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心理咨询师玉格格10月前
心理常识51：存肢效应。 人们习惯对失去的耿耿于怀。 #心理咨询师玉格格#网络心理咨询师玉格格 #玉格格心理 #心理常识玉格格 @玉格格心理咨询师
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小林小泉1月前
#创作者中心 #创作灵感 “他先把我宠上天，再突然冷暴力”，原来这是心理学著名的“拆屋效应”，好多人都被这样拿捏过。警惕那个先极致温柔再突然抽离的人。#恋爱心理学 #心理效应 #亲密关系
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毛毛不毛躁（努力版）6天前
孩子往往是喜欢他没有的东西，你发现没有？#创作灵感 #育儿经验分享 #创作人计划 #宝宝敏感期
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娅娅加油呀5月前
告诉大家一个准到爆的玄学真相，你失去的都会以另一种形式回到你身边。不要焦虑，静待花开。#玄学 #创作灵感 #创作者中心 #生活服务热点中心 #心理学 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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湾湾老师1周前
棘轮效应 #心理
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不畏姐（女性成长）1月前
只吃同一道菜带来的确定性与隐藏的秘密。#心理学人格知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #学习笔记 #自我接纳
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这蜘蛛也太乐观了吧7月前
刺猬效应的悖论:我们害怕孤独，却用刺逼退所有靠近的温度，我们渴望被爱，却又在习惯的疼痛里反复确认存在感。 #情感 #恋爱 #情侣 #亲密关系 #刺猬型人格
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Self、3月前
人在受到重大创伤后会失忆 会记起当时的感受与画面 并且养成不感受 不记忆的 无法共情的负面能力 同时也失去了想象力 变的超级呆板且无趣 毫无灵性 . 1:为什么我记忆力一直不好 记不清很多人事物 长什么样 因为选择性失忆的习惯导致不去记太多画面与感受 2:为什么不善于沟通与人相处 想不起来很多东西 导致说的东西缺少很多事实依据 因为无法表达自己的感受 压抑着自己 不允许做自己 所以与人情感交流困难 3:为什么 无法拿到大多数普通人一样的结果 因为你一直在被否定 被批评 被要求 被审视 不断的否定多了 你就内化了那种价值观 你就不在相信自己了 不再相信自己的感受了 也就放弃了自我的感受了 彻底被驯化成功为一个工具人 4:一个被驯化的人是没有自己思想的 只会听话 我终于明白了 我的思维能力 逻辑能力 表达能力 决策能力都去哪了 我以前可是那么积极阳光乐观有趣的人啊…… 5:为什么在这段时间 拿不到世俗的大结果 因为没有对这个世界的真实感受 也就没有对这个世界的真实数据 反馈，没有数据 大脑是混乱的 自然也做不出有效的抉择 导致前半段人人一团糟 等等 等等以上 知道了这些 我再也不怪罪我自己了 再不带有负罪感了 不是我这个人 笨 蠢 傻 懒 犟种…… 而是我的环境出了问题 精环境出了问题 . 弄明白了以上 我开始深深的相信了自己 并且爱上了自己 我就是最棒的 学会爱自己 就是从这一刻开始的 我知道 我的人生重启了 我要开花了…… #原生家庭 #个人成长#抑郁 #亲密关系
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良哥说事（橱窗有好物）6天前
社会现象真实讲 当偷窃成为习惯，失去的不仅是人家对你的信任，更是人格的根基与尊严的底色。
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边城九月6天前
实用的心理学效应：安泰效应 #知识分享 #心理学效应
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张桂铭启示录3天前
每天和异性聊天说笑，慢慢就会上瘾、产生依赖，直到他突然消失，才懂失去的是精神支柱。戒掉一个人，比习惯一个人难一万倍！#情感共鸣 #依赖型人格 #扎心语录
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范水水（纯爱战士版）7月前
恋爱中五件事情让一个人对你失去兴趣3️⃣不愿意慢慢来 在感情中不愿意慢慢来，总想要push一件事情的发生，不接受不确定的答案，为什么这会让一个人对你失去兴趣？这篇来讲一下底层逻辑 如果说你的谈个恋爱总是高开低走，对方对你慢慢地变冷淡，失去兴趣可能是在无意识的做以下这五件事#恋爱脑 #情绪内耗 #恋爱心理学 #暧昧 #恋爱指南
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精言咨询（男性个人成长）2月前
习惯了混乱无序的人情社会，反倒失去了最应该有的规矩和底线#知识分享 #人生感悟 #男女情感#恋爱技巧 #婚恋智慧
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梗百科2月前
【梗百科】何意味是啥梗？ #日语 #AI #meme #明日方舟 #知识前沿派对 何意味是什么意思 PS:其实中国古诗中也有“何意味”的出现 CV：吱毛 文案：Riz 后期：璃玲
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傻丫头1周前
最近看到了一个词、叫内核破碎、意思就是说、人到了一定年纪 、经历的多了，确实容易陷入沉默、不是无话可说、而是看透了许多事情本质后，突然失去了逢场作戏的兴趣，我们都曾年轻过，都怀揣理想，因为世界非黑即白
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辛夷心理5月前
情绪冷漠症 现在自己好像对什么事都无所谓？失去兴趣了？这是为什么呢？#心理学 #自我提升 #情感 #情绪冷漠症 #对什么都失去了兴趣
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大齐_情感觉醒1周前
允许一段关系，突然结束#接受一切的发生#失去是互相的#不适合的人始终要分开#失去分享欲是散场的开始
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墨II染3月前
执着太久的东西，或许本身就已经失去了意义。#情感 #哲学 #思维
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老许伴读日记1月前
母亲的一个习惯，竟让孩子失去了独立生活的能力。#家长必看 #育儿知识 #新手父母 #科学育儿 #孩子教育
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比尔摆了酷爱学习5月前
如果你总是习惯性放弃，你会逐渐失去尝试新事物的动力，对自己失去信心 #微习惯 #好习惯的养成 #英语口语 #我爱学英语 #坚持的力量 微习惯是养成好习惯的重要方法。（灵感来源于B.J.福格的《福格行为模型》《微习惯》） 对于大多数的行为来说，如果不断重复，就会更容易做到。因此，如果你想养成什么好习惯，不妨从微习惯做起，这让你更容易坚持下去！ 一开始就太难，会让你更容易放弃，产生挫败感。 ◆ 只有在感觉良好而不是感觉糟糕时，你才能达到最好的改变效果。 改变，不妨就从每天早起对自己说：今天又是美好的一天，这样一个微习惯开始
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張無名3月前
“利用欲望”上瘾的时代，我们正在失去什么？ 反思现代社会无处不在的欲望刺激。当我们习惯了被算法投喂、被商家撩拨，我们是否是否还能进行深度思考？我们是否正在丧失“延迟满足”的能力？#道家文化 #控制欲望 #欲望
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如烟4天前
我们总在不知不觉中，把“惯性”当成了“舒适”。那些明知不该有的习惯，像温水里的青蛙，起初不觉得灼人，等反应过来时，早已失去了跳出去的力气。所谓“不该习惯的习惯”，本质上是用短暂的麻痹，换长久的内耗，最后困在自己织就的牢笼里，一边焦虑，一边重复。#情感共鸣 #热门音乐🔥 #烟火谋生四季谋爱 #DOU上热门@DOU+小助手
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梦大明白4月前
学会这个神奇咒语，你就可以改掉一切坏习惯 #显化 #积极心理学 #上瘾 #改掉坏习惯 #认知觉醒
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野芽3周前
人在嫉妒时，某种程度上失去了自己#心理咨询#精神分析#情感#自我探索#自我成长
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一辰心理疗愈5天前
有些人喝下一整杯咖啡，身体却依然困倦，这并不是因为他们奇怪，而是长期压力让身体习惯了超负荷运转。心理学称这种现象为“高唤醒疲劳”，它源自从小到大的焦虑、紧张和生存模式，让你无法真正休息。咖啡无法唤醒已经疲惫过度的身体，只有当你放下防备、停下脚步，身体才会抓住微小的机会恢复片刻平静。#心理学 #咖啡 #紧张 #超负荷 #疲惫
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毛二是个中专生4月前
生活失去秩序感，就会出现每天很累但又不知道干了什么事的情况#掌控习惯 #习惯培养 #认知觉醒
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福灵解忧驿站4月前
3分钟带你深入了解棘轮效应:棘轮在机械运转的过程中具有不可逆的特征，人的行为同样受到消费习惯的影响由俭入奢易，由奢入俭难。我们只有对欲望加以节制，才懂知足常乐。#心理学#每日分享#消费行为#棘轮效应
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雨夜哲人1周前
思维反刍，可能就是内耗的罪魁祸首 #思维反刍 #哲学#雨夜哲人
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劈柴19856天前
今天我们聊聊 “路径依赖”（Path Dependence）——理解这个概念，你会明白为什么习惯很难改变，企业转型为何痛苦，甚至历史进程也会被“过去的选择”影响。 【今日概念】路径依赖 一旦人们选择了某种制度、模式或习惯，就会因“沉没成本”“心理惯性”“配套设施”等因素，不断强化这种选择，形成难以突破的“依赖路径”。 简单说：“第一步选择决定了未来的路，即使不是最优解，也可能因惯性一直走下去。”#涨知识 #知识科普
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伍姑娘讲融资4月前
你所失去的都会以另一种形式回馈于你，然后物都是如此#正能量 #心理暗示 #失去 #内容过于真实 #回馈
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S是斯黛拉呀5月前
告诉大家一个准到爆的玄学真相，你失去的都会以另一种形式回到你身边✨不要焦虑，静待花开！💞 #玄学提醒 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #治愈系笑容
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夏蕤杰9月前
所有的进步都伴随着失去，我们在这个过程中失去了什么呢？#读书 #生命的本质是一场历程 #让阅读成为一种习惯 #沈从文#文学@抖音创作小助手
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清帷3天前
习惯的认知 单纯依靠意志力难以戒除坏习惯。温迪・伍德等研究表明，坏习惯形成的神经通路一旦建立便会长期存在，强行克制往往导致自我内耗。改变习惯的核心是‘习惯回路’—— 由触发点、常规行为与奖励构成，无需全面调整，仅替换‘常规行为’、保留触发点与奖励即可，针对手机依赖等行为成瘾，可通过该策略逐步改善。 #科普 #科技赋能 #习惯养成 #自我成长 #干货分享
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龙炎句馆5月前
#诗词 #情感文案 #古诗词鉴赏 #古诗词的魅力 #原创视频 原来，人丢了某种东西后，就不爱说话了！
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纳兰美学4天前
近则不恭 学会转念 幸福就在一言一行中 近则不恭，太亲近了反而会失去应有的尊重。我们总是把最好的一面留给别人，把最糟糕的一面甩给家人。却忘了家是最小国，忘记了当初幸福的模样了…#情感#人性
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成熟度日但爱折腾5天前
时间不会让你 彻底忘记什么 只是会让你 慢慢习惯失去…#人生的感悟 #情感共鸣 #上热门🔥 #创作者扶持计划 #治愈系
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阿佳阿佳1周前
#书籍分享 #阅读是一种习惯 《悉达多》是值得在人生的不同阶段反复阅读的一本书。人生本就是一场体验，好坏、得到和失去都是体验的一部分。我之所以是我，是过去种种体验的总和。 《悉达多》从来都不是一本答案之书，而是邀请你一起追寻自我的心灵之旅。 我们要有勇气去经历，去体验，去感悟，从而了悟生命和世界的圆融，去接纳和爱这世界本来的面目
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归༆零4天前
冷落久了习惯了，就再也不需要了#情感共鸣 #情感
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希瓦i1月前
放下的奥秘是什么 其实很简单 宗萨rbq：“你也许经常生气，那是因为你的生活里总是出现与你所预期相反的东西。当你不再执着一件事物或一种习惯，它就失去了指挥摆布你的能力，你也就获得了自由，这就是出离。” 说白了，生气很多时候并不是因为事情多糟糕，而是因为“不按我想的来”。就像你每天给孩子辅导功课，可他成绩仍然不理想；你计划今天轻松一下，结果偏偏公司发来加急的活儿。那一瞬间，心里的火气，其实都是执念在作祟。 出离，并不是逃到山里、不沾红尘，而是心里少一点“非要怎样”。当你不再死死抱着自己的剧本，生活就没办法牵着你鼻子走。你能看见事情的来去，却不被它拖下水。 所以，在我看来，出离就是要我们达到这样一种状态：当事情不如意时，心里还能留有余地，不必把自己推到情绪的悬崖边。这时候，你会发现，生活的风浪其实没有那么可怕。 #心灵疗愈 #放下 #感悟人生。 #平衡身心灵 #接纳
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重庆家庭入户指导师燕子老师5天前
孩子爱抢东西危害大！易养成霸道习惯，破坏社交关系，失去合作学习机会，长期可能导致被孤立或冲突升级，影响人格健康发展。 #行为纠正 #儿童社交 #家庭教育 #品格教育 #亲子沟通
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受伤的人4天前
习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样，当你的情绪不被理解的时候，沉默是最好的选择，承诺再真，终究会败给时间，一见如故容易，来日方长很难，所有东西都抵不过时间和现实、让人成熟的从来都不是年龄、而是经历～
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娟姐说3天前
不要轻易去依赖一个人，它会变成你的习惯，等分开的时候，你失去的不是某个人，而是精神支柱。不管什么时候，都要学会独立走，这样才会走得更坦然。你有没有过依赖别人后失去的经历？评论区说说！#励志 #正能量 #人生感悟#成长感悟人生 #抖加小助手
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Jayson篮球技巧1月前
训练中最怕看到的不是失败，而是这种习惯的麻木，做到了，成功了，然后呢，然后你开心兴奋呀！很多球员在被这种状态所废掉，比失败失败更可怕的是明明挣扎咯很久最后成功了却淡漠了！
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赋能心疗愈@文勇老师4月前
你所失去的一切，都会以某种方式回来#人生感悟 #生活#人生 #能量守恒定律 #失去
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韩冰心理2月前
抑郁就来自于丧失 当初的悲伤不够，积攒起来，这么多年终于爆发了…#心理学 #家长必读 #亲子沟通 #医学科普 #如何缓解教育焦虑
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哈尔滨心理咨询师毕思炎3月前
#哈尔滨 #焦虑抑郁 #抑郁 #心理学 #焦虑
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阳光心理3天前
心理学中：为什么有些人逐渐“失去爱人的能力”#心理学 #亲密关系 #情感防御
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是元不是圆ᰔᩚ4天前
最近明白了一个道理:是因为太独立，所以弄丢了被保护的资格，也因为不矫情、不善言辞，不会撒娇、不会低头，总习惯替别人考虑，慢慢失去很多东西，以至于后来，变得越来越倔犟强势，也许会活成自己讨厌的模样，但是我想我会用生命的长度去稀释错误的浓度，直到它变得微不足道#倔犟的丫头
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春日的情感便利店3周前
这个世界90%的烦恼都是因为不知道如何放下。 我们总是习惯伸手去得到，我们穷极一生都想要得到更多的东西，但想要的越多失去得也就越多，就像手里的沙，握得越紧，掉下的也就越多。#放下 #自我成长 #人生感悟 #心灵疗愈
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艾离安2月前
成长，是感知阈值不可逆的提升#认知 #个人成长 #深度思考 #东方哲学 #悟人生之道
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桃子lucky2月前
失去的东西往往会以意想不到的方式回转#女性成长#潜意识#成长#吸引力法则
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唯唯姐姐2月前
一个超绝心态！让你失去的都会回来！ 没人告诉你的玄学真相：失去=得到升级版！你配得上所有美好，这个超绝心态让你失去的都会回来。#内容太过真实 #女性力量 #每日分享 #真实还原 #自我提升
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健康前沿4天前
#童年回忆 #怪癖 #记忆 #基因
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阿亮读书社1周前
人所拥有的任何东西都可以被剥夺，除了最后一种自由。 如果你正在经历艰难时刻，希望维克多·弗兰克尔的智慧能给你力量。保存下来，需要时再看。 #活出生命的意义 #心理学 #人生意义 #励志 #阿亮读书社
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拂尘3周前
每天学一点心理学#知识分享 #心理学 #原创动画
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明玉情感3月前
没有结局的故事太多，你要习惯相遇与别离，把所有要失去的东西，都当做是借来的片刻欢愉，而到了该归还的时间，久别重逢的人依旧会走散#情感#情感共鸣#情感治愈
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帆书APP（原樊登读书）5天前
分手，是认识自己的珍贵礼物。 离婚总甩锅对方？你的 “内耗习惯” 才是真坑～识别它直接避雷，你有这种不自觉的习惯吗？#避雷 #分手 #内耗 #听书书单推荐
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逆转思维2周前
反向思考人一旦形成了某种认知 就会习惯的顺着这种思维定式去思考问题 #创作灵感 #逆向思维#逆转思维 #涨知识
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智鹏3天前
#智慧人生 #情感共鸣人生感悟 #大智慧
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蔡晓云5月前
新哲人 01 | 自我的阴影 #读书 #新哲人 #哲学 #心理学 #每天学习一点点
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Elysia3周前
穿越痛苦的第一步，是不再假装它不存在。 #社会心理学 #自我成长 #上瘾
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扶欣❤️4天前
#生活感悟#情感语录2 时间不会让你彻底忘记什么，只是会慢慢让你习惯失去
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