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闲姐聊体制3天前
教你一招解决你的不开心！ 你一定要学会翻篇的能力，不要让不开心的人和事影响你太久！#不开心 #伤心 #内耗 #职场 #工作压力
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华西罗宇鹏2周前
精神科医生教你上班如何“摸鱼”，不要那么焦虑￥#心理 #华西罗宇鹏 #工作焦虑 #成都精神科
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职场卡卡说1周前
别傻了！工作不开心不用辞职，我靠这招把日子过爽了～ #职场 #职场那些事 #工作 #辞职 #打工人
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裸辞编制人性解读朱春九2月前
体制内想活得轻松要脸皮厚 #体制内 #编制 #快乐就这么简单 #内容过于真实
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深圳小阿姨🧍‍♀️5月前
低谷期如何找回自信和掌控感 #找回自信#热爱生活
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人间小董5天前
养家糊口的工作，不必投入太多情感。停止纠结人际琐事，上班会轻松很多。 #抖音知识年终大赏 #抖音广告分成计划 #职场心态 #停止内耗 #成年人的世界
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嗑嗑星球🌍5天前
任何工作做久了都会不开心，要学会释放自己呀 #舒子傲 #克/拉汀
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陈同学在上海4天前
工作的不开心不一定要靠离职来解决的的#找工作 #打工人 #离职
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小仙仙4天前
@在苦在累也要微笑面对一切 @忙忙碌碌的工作 中午好累以下班@大家一起来放松一下 @好开心❤💗💓 @@喜欢的留个爱心❤
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喜子要开心6月前
救自己千千万万遍 只要活着，人生就不会完蛋#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #失业 #创业失败 #重启人生
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甜甜6天前
上班也能这么快乐！💼✨ 摸鱼小技巧大公开，让你效率翻倍还不累～ 🚀 打工人必备，告别枯燥日常！ #上班日常 #摸鱼技巧 #职场生活 #打工人 #工作效率
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串串一夫4天前
工资低房租高 每天依旧让自己过的开开心心 就是上班后感觉时间过的可快了 10块就能做好俩人的一日三餐 吃的也很开心#vlog十亿流量扶持计划 #工作#应届生求职 #00后#上热门抖音小助手
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三宝妈妈👩2周前
辛苦工作 用心带娃 偶尔买买衣服是为了缓解压抑很久的坏情绪 是疲惫生活里的良药 在自己能力范围内 买几件自己喜欢的衣服 可以让我开心很久 我快乐全家都快乐 …你们说是不是这个道理 #全职妈妈 #记录美好生活 #早餐 #美食
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笑脸🌸🌷🌺5天前
#今天是冬至 ，冬至大如年#祝大家冬至安康幸福快乐 #忙里偷闲自娱自乐 ，干活累了抖一个觉得不累，每天给自己一个开心的理由，再忙也要开心一下#开心工作快乐每一天 #快乐就这么简单
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歪歪今天开心吗1年前
上班好累，下班一定要做让自己开心的事情！#日常vlog #记录真实生活 #记录日常
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晴天天天天蓝_4天前
忙碌的一天结束了。确实有点累，但还是想拍个抖音，因为拍抖音能让我放松心情，给自己解压，幸福很简单，没有标准答案，自己喜欢的日子就是开心的日子#热爱工作热爱生活#忙而有度闲时有趣 #用自己喜欢的方式取悦自己😄😄😄🌹🌹🌹
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机彤信息咨询4天前
女生说工作累 这样安慰更加分！ #聊天记录 #聊天技巧 #脱单 #追女生 #恋爱技巧
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北漂的萌萌5天前
总怀疑自己价值感缺失？用1个工具重建自信 你的价值感，是不是也像风筝，线头总攥在别人手里？升职加薪就开心，遇到批评就自我怀疑，这种状态让人疲惫又迷茫。别担心，这不是你的错，只是我们习惯了向外寻找认可。今天分享一个心理工具，叫‘成就银行笔记本’。它的作用就是帮你把目光转向自己，建立稳固的内在价值感。具体怎么做呢？很简单，准备一个本子，专门记录你每一次微小的进步和克服的困难。比如，你终于鼓起勇气做了一次工作汇报，或者坚持了一周早起。把这些都当成‘成就存款’存进去。当你感到迷茫时，翻开它，你会发现原来自己已经积累了这么多力量。这个动作本身，就在告诉你，你的价值由你的行动定义。现在，深呼吸三次，然后写下今天你做好的第一件小事，存进你的‘成就银行’，从这一刻开始，为自己积累稳稳的安全感。#女性成长 #认知觉醒 #自我肯定 #心理疗愈 #个人成长
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沐沐没脾气4年前
工作好累呀？累了就歇歇呗！ #恋爱 #恋爱技巧
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Koiad1周前
这4个效率工具，让你职场。。顺心#职场 #打工人 #上班 #效率工具 #工具
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文哥聊人财3天前
工作焦虑，3招让你心情舒服！#职场那些事 #工作焦虑 #人力外包 #灵活用工平台 #关注我
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唐老鹿5天前
情绪也需要“保养品”，压力大的都来试试这个！#AVEA阿维亚 #AVEA情绪胶囊 #情绪管理
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阿飞随便说3天前
每天进步一点点 #干货分享 #进步一点点
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@梅子🍓3天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班，能让自己开心才是真的 ，最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯，工作是油，要想灯亮，必须加油！
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德哥恋爱课堂4天前
女生说工作很累该怎么安慰#高情商聊天#语言的艺术#聊天技巧
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胖嫂子3天前
#今天值班 #工作之余皮一下 #空闲时间 #上班抖一抖 开心一天是一天
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奥斯卡欠我司一个小金人5天前
外部环境是很难改变的，但是人是最会调节自身的生物，所以就算要离开，也要把这个地方能学习到的东西都学会，把价值利用到位！ #工作哪有不疯的 #离职 #树洞 #职场 #自己高兴就好
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美丽3天前
工作了一天，放松心情，听听歌，祝福刷到的开心快乐每一天
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赛坦集团parhatomarjan5天前
#sartan#开心工作 #parhatomarjan #ehsan #热门
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CiCi驾到5月前
大人得学会哄自己上班，充实又开心！｜30 岁独居女白领💻 #吉利星愿 #在拍一种很新的vlog #vlog日常 #打工人 #职场女性
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小粥睡不醒1月前
时常开心，认真记录，发现光芒#女教官
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ᯤ⁶余生芷爱3天前
什么都是假的，只有每天哄着自己上班，能让自己开心才是真的，最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯，工作是油，要想灯亮，必须加油！#加油吧！打工人
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我有一个梦想……2周前
很喜欢的一段脱口秀～#脱口秀
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Tom1年前
#付航的金句好治愈 #付航脱口秀 #付航 #脱口秀 做自己！
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蜡笔小小新1月前
#爱情 #脱口秀
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时来运转开心4月前
#善待老人就是善待明天的自己
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橙枴2周前
Passion！！！！🎤🐒#脱口秀 #付航 ##
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阿美SSK3天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班，能让自己开心才是真的。最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯，工作是油，要想灯亮，必须加油！＃仓库＃加油干吧为了生活＃生活不会辜负每一个努力的人
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彬彬有你～🍀2周前
付航，收藏起来 #脱口秀
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狗熙大王4天前
VLOG｜我忙里偷闲的小日常～生活不可以只有工作呦～ 一天的时间是不是真的变短了，马上又要到新的一年了 已经为新的一年做好了准备！！ 今年真的非常开心幸福！ 心态放平，原来做自己爱做的事 上班也可以超级开心～ #学生时代的回忆 #新年快乐 #好物推荐🔥 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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酷狗5天前
心受损后如何修复？(如何变得更开心、增强能量心力)
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熔熔妈吖4天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班，能让自己开心才是真的，做好喝的水是薪水，最美的花是有钱花……#工地#工地打工人 #生活不会辜负每一个努力的人 #ai对口型唱歌@DOU+小助手
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望乡5天前
什么都是假的，只有哄着自己上班，能让自己开心才是真的，什么水最好喝，只有薪水 ，最美的花是有钱花，生活是灯，工作是油，想要灯亮，必须加油，
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襄垣家政4天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班，能让自己开心才是真的，只好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活的灯，工作的油，要想灯亮必须加油💪#加油干吧 #七零后#
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壹心理3周前
5个能高效传达关心的安慰小技巧，快进来学 为什么当你跟身边的人倾诉的时候，有时候对方越安慰，你越难受？或许是因为，我们陷入了无效安慰的误区。 从心理学角度看，有效的安慰不是讲道理、比惨，更不是急着逼对方好起来，而是提供一种温暖的心理在场感。 今天和大家分享5个实用的安慰方法，快和你身边的伴侣、亲人、朋友一起学起来吧。 希望在你难过的时候，都能得到温柔的回应。也希望你的安慰，能给你在意的人带来温暖和力量。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #情感共鸣 #安慰 #女性成长 @抖音小助手
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主页有地球号2周前
那你呢，还记得看了多少遍吗？#付航脱口秀 #付航 #付航封神之作
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じ☆ve→欢|じ🥨💖3天前
什么都是假的，只有每天哄着自己上班，能让自己开心才是真的最好喝的是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯，工作是油，我想灯亮必须加油！
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乐梅4天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班，能让自己开心才是真的。最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯，工作是油，要想灯亮，必须加油！＃生活不会辜负每一个努力的人#内容太过真实
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莉莉姐家政服务4天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班， 能让自己开心才是真的。最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯， 工作是油，要想灯亮，必须加油！#我的日常生活 #记录自己的生活 #致奋斗的自己 #家政服务
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🌹🌻爱惜自己🌞珍惜陪伴💞🌹4天前
#早起挣米#工作使我快乐#忘掉痛苦烦恼忧愁开心过好每一天
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歪理闪闪1月前
具体的线下生活支点越多 内核越稳 工作的不开心，光靠提升能力冲不掉，只能被工作外的小事治愈。这条视频想跟你们聊聊，我是怎么靠工作外的生活支点，夺回我的线下生活的~#中国福彩#福彩双色球#彩票公益金#公益#随笔
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爱笑的女孩5天前
什么都是假的，只有哄着自己上班让自己开心才是真的，最好喝的水是薪水，最美的花，是有钱花，生活是灯，工作是油，要想灯亮，必须加油。希望自己，天天有钱花😃
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贝轻衣7月前
工作再忙，也记得做自己开心的事呀#日常vlog #内容过于真实 #美食vlog #职场 #深漂
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想去这个世界的角落偷偷摸摸看综艺2周前
是吗？是啊，对啊，对的。#付航 #付航脱口秀
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小心碰头2周前
#付航脱口秀 #付航
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Olga姐姐2月前
国庆玩太嗨不想上班？姐姐这招绝了！ 休假时做好这件事，让返工更有动力！把挑战变燃料，让上班休假互为滋养，告别节后综合征！ 衣服： Sense by Mei 首饰： Monica Vinader #节后复工 #工作热情 #职场心得 #时间管理 #工作生活平衡
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品品品啊1周前
#脱口秀大会第5季 白头并非雪可替，相识已是上上签
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汪家姑娘4天前
什么都是假的，只有哄着自己上班能让自己开心才是真的，最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花生活是灯，工作是油，要想灯亮，必须加油。#工厂日常 #踩项链。#80后#生活不会辜负每一个努力的人。
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包菜6天前
什么都是假的，只有每天哄自己上班，能让自己开心才是真的。最好喝的水是薪水，最美的花是有钱花，生活是灯，努力是油，要想灯亮，必须加油！
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简介:

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