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朱先森*4天前
晒出四川的吃的。让那些说吃饺子的看哈。
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温记饭店6天前
老一辈人说冬至这一天一定要吃饺子，不吃的话光冻掉耳朵，所以大家一定要记得吃饺子#水饺 #纯手工制作美食 #同城好店推荐 #水饺 #同城美食
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郑ciao4天前
熊出没冬季篇33【冬至日】 大家都吃饺子了吗，祝大家冬至快乐 #熊出没 #熊出没冬日乐翻天 #熊出没全集 #动画 #动画片
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。3天前
冬至，你吃饺子了吗
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牧童369w4天前
#冬季吃饺子的背后藏着一个 温暖千年的故事
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都市报道4天前
北方人冬至为啥爱吃饺子？传说竟与一位河南人有关 中医：冬季吃饺子是养生保健的方法#都市报道
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芒果的童年故事4天前
冬至为什么要吃饺子？ #ai浪潮计划 #儿童动画 #剧情演绎 #幼儿园 #冬至
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王翠芬3天前
冬至要吃饺子
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用户64781011848424天前
#健康 #吃饺子 #民间习俗 #冬至
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蜜糖有点甜4天前
冬至为什么要吃饺子呢？是为了纪念张仲景哦！#冬至吃饺子 #冬至大如年 #冬至张仲景 #张仲景 #娇耳
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少禹4天前
今日冬至 冬至为啥吃饺子呢？#冬至 #饺子 #冬至吃饺子 #冬至为啥吃饺子
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哩哩漫剪4天前
十年前的冬至日，到底讲了一个什么故事？ #熊出没 #国产动画 #哩哩漫剪 #童年动画
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秋葵的秋4天前
#冬至 #冬至吃饺子 #冬至吃饺子的由来 #今日冬至 #冬季养生 你知道吗？你冬至吃的这口饺子，是东汉“救命方”！
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成语小故事5天前
冬至吃饺子主要是为了纪念“医圣”张仲景，同时也有驱寒保暖、象征团圆等寓意，具体如下#冬至 #冬至吃饺子 #冬至的最佳打开方式 #节日
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彬彬细语4天前
冬至吃饺子的由来#知识分享 #原创视频
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梨涡酥酥5天前
你知道冬至的由来嘛，冬至又为什么吃饺子呢#饺香暖寒冬爱心聚仲景 #冬至炖汤必备 #冬至吃饺子
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高山3天前
冬至吃饺子🥟的由来
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开心和逗逗3天前
为什么冬至要吃饺子？ 相传东汉名医张仲景在冬季告老还乡时，看到百姓因寒冷而耳朵冻伤，便用羊肉、辣椒和一些驱寒药材切碎包入面皮中，做成“娇耳”（形状似耳朵的饺子）分给穷人。人们食用后浑身发热，耳朵渐愈。为纪念他的善举，后人便在冬至这天模仿制作，逐渐形成习俗。这个传说虽未必是信史，但它将食物与驱寒、关爱生命的意义紧密相连，体现了民俗中的人文关怀。 饺子形似元宝，寓意“团圆福禄”，在重要的岁时节点食用，寄托了对美好生活的祈愿。吃饺子不仅是满足口腹之欲，更是一种文化仪式，通过象征性的食物强化家族凝聚力与岁时更替的感知。 冬至如何科学养生呢？ 冬至是阴阳转换的关键期，养生核心在于 “藏阳护阴，静待生机” 。 一，饮食方面，多食温热性质的食物，如桂圆、栗子、黑芝麻 补肾为重，中医认为冬对应肾脏，可适量吃黑色食物（黑豆、黑木耳、黑米）以补肾气。 注意“滋阴”，温补同时避免燥热，可搭配白萝卜、银耳、百合等滋阴食材，防止上火。冬至后阳气初生却稚嫩，饮食需“补而不燥”，如同小心呵护微弱的火苗。 二，起居作息，早睡晚起，避寒就温 保证睡眠：遵循“早卧晚起，与日同行”，晚上10点前入睡，待日出后再活动，顺应自然界阳气潜藏的特性。 防寒保暖：重点保护头部、颈背、脚部（“寒从脚起”），可用热水泡脚，加入艾叶、生姜以助血液循环。 适度通风：在阳光充足的午后开窗换气，避免冷风直吹。现代生活虽难完全“晚起”，但应尽量延长休息时间，减少熬夜消耗阳气。 三运动调理：舒缓内敛 选择温和的运动，如太极拳、八段锦、慢走，以微微出汗为度，避免大汗淋漓导致阳气外泄。运动时间最好在日光充足的上午或午后，避开早晚阴寒时段。冬季运动如同“文火慢炖”，重在引导气血流通而非剧烈消耗。 四，情志养生：静心养神 冬至时阴气盛，人易情绪低落。可多晒太阳、听舒缓音乐，或通过冥想、书法等方式保持心境平和。“神静则阳藏”，精神内守有助于阳气潜藏滋养。 冬至吃饺子是民俗与养生智慧的结合体，而冬至养生本质上是一场精妙的时空艺术——在一年中黑夜最长、阴气最盛的时刻，通过饮食、起居、运动的细微调整，呵护初生的阳气，静待春天的到来。 无论遵循传统习俗还是现代健康理念，核心都是尊重自然节律，让身心与天地同步共鸣。 愿你在冬至日，既能享受美食的温暖，也能通过顺应天时的养护，为来年的健康积蓄能量。#冬至吃饺子 #传统美食
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非洲媳妇汉娜3天前
冬至为啥一定要吃饺子的，我们这边说冬至不吃饺子会冻烂耳朵。 今天包了一点羊肉馅饺子，今天小孩吃的很开心。#我的乡村生活 #乡村守护人 #新农人计划 #外国人在中国 #非洲媳妇汉娜
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CCTV健康中国5天前
冬至来临，德叔喊你吃饺子啦！ 小小的饺子背后竟也蕴含着中医的养生智慧，中医认为，脾胃为气血生化之源，脾胃就如同人身体的土壤，结合北方的气候特点，光补还不够，还得学会“润”，温润并济才能真正达到养生的效果。#冬季养生 #CCTV健康中国 #冬至
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赫中魁4天前
饺子的由来，吃饺子的讲究，饺子的寓意。#冬至#饺子#来历#寓意#讲究
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小书童托管中心6天前
冬至节快到啦！提前给我的宝贝们包饺子吃，冬季吃饺子，是家的味道，更是温暖的象征。每一个褶皱里，都包裹着温暖与祝福。🥟❤️ #冬至快乐 #饺子情缘#纯手工制作无添加 #好吃不如饺子 #包饺子
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莲姐爱生活4天前
#饺子 #冬至吃饺子 #我的农村生活 #分享家乡美食 #传统美食
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华夏神话故事会3天前
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”#民间故事正能量 #中国传统文化 #中华神话故事大全
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陈二狗说漫3天前
舌尖上的狗熊岭到底啥味？这童年七大美食每一个都能馋哭你！ #熊出没 #动画 #美食 #童年动画 #我在抖音看动漫
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未来视频34天前
冬至吃饺子#民间习俗 #传统文化
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江河飞翔6天前
习俗·冬至吃饺子的来历 #冬至习俗#冬至吃饺子
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情满嫩江4天前
今天要记得吃顿热乎乎的饺子 #冬至吃饺子 #冰临黑河玩转中俄#越冷越嗨越黑河#黑河寒冷的冬季温暖的城
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萧峰3天前
冬至吃饺子，吃得明明白白。#高平#冬至 #冬至吃饺子 #饺子馅
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人民网科普4天前
冬至 冬至是二十四节气中的第二十二个节气，也是冬季的第四个节气。岁至冬至，夜长昼暖，团圆为念。民间素有“冬至大如年”的俗谚，亲友围坐炉边，共食热饭、闲话家常，一碗水饺的鲜香、一锅汤圆的软糯，盛满人间烟火，既消融了冬夜寒意，也酝酿着对新春平安的绵长期盼。#冬至 #AI
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霞姐在河北（首播晚上8：20）5天前
#冬至咬口饺子阳气初生#冬至 #情感正能量 #口播短视频 #自媒体 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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天天美食视频分享5天前
冬季一定要吃饺子，今天给大家介绍的是三鲜饺子馅儿。过程放到评论区。#冬至
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生命重构4天前
冬至养生大法#修行 #觉醒开悟 #冬至 #冬季养生
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栾元晖4天前
冬至吃饺子，冬天不冻耳朵！ 谁能告诉我南方的饺子为什么带汤啊？🤔 #冬至 #冬至吃饺子 #栾元晖 #饺子
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养颐合大医精诚5天前
冬至吃饺子勒#健康 #冬至 #饺子
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读书驿站5天前
冬至的美好 传统文化、诗词
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诗缘4天前
古人说：冬至大如年 在冬季里，冬至最有仪式感。吃饺子、吃汤圆、数九......无不告诉世人，最寒冷的冬天来了。冬天的到来。提醒诗人，一年将尽，也带来岁寒冬幕的感慨。#古诗词 #冬至诗词 #唯美诗词
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大聪测评1月前
立冬为啥不能吃水饺#测评#打假#饺子 #涨知识
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长沙卫健4天前
吃饺子原来能和冬季养生扯上关系，中医教你冬季如何藏精藏神！#今日冬至 #冬至养生 #中医养生知识 #藏精藏神 #抖出健康宝藏知识
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有温度的胡子1年前
今天是冬至，要一家人吃饺子。可是您知道为什么冬至要吃饺子吗？今天咱们来聊聊…#冬至吃饺子#冬至#冬至的由来 #冬至的最佳打开方式 #冬至大如年
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惊艳淮南5天前
为什么冬至要吃饺子？ #美食推荐 #特色面食 #冬至 #冬至吃饺子 #一日三餐
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搞笑能量超标选手5天前
#冬日安康冬至吃饺子大人孩子都爱吃
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峰哥（风水师）4天前
#冬至的饺子
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卖菜田姐生活号4天前
冬至吃饺子的由来，今天你吃什么馅的饺子？#冬至#吃饺子#饺子#河南人#冬至吃饺子还是汤圆
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东风4天前
今日冬至。今天吃饺子了。
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漯河广播电视台4天前
2025年12月21日“冬至” 冬至不端饺子碗 冻掉耳朵没人管 你一定要吃碗热乎的饺子哦 #冬至 #冬至习俗 #节气养生#传统文化
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西陈家庄贾桂莲64年的龙5天前
冬季吃饺子🥟大家冬至快乐🤝冬季
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毛勇哥（中明建投集团)4天前
今天礼拜天，也是一年24节气的冬至，冬至代表寒冷的冬季来临。通常在每年12月21-23日，标志白昼最短。传统上象征阴阳转换，北方吃饺子、南方吃汤圆，寓意团圆驱寒。一定记住，今天你们一定要吃饺子哦，不然会冻耳朵👂的。
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暮曦影视5天前
#北方冬季吃饺子
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民权县求实学校4天前
今日冬至，记得吃饺子呦~#今日冬至 #饺子 #二十四节气 #传统文化
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过往云烟4天前
冬至：是一年里白天最短，夜间最长的一天，过了冬至每天夜间短一分钟，白天长一分钟，冬至吃饺子，是北方人的传统习俗，饺子🥟外型仿佛耳朵，“冬至不端碗，冻掉耳朵没人管”的谚语🤣 #冬至吃饺子 #祝大家冬至安康幸福快乐
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官美人4天前
听听我孙子去年冬至吃饺子故事！
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广州婵姐4天前
冬至你们那边是吃饺子还是汤圆呢#万万没想到 #冬至 #南北差异 @抖音创作小助手 @抖音热点 @抖音小助手
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一5天前
冬至为何吃饺子#冬至大如年人间小团圆 #冬至吃饺子 #古人的智慧
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㐓㤅4天前
今天才知道冬至吃饺子，是为了纪念河南医圣张仲景
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🌸兔子小财神5天前
饺子里的养生方·冬至节气食养之道
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