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杨哥说健身（接线上线下）3天前
熬夜和减肥，真的是死对头👇 熬夜会： • 让你更想吃高热量食物 • 更难有饱腹感 • 让代谢变慢，减脂更费劲 减脂期建议： ✅ 每天尽量睡够 7 小时 ✅ 固定作息，少熬夜刷手机 ✅ 睡前别吃太撑，也别饿到睡不着 别再一边拼命减肥，一边拼命熬夜了。 #熬夜与减肥 #减脂期作息 #健康控重 #科学减脂
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学渣守护者4天前
熬夜成瘾，如何自救？明知影响学习，为什么就是戒不掉熬夜？ （周六重头戏） 白天困成狗 晚上嗨成猴 每当我们白天被困意折磨 我们总是发誓晚上必须早睡 而等真到了晚上 我们却又将誓言忘的一干二净 为什么我们总是沉浸在熬夜中无法自拔？ 手机失控，真的是根本原因吗？ 本期视频 带你分析熬夜背后的四大心理原因 让你彻底搞懂为什么我们与熬夜的较量总是失败告终 教你90%的人都未曾意识到的解决方案 摆脱熬夜的恶性循环！ #高考 #中考 #学习#熬夜#自律
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@梦姐2天前
做自媒体创业之路，天天熬夜到12点，播放量没涨，黑眼圈到涨了几圈，没流量就沉淀，慢慢来，总会有光头的#自媒体创业 #新手做自媒体 #坚持的力量#自媒体人的日常 #努力不会白费
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韩女金同志1月前
韩国人天天熬夜 不睡觉 #日常分享 #韩国 #韩国人不睡觉 #韩国生活
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10-311年前
熬夜的危害有多大呢？ #科普 #微观世界 #显微镜 #健康 #熬夜 @DOU+小助手
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一个努力搬砖的中年大叔4天前
#天天不是在熬夜就是在正在熬夜的路上来#生活不会辜负每一个努力的人 #生活太多苦可我不认输 #因为热爱所以坚持 #努力到无能为力拼博到感动自己#一个努力搬砖挣钱的中年男人加油。
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小李不像东北人4月前
这段时间张老板一直休息不好，天天熬夜到一两点钟也睡不着，今天带她去调理下睡眠，这不看不知道，现在这睡觉调理都这么高科技了吗？#vlog日常 #记录真实生活 #失眠
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猫大夫医学科普3年前
本喵在这个点来和大家讨论一下“熬夜”的话题？到底熬到几点算熬夜…#熬夜 #健康科普
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董氏奇穴段老师1月前
凌晨一点睡，算熬夜吗？其实判断标准根本不是几点睡#熬夜 #睡眠 #睡不着 #健康科普 #董氏奇穴段伯党
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小 安安3天前
#喝一杯 天天熬夜带娃，何时才是个尽头，还不知道要熬夜到什么时候，我都快撑不住了，大的小孩去找她新认识的姐姐玩，小的在睡觉，速速赶紧喝一杯，熬夜熬到怕，没有人帮衬的日子真难熬
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余森垚⁽yáo⁾8月前
熬夜、过度劳累、会导致高血压！ #经验分享 #高血压 #养生 #日常唠嗑 #智慧人生 @DOU+小助手
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阿兵哥自媒体2天前
所有爱熬夜的人都注意了。#大家关心的话题 #正能量 #熬夜 #自媒体
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淮安市第二人民医院4月前
还熬？黑眼圈都快掉到脚后跟了🥲，你的小心“肝”还好吗？#熬夜 #熬夜冠军 #肝炎 #世界肝炎日 #科普健康知识
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中医梁晓军1年前
你还在天天熬夜吗？小心伤这伤那！#熬夜
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猎杰老陈2月前
你是不是觉得拼劲了全力，还是没有结果？ #公会长
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༄༊এ᭄枫叶🍁꧔ꦿএ᭄💕5天前
天天晚上要1点多才睡，从不熬夜的我现在天天熬到半夜…什么时候是个头啊！#
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帅的一塌糊涂4天前
天天熬到凌晨😤还要逗老子玩#熬夜 #宝宝
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心碎小羊💔2天前
请问：猫如果跟主人天天熬夜，会怎样啊
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四叶草13天前
天天熬夜的尽头终于到了，有心酸有苦😅😅😅
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❤️宽来財3天前
夜难熬却天天熬夜
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巧儿Akili3年前
女生经常熬夜真的会变成男人吗？建议发给你经常熬夜的老姐妹看！#熬夜党#冷知识 #女生必看
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崩牙狗4天前
本来打算熬夜也要把直播干起来的，但是今天又刷到条新闻说河南郑州有个26岁的女生，经常熬夜到凌晨2点，结果确诊了甲状腺癌；浙江杭州的19岁女孩长期熬夜，被查出脂肪肝、慢性肾病，各项身体指标都趋向老年人了；浙江宁波的30岁小伙长期熬夜，患上了病毒性脑膜炎伴脑炎；还有河南郑州19岁的男孩，天天熬夜打游戏，突发心肌梗死。 这些案例就摆在眼前，熬夜对身体的伤害真的太大了！所以，我再也不敢熬夜了，等下钱没赚到还把身体搞垮了！在此也奉劝大家一定要珍爱生命，少熬夜，千万别再长期熬夜了！
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东北林黛玉2月前
熬夜几点算熬夜？#内容过于真实 #涨知识 #知识分享 #口播短视频上热门 #每日分享
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徐炳国3月前
你经常熬夜加班吗？中医推荐你这3款茶！#熬夜 #养生 #加班 #中医 #医学科普
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10-311年前
你天天熬夜吗？熬夜的危害有多大？ #微观世界 #显微镜 #科普 #健康 #血液
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早早医生王贵齐3年前
经常熬夜，也是肿瘤发病的高危因素。#熬夜成瘾
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罗泽帆8月前
00后，25岁，月入过万，却丢了很多！ 怎么感觉赚的越多，快乐反而越少了呢～ 是不是年纪到了，压力也随之而来！ 不得不催促你努力赚钱，拼命接单，虽然很累，但也知足，虽然天天熬夜到凌晨4.5点，甚至有时候天亮才准备放下手中的工作去睡觉。 很多人以为很容易，当你真正去做的时候你就知道有多废脑，费颈椎，赚的都是辛苦钱！我也想轻轻松松月入过万，可哪有那么多轻松容易的，总之靠自己能力和双手赚钱，不丢人，反而更有动力去做。 我也只是为了更好的未来，舍弃了一些东西，希望我能在疲惫的生活里多寻找一些快乐，多交一些志同道合的朋友！ 之所以没有以前开心，原因有很多很多，我无法言说， 希望大家也能多多赚钱，多多存钱，培养自己的社交能力，兴趣爱好，往好的方向发展，走出去，引进来，让自己成为更好的自己，为了家人，为了自己，为了将来能过上幸福的日子，一起进步，共同努力。 谢谢一直以来观看，点赞，关注我的粉丝朋友们，哪怕是天天刷到，没关注的，也没关系，也谢谢你们。 我会持续更新，也会好好休息。 #罗泽帆 #00后在义乌 #拍摄剪辑短视频#月入过万的工作 #我的摆摊日记
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河南花花3周前
姐妹们，天天熬夜好不好？
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护佑骨康1周前
熬夜就是晚睡吗？原来医生的眼中这样才叫做熬夜！#熬夜 #医疗科普 #健康 #晚睡的人
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刘易-江苏迈茨电动缸厂家1月前
工程师天天熬夜？有没有和我一样，喜欢在深夜想方案的工程师？评论区说说你们深夜创造的趣事#工程师 #制造业 #机械工程师 #方案 #熬夜
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科普小淘1年前
你还在天天熬夜吗？你知道熬夜的危害到底有多大吗？#熬夜 #血液 #显微镜下的世界 #健康科普
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是阿华呀4天前
希望所有爱熬夜的人都能看到#关爱健康 #重要提醒 #热爱生命 #是阿华呀 @是阿华呀
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安徽银哥5天前
希望所有爱熬夜的兄弟姐妹们都能看到！都能重视！都能注意！#温馨提示 #关爱健康 #正能量传递 #万万想不到
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❤️七月💗你好💕（阿飞）3天前
#货车司机 天天熬夜，又饿又累又犯困…哎…快了快了，再坚持一会就到卸货地方了…#司机师傅太难了 #开卡车的兄弟
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观心实验室李慧娟3月前
昨天来了一个可爱的家长妈妈🤣你们还遇到过哪些离谱的育儿操作，来评论区分享咱们唠唠😂#心理#父母课堂#家长必读
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王淑敏医生3月前
孕妈每天熬夜到两点才睡，对身体和胎儿都有影响！ #王淑敏医生#驻马店市中医院#驻马店市中医院妇产科#硬核健康科普行动
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萌宝育儿1月前
职场老实人必看！二十年高管妈妈的肺腑之言，听懂少走十年弯路！#家庭教育#职场干货#沟通技巧#职场人生存法则#初入职场的我们
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涛涛的孕肚碎碎念4月前
天天熬夜，熬到个天亮，怎么睡都不得劲，不是不想睡，是真的睡不着啊，小孕妇们，你们会睡不着吗？ #孕妇失眠#孕妈不易#睡不着根本睡不着 #孕期记录#孕妇熬夜对胎儿有什么影响
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文科生6年前
你熬夜吗？原因是什么？
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脾胃专家李常青1月前
天天熬夜喝酒到天亮，发展成萎缩性胃炎
，抓紧治疗还不晚。 #萎缩性胃炎 #脾胃虚弱 #中医 #健脾养胃 #脾胃专家李常青
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捌月5月前
哈喽，伙伴们，准备好了吗？欢迎来到我四线海岛城市的一个95平方的的小家～#开门的那一刻惊艳到我了 #一镜到底看我家 #抖音好家大赏 #装修日记vlog #新家装修
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东北林黛玉6月前
南方朋友都几点睡觉啊。#内容过于真实 #熬夜 #搞笑 #睡觉 #南北差异
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@成长日记2天前
#互动推流 一起熬夜互动吧家人们，这泼天的流量马上就要来啦🙈🙈🙈#互动真的会推流 #流量扶持 #上热门🔥
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豆豆糖探长沙3月前
45分钟“眼部冰美式，天天熬夜刷剧、加班、带娃、长期使用电子设备的朋友人手囤一单#植物医生#沉浸式护肤#国庆出游前准备#护肤分享#同城美容
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无🌹名🌹小🌸姐🌸姐🍎2天前
天天睡沙发，身子都疼了！吃不好，睡不好！天天熬夜，人都瘦了好多！老人生病两三个月了一直不好，一到晚上就叫个不停，也不得好好休息！
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大畅包小畅（种发避坑）2月前
植发的390天，植发以后天天熬夜到凌晨，总结出一个原因熬夜不会掉头发#植发的人后来怎样了
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中医营养减脂专家郗瑞席6月前
长期熬夜会影响体重吗？ #减肥 #燃烧脂肪 #熬夜的影响
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爱画画的小枫2周前
你经常熬夜吗？#内容太过真实 #绝望
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☞开半挂的❤️黄先生☜2天前
#挣钱也太难了 #夜夜难熬夜夜熬 #成年人的世界没有容易二字 #又是一夜到天明 #靠谁不如靠自己 成年人的世界里没有“容易”二字，努力硬抗的背后，都藏着一个了不起的自己
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蓉儿3天前
没上过夜班的人永远体会不到夜班有多难熬，也体会不到凌晨两，三点的夜有多疲惫，有多困，天天不想上班，却月月都想要满勤，明知熬夜伤身，为了生活我却熬了一夜又一夜，加油，打工人！
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蕾姐有个宝儿4天前
孩子一到高年级，时间就不够用？真相是规划晚了！ 三四年级家长请注意⚠️ 如果你不想孩子五六年级被英语拖累，天天熬夜… 这个假期一定要做好这件事！ ✅ 为什么是三四年级？ 这是小学英语最后的“抢跑”黄金期！ 利用一个长假，系统学完小学核心单词+语法， 孩子高年级才能把时间省下来，主攻数学、语文这些更费时间的科目！ ✅ 为什么选择刘晓燕老师？ · 讲语法像讲故事，孩子听得进去、记得牢 · 讲完就练，当堂造句运用，学得透、会做题 · 专门为小学生设计，逻辑清晰、节奏明快 ✨ 很多跟着学的孩子，在五六年级英语基本不用额外花时间，校内稳定高分，课外还能拓展阅读，整体学习规划特别从容！ ⚠️ 提醒大家：教育是长跑，规划不同，结果真的不一样。 现在不让孩子提前解决基础问题，高年级时间紧张、压力大的时候，补都来不及！ 这个假期，就是最好的超车机会。 小学单词+语法一本通关，老师带着学、带着练，孩子学得扎实，家长才能真正放心。 ↓↓↓ 想要孩子轻松领先，点下面链接，抓住假期，一次学透！ #小学英语 #小学语法 #家长必看 #育儿经验 #英语学习方法
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丽丽【姐妹】1月前
#聋人 #搞笑 #情侣日常
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中医刘一鸣3月前
美国作息熬夜严重，规律作息非常重要 #黄褐斑调理#熬夜 #中医刘一鸣#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏
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青寜可樂3天前
看一次笑一次，终究还是弄不过她，到现在还是天天熬夜。从来不睡整夜觉😂#穿尿不湿的都是狠人 #太费妈了
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红姐在广州好物分享🧚‍♀️9月前
老婆天天熬夜到三四点钟。终于还是出现了熬夜留下了不适的症状，老公孩子的做法却这么天差地别。#记录出租房生活 #生活vlog #生活日常记录 #婚后 #记录真实生活
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糖尿病逆转樊博士1月前
糖友天天熬夜KTV喝酒，血糖飙到27！ #糖尿病#糖尿病逆转#糖尿病并发症#徐州市糖尿病研究所
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Nico珂珂3周前
#童年终结者直播 #童年终结者直播录屏
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