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心能量1年前
怎樣才能喚醒自己的神性，達到出神入化、物我一體呢？藏在你身上的兩尊神：識神和元神！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升
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碧瑶妙承东方1年前
初学者必练🧘‍♀️8分钟调息打坐法，告别内耗 超适合初学者的10次调息的打坐方法分享给 刚刚接触冥想，不知道从哪里练起的小伙伴， 一定要收藏这条视频。 #冥想 #静心冥想 #正念冥想 #身心灵 #身心疗愈
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黑旋风大姨 57576月前
离谱但有效的考前技巧 瞬间唤醒大脑的办法，考前抽10秒去做，就能调动瞬时反应力，考试多拿10分。不仅高考，面试前、演讲前也都可以用哦 #高考#2025高考 #超常发挥 #心理学
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徐老师｜高能量声音课（招学员）5月前
高能量养成计划，晨间能量启动术 #早晨起来 #唤醒真我 #健康守护计划 #身体健康 #与自己和解
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萬萬萬花筒1年前
修行應發三種心!教你一個方法喚醒元神，啟動你封印的能量！
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曹露5月前
喊你来晒太阳，踩大地，找回自己的力量… 今天这个视频你能听进去照做 你就能找到你自己！找回你的真正力量，第一步：拥抱太阳！它不仅是光，是生物能量的源头。就是我们身体的充电宝！第二步：脱掉鞋子，让双脚亲吻大地！这不是玄学，是被科学验证的“接地”效应哦…#正能量 #自然疗愈 #唤醒 #疗愈
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何小小💃和瑜伽3周前
40分钟舒缓瑜伽跟练版🧘 用40分钟，给身心注入安静与力量，把呼吸还给身体，把平静还给内心，练完整个人像充满了电，你要试试吗？ #居家瑜伽#瑜伽疗愈 #呼吸与觉知 #能量唤醒 #每日瑜伽
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周六野Zoey4月前
15分钟提升气血养护瑜伽｜改善脸色暗黄、精神不振 总是觉得没精神、手脚冰凉、脸色暗黄、不想动？ 你可能只是“气血卡住了”。 今天这套15分钟气血养护阴瑜伽，带你温柔唤醒体内能量，从脾、肾、肺三条经络入手，慢慢疏通淤滞，滋养气血。 每天练一点，气血顺了，人也轻盈有光。 不需要大汗淋漓，只要呼吸+缓慢伸展，就能把你从“低能量”状态中温柔唤醒。 ✨适合气血不足、体寒怕冷、经期后调养、情绪易低落的你 ✨让你从内而外亮起来的能量修复瑜伽 记得保存练习，让我们一起养出红润气色，找回那个精神充沛、有活力的自己，成为一个高能量的人！#瑜伽 #减肥 #健身 #气血
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道友小姚儿1月前
#上热门 温度在变，热爱不变，金刚蹲，每天3分钟，激活内脏肌肉，打开身体健康开关，让气血流通全身，唤醒体内沉睡的能量#月子病终于好了 #拉伸 #居家锻炼 #道家文化
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曹露6月前
这条改运的视频含金量远远超过直接给你一千万！ 改运就是修改你旧有的“业力系统”，详细讲解了理论层➕实操版！#业力 #修心修行 #唤醒 #正能量 #曹露老师
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阴山金津5月前
离火大运：一个方法唤醒天命，激活你封印的能量
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郑州市惠济区沐熙文化咨询中心（个体工商户）4月前
男士能量唤醒的方法#私密 #纯手法#禹惜徒手 #申梓汐
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诺亚第----苗振1月前
看似简单的动作，却能唤醒整个人的能量。 看似简单的动作，却能唤醒整个人的能量。 #金刚桩训练 #呼吸觉醒 #体态调整 #能量练习
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宅小简健身瑜伽8月前
【每日三重奏之清晨唤醒】30分钟清晨瑜伽 提升活力 适合清晨早起时身体僵紧提不起精神，用30分钟轻松舒适的串联练习，柔和的打开身体，唤醒能量，帮助提升身体活力，一天精神饱满。本课程初阶友好。 #清晨瑜伽 #唤醒活力 #瑜伽跟练 #瑜伽🧘 #精神饱满
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SUPER ZHANG5月前
低能量如何变成高能量｜运动博主真心话❤️ 其实有时候真别怪自己懒， 更不用逼着学别人凌晨精致自律健身打卡… （你不上班了？哪来那么多精力） 我是典型低能量体质，就是就靠这四步慢慢把自己养过来的，你也可以！ 1️⃣ 【动】 想改变肯定逆人性！ 所以你必须动起来！ 别想复杂：八段锦/跟练/简单拉伸都行。 （身体一动脑子真会清楚很多） 2️⃣ 【吃饱吃好吃对】 老有姐妹发一堆黄瓜玉米生菜图问我[笑哭R]： “吃这么多为啥还饿啊？” 关键要摄入优质脂肪啊！ （视频早餐就是简单顶饱搭配） 别怕！吃脂肪≠长胖🤣 3️⃣ 【内调补充】 有时候真不是懒！ 酸碱失衡会让人沉甸甸没精神～ 阳光瓶VD➕盐湖镁真的超强cp，大家可以自行搜索科普一下～ 饮食不规律、营养摄入不全面加上工作压力什么的，一定要及时调整自己的状态～ （⚠️镁选离子镁吸收更好） 4️⃣ 【睡够】 就像车加30公里油， 怎么可能跑50公里？ 真没必要6点打卡健身， 每个人状态不一样，按自己节奏走才靠谱！ #我的运动日常 #低能量自救 #能量管理 #养生 #补剂推荐
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光工唤醒师8月前
被我改正确了。家人们，想要升维就要提升能量、提升频率、生出爱、生出感恩心、与宇宙联网。 #频率 #能量 #升维 #源头#修行
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圣心治企导师3天前
开启本自具足的力量 #周禮老师 #智慧 #事业 #圣心 #内圣外王
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何杜娟7月前
感觉能量低或者不开心的时候可以试试这三个方法 #恢复能量 #治愈 #marvis牙膏
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酮大神研究3月前
别靠咖啡提神了！7 个方法提升“真能量” #科普 #内容启发搜索
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歡喜yogi的乐享时光✨5月前
每天5遍拜日A精讲跟练版 | 全身唤醒，能量满满一整天！坚持晨起，长期练习，身体更轻盈！#拜日a #拜日式 #拜日式口令练习 #阿斯汤加 #瑜伽 @HiiYoga身心成长空间 @慧儿Hii Yoga
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书山存真（海北老师）7月前
得过且过的中学生，怎么唤醒？#正确的引导孩子陪伴孩子 #海北老师#家长必读#青春期#励志正能量
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糖糖的疗愈空间2天前
顶轮冥想｜开启你的最高意识之门 眉心舒展，接收高频能量 净化思维迷雾，唤醒内在觉知 #七脉轮冥想#能量##普拉提 #变美
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娜姐｜能量美学疗愈6月前
水晶没能量？那是因为你没有叫醒它！ #水晶能量 #水晶 #水晶疗愈 #水晶唤醒 #水晶链接
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金木7月前
找到真我，消除所有病症的打坐冥想#正能量#认知#养生#热爱生活
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Della的瑜伽课堂3周前
吸收能量 唤醒活力 精神一整天#运动户外 #晨起锻炼 #居家运动 #早起运动打卡 #瑜伽
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真气运行老师2天前
只需要四步就能凝聚真气，让真气贯通全身#练气 #李少波真气运行 #真气运行法
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苏华仁内丹讲堂4月前
三伏晨练新动作 唤醒全身轻能量 三伏晨练新动作 唤醒全身轻能量#苏华仁 #智慧 #古法锻炼 #小动作大作用 #功法
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一只丹妮2周前
28岁，我找到了让自己一整天都能量满满的方法 #曲优优#红曲元气丸 #即食五红汤#五红丸 #仙女都在吃什么
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小E的深度休息室3天前
#冥想 #解压放松 #职场解压 #早晨运动 #能量唤醒
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眉话梁叔2天前
你真正的对手，一直都是你自己！⚡️ #自我觉醒 #能量唤醒 #强者思维 #内在成长#自媒体创业
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静悟禅心3周前
内观是什么？如何内观？ 内观就是一种高维实践，高维实践的五个条件。#刘丰 #高维智慧 #开悟人生 #国学文化 #文脉里的中国
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内家太极拳练气强身5月前
一招点燃丹田火，唤醒你的精气神，古老的内家太极拳静功练气来帮你 #练气的方法 #太极拳 #丹田 #任督二脉 #打坐
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徐老师｜高能量声音课（招学员）7月前
改变自己最有效的方法 #心想事成梦想成真 #目标人物 #成为更好的自己 #唤醒真我 #能量加油站
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纳兰女性成长4月前
以生命唤醒生命，用灵魂体验生活， 每个人都是一团能量，以慈悲清静之心，悦纳本真的自己#纳兰女性成长 #女性成长
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李博良.11月前
网友：想要唤醒每个人内在沉睡的灵魂（改变发生在每一个当下） #唤醒真我 #内在觉醒#高能量#内容启发搜索 #李博良
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曾老师的小课堂3周前
唤醒你的“觉醒思维” #曾老师的小世界 #觉性思维 #能量法则 #认知思维 #认知维度
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禹惜徒手私密～招学徒11.15报名中5月前
男士能量唤醒教学手法#纯手法 #男士私密 #创业
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李云老师2周前
早上黄金10分钟，让昏昏沉沉的身体迅速被唤醒，提升阳气，疏通经络，强肾固本，打开7脉，补充气血，排浊排废，滋养身心。#居家锻炼 ＃自律 ＃晨起跟练 ＃古法健身@抖音小助手
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七姐—花蕾2天前
冬日养生不在远方，藏于日常细节，三招唤醒身体阳气发布文案 热毛巾敷面唤醒阳气，炖汤加肉桂转化能量，泡脚至鼻尖微汗即止。这个冬天，用不费钱不费时的方法，把自己捂得暖暖和和。 #冬日养生 #生活小技巧 #中医养生 #温暖过冬 #养生日常
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宇道同行唤醒师🔮艳子8月前
你的灵性开启🔛了 #高维智慧 #灵性觉醒
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皓月当空3天前
#创作者中心 #吐纳 #冥想 #十六锭金 #养生 冥想总是睡着？因为你缺了这一步！道家“神炁相合”的秘密，就在于如何让你的“神”足够强大。吐纳，就是唤醒你内在能量的关键。十六锭金如何与吐纳结合，才能真正滋养元神？让你的每一次呼吸，都成为提升冥想效果的助力！想知道如何让“炁”直入神庭吗？
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i老师的瑜伽8月前
清除体内垃圾，唤醒身体能量的呼吸法，你学会了吗？ #瑜伽 #呼吸法 #养生
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瑜伽冥想者【喻妍】7月前
【最新版全身12经洛唤醒】12式拉伸激活能量，手把手教你练习，零基础也能轻松掌握 中yi讲，经luo通，则百bing消。经luo如同身体里的交通网络，连接着脏fu与四肢百骸。长期的不良姿势、压力与疲劳，让经luo易堵塞 传统养生智慧认为，“气雪”畅通是健康根基。这套科学设计的拉伸序列，沿人体能量通道走向编排，从头顶至足尖轻柔舒展，帮助改善肌肉张力、促进微循环。 晨起或睡前练习13分钟，感受身体逐渐舒展：僵硬的肩颈得到放松，久坐的腰背恢复弹性，下肢循环明显改善。持续练习更能提升柔韧度，改善睡眠质量，让身心保持活力状态。 #经络养生 #拉伸跟练 #健康生活方式#瑜伽拉伸
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易途清尘3天前
唤醒曾经光芒万丈的自己，加油 #正能量传递 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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易宽1年前
人类命运共同体，呼喊共生，信任同行，已到非常时期。 #灵性觉醒 #思维格局 #正能量 #唤醒
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瑜伽的佳2月前
【🍂秋日气血滋养瑜伽｜唤醒内在能量，告别疲惫乏力✨】 🌅晨光透过落叶的季节 最适合用一场温和流动的瑜伽 唤醒沉睡的气血能量 📌收藏点击开始今日能量唤醒 #秋季养生 #气血瑜伽#女性健康#内在调理 #瑜伽跟练
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长夏3年前
天阳呼吸法是恢复能量唤醒能量非常好用的一种养生练习方式
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舒心解忧3天前
科学充电：5分钟甩掉疲惫，能量满格不是梦！ 舒心教你：用心理学+小科技，轻松搞定每日“电量不足”！温馨提示：每天试试这些小技巧，别让疲惫偷走你的精彩~ #科技养生 #精力管理 #心理健康 #生活小妙招 #抖音
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米哈里老师1年前
唤醒躺平摆烂的孩子，就是一句话的事！ 提升躺平孩子内心能量，也可以很简单！#孩子躺平 #养育孩子 #家长必读 #父母课堂
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Sisley弯赞｜她与瑜伽2天前
清晨瑜伽 | 温柔舒展唤醒身体 今天分享适合晨起练习的9个瑜伽动作，全身拉伸与唤醒，为身体注入能量帮助身体从睡眠中清醒，开始活力轻盈的一天。 也可以用作睡前拉伸，帮助我们放松自己的身体和神经，让我们入睡的更快更香甜。 #瑜伽 #居家锻炼 #健康生活 #清晨瑜伽 #拉伸不能停
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一颗喵喵头4月前
高能量女生晨间routine唤醒元气一天～ #护肤vlog#润百颜INFIHA全能次抛#华熙生物#修护精华
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真气五步运行1天前
只需要四步就能凝聚真气，打通小周天#练气#李少波真气运行法#真气运行法
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晶灵治愈屋2天前
每天必听肯定句来唤醒内在力量
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晶灵治愈屋2天前
每日必聽肯定句，喚醒內在力量。Day20 提升事業與行動力能量
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52度下午茶3天前
好好疼惜身体的每一寸地方，它才是那个能陪我们走一辈子的靠谱伙伴。#情感共鸣#人生感悟#身体健康
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产科医生张红杰5月前
姐妹们学会了吗？老公使用方法#夫妻相处 #女性养生 #干货分享 #涨知识 #两性健康
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爱康复的张张3天前
唤醒你的“好能量”，做自己健康的第一责任人#健康生活 #养生日常#代谢健康 #中医养生 #我的健康生活
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范玉芳老师阿2天前
#正能量 #耳鸣
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古法养Sheng黄大大2天前
总觉得累？可能是三焦“堵”了。每天3分钟跟练这组操，唤醒身体能量。 #古法养生操 #古法养生 #三焦 #居家锻炼 #居家运动
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