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三石不失眠1月前
这中医助眠茶效果是真的好，推荐大家买点材料自己配 ##失眠 #助眠 #养生就是养健康 。#中医助眠
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金姐3天前
#瞌睡睡不好的，请大家注意，这个睡眠香膏，用了，真的是很神奇的
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小姗哥🍩🍞9月前
hello大家!欢迎来到晚间日常系列，哈哈哈 晚睡星人的早餐救星来了!前一晚花5分钟扔冰箱就睡觉，第二天直接烤出云朵拉丝吐司，这个冷藏发酵法我真的要吹爆!!! 烤出来的吐司可以沾点果酱或者是做三明治都非常不错 所需食材: (两个450g吐司 高筋面粉500g|牛奶360gl细砂糖32gl全蛋液28gl酵母5g|盐8g|黄油50g敲重点 1冷藏发酵别超过14小时，会发过酸 2 上火150度下火170度烘烤30分钟(温度根据自己烤箱调节)#省饭课代表 #早餐吃什么 #吐司面包 #美食vlog #新鲜出炉
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小圈的日常3天前
这种双区双控电热毯的就适合两个人睡觉温度不一样的#过冬神器 #电暖器
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嘉霖（带货号）1月前
爷爷早上说要把隔壁房间给他整理出来，他要在里面睡觉，然后就做了两张床，都是采用了木头材料搭建的，东拼西凑两个床就做好啦。以后也可以午休了，晚上也可以睡觉了，离开了地面也不会有湿气。#农村生活 #记录真实生活 #爷爷 #宝妈 #农村日常
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芳香师小希的日常1天前
我们80%的焦躁失眠，其实都不是你的。而是别人的情绪垃圾抛给了你，睡前喷洒在床单上的睡眠香水可以让你的大脑深度放松，安心睡个好觉。是香精味香水#满足不到的睡眠搭子#芳香师小希的日常 #助眠香水 #失眠 的搭子
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倪师讲堂：2天前
#倪海厦 #国学文化 #健康科普 #养生 #酸枣仁
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婕妈♥️记录生活2天前
好久不见的拆箱视频来啦，姐妹们，这个牛奶绒床盖三件套质量特别好，很厚实，还不起静电，不起球不变形放心大胆的拍，姐妹们#拆箱视频#牛奶绒床盖
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秘境家纺工厂2天前
冬天宝宝也能舒舒服服睡觉啦！双面盖毯太好用了！
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倪海夏传承者2天前
倪海廈：失眠還在吃褪黑激素？睡前喝這碗「酸酸的湯」，心腎相交速度快3倍！一覺睡到大天亮，雷打不動！#倪海厦 #养生 #健康 #科普 #中医 @抖音小助手
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阿诺的生活日记9月前
孕期的姐妹们，是不是被昂贵又挑不好的孕妇枕折磨疯啦？别愁，今天就手把手教大家自制孕妇枕，轻松省下几百块，舒适感还能拉满！ 💪材料准备： 1. 长抱枕：我选的是1.5米的，长度刚好能环绕整个身体，支撑感超棒。大家可以选柔软亲肤的纯棉材质，摸起来舒服，也透气，孕期出汗多也不怕。 2. 靠垫：主要用于支撑腰部，我挑了个记忆棉的，能根据腰部曲线完美贴合，缓解腰部压力一流。 3. 针线或热熔胶：用来固定各个部分，如果怕缝不好，热熔胶更方便快捷，操作简单，粘得还牢固。 4. 剪刀：裁剪布料的时候会用到，一定要锋利一点，剪起来才顺手。 🧵制作步骤： 1. 抱枕塑形：先把长抱枕弯成“U”形，这就是孕妇枕的主体轮廓啦，能托住肚子和腿部，减轻身体压力。 2. 固定靠垫：把靠垫放在长抱枕弯曲处，用针线或热熔胶固定好，位置要调整到正好能支撑腰部，躺上去试试，找到最舒服的位置再粘牢。 3. 装饰与调整：如果觉得单调，可以找些可爱的布料给孕妇枕做个“外套”，既美观又能保护内部材料。做完后再整体检查一遍，看看有没有不牢固的地方，调整一下，直到满意为止。 我用这个自制孕妇枕，晚上睡觉终于能踏实点了！肚子有了支撑，翻身也不费劲，腿部也能舒舒服服地放着。而且自己做的，想怎么调整就怎么调整，完全贴合自己的需求。 宝子们，动手试试吧，真的超简单！花小钱办大事，孕期幸福感这不就轻松拿捏了嘛。快把你们的成果晒出来，一起交流交流呀！#自制孕妇枕 #孕期好物 #省钱攻略#孕妇枕 #孕妇
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曼殊斐儿2周前
百元DIY法式床幔 #手工 #木作 #卧室改造 #房间布置 #房间改造
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looleee记录生活7月前
宵夜吃什么好呢？我这种一到睡觉就肚子饿 就来豌牛奶米布吧，健康营养好消化。 #美食制作分享 #在家做美食 #我的日常生活 #跟着抖音做美食 #云南牛奶米布
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福宝妈妈咪呀1周前
不是我不想自己做，是这个#元气达人鼻安枕 真的是用的好材料，自己也不会搭配，用了它睡觉都主动抱着#元气达人
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锦绣边关客户端2天前
今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~1221
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重生小道童爱养生5月前
在家就可以自己做的三伏贴，只要花椒、桂圆、艾绒就可以 #三伏贴 #三伏灸 #三伏天 #中医 #养生
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阿诺Manon3月前
今天给宝贝们手工做了被子，希望所有的小朋友开学快乐！ #星动营业中 #抖抖好生活 #开学第一天 #vlog #手工diy
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梦波想睡觉6天前
我们始终认为，成长的每一步都应该被天然的材料温柔托举，所以这一期让我们一起来看看诺尔雪平为baby们准备的产品吧~#手工床垫 #定制床垫 #佛山家具 #成都家具 #诺尔雪平
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夏夏的窝🏠（软装中）1月前
新家好物分享|用过了没想到离不开孕妇枕了~ #家居生活 #家居好物 #舒适宝睡眠抱枕 #睡眠神器
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雪哥与辰妹1周前
冬天怕冷或者睡觉不老实的，赶紧把你家的床单都换成这款牛奶绒的床笠吧，360度弹力全包围，不仅不用每天整理床单，睡起来还特别的柔软舒服#床笠 #牛奶绒 #超实用 #床上用品
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小窝改造创意铺🐟🍿1天前
小众又治愈的生活小物“香薰石膏片”，谁能不爱💐，赶快叫你的好友学起来叭～ #宿舍改造 #宿舍好物 #香薰 #手工DIY #新鲜出炉
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今天明天1周前
【新款】全荞麦填充枕芯 四季通用全荞麦枕头牵引腰椎枕
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小梁子要努力5天前
大风天气户外露营过夜，是种什么样的体验？ #户外露营 #露营装备 #柴火炉 #人间烟火最抚人心 #户外做饭
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千样好乐享家政4天前
10秒教你自制床中床！！ 今天教大家用枕套制自一款给宝宝有安全感的床中床，妈妈再也不用担心宝宝睡觉不踏实了，新手宝妈学起来吧！#母婴育儿经验分享 #自制好物#带娃
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相亲相爱一家人2天前
虫草灵芝原浆睡眠面膜 #面膜 #睡眠面膜
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落日航班1天前
自从换了枕头，孩子终于睡踏实了，bebefly 云朵枕，软糯舒适，柔软有韧性，可以很好的支撑住脖子，快给孩子安排一个！#儿童枕头 #宝宝睡觉 #云朵枕 #宝宝枕头推荐 #bebefly
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牧日者休闲家4天前
铁布衫弹丝云床 #牧日者充气床 #居家必备 #好物推荐
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人间甜盐2天前
美好的周末，和女儿一起做个美美的初雪风铃，期待今年的第一场雪 #nestdesigns睡袋 #nest初雪新生
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豆豆吃不饱3天前
冬天怎么能没有这样一套家居服呢？它的面料柔软细腻舒适，让你拥有更好的睡眠质量。它不仅适合在家里穿，还可以外出穿，非常实用，无论是自己用还是送朋友都特别合适哦！#豆豆推荐 #家居服睡衣
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王百万宝贝1周前
今天教大家用枕套制自一款给宝宝有安全感的床中床，妈妈再也不用担心宝宝睡觉不踏实了，新手宝妈学起来吧#育儿经验分享 #新生儿 #新手妈妈
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安安妈妈甄选好物3天前
亲测分享一款好用的枕头，今天买一送一！质量好又柔软又舒服 #枕头 #好物种草 #枕头枕芯
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蔷卡百货4天前
天气降温了，来看看这个床笠，卡通的图案太好看了，而且还是 #夹棉的 #床上用品 #家纺床上用品 #床笠
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冉冉小宝贝1周前
今天教大家用一床家用被子和浴巾自制一款给宝宝有安全感的防踢床中床，妈妈再也不用担心宝宝睡觉不踏实了，新手宝妈学起来吧#育儿经验分享 #新生儿 #新手妈妈#坐月子 #新生儿宝宝
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条条妈3月前
今天教大家用枕套自制一款给宝宝安全感的床中床，妈妈再也不用担心宝宝睡觉不踏实了，新手宝妈学起来吧#育儿经验分享 #新生儿 #新手妈妈
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怡人潮牌店2天前
熬夜加班救星！亚麻艾草颈椎枕，告别酸痛神器 这个季节一定要给孩子准备一个这样的好物！孩子睡觉时脖子容易出汗，有了它再也不担心了！#家纺床上用品#枕头#枕芯#枕头推荐##颈椎枕
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锦鲤附体的小妹纸👧🏻(好物分享)1天前
今天给你们安利这款#睡眠保湿唇膜。晚上睡前，厚涂一层在嘴唇上，就像给嘴巴盖了一张“保湿被子”。第二天早上醒来，嘴唇软软嫩嫩的，死皮都被软化了，用纸巾轻轻一擦就掉。坚持用几天，唇纹真的会淡很多，涂口红也更显色、更高级。#唇膜 #唇部护理
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贝贝二胎啦🙋(孕中期)1天前
#日子怎么可能和谁过都一样呢孕期睡不好觉的，腰酸背痛？这款#孕妇枕躺上去瞬间缓解腰部压力，完美承托孕肚，简直是孕期必备神器！#孕妇枕推荐#孕期睡觉姿势
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小小阳2天前
今天天气真好，适合躺在被窝里睡觉 #治愈系 #vlog日常 #大疆action4 #日常vlog #教师
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今天布噜喵🐱3月前
我的i人缝纫频道｜💰10➕轻松get超火饺子🥟枕～#缝纫日常 #i人 #手工 #宝宝枕头 #dou
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顺毅甄选4天前
喜欢在车里睡觉的朋友们一定要备上这个汽车抱枕被，它折起来是一个靠枕，打开就是一床被子，而且还是加厚的，特别舒服！开车的时候可以当腰靠用，睡觉时盖在身上暖洋洋的，再也不怕着凉了。有了它，车里瞬间变得温馨又舒适，简直太实用了，赶紧给你的爱车安排一个吧！
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小开心的野趣生话2月前
床车充气床垫的替代品！床车睡垫改造分享！如你还有更好的床车床垫，请评论区分享！ #床车改装 #强烈推荐 #充气床垫 #床车
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洋洋麻麻呀1月前
【30天免费试睡】黑金石墨烯太空舱恒温蓄热被子200*230cm约6斤#锁温被 #种草 #好物推荐🔥 #爱了爱了 #好物分享 @DOU+小助手
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92年室女（养脾胃版）5天前
今天煮一个快捷版毛绿豆籼米莲子粥，如果你吃腻了梨粥，可以换新皮肤了，超级好喝！ 准备材料有： 籼米50克 毛绿豆50克 莲子50克 红糖30克 甘草6克 清水1200毫升（如果用砂锅，则需1500毫升清水） 除了红糖，其他材料一起洗干净倒入锅中，开启煮粥模式，最后再加入30克红糖热融化即可！#生活vlog日常记录 #毛绿豆籼米莲子粥 #种草 #养生就是养健康 #抖音可以写文字了
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目眠高端手工床垫美学馆2周前
今天给广州的谭小姐送床垫，电梯太窄进不去，我们一步一步走楼梯扛上去 给大家介绍一下，我们做手工床垫的，没有胶水和甲醛，用的都是天然环保材料！ 在佛山顺德龙江有超1万方工厂展厅，有需要的朋友可以线下来试睡！ 外省的我们包邮包入户到家，还有60天的免费试睡（不合适退换运费我们都包） 目前下单发货周期20天左右，有想要赶在年前收货的朋友可以提前找我们 要来线下试睡的朋友提前找我们下 感谢大家的支持和喜爱#床垫 #手工床垫 #0胶水床垫 #床垫怎么选 #床垫推荐
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洪湖媛媛婆媳1天前
一个好的睡眠真的太重要了，平时睡眠不好的，一定要试试这个#夫妻日常 #足贴 #我的乡村生活 #足贴果然没有让我失望
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重症医学陈霞不重症1天前
三种常见安眠药大盘点 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #健康科普 #涨知识
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iWaSay哇塞娃衣情绪馆2天前
这个小玩意儿太好玩了！晚上睡觉开个小夜灯超温馨~！​#礼物​ ​#创意礼物​ ​​#新年礼物​ ​​#生日礼物​ ​​#床头灯​
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倪海廈：失眠還在吃褪黑激素？睡前喝這碗「酸酸的湯」，心腎相交速度快3倍！一覺睡到大天亮，雷打不動！#倪海廈
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荒径生存3天前
雪地露营 男人为体验一场雪地露营，竟在暴风雪的天气中搭建出一个野外庇护所，用于度过寒冷夜晚，这个过程太解压了，看完保准能让你美美睡个好觉#解压助眠 #户外 #庇护所建造
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百货优选8881周前
这个东西叫颈椎按摩枕，我每天晚上睡觉的时候都会用它来按一下脖子，真的太舒服了。你知道吗？我们的脖子平时承担的重量比大象还要重，所以一定要让它好好放松一下。而且它的手感特别好，软硬适中，按起来很舒服，不管是自己用还是送长辈都很合适。#颈部按摩 #好物推荐🔥 #颈椎按摩枕 #颈椎按摩器 #颈椎舒缓枕
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名侦探绮绮子～3天前
花小钱办大事系列🫶 跟我学，用一周奶茶钱自制“会呼吸”遮阳帘 下午茶、看书、发呆…一坐就是半天🌿 ▪️材料清单（全部网购，抄作业！） • 加厚白胚布（宽度按雨棚尺寸选，我用了7米） • 强力伸缩杆×10根（长度可调，免打孔！） • 缝纫线（手缝也OK） ▪️步骤超简单 1⃣️ 白胚布两侧缝出穿杆通道（留6cm左右）然后四周都锁好边 2⃣️ 伸缩杆穿过布料，直接撑在雨棚框架上 3⃣️ 调整褶皱，完成！ 风一吹帘子轻轻飘的样子真的太治愈了～ 阳光透过布料变成柔光，拍照自带滤镜📸 晚上开盏灯更是氛围感拉满💡 #露台 #遮阳帘 #阳光房遮阳 #阳台 #顶楼
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明记海味2周前
睡觉翻来覆去，想一觉睡到天光，今天分享给你#养生 #睡眠 #滋补
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苏州维里里家居用品1周前
熬夜党真的需要这个，翻身静音不吵人。#床垫 #家用床垫 #榻榻米垫 #宿舍床垫 #学生宿舍
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奚瑞Siri1周前
睡个好觉比什么都重要 #vlog#睡前#认真生活#infj#立白内衣洗衣液
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南风知我意🌈1周前
龙之谷世界50级绿龙硬核装备霸龙L大家都做的如何了…今天用我聪明的数学脑袋为大家计算了一下成本，不算还好，一算完气的直接下机睡觉了…词缀再不增加玩不下去啦！#龙之谷世界 #龙之谷世界手游
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