科 #抖出健康知识宝藏
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吨吨小馒馒3天前
分享一个提气色特别快的元气水，坚持喝气色越来越好了 #喝出好气色 #苹果黄芪水 #仙女都在喝什么 #抖音生活观察计划 #苹果水
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帅师弟懂养生4天前
#养生 #喝出好气色 #女神 #涨知识
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名老中医喻德福5天前
冬至后养肺黄金期、简单三样煮水喝 #名老中医喻德福 #立冬开始补肺 #顺应季节养生 #补肺养肺 #寒咳和热咳
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阿茶养生说5天前
苹果黄芪水我真的是从夏天喝到冬天，建议女生把饮料奶茶都换成这个#苹果黄芪茶 #苹果黄芪水 #黄芪
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娟娟喝不胖吖4天前
红枣生姜水#食疗小妙招 #健康 #食疗养生 #补气血 #冬天喝什么
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白杨先生1周前
黄芪会搭配，才能不浪费。#黄芪陈皮山楂茯苓水 喝起来感觉真的不一样！#养生日常#健康生活#黄芪 #黄芪搭配 #黄芪泡水
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小仙爱养生3天前
运动后喝它，元气水，元气满满#喝出好气色 #喝出来的健康 #强烈推荐 #冬季养生茶
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富贵呀.（幸运版）4天前
管理期聚会，大餐，管不住嘴的都去给我喝这餐后快乐水#大餐救星 #椰子水 #仙女都在喝什么 #好物分享 #亲测分享好物
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珊珊养元气3天前
冬至后，甘蔗是大补！俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦#甘蔗煮水 #秋冬热饮#喝出好气色#甘蔗 生姜汤#甘蔗的神仙吃法
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小杨星冰乐～4天前
香港太太都爱喝的苹果水🍵酸甜可口超好喝‼️ ✅食材:苹果片、麦冬、黄芪、枸杞、红枣，喜欢甜一些可以加点冰糖！一周喝三次，素颜出门也美美哒~ 姐妹们这个秋冬喝起来，养出健康好汽色~ #仙女都在喝什么 #食疗养生 #养生茶#我的健康生活#内调外养
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小鹿食养4天前
黄芪是个宝，但是一定要搭配好#喝出好气色 #黄芪 #黄芪泡水 #滋补养生 #补气血
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甜心至尊精品茶叶5天前
近期离不开的“温柔作弊水” 🌟 为什么是它？ ▫️ 温和配方：新疆红枣 + 广西桂圆 + 宁夏枸杞， 三种天然食材搭配，不寒不燥，适合女生日常滋养。 ▫️ 精准回血：特别适合运动健身后！练完身体疲惫。 一杯温热的茶汤能帮你缓解疲惫感，温和补充水分和能量，比白水更有“满足感”。 ▫️ 懒人友好：独立茶包设计，随时随地冲泡。 办公桌上放一包，出门前塞一瓶，走到哪喝到哪～ 🍵 我的两种饮用场景 1️⃣ 运动后“温柔回血” 刚练完总觉得身体被掏空？别急着灌白水！ 我会在拉伸时泡一杯温热的桂圆红枣枸杞茶，甜甜暖暖的， 从喉咙舒服到胃里，疲惫感也跟着散开～ 2️⃣ 日常“随身滋养瓶” ▫️ 办公室场景：马克杯+茶包+热水，随时喝上温润甘甜的茶。 ▫️ 外出场景：提前用摇摇瓶或保温杯冷泡/热泡，出门逛街、通勤路上，随时拧开喝一口，代替奶茶也没负担！#茶包推荐#袋泡茶#健身喝什么#减脂茶饮#茶叶
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小梨养生记1周前
#饮品做法#笔记灵感#一人食吃什么#热饮#甜汤
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中医陈美红1周前
好的祛瘀方法，其实花不了几个钱，人人都能喝#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #花椒水 #养生 #中医
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省妇幼中医妇科张花5天前
想要寿命长，牢记两味中药煮水喝，补肝补肾，补精补血 #中医 #长寿 #科普一下 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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中西医结合专家龚芳华4天前
调理全身疼痛，一把花椒煮水喝 #中医 #医学科普 #花椒 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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蟑螂王子👑1周前
复刻赵露思同款黄芪苹果水，看看是个什么味儿？！#赵露思 #中医养生 #中医科普 #喝出好气色 #健康科普
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星美燚百货商行3天前
没时间搭配的姐妹，就选这种真材实料搭配好的#苹果山楂水 原切大片好食材的#苹果山楂茶 酸甜清爽太好喝了，#仙女都在喝什么 #苹果水 #苹果热橙茶
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团团别吃了3天前
女孩子生理期不舒服或者秋冬天手脚冰凉的，别傻傻的再让她多喝热水了。棠草新出的红糖柠檬梨膏专为女孩子设计，女孩子特殊的那几天来上一杯，暖暖的，特别贴心。#柠檬水 #梨膏 #生理期 #仙女都在喝什么
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妮妮🍑3天前
坚持一个月每天打卡一杯苹果山楂热橙茶，你一定会来感谢我#果茶 #仙女都在喝什么 #苹果山楂热橙茶#健康
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红尘姐养生3天前
红糖蒸鸡蛋，补气血太快了，半个月后就像换了个人，真的很不错，对女生很友好#姨妈热饮 #红糖鸡蛋 ##补气血 #滋补养生
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中医内科魏天贵1周前
苹果这样搭配煮水，坚持一个月，惊喜看得见#抖出健康知识宝藏 #苹果搭配什么煮水 #健康科普 #中医养生
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妇科医生李俊芳6天前
#关爱女性健康 #健康科普 #中医中药
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姜华食养3天前
#黑豆煮水 入冬后多吃黑豆，莲子，百合，红枣，枸杞。清甜润口，#新中式茶饮 #药食同源 #自制饮料 #小仙女都在喝什么
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中医刘素荣4天前
世上最好的祛瘀法，就是花椒水#抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生 #我的年度健康盘点
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刘奶奶医生3天前
3 种苹果水 （按序喝），清热、消积、健脾，孩子长肉又长个 #清热 #健脾 #家长必看 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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宝藏铺3天前
坚持一个月每天打卡一杯苹果山楂热橙茶，你肯定会来感谢我的#果茶 #仙女都在喝什么 #苹果山楂热橙茶
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寻味茶食5天前
真材实料搭配好的 #苹果黄芪水 ，才是我们女孩子该喝的漂亮水 #仙女都在喝什么 #女生必备 #苹果黄芪茶
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小涵的养生日记1周前
喝它，刮油降指超给力，让你在减脂路上轻松开挂，喝出小蛮腰不是梦！#减脂 #养生汤 #刮油神器 #仙女都在喝什么 #喝出小蛮腰”
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宝拉爱食养3天前
入冬后早晚温差越来越大，天气也干燥，这杯娘娘饮品很合适，用冬天水果橙子和玫瑰的搭配，给自己煮一杯好喝的鲜橙玫瑰水，淡淡的清甜还带着玫瑰的香，这一杯很养人 #喝出好气色 #秋冬热饮。#墨红玫瑰 #冬季养生 #仙女喝什么
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知竹棠铺子专卖店3天前
韩国同款女团水无咖啡因排湿水肿低卡只有纯南瓜低温烘烤 #仙女都在喝什么 #祛湿 #水肿 #南瓜茶 #秋冬养生
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紫怡会养生4天前
#仙女都在喝什么 #美食 #体香
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容姐养生1周前
补气血苹果水#健康#养生之道
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