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人间清醒艾西西1月前
5步练就超稳内核，再也不被其他人左右！ #情绪管理 #个人成长 #内核稳定 #女性成长 #女性智慧
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张十一6月前
做个内核稳定的人，稳定的内核就像一颗大树的根，不会随对方的情绪或行为剧烈摇摆。#恋爱升温技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #亲密关系 #女性力量
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澜姐芳聊1月前
做好这三步，让你成为内核稳定的人 #内核稳定 #情绪稳定 #芳香疗愈 #芳香疗法 #精油
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那个zz5月前
《认知篇》||第2集 拥有一个稳定而强大的内核，“且视他人之凝目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路” #干货都在这 #内核 #认知 #男大学生 #pfy
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落雁老师de爱情课5月前
如何让自己做一个内核稳定的人？三个关键词告诉你#人际关系 #内核稳定 #个人提升 #女性成长 #落雁老师de爱情课
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心理师煖煖6月前
如何拥有稳定的内核 一个人的内核越稳，越能活出自由和力量 #个人成长 #稳定的内核 #内核稳定 #如何拥有稳定的内核 #心理学
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婉玉的思行研习社6月前
你内核越稳定 别人越慌越稳越有气场 #认知觉醒 #深度思考 #认知 #强者思维 #商业思维
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一勾Ego4月前
真正的内核稳定是，允许自己是自己，允许别人是别人 #情感 #心理学 #女性智慧
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知你心理Joyce8月前
如何看ta是不是一个内核稳定的人，看清这六种特征就行啦#情感 #自我提升 #女性成长 #女性智慧 #心理学
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亿条心理学1周前
别人一否定就慌？3招练出稳如老狗的内核 心理学上，“内核稳定”的核心是“自我认知锚点”——你的价值评价体系，不依赖外界的“风吹草动”，而是像船锚一样扎根在自己身上。那些越活越稳的人，不是没遇到风浪，而是有能力“稳住自己的船”。 #内核稳定 #心理学小技巧 #情绪管理 #自我成长 #拒绝内耗
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爽爽向前冲1周前
我被全网嘲笑后，我更兴奋了#逆袭 #认知 #思维格局 #内核稳定 #自我怀疑
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酸六斤（坐等投稿）4天前
学会戒掉委屈感，建立强大的内核 #内核稳定 #不破不立 #文案 #曼波 #配音
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李波1月前
要想内核稳定，就不要恶意揣测。
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高源深度心理4月前
面对别人的指责，怎样成为内核稳定的人。#情绪#情感 #心理学 #认知 #人性 #成长
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爽爽向前冲1周前
#破圈 #破圈思维 #思维局限 #认知 #内核稳定
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自在心如 心力成长教练4天前
内核稳定之他人评价篇 内核稳的人可以开放的吸收他人建议也能不收别人评价的干#个人成长#内在力量 #教练对话
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大旺璐4月前
被议论不受力：你说你的，我活我的 #易学智慧 #内核稳定 #内耗 #在意别人的看法 #焦虑症自救
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sulis talk8月前
分享一个让你内核保持稳定的方法 #拒绝内耗 #远离内耗你的人和事 #人间清醒 #认知觉醒 #提升自己
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奔跑吧大晋Joy1周前
创业者需要培养：稳定内核 你一定要培养自己不接别人话的能力，就是让别人的话，咔嚓一下掉在地上#口播 #口播短视频 #自媒体创业短视频
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是辰辰呀2周前
不想再被拿捏？4 个方法让你稳定内核✅ 第一 专注做自己，别被外界声音牵着走 第二 接纳一切并快速翻篇 第三 练出真本事，才是安全感的根本 第四 敢说不，守住自己的能量边界 #内容太过真实 #内核稳定 #人生感悟 #拒绝内耗 #每日分享
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林柒会发财4月前
内核稳定的做自己是一件很厉害的事情！ #碎碎念#做自己#情感共鸣#女性成长#抖音新人
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要变更美好的雪萌1月前
#内核稳定 只要你不在意，任何人都拿你没办法。急于回应的人会被外界牵着鼻子走。#女性成长#强势文化#认知#顶级思维
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中国式心理咨询程老师4月前
#内核稳定 #心理科普 强大的内核都是练出来的
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赢姐计划4天前
变强第一步：戒掉委屈感！#女性成长 #变强之路 #主体性是什么意思 #主体性复苏 #芒格语录
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大东北小薇姐1月前
没什么你的情绪总被别人左右？如何成就内核稳定的自己？#女性智慧 #女性成长 #内核稳定 #心理 #个人成长
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瑶天1月前
不被他人“影响情绪”稳定内核的方法。#哲学 #知识分享 #情绪
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Rosyn张4月前
内核稳定的突破点，先看透评价只是一种幻觉，再知行合一，你就是一个内核强大且稳定的宝~ #女性成长 #内核稳定 #他人评价 #强者思维 #自我提升指南
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大声说出来1周前
做事一定要有目标，有执行力，不要听其他人怎么说，你要看自己该怎么做，不怕失败，不计得失#每日读书 #朗诵爱好者 #读书成长 #阅读 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @大声说出来
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韦珊心理8月前
打造强大内核—day1脱敏别人对你的评价 #强大内核 #内在力量 #自我成长 #女性力量
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李白天4周前
#这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 #国学智慧 #女性成长
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ANNY7月前
你内核越稳定 别人越慌#修心#黑色生命力
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西一昂（叨叨版）8月前
容易被他人影响并不是内核不稳，而是不知道话该怎么听 #抖音精选 #个人成长
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Kate聊职业规划3月前
你越稳，慌的就是别人。#职场干货 #职场逆袭 #职场生存法则 #个人成长 #内核稳定
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十三（暂不接新咨询8月前
知道自己到底是什么样，是抵御外界评价的核心#心理学 #干货 #内核稳定 #心理咨询
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金亮读书1周前
怎么样才能让精神上不受到太多的外界干扰，一个女性视角写的书交给你怎么才能活的轻松。#精神上不受力 #好书推荐 #内核稳定 #女性成长
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表达练习室6天前
如何让自己有稳定的内核 #生活服务热点中心 #别输在不会表达上 #正能量分享 #表达 #口才
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浪子醒言1周前
#内核稳定 #上热搜 #情绪
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梓霖皁皁章（新家解锁版）6天前
内核稳定的四句箴言～ #皁皁章 #正能量 #内核稳定 #个人成长 #支持抖音传递正能量
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黛玉轻奢饰品6天前
培养你自己的稳定内核 #内核稳定 #积极心态 #生活感语 #乐观心态 #积极向上的心态
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麦子Cecilia2周前
如果你要那种坚不可摧的稳定内核，最需要做的就是不要自怜，不要可怜自己。不要跟别人一起欺负自己。#自怜 #委屈感 #顶级思维 #女生必看 #主体性
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三瞳5月前
如何做到情绪稳定、内核强大？ #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #女性力量 #情感
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智静2周前
如何拥有稳定的内核 #抖音合集升级计划 #人生感悟 #内观
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果汁狸3周前
如何拥有稳定内核？ #自我的形成#提升内核#内聚性自我#心理学 #抖音精选计划
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心理师觉民1年前
内核稳定、心理强大，先试着这样做#关注我每天坚持分享知识 #观点分享 #心理学
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墨小鱼🐟4周前
如何成为“内核稳”的人#每日分享 #积极又向上 #哲理与成长
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一只Cara4天前
你的内核越稳，别人越慌！！ #girlstalk #女性成长 #高能量 #自我提升 #内核稳定
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米娅1周前
真正厉害的人，都在培养自己的内核稳定力 分享我修炼内核稳定力的三个方法：1、建立评价隔离带：分清事实与观点，不要把别人的观点当事实来折磨自己。2、拥有生活锚点：每天做一件能让自己进步的小事。3、实践课题分离：专注做好自己的事，不替别人焦虑，也不让别人替自己负责。#自我成长 #女性智慧 #抖音口播
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文言ㅤ5天前
坚持表达100天 第四十一天 「如何让自己拥有稳定的内核」 #人生哲学 #正能量 #每天学习一点点
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引力小兔3周前
他人质疑，很多时候是为了在你身上获得优越感。 #girlstalk #课题分离 #内核稳定 #反焦虑 #顶级思维
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韦珊心理2周前
如何不受他人的语言所影响？ #内核稳定 #女性成长
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鲸景井静6月前
哪家好人老没事张嘴就逼逼呐 #识人 #社交 #情绪管理 #内核稳定 #职场
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王舒姐姐讲心理2月前
如何做到内核稳定 #内核稳定 #认知思维 #情感共鸣
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诸葛熊6月前
你内核越稳定，别人越慌#共鸣 #悟人生之道#校尉
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晚风～6月前
内核稳定的人应具备的#内核稳定 #内核
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阿曼说5天前
不再期待被拯救，才会真正掌握生活的主动权！ #受害者心理 #受害者心态 #摒弃受害者心态 #内核强大
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疯癫小崽子2周前
太懂在意他人看法的痛了！一被否定就崩溃，一被夸奖就飘，其实是心理结构在作祟🔥 4个小技巧帮你建立内心秩序，摆脱内耗！你最近因为谁的看法内耗过？ 评论区说出你的故事，一起松绑。 #不在意他人看法 #摆脱内耗 #内核稳定 #自我接纳成长#真实生活分享计划
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雨宸6天前
想要内核稳定，要做到这两点 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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烜言e语5月前
如何有稳定的内核#内核稳定 #教育 #沟通
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蓝星说4月前
你身边有这样的人吗？不计较外界评价，不乱阵脚。#内核 #情绪稳定 #情感共鸣 #热门#每日分享
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向所长2周前
面对外界得动荡，保持内核的稳定状态才是关键#女性成长 #创业女性 #内核稳定
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一休的疗愈笔记📓4月前
你内核越稳定，别人越慌 #内核 #修心 #个人成长 #觉醒 #强者
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不二丹心5月前
是什么影响了你的气场？#自我成长 #自我怀疑 #气场 #内核稳定 #内观 @DOU+上热门
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