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深思熟虑-大梦3年前
莫名其妙的恐惧，莫名其妙的烦躁，原来就是这么回事！#焦虑症 #心理健康 #心理 #焦虑自愈分享
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人类心理研究所3月前
原来是这样！难怪我想起ta就烦 #讨厌的人 #心理学 #科普 #涨知识 #行为心理
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象野7月前
看见Ta就烦躁的原因是什么？ #心理学 #心理性厌恶 #情绪操控 #象野
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90后|守艺人5月前
有没有回家就莫名烦躁的人？#国学传统文化 #90后守艺人#老祖宗的智慧
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宁姐心理疗愈1月前
听到伴侣说话看到他就烦躁，生理性厌恶。是因为你对他失望透顶了，他伤害你太深了，让你也开始厌恶自己。不喜欢自己，要慢慢找到自己的价值。看见自己的价值，保持距离和他，#心理学#心理咨询#宁姐心灵疗愈#童年缺爱#原生家庭
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庞教授说姨妈5年前
为啥女人总有那么几天会烦躁呢？#关爱女性健康
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晗美美1周前
听到声音或者一想到要见面就会烦躁，这是创伤后的应激反应 创伤后的应激反应，指的是你跟一个人之间发生的事都是你受委屈，并且从来没有得到过妥善的解决，压抑的时间长了，就会变成听到他的声音都会烦，这不是你的性格问题，而是委屈的太久了#家庭关系#矛盾#人际关系
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冷爱关系心理4月前
生理性厌恶一个人，一听到Ta说话就烦 #心理学 #生理性厌恶 #关系心理 #夫妻关系 #情感
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青禾-心理疗愈1年前
莫名的心烦急躁，怎么回事？ #情绪管理 #焦虑 #认知
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小灰灰长大了4月前
宝子们！老实交代！你有没有过这种经历？对一个总迟到的“陌生人”，话都没说过，心里就莫名烦躁甚至有点“讨厌”？#情感共鸣 #大学生活#人性真相#女性成长#自我认知
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🌱吴嘉丽-青禾心理1月前
5个心理亚健康信号|别等崩溃才自救你有没有过这样的体验？ 明明没生病，却总觉得累到骨头里？ 对什么都提不起劲，连追剧都觉得烦？ 别人一句话就能让你情绪过山车 这些不是”矫情”，而是你的心理在发出警告！！ 作为从业5年的心理咨询师 我发现大多数人都在重复一个误区： 把心理问题当作”火灾现场“ 只有烧起来了才救火告 但真正聪明的做法是—— 像护肤+健身一样做「心理保养」 预约流程：dd我，看见就回 祝大家开心！ #线上心理咨询 #情感咨询#福州心理咨询#心理咨询#海外心理
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出前一丁h79月前
心烦是什么原因 你会在春天感到莫名心烦吗？ #日常vlog #养生 #日常唠嗑
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渲智情感电台4周前
光是听到他的声音就烦，是生理性厌恶！ #生理性厌恶 #心理学 #人际关系
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泽珊1月前
原来让我累的不是事，是心里的“应该” | 情绪内耗终结者#情绪管理 #心理学 #个人成长 #停止内耗#国学智慧 一听到家人大声说话就莫名烦躁？工作学习时受不了任何噪音？ 折磨你的不是声音，而是你脑子里那个“环境应该要安静”的执念！ 心理学ABC理论+国学“妄心”智慧 帮你一眼看穿情绪内耗的真相 并送你一套夺回情绪主动权的“破局三式”！
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阅读的勇气6天前
为什么你明明“身在当下”，心却总在“过去”或“未来”，把自己熬得又累又烦？今天要拆的《当下的力量》，就是来治这种 “心不在焉的内耗”！5分钟教你把心拉回此刻，立刻不纠结、不焦虑！#心理学 #当下的力量 #个人成长 #读书 #认知
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佳驿✨心理成长7月前
什么样的人越来越迟钝，长期宅家的人 #宅家心理危机#居家倦怠综合征#情绪治愈#情绪调节#心理学
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暖暖心理师3月前
看到某个人就莫名的烦躁？这不只是情绪问题，可能是“权力创伤” #心理学 #心理创伤 #情绪管理 #创作者中心 #创作灵感
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心视界视频1周前
听到伴侣说话就烦，不是你讨厌他，也不是你脾气不好，而是——#关系
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云南樊可爱2周前
这几天有一股火在胸口，非常想生气，想发脾气，看见谁就烦。原来是身体的原因#急心病 #生气#暴躁
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我是黄小姐5月前
有一种词叫做“心理性厌恶”它在摧毁你身边的某一段关系而保护起了你。#心理性厌恶 #人际关系心理学 #内容太过真实 #每日分享
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吕嘉言8月前
为什么一和父母说话就烦躁？真相你可能想不到#心理疏导 #每日分享#今日分享
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心理咨询师安老师3月前
为什么老公看到你就烦？对你各种冷漠？其实这就是一种生理厌恶#婚姻 #婚姻修复 #生理性厌恶 #夫妻日常 #扶苏老师
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龙1周前
焦虑的根源，是“线性思维”#认知#焦虑
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静静3周前
如果你一听到伴侣说话就烦躁，有股无名火，真正的原因不是你讨厌他，也不是你脾气不好，而是条件反射…………
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米粒妈妈4月前
当父母开口就烦躁？也许不是叛逆，而是你的“心理警报”在拉响！ #情绪 #原生家庭 #心理学 #打压式教育
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元象文化幸福生活2月前
为什么听到父母说话就会莫名的烦躁？是因为童年的创伤开启了防御！小时候听多了打压的话，长大后会下意识的紧绷我们的神经，这是大脑本能的做出的反应，我们不必感到愧疚！#家庭教育 #原生家庭 #亲子关系 #心理疗愈
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贺红丽婚姻情感6天前
男女生理性厌恶的心理原因不同，如何预防和解决#婚姻情感 #男人出轨初期表现 #生理性厌恶老公
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老孟1周前
姐妹们，如果你听见一个人说话就烦，那肯定不是你的问题#创伤后应激障碍 #女性健康#远离消耗你的人
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陌♥路1周前
有那么一瞬间感觉心里真烦！莫名的烦！心里有好多说不出的伤心感！！！！
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一诚心理4周前
如果你一听父母说话就莫名烦躁 如果你一听父母说话就莫名烦躁#人间清醒 #父母 #精神内耗 #个人成长
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一刻心动3周前
心里莫名烦躁？ #情绪管理 #退休生活 #中老年心理 #养生之道 #生活感悟
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舒卿艾予暖1月前
心烦意乱，选两个穴位 #舒卿 #艾灸 #中医
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源妈3月前
3—为什么一听父母说话就烦#原生家庭 #人生感悟 #待际创伤 #情绪管理 #心理健康
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不孤单的家长43181周前
听到父母说话就莫名的烦，这不是孩子的脾气差，也不是叛逆，而是童年的创伤启动了防御，潜藏的创伤和委屈在父母开口这一刻瞬间引爆，无关对错#亲子关系 #家庭教育 #Labubu #原创动画
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名训堂传承人贾其军1月前
女同志爱发火、爱生气，真的是脾气性格问题吗？有可能气血瘀滞了!#商丘名训堂中医馆#中医#女人脾气#中医养生#中医健康
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天道小姐姐1周前
还是莫名的烦感莫名的惊慌失措莫名的恐惧人性。可能是自己的问题。因为大多数人都是如此，时间识人。道不同不相为谋原谅我没办法改变自己
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liuzhijing832周前
别把“心烦气躁”当性格，其实是健康在拉警报#一起美好就在安利
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暖阳暖语3周前
一听父母说话就烦是怎么回事#情感 #家庭#亲子#童年创伤#心理赋能
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关🐟6天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了#助手抖音 #烦 #伤感 #熙 #916
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童童每日话题6月前
为什么一听到父母说话就烦？#父母课堂 #沟通 #烦恼
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妙语话心理3月前
为什么TA呼吸都让你烦？真相治愈了！ 🔥 有人什么都没做，就让你瞬间炸毛吗？ 😤 别怪自己脾气暴！这可能是你心里的旧伤在喊疼！ 你以为讨厌的是TA，其实保护的是过去弱小的自己。 一分钟带你看懂： ➡️ 情绪爆炸的真相 ➡️ 3步稳住心态 治愈那个内在小孩，从看懂这个视频开始👇 #心理 #情绪管理 #成长 #情感 #内容来啦
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小叶说3月前
为什么看到老公就心烦？气不打一处来？一定有一下几个原因 #婚姻 #情感 #ptsd #小叶说 #女性智慧
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心理咨询师丽丹的安晴小屋2周前
身体报警 = 被越界，别再硬扛了 和有的人相处累、进某些地方烦？身体早给你发边界信号了：紧绷想退就喊停，胃拧疼是憋火，放松舒展才是被尊重。 # 边界感 #身体不会说谎 #拒绝内耗 #人际关系预警
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冷爱关系心理学店铺3月前
生理性厌恶一个人，一听他说话就烦 #夫妻 #婚姻 #亲密关系 #生理性厌恶 #关系心理学
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懂同学在破局1月前
为什么时好时坏的家庭最为致命 你是不是一跟父母说话就莫名暴躁？你们家大概也是这种家庭#内容太过真实 #原生家庭 #打压 #创伤 #亲子
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吉林省人民医院健康管理（体检）中心3周前
男性更年期之（一）-总觉得疲惫易怒？可能是男性更年期找上门！ #男性健康 #更年期 #医学科普 #医院 #心理
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爱冥想的剪刀手4月前
高敏感人群情绪自救指南| 烦躁秒变平静 明明什么都没做却莫名烦躁？ 对亲近的人忍不住乱发脾气？ 做完像给大脑做了次大扫除 #冥想 #情绪管理 #解压 #提升自己#女性成长
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一彤3周前
看见爱人就烦，原因出在哪里 #传统文化 #觉醒开悟 #积累福报
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大渔婚姻解忧2月前
为什么有些女人一看到老公就心烦？ #婚姻#婚姻家庭#女性情感#女性成长#女性提升
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愈禾心理咨询·青少年心理1月前
没来由的讨厌一个人不是你的问题 #心理知识 #心理分析 #自我提升 #情绪管理 #拒绝内耗
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勇气1周前
有种莫名其妙的烦。连自己都说不清楚，为什么烦？
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天羊1周前
为什么现在的小孩，让我们越来越烦？ #小孩 #童年 #哲学
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晓荷说3月前
被讨厌的勇气 你有没有试过这样一种情况？明明很关心父母，但看到他们的来电显示，心里“咯噔”一下，就是不想接？甚至还会有一股莫名的烦躁。如果你也有过这种感觉，别自责，今天这期视频，就是为你准备的。 我曾经有很长一段时间，就被这种情绪给困住了。每次知道父母身体不好，或者家里有什么困难，我就会陷入深深的内疚。总是会想：如果我再成功一点，再有钱一点，是不是就能帮他们搞定一切了？ 但现实是，我做不到啊。这种无力感，让我陷入了一个特别可怕的内耗循环：我心里知道好久没打电话了，我该打一个了。但一想到电话那头，可能是抱怨、是叹气，而我自己又无能为力……我就开始拖延。拖到最后，又开始自责，觉得自己特别不孝顺。甚至有的时候，还会生出一股没来由的怨恨，怨他们为什么不能把自己照顾好，不能让人省心一点。 直到我学到了一个心理学概念，叫 “课题分离”。说白了就一句话：谁的情绪，谁负责。 举个例子你就明白了：比如，父母因为某事叹气，我感到焦虑和愧疚。这时我要问自己：这个叹气的根源是啥？是他们遇到的困难，这是他们的课题。而我因为这个叹气，产生的“我必须解决一切，否则我就是失败者”的压力，这才是我的课题。 换句话说，父母的快乐和健康，首先是他们自己的课题；而我的课题，是在我能力范围内去爱他们，而不是逼自己透支一切，去替他们生活。 想通这一点后，我给自己定了两条特别简单的规矩： 第一，电量低的时候，绝不硬撑。 意思就是，当我自己都情绪不好、累得不行的时候，我绝不逼自己打那种动辄一小时的电话。我就简单发个微信，报个平安。我得先把自己照顾好了。 第二，电量满的时候，主动去爱。 等我休息好了，能量足了，我就开开心心地跟他们视频，聊聊我身边的趣事。 有人可能会说，这是不是太冷漠了？但我的体会恰恰相反：真正的冷漠，是带着一肚子怨气去付出。而真正的爱，是先把自己这杯水斟满。 自从建立了这种边界感，我心里的那股无名火，居然顺了。我反而更愿意、也更耐心地去听他们唠叨，帮他们处理些小事情。 这个改变我的概念，来自一本特别好的书，叫《被讨厌的勇气》。它就像一束光，把我从内耗的泥潭里拉了出来。我打算最近重新精读它，并把里面这些超实用的、能帮我们普通人停止内耗的方法，持续分享给大家。 #晓荷说 #个人成长 #以喜欢的方式过一生 #课题分离 #被讨厌的勇气
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启愈心理咨询(浑南奥体店)4周前
遇见让你烦躁的人应该怎么办 #NPD #启愈心理咨询 #沈阳心理咨询
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小雅和阿福1周前
为啥总是胡思乱想，放不下？#胡思乱想 #放不下你怎么放过自己 #两性情感 #养生 #脾胃
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大耳朵图图1月前
当你听见你某个人说话就烦，这不是你的错。#共鸣
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一彤3周前
看见爱人就烦，原因出在哪里#觉醒开悟 #积累福报 #传统文化
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源妈3月前
4—为什么一听父母说话就烦，三步走出防御性模式#代际创伤 #原生家庭 #情感#
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致远11093月前
【看到他就烦？】这不是你狭隘，而是你的身体拉响了警报！🚨#自我成长 #人际关系 #保护自己 #女性成长 #生理性厌恶
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楚泽（冲刺1w粉）4月前
为什么会烦父母 小时没感受到爱的孩子#情感 #成长 #涨知识
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雪姐聊婚姻2周前
女人为什么看见自己的老公就烦躁 #婚姻#婚姻家庭#女性成长#女性情感#女性提升
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山西中医樊玺3周前
姐妹们，到了更年期可千万别硬扛呀！这段时间容易紧张心慌、烦躁不安，都是咱们身体在悄悄调整呢~ 平时一定要多顺着自己来，别跟自己较劲：心情烦了就出去散散步、听听轻音乐，别憋在心里；晚上早点休息，别熬夜伤气血；吃饭清淡点，多吃点豆制品、新鲜蔬果，少吃那些辛辣刺激的；有空再练个瑜伽、打个太极，慢慢动一动，身体也会舒服很多。另外别忘了定期去检查检查，对自己的身体上点心，咱们好好爱自己，才能舒舒服服度过这段日子呀❤️#樊玺#山西运城#中医#传统文化#针灸@山西中医樊玺
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