您是不是在找：

金鱼yy（珠海酒吧版）8月前
抓手指前摇教学基础版来啦～ 前摇还不知道怎么做的赶紧码住！鸣谢@半斤🎊 @Leooooi @加氢ing 跟我一起录视频嘻嘻～
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
文话工坊5月前
恭喜你学会了舞拳！ #酒桌游戏 #舞拳 #教程 #科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是曾经的zeng吖4月前
0.7倍，快学起来宝宝们！原创@大小脸🐰🐷 #爱如潮水dj #手势舞教程#简单易学 #慢速教程
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🌴叶子手势舞（收徒）9月前
#手势舞基本功 #波浪 #慢动作教程 #叶子手势舞#叶子手舞团@DOU+上热门
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
402EPHTO4月前
像这样移动你的手指 跟着节奏 让我们上下左右上下左…#上下左右运镜 #恋夏风 #抖音风格实验室
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6108
similar3月前
两指零失败跟练教程❗手残党亲测有效👍 #dou上热门🔥 #转笔 #转笔教程 #简单转笔教学
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
娇娇老师教写字5月前
每天跟练5分钟，改善写字顽固折指，孩子写字就会轻松很多。#控笔训练 #正确的握笔姿势#折指 #零基础学写字#纠姿正姿
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橙以期（练手瘦脸变美版5月前
练了这段时间，感觉手还是很僵硬，还是得来两组手部柔软练习啊，大家快跟我一起练起来#热门手势舞简单易学 #创作者中心 #创作灵感 #手指律动 #手指操
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
similar8月前
20秒速成❗手残党也能转出德芙般丝滑🤣 #转笔教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2492
是曾经的zeng吖4月前
0.7倍，宝宝们快学起来～#手势舞教程 #RESCENE #DejaVu #慢速教程 #kpop
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4304
🌈咸鱼徐5月前
发力搞对，事半功倍！#练字 #咸鱼徐 #行楷 #每天学习一点点 #行楷学习 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
小超健身操舞7月前
灵活柔美的手指练习一起行动起来吧#零基础学舞蹈 #健身舞蹈 #古典舞 #健康塑形
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞495
写字的老陈（有网课）4月前
横竖都不直 加强手腕摆动幅度，速度；加强手指拉伸幅度，速度#练字 #练字技巧 #控笔训练
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
高兴的幼师妈妈3月前
三天还分不清左右？🤔5分钟就搞定，太省妈了！👍 这个游戏一出手，娃玩到停不下来！手指操，望远镜见过吧，动物排队，听指令摆一摆，方位认知so easy！ ：#亲子互动 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 游戏 #玩中学#早教游戏分享 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
再相见5月前
#数学#高中数学#指尖支配转场挑战 #疯狂卡点#上下左右运镜#跟着节奏摇晃手机
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
抓龙筋抓凤筋培训5月前
手部细节教学#SPA培训
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
一十六文5月前
yYy摇太好看啦～yc@yyyyy（已出教程版） #雪dj #yYy摇 #dj手势舞 #手势舞教程
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
谷老师趣味书法6月前
每天五分钟⏰训练手指手腕灵活度✍️ #正姿 #控笔训练 #抖音书法热门 #谷老师趣味书法 #硬笔课程体系
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞663
Kkk🤖3周前
#零基础教学 #基本功 #基本功跟练 #街舞 #原创 手脚不协调？练个10遍
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
西瓜老师教练字（零基础握笔）1年前
每天200下，增强手指手腕灵活性！ #创作灵感 #握笔姿势 #零基础教学 #正确的写字姿势 #控笔训练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2144
欧耶小琦.5月前
宝子们两天不见有没有想我😘#转圈摇#张元英进行曲#穿搭#抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
溯渊6天前
#罗小黑战记 手指跟着圆圈上下左右摆动
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
一十六文6月前
好上头的dj！#爱情专属权dj #dj手势舞 #手势舞教程 #简单手势舞
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
段段5月前
“上下左右 摇两下把自己哄开心了” （ib：@WilliamZ漫剪） #檀健次 #向全世界安利 #指尖支配转场挑战 #檀健次多见一次 #舞台混剪 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2289
荷包蛋4月前
哎呀我去！ #一学就会系列 #嘉桐摇 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图 #零碎岛屿LSDY
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2686
小啾咪4月前
老婆快来学这个爽舞！ 原创：@柠檬叉 #柠檬叉摇2 #我要怎么说我不爱你 #卡点舞 #一学就会系列 #青年创造者成长计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
Kkk🤖3月前
零基础入门跟练，手wave做不好练这个#街舞基本功 #零基础教学 #课堂随拍 #基本功练习 #基本功组合
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
丁丁教写字✍🏻（有网课）8月前
小鸡吃米找到支点，左右摆动灵活支点，上下拉伸灵活手指，画圆锻炼指腕协调能力，每天坚持练习可以解决勾腕翘腕和趴腕#握笔姿势 #一分钟干货教学 #控笔训练 #练字 #线上课程
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
春春爱运动4天前
饭后摆摆腕儿，手指灵活又有劲。#手指锻炼#手指操#居家锻炼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
恶魔汪柏斯1周前
摆动手指，跟柏斯做游戏~ #手指游戏 #互动游戏 #节奏卡点
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
一十六文9月前
这支手势舞太可爱了吧～#羊驼之歌 #简单手势舞 #手势舞教程 #檀健次 #一学就会系列
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
张博士的健康锦囊1月前
前庭康复操 第四节 手指左右上下训练#张志辰 #头晕 #前庭康复操 #内耳前庭训练
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞702
贝利亚5月前
手指跟着圆圈节奏晃动 上下左右晃动卡点｜导入照片即可#指尖支配转场挑战 #顶级超跑 #超跑
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
乐芙宝贝5月前
第36期早教亲子操《随我摇摆》，小手准备好，跟着节奏动起来，让宝宝在欢快的节奏中感受动与静，体会上下左右方向的变化，锻炼宝宝肢体协调，培养乐感超轻松#0到3岁早教儿歌 #早教 #亲子操 #手指谣 #亲子互动 @DOU+小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
亿万甄选科技生活馆电竞好物5天前
手指不要再上下滑动啦！跟着我左右滑 #手指律动 #热点 #布置ins风房间 #二次元少女 #星之卡比
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
教写字的红蕖（qü）1月前
笔画顺序操快来试一试吧！#硬笔书法 #控笔训练 #练字
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
丁丁教写字✍🏻（有网课）1月前
指腕协调训练#练字技巧 #零基础教学 #正确握笔姿势 #控笔训练 #练字
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
香菜kitty5月前
给自己跳爽了 #七仔摇4 #舞蹈教程 #卡点舞 #爽 #抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
野原美冴bot3周前
手指跟着一起摆动起来之小新版～ #解压 #蜡笔小新 #手指游戏
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
犟骨头排骨饭（官方团购）3周前
手指跟着节奏摆动起来#手指游戏 #节奏卡点 #犟骨头 #酱骨头
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
可爱妈咪（学舞中）5天前
自学第42支抖舞：回想我们曾经#有点上头 #dou上热门 #卡点舞#手势舞#抖音玩法合伙人计划
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
周同学CHOUCHOU1周前
跟随节奏摆动手指，和周同学一起玩转快乐 🎮周同学互动小游戏上线！ 跟着节奏摆动手指，和周同学解锁趣味互动～越玩越上头✨ #周同学 #周同学周边 #手指互动游戏 #周同学的神奇动物园
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
脚滑的狐狸_D2周前
手指跟着“鑫鑫”的节奏滑动 左右上下#丁程鑫 #热爱加1计划 #丁程鑫舞台美学 #满分爱豆丁程鑫 #脚滑的狐狸_D
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
爱在万岁山4月前
根据音乐节拍，握手左右晃 4 下，随意拍手 4 下，石头剪刀布之后指方向，上下左右可以随便指，但是赢的和输的两个人不能指同一方向，如果指了一个方向，刚才的剪刀石头布的输的就确定输了，赢的就确定赢了。 舞拳虽然出自酒吧，但从游戏本身来讲属于益智游戏，锻炼人的乐感，脑速，手速等，不要说是出自酒吧就抵触它，视频中NPC小哥哥叫泽泽，因为在互动前需要表演节目，所以需要化妆，人长得清秀，着装为宋代服装，不懂不要乱评论！ 舞拳手势：一个或两个手指为剪刀，三个四个五个手指为布，拳手或半握拳为拳。 #舞拳 #舞拳教程 #舞拳初学者 #万岁山舞拳 #万岁山武侠城
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1842
i友未来社区2周前
摆动手指，和i友巴士一起出发吧！ #手指律动 #手指游戏 #i友未来社区
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小妮送健康1周前
多做手指操，干活也能干了，手指也灵活了，拿东西也拿起来了，假如你手指不灵活可以跟小妮一起来跟练 #手指操 #古法锻炼 #内容启发分享计划 #快成长计划
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
妙月相伴*控糖运动1周前
饭后减重控糖，每日跟练30分钟！轻松变健康#控糖运动 #居家运动
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
星动闪租4天前
大疆pocket3摇杆五大功能介绍 第一：按住不动，朝向会朝着手指定的方向 第二：按两下，镜头回正 第三：按三下，前后镜头切换 第四：上下左右拨动，调整镜头方向 第五：先点击右侧状态栏，上下拨动是放大缩小。#大疆pocket3 #大疆摇杆 #大疆pocket #大疆pocket口袋相机
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
📖远方文学姣姣老师5天前
#校园日常 #远方文学#花开远方邯郸课程中心#摆动手指
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
岭上兴安4月前
【兴安职业技术大学】上下左右，上下左右，用指尖支配方式打开兴安职业技术大学！#兴安盟#兴安职业技术大学#跟着节奏摇晃手指 （记者：刘欣然 孙孟）
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
字棒棒练字-握笔正姿1月前
超详细摆腕伸缩教程 如果我们能够左右扇风，那么我们一定能够把腕骨压在纸面上，手指左右扫动。如果我们能够左右扫动，那我们就可以把手掌半握拳，腕骨压住，手指在纸面上左右滑动，我们就能够把笔杆送上去，让我们的手指架住笔。腕骨摆动，手指不发力，写直横画。如果我们能够四个小手指上下伸缩，招小猫小狗过来，那我们一定能够把腕骨压住，手指上下伸缩，在桌面上扫动。小手指的指尖要挨住你的纸面，上下扫动。如果你能够用手指，在纸面上上下扫动，那我们把笔杆送上去，食指推下来，下端的三个手指头继续上下扫动，写直竖画，你学会了吗？#练字棒棒app #原创 #练字 #小学生练字 #孩子练字就用字棒棒
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
韩昕容1周前
✨7个动作解锁柔美手！来打卡吧～告别僵硬 #手指操#小动作大作用#手部锻炼#柔美手姿#气质
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
早教老师Roger1周前
🏓剪刀的手指 游戏解锁空间启蒙！ 让宝贝在指尖游戏中： ✅ 理解上下左右方位 ✅ 锻炼手指精细动作 ✅ 培养节奏感与反应力 #中山早教 #亲子互动 #手指谣 #美吉姆
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
冉冉健身2周前
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #冉冉健身 1. 50+必练！每天10分钟扭腰+手脚上下左右摆动，唤醒腰腹活力，舒缓腰背僵硬，促进全身气血循环。简单易操作，不费力气，帮你疏通经络、改善体态，告别久坐疲惫，增强肢体灵活性，延缓衰老，日常坚持，养出好状态✨ 2. 过了50别偷懒！每天10分钟简易操，扭腰搭配手脚摆动，轻松活动肩颈腰腹，缓解中老年常见的腰背酸痛、肢体僵硬。促进代谢、疏通气血，不用器械，随时随地能练，坚持下来，肢体更灵活，气色更红润，守住身心活力🌿 3. 50+养生不复杂！每天10分钟扭腰+手脚摆动，温和拉伸腰腹、肩颈，促进全身循环，减轻身体淤堵。改善久坐后的体态问题，增强关节灵活性，舒缓身体疲劳，简单动作，高效养生，日常坚持，助力身心健康，越练越有精神@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
一十六文3月前
简单好看的手势舞+1！yc：@虎牙 #虎牙摇 #swagger手势舞 #简单手势舞 #手势舞教程 #一学就会手势舞
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
长城-chance🤖5天前
盘点5个Liquid dance🌊📦Box rail练习要点 让你手掌像液体般丝滑流动#waving教学 #wave#liquiddance #广州街舞教学 #一起跳舞
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
-笨蛋^1月前
来啦# QQ爱#舞蹈教程#简单易学#一看就会#卡点舞@DOU+上热门 @抖音热点
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
天娱传媒6天前
上下左右！“娱”你一起，解锁天娱艺人歌手篇图鉴！ #解锁天娱艺人的不同方式 #指尖支配转场挑战 #互动游戏
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8063
甜菜-3周前
这么简单 我看谁学不会！ #disco摇摆舞 #disco #舞蹈教程简单易学
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
鱼鱼🐟🐟（drip组局版）1周前
不会舞拳的宝宝也不用愁啦！#舞拳#组局#教学 #酒吧#酒搭子
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
similar5月前
两指不会往上转看过来❗手残党逆袭成功啦
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞81

简介:

您在查找“手指上下左右摆动教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-23 05:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: