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用户19907706715951月前
毛选的当代应用指南，《实践论》第四章：如何避免成为“空想家”？实践论的三个步骤
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银子媛智慧分享3周前
别纠结过往、空想未来！当下是唯一能动手的地方，抓住此刻，才不浪费力量～ #专注当下 #拒绝内耗 #焦虑缓解 #行动力量
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认知觉醒2月前
搞钱秘诀：别想未来，只做当下！ “穷因懒惰，富靠执行！戒掉空想，聚焦事业与交易——当下能赚就去干，规则之内快速致富！#财富思维 #聚财团 #钱途得道 #大F #认知提升
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付萌薇3月前
始终相信未来会变好不是空想！把卡住的能量盘活，聚焦当下每一刻，就是在给人生铺路～ # 正能量 #能量提升 #自我成长 #活在当下 #打破限制性信念
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楚楚动人3周前
执行力，是破除焦虑的唯一路径，与其空想未来，不如具体行动 具体，是焦虑的反义词#胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #摆脱焦虑 #消除精神内耗 #十亿流量扶持计划 @胡楚靓(11.17上午11点石头洗地机)
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白瑞老师（每天早 7 点晚 7 点 直播3月前
高三毕业生 放松一阵 觉得自己对未来感到焦虑 驱赶焦虑最好的办法就是动起来 无论你做什么 都不要一直空想 你越空想 越会焦虑#焦虑 #迷茫 #人生建议 #人生智慧
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小悦1月前
彻底地放下过去，也不空想未来，而是用绝对的专注去把握和打好每一个“现在”#成长 #心态 #专注力
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秋岄2月前
别让空想困住你，先做好手边具体的事～ #迷茫 #人生感悟 #成长 #具体 #创作灵感
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应徐翔的心理空间5月前
当我们开始自我攻击、否定自己时，可能在失去主体性 当我们开始自我攻击、否定自己时，可能在失去主体性。找回主体性有三大核心任务：一是实现身心一致，避免认知与行为脱节；二是整合时间线，告别沉溺过去或空想未来，让过去、现在、未来形成连贯整体；三是在与他人、事物及世界的关系中探索，既保持自我边界，又能自在链接万物。完成这三个环节后，既能拥有坚实的主体感，又能在各种关系中灵活保持自我，实现与世界的共振。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性#亲密关系 #原生家庭 #女性成长#大大方方做自己#缺爱与被爱 #被爱 #自爱才会被爱 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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易起读书5月前
如何避免沉浸在过去的遗憾和未来的焦虑中？ #活在当下 #思维 #成长 #焦虑 #遗憾
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典籍新知1周前
想法千万条，行动第一条！告别空想，聚焦当下，用行动破解焦虑，用实干成就未来，立刻行动，顶峰相见！ #实干兴邦 #高效人生 #行动的力量@DOU+小助手
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水溶于火1周前
以终为始，让你的人生不再有迷茫#成长 #提升自己 #开悟 #觉醒
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杨老师谈心2周前
毕业迷茫的你，其实不用逼自己立刻长大 #保定 #焦虑 #毕业季 #抑郁 #青少年
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玄通弟子2月前
你在心里反复预演的那些困境，不过是从未发生的空想；你自认为的 “深思熟虑”，其实是对当下精力的虚妄透支。《道德经》中说 “致虚极，守静笃”，过度忧虑未来，恰恰背离了这份宁静与笃定。未来本是模糊的影子，尚未成型，却被你用焦虑填满；脚下的路明明就在眼前，还没迈开步子，精力已在无尽空想中耗尽。 所谓的困境，从来不是外界施加的枷锁，而是自己用杂乱的念头编织的牢笼 —— 它困住了此刻的生机，也阻断了向前的可能。真正的清醒，从不是在脑海里预设千万种可能，而是在每一个当下守住自己的本心。能带你走出迷茫的，从不是对未来的焦虑不安，而是对当下的坚定笃行；能让你活得自在的，也从不是他人的评价与目光，而是与自己内心的和解接纳。#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #随时随地标记一下 #无限回购的宝藏单品
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楚楚的生活频道2周前
不要停在空想的阶段，把你的想法一步一步做出来，只有你去做了，才会有成功的机会。别担心，慢慢来应该会比较快。#创作者扶持计划 #胡楚靓 @胡楚靓 @DOU+小助手 #内容太过真实
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王海当5天前
写作总是半途而废？每月计划写两篇却坚持不了？三个秘诀，助你轻松养成习惯！秘诀一：参考同领域博主，学习内容规划。秘诀二：只要有心，改变就在眼前。秘诀三：深耕热爱领域，聚焦行动避免空想。设定小目标，每周写一次逐步积累。放弃过度空想，实践出真知。坚持下来内容质量提升。收藏试试吧！ #三分钟热度 #写作技巧 #自我提升 #习惯养成 #内容创作
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木木谈职场-014天前
<职场迷茫的自我探索方法>看着别人的职业路径清晰如导航，我却在原地打转。连“重新规划”都怕走偏，怕辜负了时光，你是否有过这样的情况～#职场 #职场干货 #职场智慧 #职场思维
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妮光生长悦读2周前
认准的路，就别打听多远🚀 把精力留给重要的事 停止空想，安静去做 你的每个脚印都是未来的底气#创作者扶持计划 #每日更新 #个人成长 #励志人生
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北语萱🌺心理2月前
活在当下，不要内耗，用行动来替代空想#上热门 #焦虑 #躯体化 #拒绝内耗#健康
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涂涂·Su健身1月前
焦虑、内耗反复出现，其实就三方面原因。 分享三个我亲身验证的解决方法 第一个，是目标 找到你想做的事，要么就先做好当下正在做的事 先行动，行动是打破空想最好的方式。 第二个，是环境。 主动靠近能量稳定的人，有能量的圈子 圈子怎么样，直接影响我们的状态 第三个，是能量。 别让想法只停在脑子里。 让身体先动起来，比如：运动，从最小的事重启自己。 当目标明确，环境干净，能量充足，生活充实，焦虑自然就少了。 #女性成长#拒绝内耗#女子塑形 #健身
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牛哥细语1周前
别在空想了！做到这一点，想要的自然会来 #dou上热门 #抖加小助手
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黑 | 白1周前
定义：心理资源空耗，多因过度纠结、自我否定、空想焦虑，无实质行动却身心疲惫。 关键诱因：想太多做太少、过度在意他人评价、追求极致完美、反复反刍负面事。 核心应对：止空想、抓重点、接纳自我、落地小事。 #每日分享 #创作人计划 #内耗 #停止内耗 #心理学
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心理师Suna8月前
“念头”是有力量的：你信什么，就活成什么 一个“我不行”的念头，真的能毁掉你的一天。心理学早就揭示：念头不是空想，是你命运的方向盘。教你三步转念，从源头改变人生轨迹。自动化思维是你内心“自动播放”的频道，决定你情绪和行为的走向。学会觉察并重设它，你才能真正改变命运轨迹。#心理学 #意念 #自我觉察 #潜意识 #念头
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阿君君子9月前
停止灾难化的相信，与其困在 "万一" 的漩涡，不如学学射箭法则：专注靶心，拉弓即射。把精力投入眼前的具体挑战，用行动代替空想，你会发现未来的轮廓在一步步实践中自然清晰。 #灾难化思维 #新人 #新人求关注 #上班人的精神状态
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文玩小表弟4月前
每天空想3小时，做事5分钟？这套“反幻想执行系统”，让你当下 每天空想3小时，做事5分钟？这套“反幻想执行系统”，让你当下就动起来#涨知识 #每天跟我涨知识 #每日分享 #科普知识 #知识科普
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慧悟人生4天前
不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安祥！#创作者中心 #创作灵感 #国学智慧 #佛学正能量
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狠人成长日记3天前
你唯一能掌控的时间就是现在，赶紧拿回你的主宰权！ #深度思考 #个人提升 #打破固有思维 #狠人进化论 #思维模型
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付萌薇1月前
别再埋头瞎忙了！你缺的不是努力，而是敢“活在未来”的想象力 #显化法则 #内在力量 #吸引力法则 #个人成长 #财富思维
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今解6月前
1分钟学会缓解过度担忧和胡思乱想 #心理学 #抖音精选 #灾难化思维 #胡思乱想 #知识分享
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学习规划徐老师2天前
你明明很努力，为什么缺越来越迷茫？ #家庭教育 #初中生 #高中生 #个人成长
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胡说老王-论道3天前
强大自己才是唯一的出路！你是否每天都在空想不干，内耗自我，拿不出勇气？#内容太过真实 #强大自己 #内耗的人 #空想 #胡说老王
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卡卡6天前
停止 “为模糊的未来焦虑” #自我成长 #自我提升 #创作年终讲 #抖音合集升级计划 #青年创作者成长计划
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励志小毛2天前
#少年 口播分享 #上热门🔥上热门 不要空想 未来是拼出来的#创作人计划
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三七掌门说心理4天前
低谷期就是在救你的命 低谷期迷茫不是靠想通的，而是这样走出来的。#认知 #心理学 #智慧人生 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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求索哥4天前
创新需要有方向和试错，如果有地图，效率高很多
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姚红.(汐羽)4天前
师父说万事皆有溯源，当下的状态藏着过往的积累，未来的模样源于此刻的选择。不沉湎过去、不空想未来，先看清当下心意，定小目标稳步前行，不贪远、不冒进，踏实落地。所求皆有代价，想要便要付出，敢承担风险、肯躬身努力，方能慢慢收获。迷茫不过是未出发、无方向，找准切口深耕，答案自会在行动里浮现，所有经历皆是铺垫，接纳过程、笃定前行，终能得偿所愿。#张羅宗 #罗宗 #真实生活分享计划 #正能量 #传承文化
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考研卷饼子4月前
如果看不清未来的路 那该如何选择？ #考研政治徐涛 #励志 #考研 #认知提升 #智慧人生
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张碰碰2天前
为了人生不白活我们应该做什么？ 怕一辈子白活？别再空想。真正的答案不是做更多，而是做对三件事：停止表演，开始建造；停止漂泊，开始扎根；停止等待，立刻投身。用这三把尺子，量出你人生的深度与重量。#个人成长 #活着的意义#深度思考 #自我实现#创作灵感
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王生辉｜高势能战略7月前
#战略 如何避免战略空想，如何让外部机会与内部优势形成合力
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吴老师聊家庭关系3月前
人和人的差距竟在这“想”与“做”之间，一念起马上做，别被“不可能”困住 #拒绝空想 #立即行动 #改变人生 #突破自我 #人生哲理
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秋澜讲经典6天前
《你的大脑，需要一个“停止思考”的开关》 失眠、心慌、注意力涣散……你不是病了，你只是“未来”想得太多了。#物来顺应未来不迎 #情绪管理修心 #焦虑症治愈系 #国学经典语录 #心理素质
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台球小爱-球房联营2天前
在球房干了好几年，不知道自己的未来在哪里。我用自己的经历，告诉你们，停止焦虑，放弃空想，只能靠多多的做 来逼自己一把，因为你要么成功，要么进步，要么彻底改行！！#球房代运营#球房设计#球房运营管理#台球小爱#壹来体育
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云云成长日记2月前
#活在当下 #姜dora #张伟丽 #内耗 #提前焦虑
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恩妈育儿经2周前
别让空想误了人生，想得多做得少就是“蠢”，唯有脚踏实地才能摆脱空想陷阱#亲子教育#育儿#家长必读 #亲子互动
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东方仪哥3周前
走出迷茫，只需做好这五件事 #迷茫 #立刻行动 #最小可行性尝试
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知识用霸龙哥2天前
《未来10000天》普通人如何用“终局思维”抢占未来十年先机 还在为未来的不确定性焦虑？觉得趋势看不懂、抓不住？这期视频给你一套截然不同的答案。未来不是用来预测和等待的，而是可以用一套清晰的“战略地图”主动设计和建造的。我们拆解了构建未来的六个核心维度，从个人升级到行业重构，给你可实操的“施工方案”。学会用“终局思维”倒推今天的选择，你就能从未来的旁观者，变成时代的建造者。#从读书到用书#知识用霸#用霸龙哥#干中学新范式重新定义学习 #重新定义学习
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减脂必须成功~1周前
如何避免|过度自信效应 核心原则：用 “客观数据 + 多元反馈 + 风险预判” 替代 “主观感觉”，让判断锚定现实而非自我认知。 具体方法看视频……
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晚晚解回避8月前
回避型觉得没有未来，背后的潜台词是什么#回避型依恋人格 #回避型人格 #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #恋爱心理学
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大龙的思绪8月前
人类最愚蠢的行为，就是拿没有发生的事情去折磨自己 在心理学上该行为被称为焦虑。那我们要怎样避免陷入焦虑情绪呢？ 这里有3个方法 #焦虑 #判断力 #实干力 #耐心 #拒绝焦虑
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川爷｛觉醒思维｝4天前
不做规划也不盲目努力 所谓规划，多是事后总结的好运气。节奏越快，越无法也不能提前规划。 见招拆招才是避免盲目努力的最优解。
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助人为乐的李姐3天前
拖延症患者？双清单法助你行动 总是空想不行动？一招告别拖延症晚期！拖延症源于信心受挫和分心。生活中难题和否定声让你止步。巴菲特双清单法：列出最重要的5个目标和5件必须避免的事。聚焦核心，减少干扰。关键：目标要具体可量化，如'每天学习1小时'；避免事项真实，如'刷短视频超过30分钟'。每天回顾清单，调整行动。收藏备用，分享给朋友，一起提升行动力！#行动力提升 #巴菲特双清单 #自我提升 #时间管理 #拖延症
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鲍鲍不暴躁～2周前
你也在迷茫中空想着未来吗？#女性成长 #拒绝焦虑 #女性智慧 #自我提升 #人生感悟
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仰心理老板真火呢6天前
别让你头脑中的灵感成为空想 #疗愈师日常 #女性创业 #疗愈 #包头 #马斯克
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凤姐4天前
别再盯着别人的光环发呆了！大家都是两只手一个脑袋，凭什么赢的不能是你？那些突然冒出来的努力念头，都是未来的自己在喊你加油。现在就动，哪怕列个待办清单，也是在靠近胜利…#拒绝空想#普通人的逆袭之路#自媒体 #正能量
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新玥老师讲文学5月前
2025年天津中考作文，主题词是：取与舍，这个题目出的真好！ 和新玥老师考前讲的“行动与空想”一模一样，这个题目出的真好，让所有孩子都可以写，避免了直接背作文AI抄袭，还能选出优秀的作文，还起到了语文学习承载的教育意义：“取舍之道，不在得失多少，而在心知所向。景中有天地，事里有抉择，物中有哲思，人中有风骨——愿我们都能在取舍之间，绘就属于自己的山河万里。”#2025年天津中考 #天津中考作文#中考作文 #中考作文题目 #中考作文解析
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牛掰中学生1年前
王阳明心学：谨言慎行，不执念过去，不空想未来，做好当下事，活好当下日#董宇辉 #王阳明心学
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哈工大江学长3周前
拒绝向未来赊账！ 别骗自己了！明天的你，根本不会做今天的事。#干货分享 #哈工大江学长 #哈尔滨工业大学 #内容过于真实 #成长干货
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红楼小清清5天前
如何克服忧虑？又是一招#知识分享 #解除忧虑
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华哥哥4天前
焦虑人群焦虑失控？三步行动化解 你是否陷入焦虑失控循环？别担心，三招教你有效化解！首先，通过小成本试错，把焦虑拆解为可行动的小目标；其次，选择细分领域，如副业或兴趣，深耕热爱；最后，聚焦当下，减少空想。专注记录赚钱认知和商业模式信息，每天坚持实践。面对痛苦，行动是解药。从小开始，避免拖延。点个收藏，行动起来改变生活！#行动力 #赚钱认知 #自我提升 #心理成长 #焦虑
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杜丽华丨学业规划丨家庭教育5天前
孩子的未来如何避免“盲盒式”培养#高考#教育#高中多元升学路径
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许友文1月前
一定要注意这三个陷阱 #潮汕
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公信财经4月前
中产如何避免返贫 #中产 #涨知识 #经济
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悦湖居士3周前
 救命！这8条狠建议，帮你躲过未来3年的坑还能翻10倍！#思维认知 #认知觉醒#个人成长
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简介:

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