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疾风体育3月前
为什么正式马拉松比赛，不允许戴耳机 #马拉松 #耳机
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跑团邦3年前
跑马拉松到底能不能戴耳机呢？看到最后你就清楚了~#跑步 #马拉松 #坚持跑步 #运动耳机
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募然回首1月前
阅读与鉴赏#天天学#阅读与鉴赏20251109#52120#天天学20251109
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疾风体育3周前
跑马拉松，可以戴耳机吗 #马拉松
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沈阳贴地飞旺仔2年前
本周杭马你们戴耳机吗？#马拉松 #杭州马拉松 #跑步戴耳机
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曾经是胖子3月前
马拉松比赛，别带一直跑完比赛。#马拉松 #马拉松比赛 #马拉松赛道
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哈跑圈3年前
什么情况？基普乔格跑步时不用耳机🎧#马拉松 #基普乔格 #韶音骨传导耳机 #openrunpro #stronger #kellyclarkson #kipchoge #耳机
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一起跑马吧4月前
马拉松为什么不允许精英运动员戴耳机#马拉松#李美珍
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浮云2月前
#专业马拉松比赛为啥不能戴耳机#坚持锻炼给自己一个好身体 #备战临马
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郭导爱跑步🇨🇳6月前
建议你，跑步的时候不戴耳机#跑步治愈一切 #跑步知识分享 #跑步耳机 #跑步装备 #大连听风者跑团
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一起跑马吧4月前
专业运动员不允许戴耳机跑步#马拉松#李美珍
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田径教练黄河4年前
为什么运动员不喜欢戴耳机？因为要尽量减重，集中精神，好好跑步！#跑步 #马拉松 #耳机
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教孩子跑步的峰哥8月前
跑步到底能不能戴耳机听音乐？#跑步#音乐耳机#马拉松#步频 跑步到底能不能戴耳机听音乐？#跑步#音乐耳机#马拉松#步频
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姚雨在路上6月前
关于运动的问题，欢迎提问#马拉松 #体育运动 #抖音精选#送他上精选
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奔跑的胡渣1年前
都2024年了，跑步别再用骨传导耳机了 #跑步 #耳机 #马拉松 #推荐
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杭州九骑文化体育有限公司企业店3周前
骑行戴耳机为何被禁？ 安全隐患全说明 #九骑 #九骑户外 #骑行知识 #骑行 #骑行设备
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一秒是你的女跑友🏃4周前
我不管， 我就要年检查兴奋剂！ 我达不了健将 就怪不让带耳机？ #讨论 #上海马拉松 #兴奋剂检测 #尿检 #马拉松健将
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韩导视界5天前
2025深圳马拉松，没有耳机，不带手机，只一块运动手表，如何在“撞墙期”来临时完成42公里的马拉松征程？本期《韩导视界》带你直击深圳马拉松现场，看看十年跑者冲线的背后，藏着怎样的坚持与力量！#韩导视界 #2025深圳马拉松 #两万公里跑量 #撞墙期 #运动改变生活
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凛冬渝北2月前
没跑几公里，耳朵聋了！ #跑步 #运动
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神奇的阿郑7月前
跑步戴耳机听歌吗你？ 跑步戴耳机好不好？我个人觉得不带耳机是一种新的体验，回归跑步本身。#光芒闪耀的你 #跑步耳机推荐 #跑步戴耳机 #运动耳机 #运动歌曲
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再破PB7月前
体育生的五大禁忌！沾上其中一个就无法挽回！ #体育生 #田径
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高清CG哥4年前
一个视频告诉你为什么跑步不适合戴耳机～#游戏中的震撼瞬间 #游戏cg #搞笑 #什么是逍遥
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跑不动的小贺3年前
跑步不带耳机，你们在想什么？@游不动的小明 #跑步
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耳鼻喉胡宝华主任1周前
长时间运动不要戴耳机！！ #医学科普 #戴耳机对耳朵的危害 #听力下降 #抖出健康知识宝藏
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家晖陪你跑7月前
跑步不戴手表会有多大的影响？ 为什么很多运动员跑马拉松比赛都不带手表？#抖音送你去跑马 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #跑步 #运动手表 #家晖陪你跑
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王医生讲运动1年前
为什么跑步时建议不戴耳机呢？#跑步 #自律 #运动 #治愈 #正念
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻1周前
赛场违规被处罚，没问题。但真的一个巴掌拍的响嘛？#深圳马拉松 #2025深圳马拉松 #马拉松 #先跑再说 #深圳
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大立团长（运动防护）4天前
跑步就是跑步，锻炼就是锻炼，就是因为纯粹的事情多了更多的不纯粹才会出现那么多问题！#跑步 #马拉松#跑团
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勇哥来了5月前
跑步安全，才能跑得更久，跑得更开心。建议跑步不要戴封闭式耳机，最好不要戴耳机。安全第一#跑步 #骨传导耳机 #户外 #跑步治愈一切 #跑步装备
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BetaRun1周前
又一年箱根驿传，十个冷知识。 还有10多天，#第102回箱根驿传 就要来了。在箱根的竞赛规则里，从参赛资格、名单发布时间、服装、襷带、断带规则等等都有涉及。@BetaRun 挑了其中10条，一起温故知新，期待1月2日的到来。
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艺哥快评4天前
马拉松，真的适合普通人吗？
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Max跑者视界1年前
新手跑马拉松一定要知道的冷知识，收藏起来，赛前看 #大阪马拉松 #马拉松 #citywalk爆改cityrun #冷知识 #跑步
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凯旋凯凯1周前
马拉松那些事儿#马拉松
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开心一刻a1周前
伟大源于自律
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桔爸来了4周前
跑马拉松的一定要注意啦！！！#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #马拉松
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跑步忠二病患者6天前
今天和大家聊聊波敬，先下结论：波敬是练不成的，并且大波杰计划是一个失败的计划。为什么？在千万次提醒下，他在周末也会保持极其恶劣的作息与习惯，当然没有说周一到周五习惯好的意思，训练讲究恢复，训练占你水平提升的百分之二十，恢复就占百分之八十。如果这最基本的东西都做不好，天天吃促炎的食物延缓恢复，23点以后睡觉，那么连最基本的提升都无法保证。第二，波敬在周五完成了他的第一次高质量训练，但我知道大概率以后他也不会认真练，但现在就开始忘本，这并不是第一次，而是第无数次。你可以继续折腾，时间不会等人，你不仅在浪费你的时间去做那些无效训练，也浪费我的精力，作为一个富有经验的中长跑训练者，我对数值要求极其严格，如果没达成相应的目标那么效果会大打折扣所以我的训练有很高质量。我当初407到336练了3月，这还是自律的情况下。现在接近1月，34月体考，在理想状态下可以达到满分，可现实他把一切当做游戏，态度虚浮，我能想象明年他着急的样子，也能看到现在他堕落的样子。大波杰计划是为了给他们带着训练，我自信地讲，我是比较负责的，如果认真的话那么水平一定能提升的，而受限于他们自身的情况，无法达成目标。 下一步，他怎么走？我怎么走？#中长跑#励志#跑步🏃 #长跑 #
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百变小音ing5月前
关于运动耳机那些事～ 并不是所有的耳机都适合运动 #蓝牙耳机 #运动 #开放式耳机 #耳挂耳机 #跑步
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橙飞一下4天前
不想当兔子的美食博主不是好的马拉松运动员 马拉松是一项高风险高消耗的长距离极限耐力运动，没有长期运动基础，请勿轻易尝试。 12月21日，来参加厦门环东半程马拉松，并且很荣幸入选官方200配速员。 配速员，英文pacer，俗称马拉松兔子。 比赛中，以特定速度，按照特定目标时间去完成比赛的角色。 兔子需要配速稳定，给其他跑友作为参考，匀速跑是最节省体力的跑法，有利于后程冲击更好的成绩。 200兔子，就是目标2:00完成比赛，理论上需要每公里5:41秒的速度去跑完，（实际上大众跑者会多跑出100-200米，实际需要538-540配速） 同时在比赛中，兔子可以给跑者带来心理上的安慰和鼓励，特别是在比赛后程感到疲惫、体能下降时。（俗称情绪价值） #厦门环东半程马拉松 #马拉松配速员 #马拉松 #先跑再说 #传递奔跑的力量
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展会朱朱1周前
运动一定要科学。
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搏乐步1月前
跑马拉松你必须知道的8个冷知识。#马拉松 #跑步 #一起奔跑 #传递奔跑的力量
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酷酷的滕爱跑步5天前
#广州马拉松#广州 #实话实说 来广州跑马拉松，遇到件事情，不知道是啥情况，大家有知道是啥意思的吗？评论区告诉我
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李焱坤｜火土创富1周前
调休没有什么不好意思的
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跑不动的旺仔10月前
比赛前天睡不着怎么回事？ #体育生#跑步#中长跑#运动 #南卡开放式耳机
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加浓美式1周前
闲聊天#健身日常 #生活日常#马拉松比赛 #马拉松训练
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电话坏了6天前
来说说你的第一个马拉松是几岁？ #马拉松 #跑步 #今天你跑步了吗 #运动跑步 #先跑再说
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番然醒悟4天前
#知识科普 #知识分享 #涨知识 #科普
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神经外科别黎医生1周前
#护士#张水华 草根运动员更需要关爱
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七烟恋爱学院4天前
典型聊天案例分析 #恋爱技巧 #极速诱惑 #情感 #魅力时刻 #婚姻修复
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