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宸雨文化10月前
人生支点越多，你的内核就越稳#内核稳定 #情绪 #疗愈
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姜Dora在此1年前
内核稳定才是一个人的核心竞争力，如何做一个内核稳定的女生？ 40年+职场前辈告诉我的人生真相 #人际关系 #焦虑 #女性 #姜dora #精神内耗
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夏鹏10月前
如何拥有稳定的情绪内核？ #新知贺岁眼界大开 #职场经验互换派对 #抖音精选 #情绪稳定 #内耗
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一勾Ego1年前
看见自己，看见对方，从一元世界走向二元世界。 #深度关系 #内核稳定 #女性成长
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亚亚9月前
什么是内核稳定？为什么你需要拥有稳定的内核？如何拥有？ #创作灵感 #内核稳定 #情绪稳定 #觉察情绪 #觉察 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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落雁老师de爱情课5月前
如何让自己做一个内核稳定的人？三个关键词告诉你#人际关系 #内核稳定 #个人提升 #女性成长 #落雁老师de爱情课
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张三三-1年前
大女主心态的保姆级养成计划👑如何获得稳定的内核🙇🏻‍♂️#内核稳定 #自律 #内核稳定绝对清醒 #自信 #内核强大
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无限进化的Doria9月前
如何拥有强大而稳定的内核 #思维 #认知 #成长 #自我提升 #深度思考
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天涯隐客1年前
内核稳定之人 内核稳定之人 #天涯神贴 #内核稳定 #认知 #成长
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婉玉的思行研习社6月前
你内核越稳定 别人越慌越稳越有气场 #认知觉醒 #深度思考 #认知 #强者思维 #商业思维
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一勾Ego4月前
真正的内核稳定是，允许自己是自己，允许别人是别人 #情感 #心理学 #女性智慧
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认知无穷大（读书版）1周前
5个让你拥有稳定且强大的精神内核❗#精神内核 #自信 #祛魅 #预期 #dou上热门 @DOU+小助手
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壹心理11月前
你的人生支点越多，内核越稳固 我们该如何找到自己的人生支点？没被爱过的人能找到自己的支点吗？我们和作家@蔡崇达进行了一次对谈，希望能给你一点启发。 #心理学 #内核 #内核稳定 #拒绝内耗 #自我提升 @抖音小助手
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王悦伊1年前
聊聊如何拥有稳定的内核
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大漂亮爱吃肉6月前
改命第一步‼️建立自己的主体性‼️ hello我的漂亮们 很多人常常问我怎么能够如此有主见，内核这么稳定。不被外界的评价影响！其实内核是建立自己的主体性！这也是很多女性很难做到的！今天就来聊聊这个点#女生必看 #大女主#搞钱 #女性成长 #逆袭
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那个zz5月前
《认知篇》||第2集 拥有一个稳定而强大的内核，“且视他人之凝目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路” #干货都在这 #内核 #认知 #男大学生 #pfy
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心理暖暖风6天前
把自己养成一个“内核很稳”的人，其实有个具象方法。 #自我成长 #拒绝内耗 #内核稳定 #修心
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静泽的成长小屋2月前
一起修炼强大稳定的内核！#知识分享 #女性成长 #干货 #每天跟我涨知识 #女性力量
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李波1月前
要想内核稳定，就不要恶意揣测。
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亿条心理学2周前
别人一否定就慌？3招练出稳如老狗的内核 心理学上，“内核稳定”的核心是“自我认知锚点”——你的价值评价体系，不依赖外界的“风吹草动”，而是像船锚一样扎根在自己身上。那些越活越稳的人，不是没遇到风浪，而是有能力“稳住自己的船”。 #内核稳定 #心理学小技巧 #情绪管理 #自我成长 #拒绝内耗
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智静2周前
如何拥有稳定的内核 #抖音合集升级计划 #人生感悟 #内观
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sulis talk8月前
分享一个让你内核保持稳定的方法 #拒绝内耗 #远离内耗你的人和事 #人间清醒 #认知觉醒 #提升自己
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首尔流浪女2月前
上过热搜第一的人带来的内核稳定保姆级教程 #宝宝成长相册 #内核稳定
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心理师煖煖6月前
如何拥有稳定的内核 一个人的内核越稳，越能活出自由和力量 #个人成长 #稳定的内核 #内核稳定 #如何拥有稳定的内核 #心理学
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暖秋4月前
自己内核稳定，外界的混乱就不再具有摧毁的力量。#女性成长
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回溯催眠师糖糖2月前
如何拥有稳定的精神内核？#知识分享 #个人成长 #干货 #心理 #女性力量
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木子烛明2周前
如何拥有坚不可摧稳定的内核？#内耗 #内核 #心态 #独立思考
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陈平弘毅堂3周前
如何成为一个‘内核’稳定的人？ 秘诀是：从关注环境，转向安住心境。#国学文化 #情绪 #稳定 #心智 #智慧
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向导琴姐2周前
怎么使自己拥有一个稳定内核的方法。#个人成长 #思维认知 #有用的内容
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北京化学王老师1周前
如何获取安全感使自己的内核稳定#北京教育#高中#化学#学习方法
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华华→语录均沾1周前
培养孩子内核稳定的方法，超级有效！建议点赞收藏，转发给家人一起变好。#亲子教育 #为人父母 #养育孩子的正确方法
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三瞳5月前
如何做到情绪稳定、内核强大？ #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #女性力量 #情感
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周洋帆7月前
如何拥有稳定的情绪内核 #女性成长 #自我成长 #谈恋爱
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竹輪烏龍茶11月前
一个视频讲清楚「内核稳定」和「高自尊」 #内容过于真实 #干货分享 #人间清醒 #日常vlog #随拍
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钱途光明 | 大F1周前
坚如磐石，薄情，练就稳定内核。 #内核 #情绪稳定 #人性 #情感 #内耗
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素素颂钵疗愈4天前
那些极度善良的疗愈师如何提升内核稳定 #疗愈师培训 #新手疗愈师#自我成长 #修心修行 #内核稳定 如果你容易被人影响，请你耐心看完
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妙玄之道2月前
如何在感情中拥有坚不可摧的稳定内核 #提升自己 #悟人生之道 #禅悟人生 #女性成长 #人间清醒
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米娅1周前
真正厉害的人，都在培养自己的内核稳定力 分享我修炼内核稳定力的三个方法：1、建立评价隔离带：分清事实与观点，不要把别人的观点当事实来折磨自己。2、拥有生活锚点：每天做一件能让自己进步的小事。3、实践课题分离：专注做好自己的事，不替别人焦虑，也不让别人替自己负责。#自我成长 #女性智慧 #抖音口播
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文延莎思考笔记3月前
3个低成本方法，帮你养成稳定内核，再也不内耗！#内核稳定 #不内耗 #干货
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文言ㅤ5天前
坚持表达100天 第四十一天 「如何让自己拥有稳定的内核」 #人生哲学 #正能量 #每天学习一点点
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WoD7月前
内核稳定 没什么大不了的#英语 #实用英语 #词汇 #内核稳定
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果汁狸3周前
如何拥有稳定内核？ #自我的形成#提升内核#内聚性自我#心理学 #抖音精选计划
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梓霖皁皁章（新家解锁版）6天前
内核稳定的四句箴言～ #皁皁章 #正能量 #内核稳定 #个人成长 #支持抖音传递正能量
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Jelly_cc1周前
一个方法教你拿回自我主体性 #自我成长 #内核稳定#爱你老己 #我不入你的局#情绪管理
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二百吴同学2月前
想要内核稳定，要尽快摆脱受害者思维 #内核稳定 #受害者思维 #自我成长 #个人成长 #抖音精选
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南枝～2月前
普通人获得主体性唯一路径#女性成长 #主体性 #心灵治愈 #每日分享 #内核稳定
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是辰辰呀2周前
不想再被拿捏？4 个方法让你稳定内核✅ 第一 专注做自己，别被外界声音牵着走 第二 接纳一切并快速翻篇 第三 练出真本事，才是安全感的根本 第四 敢说不，守住自己的能量边界 #内容太过真实 #内核稳定 #人生感悟 #拒绝内耗 #每日分享
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蓝冰聊前任2月前
如何让自己的内核稳定 ##聪明的女人要知道 #如何抓住男人的心 #洞察男性心理 #带你了解男人 #女性成长智慧
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昕宸心理2月前
四步建立稳定的内核 #焦虑 #内耗 #心理学 #内心力量 #认知觉醒
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高源深度心理4月前
面对别人的指责，怎样成为内核稳定的人。#情绪#情感 #心理学 #认知 #人性 #成长
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大希情感驿站6天前
#情感 #内核稳定 #委屈感
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涵阳不鸡汤1周前
如何拥有强大的内核？一个特别有效的方法#心理学 #girlstalk#女性成长
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肌力体能｜林子易1月前
#内核稳定 #正能量
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树声易心6月前
如何让自己拥有稳定的内核？#情感 #女性成长 #女性智慧 #心理学 #内核稳定
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小满有时心理疗愈2月前
内核不稳？因为你总在“认知失调”里内耗。拒绝非黑即白，培养“认知弹性”是内核强大的开始！#内核稳定 #人间清醒 #心理成长感悟 #认知觉醒 #越早明白越好的道理
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Yvonne国际贝1年前
内核不稳究竟是哪不稳？
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在无人区看超市7月前
吸引力发生在稳定的不稳定中 #吸引力 #内核 #稳定 #超超 #超超精神力上等关系心法
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晶晶~生活号1月前
#郭晶晶 演讲之稳定内核，人生就是一个不稳定的十米跳台。要一次又一次的起跳，一次又一次的稳住自己。要做到不管好坏，内心世界都是安静的。在不稳定的条件、不确定的命运中，练就稳定、淡定、强大的内核，一步步迈向更广阔的世界#开阔人生无畏前行 #信念 #内核稳定 #演讲
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精灵三四🧚5月前
【34Reiki】1分钟还你干净磁场 保持内核稳定 #疗愈 #冥想#正念#reiki
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維壹6月前
#中年感悟 #内核稳定 #精彩人生
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岚七说6月前
最近有好几个来访都因为这个底层逻辑彻底走出了创伤，分享给有需要的姐妹们#日常唠嗑 #女性力量 #内核稳定 #认知觉醒 #岚七说
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金融大饿🥕5月前
稳定的内核是生活过得越来越好的必要条件呀#内核稳定 #成长 #wmls
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心力疗法/教练6月前
愿景和价值观，稳定内核#内核稳定 #心理辅导#女性成长#婚恋关系
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杨天真7月前
如何让自己拥有稳定的情绪内核？ #个人提升 #女性成长 #情绪稳定 #杨天真的通透指南
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