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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分 800米国家健将教你1000米轻松跑进3分#800米 #1000米 #体考体测
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小李妹妹9月前
体考山东1000米满分3分40！ 我的学生也来挑战一下#体考体测#李宁追风PRO#800米体测必备跑鞋你有了吗
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分 每天坚持，两周就让你1000米轻松跑进3分#800米 #运动员 #1000米 #春夏不躺平计划 #解锁不一样的运动
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进2分50？800米国家健将教你1000米轻松跑进两分50，赶快跟你的好兄弟们练起来吧#1000米 #体考体测 #800米 #体育生
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李东5月前
1000米跑进3分40秒有多难！#1000米跑步技巧
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张高高不懂田径5月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分半，800米国家健将教你1000米轻松跑进3分半，点赞收藏拿走练起来吧#800米 #1000米 #1000米体考
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啵啵嘴1年前
国家级运动健将 5000米 13分56 1000米2分27全网求挑战 #体育生 #大嘴钉鞋解说 #国家级运动健将
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强风吹拂的文振1年前
开学800米1000米，国家健将3分10秒/km跑42公里，带你们正确恢复@王喆🏃‍♂️ #中长跑 #体考体测 #抖音送你去跑马
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白云上门体育-李教练1年前
广州中考体育 1000米满分展示 #中考体育 #运动小健将 #家长必读 #运动长高 #体考1000米
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爱跑步的李老师1年前
800米1000米满分训练计划@大正爱跑步 @赵嘉宁 健将运动员，带你练！#跑步#体育#体考体测
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雷老师教体育3月前
高三年级运动会1000米预赛
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大嘴钉鞋解说5月前
“初一1000m跑2分39秒”怎么可能！ #体育生 #大嘴钉鞋解说
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你熙桐姐2周前
再努力努力“冬训肯吃苦，开春猛如虎”，就二级了#中长跑 #体育生 #田径 #田径女生 #初中生
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年轻无限可能8月前
练习时长两年半，1500米达标健将，果然弃医从什么都会成功的！欢迎中国最快医学生Luke同学来和大家聊一聊他的故事。#年轻无限可能 #跑步 #中长跑 #体育生
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我是漫川💨1年前
国家健将级初中生教你们怎么跑1km！#跑步 #体育生 #中考体育 #体考 #如何备战体育中考
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向阳前哨站1周前
体能考核标准#参军入伍#参军知识#当兵#兵爸兵妈@抖音小助手 #参军入伍
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田老师说升学（安庆）9月前
安庆中考体育满分标准各项都是多少！？男生跑1000米要3分40秒，女生800米3分25秒，你能做到嘛🤓#安庆#中考#体育中考 #2025年中考 #2025年中考体育
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星仔体坛1周前
宫向阳：17岁双键将横空出世，从天才少年到最卷教练的蜕变！ #宫向阳 #体育 #跑步 #体育生 #教练
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赵嘉宁7月前
1000米如何跑进3分？ 跟着练，一个月体考体测轻松满分#1000米 #体考体测 #马孔多 #夏日减脂大作战 #跑起来就会有风
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九十九步1周前
1000米1分39.01
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分，800米国家健将教你1000米轻松跑进3分#跑步 #1000米 #1000米跑步技巧
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紫萱儿1周前
初三中考体考满分标准 #中考体育 #体考 #初三 #知识播种计划
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村长1年前
这算是满级小学生吗？1000米3分47，400米1分16秒，什么水平？#中长跑 #运动小健将 #校园生活
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田米旭（永不止步）1周前
练体育一年了 1000米终于跑进4.50了 属于什么水平 #田米旭#跑步#第一人称#1000米#热门
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分 800米国家健将教你1000米轻松跑进3分#1000米 #体考体测 #跑步治愈一切 #1000米跑步技巧
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烟台最帅田径教练员3年前
1000米跑满分很难吗？跟着健将教练训练，还担心体育成绩不及格？4公里热身，10✖️1000米平均3分330，最后一个1000米3分16。#烟台 #抖音热门 #中考体育
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田米旭（永不止步）1周前
练体育一年了1000米终于跑进4.50了 快不快？#田米旭 #中长跑#大迫杰#跑步#1000米
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分？800米健将教你1000米轻松跑进3分#1000米 #亚瑟士 #体考体测 #跑步
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闲人东老板1周前
海南中考体育考试满分标准分享。 #海南中招体考 #海南上学#海南体考 #海口教育#海口上学
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赵嘉宁1年前
1000米如何跑进3分？ 800米国家健将教你1000米轻松跑进3分#1000米体考 #运动健将 #跑步 #跑姿 #春夏不躺平计划
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阳谷明成体育训练营2周前
#体育精神 #中考体育 #阳谷明成体育 800/1000米贯穿整个中考体育，分值占比最多。 初二满分6分，附加10分，最高16分 初三满分20分 整个中考体育70分，这一项跑好，可得36分。
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一百天一级教练8月前
小学生1000米跑多少算快呢？ #体育生 #田径 #体测1000米 #1000米 #音速猫上瘾中长跑训练鞋
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yy1月前
东京世锦赛万米冠军 吉米·格雷西耶 在东京世锦赛之前的训练 16x1000米 平均每个在2分56秒 #中长跑 #高质 #格雷西耶
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深圳市万星体育文化有限公司2年前
#健将 #体育生 健将带跑高中组一千米测试，看看他们的极限在哪
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焱火体育1周前
2026中考体育想拿满分？各项目满分标准抢先看！赶紧给娃看！ #体育中考 #体测 #初三 #中考体育 @热点小助手
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高斯拾光1周前
海南中考体育满分标准#海南中考 #海南体育中考 #海南教育 #中考体育 #海口升学
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🤯X.🇵🇸1周前
“1000米终于跑进3分50”#中长跑 #弹射者 #弹射者赤电跑鞋
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遇风同行1周前
一千米3分50能跟住嘛？ #中长跑 #跑步 #自律 #青少年创作者成长计划 #真实生活分享计划
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🤯X.🇵🇸1月前
1000米终于跑进3分50#中长跑 #弹射者 #弹射者追风
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济南上门体育-苑老师2月前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准#技能考试
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不会跑步的Kevin2月前
初中男生1000米卡满分💯 入门篇 #中长跑 #体测 #初中生 #体育生 #美女
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咫尺天涯1周前
（1000/131）周六一个15km，周日休息了！#vlog十亿流量扶持计划 #打卡 #从破三到健将1000天挑战
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跑者小a2月前
训练周期最后一个大强度课，顺利拿下，下周可以美美调整了，也是在北大健将教练的指导下进步飞速🥰@未名 。#跑姿 #中长跑 #跑步日记
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江门中高考2周前
中考体育评分标准大湾区对比！ 兄弟城市也是各有各的强项#体育中考 #评分标准 #体测 #800米 #1000米
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追风少年3月前
无锡追风少年陈柄汐 高原实测1000米2分53秒#田径 #体育生 #中长跑 #1000米 #田径训练
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洗澡两包纸（继续沉淀版)3月前
#体育生 #坚持就是胜利 手心手背都是肉，你们的进步是我最大的欣慰，付出努力尽情去绽放吧，我为你们感到骄傲。
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济南上门体育-苑老师2月前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准#立定跳远#模拟测试
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阿民1周前
哥哥校运会1000米，跑了3分20秒。得了第2名。 明年轮到妹妹上场。#跑步 #校运会 #比赛 #马拉松 #运动
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皮2周前
800米健将教学 1 :54. 29#800米 #国家一级运动员 #比赛现场 #赛道瞬间 #赛道竞技
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@戴妃牛妈1年前
2024.4.17体育精神，体育中考1000米，加油少年，运动小健将，孩子真是棒棒哒！跑的超帅，平均分39分，懂@DOU+小助手
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雾殊簪芷落1周前
1000米3分12秒第一视角 #第一视角 #1000米 #校运会 #先跑再说
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小明同学3年前
国际健将跑1000
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沃兰迪大嘴直播日常1周前
全国冠军？国际健将？尊嘟假嘟啊？！#沃兰迪#大嘴钉鞋解说 #体育生 #沃兰迪911梦幻闪电
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🤯X.🇵🇸1周前
“1000米3分50你行吗”#中长跑 #弹射者 #弹射者赤电跑鞋
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