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冬至前的几天,是一年之中整体能量最弱的时段。因为冬至为一年之中白昼最短之日。这天白天光照最短、阳气也更容易不足,而阳气,是万物生长的根本。所以在这个时候,身体会更想休息,人的情绪也更容易向内收缩。所以、古人把冬至这天定为阴之极。古人说,冬至有三候:一候蚯蚓结,二候麋角解,三候水泉动。简单来说,当阴气运行到极点时,属阴的生物会开始蜷缩、封闭,进入收藏能量的状态。比如蚯蚓,会盘结如丹丸一般。虽然此时阴气最盛,但阳气却已经悄然开始生发。所以属阳的动物,比如麋鹿、会在此时脱去旧角,准备长出新角;而阴阳相合之物,如水泉,也会因感应而开始振动。 所以,冬至同时也是一年中能量由“阴”转“阳”的关键节点。因此这一天,最适合去旧迎新。从情绪层面来说,这天要让自己开心(这也就是为什么古人说新的一年不要生气、早上不要生气的原因)。黄帝内经认为,人的心情与厥阴脉有关,因为厥阴脉通心包。心包主管人的心情。因此这天让心包通畅尤为关键。要让心包通畅,最好喝一点熟普,因为好的熟普是能够通心包之气的。通心包的熟普,气味往往近似陈皮香。因此,因此泡熟普的时候可以加一点陈皮作为茶引,因为这样可以增加茶气的品质。
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冬至大如年,阴极一阳生!作为二十四节气中最早确立的节日,古人视其为“岁首”,更恰逢天道宽恕、百无禁忌的“天赦日”,正所谓“冬至遇天赦,一年无灾祸”,是顺应天时、纳福迎祥的绝佳时机。 从《易经》智慧观之,冬至对应十二辟卦中的《复卦》(地雷复),上坤为地、下震为雷,五阴爻覆于一阳爻之上,正合“阴极之至、阳气始生”的节律。《复卦》卦辞“亨。出入无疾,朋来无咎”,昭示着初生阳气顺应天道循环,虽微弱却暗藏生机,恰如惊雷藏于大地,孕育着万物复苏的希望。古人循此卦理,主张“至日闭关、商旅不行”,核心便是守护这初生阳气,不妄动、不耗损,契合《黄帝内经》“冬三月,此谓闭藏”的养生之道。 民俗之中藏深意,饮食起居皆合道。北方冬至包饺子,形似元宝,白菜馅寓意“百财聚来”,韭菜馅象征“久财长流”,捏褶十二道对应岁岁圆满,头锅饺子供奉祖先,祈愿阴阳交接之际得先祖护佑;南方盛行吃汤圆,糯米之温合应阳气初生,添酒酿、红枣更增温补之力,象征“团团圆圆”“阴阳平衡”。更有“冬至羊肉汤”的食俗,羊肉性热温补,配当归、枸杞扶正祛邪,恰合天赦日“补阳驱寒”的理念。起居上需早睡晚起、必待日光,头部脚部重点保暖,避免寒邪侵袭;情志宜平和舒畅,多与亲友相聚增人气,忌争吵诉讼,以免冲撞吉气。 风水布局当顺时应势,家宅藏气则福泽绵长。冬至后阳气渐升,家居宜以暖光为主,客厅作为“明堂”需宽敞明亮,财位保持洁净,可摆放貔貅等招财摆件,藏风聚气纳百财。卧室面积宜控制在10-20平方米,床头冬至朝北以养阳气,避免过大空间耗损人气;东南方位忌“加水”,可铺红色地毯等喜庆物件,化解寒气、催旺吉运。此时邀亲友到家小聚,既能增添人间暖意,更能补足家宅阳刚之气,为来年运势蓄力。 本人深研国学“居安则家宁”之精髓,深谙《易经》“与时偕行”之智慧,将民俗风水融入整装设计——从户型布局契合藏风聚气之道,到空间采光顺应阳气生发之律,再到材质选择兼顾温补养生之需,为您打造契合天地节律的吉祥宅邸。 愿您乘冬至阳生之势,循古俗以纳福,顺风水以旺财,守国学以安身。祝您阖家团圆、安康顺遂,居有雅境、岁有丰年,在阴极转阳的新轮回里,万事皆顺、福泽绵长! #冬至大如年 #风水知识 #国学文化
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