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爱跳舞的我1周前
#零基础学舞蹈 #舞蹈 #成人零基础学舞蹈 #蜕变后的我 山东35岁宝妈学习舞蹈
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跳舞请call me4周前
#零基础怎么学会跳舞#舞蹈改变人生 小个子学习舞蹈一样可以闪闪发光
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云南小个子芊芊老师1周前
#云南小个子芊芊老师#舞蹈逆袭人生#学舞蹈前VS学舞蹈后#舞蹈改变人生 云南1.48小个子女生，从云南2000多公里跑过来学习舞蹈，再过来学舞蹈之前在工厂里踩了六年的缝纫机，这一次下定决心过来学习舞蹈，改变自己提升自己 ，而且还听说他后悔了，让我们一起来看看一下是什么情况吧
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GT舞蹈小跟班💃4周前
这不是黑历史这是我的来时路~ #零基础学舞蹈 #苏州舞房推荐 #爵士舞 #跳舞的变化 “你不需要很厉害才开始，只要开始了你也可以变得很厉害”
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金水区亦随舞动舞蹈2周前
零基础学舞蹈能有多大改变#华翎舞蹈全国总部河南郑州 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #登封零基础学舞蹈
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冬冬5月前
33岁宝妈零基础学舞蹈，160斤的她满满自卑，又土又胖的她，谁都不看好她，说她没希望，不是那块料，这样的她真的能改变成功吗？ #舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前VS舞蹈后#舞蹈改变人生#零基础学舞蹈
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运城安妮花儿盛开舞蹈1月前
别再说“我做不到”了。所有的落落大方，都是练出来的✨在这里，见证你的每一次进步。#零基础学舞蹈 #体态气质 #运城花儿盛开舞蹈 #运城同城
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DONTSTOP DANCE.3年前
学舞第一步该学什么#街舞日常 #佳木斯街舞
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@贝贝2周前
#hiphop基础
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泸州零基础学跳舞💃（咨询找江丽）1月前
成人零基础学舞蹈💃 💟把“我考虑一下” 换成“我试试” 毕竟蜕变 是一个双向奔赴的结果#泸州同城#泸州跳舞
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临沂金雨舞蹈菲菲老师分享号6天前
舞蹈这条路我走了很久#舞蹈老师 #舞蹈培训 #舞蹈房
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三只豆芽菜2年前
刚开始学跳舞，学出来了痛风的感觉#扭胯舞 #搞笑 #搞笑舞蹈系列
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Luuu路6月前
0基础学跳舞一年的变化！ 成长往往始于一个简单的决定，而坚持会让这个决定变得意义非凡。保持开放，勇于尝试，在持续的练习中静待花开。开启下一个100节课！👊🏻 #跳舞前后对比 #零基础学舞蹈 #跳舞治愈一切 #坚持跳舞是一件很酷的事
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o泡小guo奶1月前
#普高艺考舞蹈生 #蜕变吧舞蹈生 于我而言，芭蕾就是意义#努力成为更好的自己 #芭蕾 #06
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云朵爱跳舞的一天5天前
#工厂妹逆袭 #一步一步教你学舞蹈 #舞蹈改变人生 #努力成为更好的自己 只要付出了汗水就一定会成功的😁
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舞派街舞KIDS8月前
启蒙宝宝学跳舞一年的变化～#江门舞派 #江门舞蹈 #启蒙爵士舞 #江门少儿爵士 #江门舞蹈
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爱舞蹈的每一天6月前
河南38岁农村宝妈零基础学习舞蹈两个月能有什么改变？从刚开始的扣肩驼背，内向自卑，两个月的时间肉眼可见的体态比刚来的时候好了很多，脸上的笑容也多了起来#是妈妈更是她自己 #舞蹈改变人生 #变美变瘦变好看
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赵娟娟4天前
为什么要学跳舞呢？因为喜欢😍！因为有所期待，有所收获！可以成就更好的自己✌️✌️✌️#一年前vs一年后 #少儿街舞 #爵士课堂 #日常训练
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爱跳舞的芳芳2周前
#刚来学跳舞的我对比学跳舞后的我#成人零基础舞蹈培训 #内容太过真实 舞蹈💃改变人生#逆袭之路
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XinXin欣是我吖1周前
#舞蹈改变人生#舞蹈#学舞蹈前vs学舞蹈后 #蜕变过程
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Lywenn-2周前
💃🏻300小时的舞蹈成长记录 谁刚开始的时候还不是滑稽的🤡呢 #jazz #舞蹈视频 #舞蹈 #练舞日记 #练舞日常记录 @抖音上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音舞蹈 @抖音潮流舞蹈
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CC了哦～5月前
18个月 是坚持#街舞少年 #街舞少年成长记 #日常vlog
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卿酒酒(跳舞版)4月前
人类征服四肢初期纪录片又来了，学跳舞什么都好，就是前期太令人社死。#10minutes #零基础学跳舞 #跳舞后的变化 #兴趣爱好很重要
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枫悦舞蹈6天前
一米四贵州工厂小妹零基础学习舞蹈 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞
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桂玲5天前
#爱跳舞的小姑娘最美 #刚起步学还挺像那么回事#加油宝贝#期待你的舞蹈梦🌹🌹🌹
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周巷、泗门水灵子舞蹈思思3周前
别回头 别停留 往前走#反差 #逆袭 #舞蹈改变人生 #减肥爆改 #跳舞前vs跳舞后
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腾亿2周前
#舞蹈 #逆袭 #舞蹈改变人生 #学舞前vs学舞后
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天上掉下个林妹妹2月前
本是再也不想看刚开始学跳舞的视频，既然二刷了就对比一下吧~ 学了一年还是小白😂😂😂，刚学舞蹈的视频真是不想看🙃 #play我呸 #play我呸舞蹈 #二宝编舞 #舞蹈对比 #舞蹈课堂随拍
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慧慧👻3周前
一年的变化#零基础学舞蹈
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爱跳舞的乐怡💗1周前
22岁的我活成不属于自己年纪的沧桑，看完如何用四个月时间逆袭给自己一个全新的展现✌️#成人零基础学跳舞#舞蹈逆袭#零基础学跳舞#舞蹈改变人生#拒绝废话
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爱跳舞的佩佩2周前
别让身高定义你的舞台！看身高1米48零基础学习舞蹈的改变，谁说气场需要身高撑？ 看这位小个子宝妈，用5个月时间，用舞蹈重新定义了自己 你的潜力，远超想象。下一个改变故事，由你开场。#舞蹈逆袭#一步一步教会你跳舞 #舞蹈手把手教学
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舞步如诗3月前
真的建议女孩子去学跳舞🥰#一步一步教会你跳舞 #跳舞带来的变化 #舞蹈带来的改变 #零基础学舞蹈
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guan 小鸭_（店里正常营业ing1年前
刚学跳舞第一个月 怎么样#零基础爵士 #于都
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柒天爱跳舞💃1周前
发个库存，刚开始学跳舞的时候，萌萌哒#中国舞 #中国舞女孩
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糖生·年会版7月前
啊是我刚学跳舞的barbarbar呀#肘汁摇 #barbarbar#糖生舞蹈 #简单舞 #抖音潮流舞蹈地图
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最帅的缅因🐱5天前
接触舞蹈三年半，我却学会了“偷懒”… 刚开始学跳舞的时候，很珍惜每一次的拍摄。尽管是很简单的流行的舞蹈。 但是不懂所谓元素，所谓律动，也不懂所谓的氛围。 动作幅度很大，所谓的“律动”像小弹簧一样， 在这个“魔性”可爱的舞蹈里面，跳出了“没有功劳也有苦劳”的感觉。 但是很感谢当时的自己，因为她热爱，溢出屏幕的也是笨拙的认真。 而两年过去了，真正让我学习的，却是在舞蹈里“偷懒”，学会“不太认真”： 底盘是不用极致的低，手部动作可以不需要极致的大， 律动可以不需要极致的起落。 舞蹈有轻重缓急，有呼吸，有节奏，也有表达的情绪。 它常让我感觉像生活一样，有欣喜，也有低落。所以，轻松点。 @抖音小助手 #jennie同款呱呱呱舞 #dance #hiphop基础 #fyp #抖音潮流舞蹈地图
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茉舞｜M•DANCE1周前
🌸本舞蹈室主营业务之一： 维修僵硬关节，升级身体配置‼️ #舞蹈练习打卡 #没事跳一跳 #宅家不如跳舞 #爱跳舞的女孩 #拉丁舞变身
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爱跳舞的肖肖🥰🥰5天前
当1.48米的云南工厂妹开始逆袭，丢掉缝纫机只身跨越1千多公里，义无反顾学习舞蹈，遭到了全家人的反对，为了证明自己坚持了五个月的学习，成功实现了自己的梦想，做了一名舞蹈老师，让所有人刮目相看！#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训
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举重妖精琦琦6月前
学跳舞时穿搭vs跳舞后穿搭 #街舞穿搭 #爵士穿搭 #跳舞穿什么 #夏季穿搭
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小晗教你学跳舞💃🏻1年前
大家还记得艾莉老师刚开始学舞蹈的样子吗？ #舞蹈改变人生 #零基础入门 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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舞动青春1周前
20岁云南的小豆芽菜学跳舞，不想再被别人嘲笑。 我也想变得美美的，我踏上了去往郑州的改变之路！ #华翎舞蹈全国总部河南 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #郑州学舞蹈 #舞蹈逆袭人生
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学舞蹈找紫腾老师～2周前
#成人零基础舞蹈培训 #逆袭 #逆袭之路
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爱跳舞的赵四小姐7月前
你刚学跳舞的时候也是这样吗#零基础舞蹈教学#老师手把手教学
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巴啦啦宽粉儿1周前
#gsteps #专治四肢不协调 俺老胖又来了
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晴天🐇5月前
去年刚开始学古典舞，这是在凤阳老年大学，学的第一只舞呵呵，谢谢@魏儒彩老师#跳舞使人心情愉悦 原来看看之前跳的舞也能使人心情愉悦🥰
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丢丢大王chucha6天前
翻开相册，突然翻到刚学跳舞时候的视频。 记忆回到了很久以前那个刚报班的日子。 那时候，我拿着家教赚的第一桶金去报了舞蹈班。我说好想学跳舞。 好多Kpop的舞都想学，但我怎么也学不会。 刚上课的时候，我连老师的动作都跟不上，做的歪七八扭，东倒西歪，我怀疑自己不是学舞蹈的料子。我上课的时候脑子里的想的是真想去跳舞，等真正到了舞蹈室我又想着好像还是学习适合我一点，还好我没当艺术生!不然就是彻底完蛋。 但由于报的是年卡，就这么一直坚持了下来，直到现在。 我虽然没有什么学舞的天赋，也不是一学就会的天才。就像我在人生中碰到的多数事情一样，用尽了全力，终于爬到了别人起点的地方。 但是问我后悔吗?没有这个天赋也硬要栽在这个事情上吗?花这个时间做点其他事不好吗? 我的答案是不后悔。 我对我人生信奉的准则一直都是自己做的选择就不会后悔。就像最后的结果如何我其实不是很在意，重要的是我享受了那个过程，那就够了。最后跳的好与坏没关系，重要的是我喜欢，那就足矣。 bgm是我最爱的《行走的鱼》， 很喜欢里面的歌词， “人们传颂勇气，而我可不可以爱你哭泣的心。” 我爱自己哭泣的心也爱每一份追求热爱的勇气。 没关系，我爱你不完美的心。 想做什么就去做吧，做不好也没关系。 #舞蹈 #成长 #行走的鱼 #相信10年后的你依然勇敢坚定 #幸福
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@大青✨5月前
好的老师不一定跳的 特别好但一定会教 ，好的老师大于你的努力#舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #街舞 #舞蹈知识
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爱丽丝快醒醒1年前
0基础学跳舞1年花了多少钱？ 运气好的一张年卡四五千就解决了，但像我这种...
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A舞蹈改变人生1周前
38岁学习舞蹈五个月后有什么样的变化 ，一起看看我们38岁小姐姐的成长过程吧#舞蹈老师 #舞蹈爱好者 #零基础学舞 #舞蹈逆袭人生 #宝妈跳舞日常
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足尖叙梦人3周前
当38岁的农村“驼背”大姐开始逆袭，零基础学舞蹈三个月的时间，究竟变成什么样子了？一起来看看这个河南大姐如何让自己逆风翻盘，从四肢不协调身体硬的像钢板变得自信，站在舞台上闪闪发光的样子我真的太爱了#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞
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小AbuA5月前
跳舞前穿搭VS跳舞后穿搭（太真实了）#jazz #梨形身材穿搭 #爵士舞穿搭#跳舞穿搭#跳舞前后对比
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贵港D计划街舞1周前
#零基础学舞蹈 #小白必看系列 #成人爵士入门 零基础小白看过来 舞蹈老师有话讲～
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我叫荔枝3周前
刚学跳舞的时候就想发这种转场视频了！！ 只要敢开始，每一步都在靠近更棒的自己！舞蹈如此，人生亦然，大胆尝试，一定会看到惊喜的蜕变✨ #跳舞变化史 #反差
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从舞蹈开始改变💃1月前
从一个工厂小妹竟然可以逆袭做舞蹈老师‼️如果不是亲眼所见，真是万万不敢相信，云南的一个小土妞身高只有1.45米，一起来看看她学习舞蹈的逆袭过程吧…… #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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全日制学跳舞2周前
宝妈零基础学舞蹈成功逆袭成为舞蹈老师#舞蹈改变人生#舞蹈逆袭人生#零基础学习舞蹈
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nini1月前
学扭胯的第一天#扭胯摆胯 #扭胯第一天 #四肢不协调系列 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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新西兰girl4天前
两年前跟着我的师姐、师弟跳舞的视频💃我刚学跳舞两年😹😹🌹🌹🎉🎉❤️❤️🌻🌻🌺🌺🤣🤣🌈🌈🍷🍷😍😍🎁🎁
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月亮爱跳舞💃3周前
经常有人说我20多像大妈，看看我学完舞蹈三个月后的变化吧#成人舞蹈培训 #成人舞蹈 #教练培训 #华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训
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黄陵全明星街舞培训有限责任公司2周前
一个普通女孩变自信的成长记录📝 站在聚光灯下的那一刻 所有平时的努力都没有白费 努力和坚持才是最好的天赋 继续加油 诺一👧#爱跳舞的女孩 #黄陵全明星街舞
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舞蜕新生娟娟1月前
小个子宝妈自卑，零基础学舞后的自信蜕变之路💪#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#蜕变#娟娟
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佩儿爱跳舞5天前
#库存 这是前几个月刚开始学跳舞时的日常练习 #舞蹈基本功练习视频 #踢腿练习
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未来街舞 丞丞1周前
**舞蹈成长配文** 从笨拙到渐渐流畅，每一步都是蜕变✨ 汗水浇灌热爱，镜头记录成长🌱 今天比昨天更好，就是最美的舞姿💃 你的坚持终将绽放光芒🌟
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