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孙家牛肉哥2月前
别搞错了，这样做牛肉前，一定要泡水#牛肉 #食材新鲜才是硬道理
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米九一家2月前
成功解锁盐水牛肉的快乐！#抖音美食推荐官 #牛肉面 #卤牛肉#五香牛肉 #大口吃肉
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吃货上海小阿姨3月前
盐水牛肉，怎么做好吃，保姆级教程，好吃到起飞，咖喱牛肉汤 #家常菜 #美食教程 #老人小孩都爱吃 #妈呀太香了 #牛肉
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小曲和小五3周前
简单家常，营养又好吃的#盐水牛肉 ，咸香浓郁，老人小孩都能嚼的动，上桌秒光盘，超入味！#牛肉 #牛腱子 #美食教程 #家常菜
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阿欢（美食）5月前
以后在家做卤牛肉的时候，千万别乱放食材，要记住这七放两不放的诀窍，卤出来的牛肉软烂Q弹不塞牙#抖音美食推荐官 #卤牛肉 #美食
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李赫本🍅爱做饭3周前
盐水五香牛腱 还原肉香，健身人士超爱。：#siroca西罗卡电压力锅 #siroca西罗卡
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欣妹（阿娟小妹）3月前
老罗教的这道盐水牛肉，味道很不错，做起来也简单 #我的农村生活 #新农人计划2025 #乡村味道 #盐水牛肉
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羽师3年前
盐水牛肉要怎么做？我告诉你好吃的秘诀 #抖音好物年货节 #美食教程 #抖音美食创作者
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耶嗨2周前
你们要的懒人版盐水牛肉！香到邻居来敲门🤣#美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #我是美食创作者
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孙阿姨美食教程4月前
卤牛肉 姐妹们这样做的卤牛肉太好吃了，自己做的干净卫生没有添加，吃起来酱香浓郁，软烂入味，好吃到停不下来#卤牛肉 #卤牛肉家常做法 #酱牛肉 #牛肉 #美食
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雅晴姐5月前
买了5公斤腱子肉，煮一锅盐水牛肉，简单又美味，早上来不及做饭，切上几片，一天能量满满的#盐水牛肉
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张张嘴巴 啊！5月前
备餐｜15分钟搞定工作日晚餐 盐水牛腱 #vlog日常 #备餐 #卤牛肉 #低脂低卡
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贵阳老五7月前
鹽水牛腩 太美味的一道牛肉菜 值得朋友們嘗試一下 今天是乙巳年四月廿七
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朵朵麻麻的日常9月前
盐水牛肉，最简单最好吃的做法，做一次吃半个月，平时给孩子当零食非常好#盐水牛肉 #我的厨房日记 #家常饭菜最养人
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奔跑的TT8月前
#盐水煮牛腱子#牛腱子肉最好的吃法 一块优质的牛肉最好的吃法就是盐水煮，第一次尝试就成功了，快试试吧😊，又解锁一种牛肉新吃法😄
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zzb1386826月前
小小兵哥版的盐水牛腱，用的是F1和牛的牛腱部位。 保留最自然的本味，大家可以尝试一下。#同城美食 #美食教程 #大牧合一手牛羊肉
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一口洋芋5月前
盐水牛肉，一个很简单的卤牛肉方式，这样做的牛肉搭配米粉、面条好吃，用来切好凉拌也很一绝 #牛肉 #盐水牛肉 #美食制作分享 #美食 #美食做法 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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鱼丸奶奶1年前
牛肉去腥的方法: 第一步:反复冲洗到清澈见底 第二步:淡盐水侵泡再冲洗 第三步:用面粉揉搓吸附血水和脏东西 这样干净卫生的牛肉肉做出的丸子 ，很受大朋友喜爱，以后每天出摊都有3种丸子供大家选择 鱼丸…软嫩宜消化 牛丸鸡丸…劲道有嚼劲 #咱家所有丸子健康无添加♥无鸡精、味精、增弹素、增脆粉 可做无盐，少盐，可做生鱼丸，生牛丸，生鸡丸
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罗曼&蒂克过生活5月前
终于你不用吃卤牛肉了 终于你可以吃上一口热乎的了，不要裹保鲜膜，不用冰箱冷冻！#好吃又解馋 #盐水牛肉
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做菜找老王8月前
盐水牛肉，在家也可以做到，不老，不柴，而且很嫩#抖音美食推荐官 #美食教程 #舌尖上的美食 #抖音美食 #妈呀太香了
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王大诗人5天前
盐水牛腱子～卤牛肉最简单的做法，满满的肉香味儿，用卤牛肉的原汤煮粉鲜掉眉毛～#卤牛肉 #盐水牛肉 #我的厨房日记
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西安品诺小吃培训1周前
牛肉哪种做法最能原汁原味保持肉香？试试这只放一勺盐的蒸牛肉吧 #蒸牛肉 #美食教程 #餐饮技术培训 #小吃技术培训 #牛肉吃法
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酱酱姐8月前
咸香入味，越嚼越香#盐水牛肉 #牛肉的减脂家常做法 #妈呀太香了
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猴头咕7月前
盐水牛肉#抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #美食
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大叔小厨房1周前
用做盐水鸭的方法做的盐水牛肉，口感咸香，肉质紧实不柴又入味#盐水牛肉 #美食教程 #抖音美食创作者
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鱼丸奶奶1周前
第3步:淡盐水侵泡并冲洗之后的牛肉，再用面粉揉搓吸附血水和脏东西 #牛肉去腥并不是用其它化学原料来掩盖腥味的、而是用家庭中常用食材来完成清洗的 第一♥用冲水的方法来冲洗，揉搓 第二♥用淡盐水浸泡揉搓再冲洗 第三♥用面粉揉搓吸附血水和脏东西 经过3步的清洗和揉搓，使牛肉肉变得干净卫生，这样的牛肉才可以做现吃牛肉丸和生牛肉丸
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杜家的达瓦里氏1周前
盐水卤牛肉 #抖音美食推荐官🔥 #快来试试吧一学就会 #卤牛肉 #vlog美食记
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是莉莉呀3月前
超简单的盐水牛肉、直接吃或者伴凉菜都很好吃😋#卤牛肉 #卤味 #盐水牛肉 #我的厨房
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晓洁厨房1周前
好的牛腱子搭配简单的盐水五香水煮，做出来咸香有嚼劲，特别香#卤牛肉 #牛腱子 #五香牛肉
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简语食记1周前
没想到只用盐和花椒 加清水煮一煮 出来的味道却这么惊艳！ 食材： 牛腱子 4根 食盐 50克 花椒粉 25克 八角 一颗 #牛肉 #盐水牛肉 #减脂
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雅晴姐6月前
煮一锅盐水牛肉，冻冰箱里吃早餐，肉汤下面条也是真的好吃#营养丰富又美味
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桃子美食记1周前
我觉得盐水牛肉真的比酱牛肉还要好吃，吃起来就是淡淡的盐香味和五香味，平时当个小零食或者搭配一日三餐都很不错#分享日常美食#盐水牛肉
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欣愿（且行且珍惜）3周前
#记录我的生活 牛肉切小块，用盐水泡着洋葱，切成小丁，切几片老姜，锅里放猪油和素油，爆炸洋葱和生姜，炸出香气，把洋葱捞出油沥出来，牛肉洗干净沥干，炸炸过洋葱的油，把牛肉炸干火小一点，放老抽，生抽少许，加开水慢炖，牛肉八成烂时放土豆，胡萝卜，咖喱粉，小火慢炖，放少许盐，等到土豆和胡萝卜烂了大火收汁，然后装盆开吃🤣
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赵小灶2月前
简单低卡又营养的减盐版的盐水牛肉/卤牛肉，很适合减脂备餐和上班族带饭。(附精确配比）#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #减脂餐 #dou上热门
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钱厂长饿了4月前
盐水牛腱子 烹香扑鼻，美味无比#快来一起尝个鲜 #地方特色美食 #舌尖美味 #教你做美食 #中华美食
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小玲子今天又馋哭谁2月前
只需两种调料就能做出原汁原味的盐水牛肉，软嫩可口，越嚼越香，回味无穷～#盐水牛肉怎么做 #抖音美食教程 #美食教程 #美食分享一下 #我的农村生活日常
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刘长厨有话说1月前
#抖音美食推荐官 #牛腱子#盐水牛肉
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毛哥自来卷卷卷7月前
休息日，盐水牛腱保姆级教程#减脂餐
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伊华牛羊肉（精品黄牛）2周前
要想牛肉烧的嫩，首先要用盐水泡，然后下锅煸，煸完之后倒入开水烧，保证你烧出来的又烂又香#牛羊肉 #推荐美食 #美食分享 #抖音美食创作人
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罗曼&蒂克过生活1周前
简单两步做出来的盐水牛腱香满整个家 喜欢牛肉必须尝试的一种方法！做出来后根据家里每个人的喜好调整蘸料就可以！特别适合有小孩的家庭#盐水牛肉
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玉海偕老记7月前
退休老人日常。盐水牛肉。
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悠小九日记4月前
活了30年才知道‼️原来洗生肉也有技巧✅ #冷知识 #生活小妙招 #实用小技巧 #我的健康生活 #生活小妙招
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椰香塞北的日常5月前
盐水牛肉#创作灵感 #美食教程持续更新 #美食 #我的生活日记 #我的厨房日记
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鱼丸奶奶1周前
无油脂的牛肉肉，大块切小块，已便于清洗 #牛肉去腥并不是用其它化学原料来掩盖腥味的、而是用家庭中常用食材来完成清洗的 第一♥用冲水的方法来冲洗，揉搓 第二♥用淡盐水浸泡揉搓再冲洗 第三♥用面粉揉搓吸附血水和脏东西 经过3步的清洗和揉搓，使牛肉肉变得干净卫生，这样的牛肉才可以做现吃牛肉丸和生牛肉丸
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Grace惠4月前
超适合夏天减脂的盐水牛肉 #健身饮食 #无肉不欢 #太香啦 #减脂食谱 #牛肉
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崇明源圆原1周前
今天来分享一个盐水牛腱子的做法，原材料选好，方法非常简单、巨香#盐水牛腱子 #卤牛腱子 #源圆原手工糕点
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乐乐的小饭桌4天前
盐卤牛腱 #牛肉 #牛腱
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阳阳杨4天前
如果挣钱连自己喜欢吃的都舍不得吃，那赚钱的意义又是什么呢#舌尖上的美食 #农村家常美食
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马丁叔叔饿了1周前
如果你有一块高品质的牛肉，那一定是做盐水，原汁原味#好食材好味道 #唯有美食不可辜 #汤鲜味美 #牛腱子 #妈呀太香了
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胖阳美食记4天前
冬天必备美食系列 #美食 #美食教程 #炖羊肉 #炖牛肉
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@布凡心4月前
第一次做盐水牛肉味道超级棒哈 #创作灵感 #在家做美食 #牛肉
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永远粑粑2周前
简单又好吃的盐水牛肉#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #传统美食
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夏天可爱多6月前
上海梅雨季开始了，周末宅家做美食，适合夏天吃的清爽凉拌菜-盐水牛肉，获得家人一致好评#创作者中心 #创作灵感 #盐水牛肉 #减脂期食谱分享 #夏日凉拌菜
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大米厨房6月前
【盐水牛腱】 肉质细嫩紧实，原汁原味，汤鲜味美 #盐水牛肉 #盐水牛腱 #牛肉汤 #炖牛肉 #牛肉
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玛丽小煮6月前
家庭版盐水牛腱子的做法； 自己做，干净又好吃；一口肉吃下去，满足～ 做个凉菜或者下面吃都绝美～ 特别适合减脂餐的搭配哦👍……
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叶城县羊牛肉批发2号2月前
用清水冲洗牛肉，去除表面的血水和杂质。对于牛腩等韧带较多的部 #创作灵感 #牛肉面加油 #叶城县羊牛肉批发@DOU+小助手
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户口未申报8月前
一分钟学会减脂期放心炫到饱的盐水牛肉
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(๑>◡<๑)💪🏻7月前
#盐水牛肉 超好吃，减脂期必备牛肉#减脂食谱
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河南卫视3周前
手把手教你如何正确清洗生肉，不同肉类方法不一样。来源：@蒋能能 #手把手教你如何正确清洗生肉
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山两宜州果酱烧烤3天前
菠萝牛肉！菠萝中含有菠萝蛋白酶，容易使得牛肉变得软烂，需要处理 盐水泡制 ，大概15分钟 多清洗几遍 虽然不能完全消除的效果会好更多！#教你做美食 #教你做美食 #抖音美食创作者 #美食 #抖音美食教程
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叨~叨~叨（家常菜）3周前
下班闲着没事压个牛肉，喝点小酒#家常菜#抖音美食#盐水牛肉#好好吃饭大赛
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芬达可乐10月前
做自己最喜欢吃的——牛肉脯🫰
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我们官官（已瘦70斤）5月前
瘦了69斤的早餐，耗时四天终于吃上了低脂低盐高蛋白的‘盐水卤牛肉’！ 它空口吃一点都不咸，淡淡的卤香味，牛肉的本味也很突出，我个人觉得比卤菜店的更好吃，最关键的是它吃了不口渴，尿尿也不会有味道。 空口吃、凉拌、蘸料，怎么都行，减脂人自己吃、用来待客也是超厉害的，总之就是值得一试，我以后大概都不会去外边买卤牛腱子了哈哈哈。 #vlog日常 #早餐 #盐水卤牛腱子 #减肥 #减脂餐
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清姐爱美食2月前
#创作者中心 #美食 #家常菜 #酱牛肉 #卤牛肉 电饭锅卤牛腱子
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