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四川中医药2年前
#今日冬至 ，预示进入最寒冷的时候，而此时开始也是#阳气初生 之时，护好阳气，人体阳气充足，才能#祛病延年 。中医专家提醒：#养生 注意“三护”、“三补”和“三忌”！
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米卢家的幸福生活1周前
接上集，冬至大如年，祝您安康#冬至的最佳打开方式 #冬至大如年
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圣心商道-禮成1周前
冬至已至，愿所有沉淀都在冬日里安静生长，静待春来绽放。 #周禮老师 #冬至安康
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老于两口子1周前
冬至三不动#知识分享 #冬至 #原创 #感恩美好
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修真大道1周前
【冬至封藏 蓄力新生】 #养生 #冬至 #修行 #打坐
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祝由金阳明1周前
冬至升阳 ☘️☘️☘️天地开始重置信号的时间已经到来，我们要做好让自己好起来的准备，祝大家好运，福生无量。#国学 #冬至 #冬至的最佳打开方式 #智慧 #道家
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传灯读经典1周前
冬至三不动#自然规律#涨知识 #冬至#国学文化
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菠萝包不要馅儿1周前
冬至大如年：雷诺曼告诉你这一晚，不能随便过！ #冬至 #冬至的最佳打开方式 #雷诺曼 #冬至大如年 #转运
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袁姐姐的全息生活1周前
冬至五大祭、做好来年身体倍棒，和来年运势！#全息气脉 #冬至
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愈知师兄1周前
明天冬至 #冬至 #道家文化 #中华文化 #二十四节气
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小王说养生1周前
冬至谨记这3点 #冬至 #涨知识 #养生
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智慧內存1周前
【冬至守阳】#道家文化 #冬至 #日常vlog
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康之道1周前
#历史故事#民间故事#民俗文化#古代 祝家人们，冬至快乐，家人安康！
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中国联通1周前
冬至启新阳，清廉润初心。让我们循着传统的温度，守分寸、持本心，以清为底色，以正为坐标，在最长的冬夜里，守护最纯粹的光明，让清廉之风伴岁月绵长。#今日冬至
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创美人丽姐1周前
冬至，一阳初生，万物收藏。 内外兼养，补而不腻，护而不滞。 愿这个冬天，我们都能根基稳、气血足，静待春来。 #冬至养生 #冬养肾 #顺时而养
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潍坊市中医院1周前
冬至，是二十四节气中的第22个节气，是一年中最重要的养生节气。中医认为此时应藏养阳气，饮食宜温补，起居需防寒保暖，尤其是头颈部的保暖，白天多晒太阳，早睡早起。顺时养生，为健康根基。愿您安暖度冬，静候春来。#节气养生
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淡墨青荷c1周前
冬至禁忌做好这五条，来年运势好，身体棒#正能量
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维尼熊爱偷吃（失眠版）1周前
【今日冬至｜一年至暗时刻，亦是阳气新生之时】#冬至 #中医养生 #冬至事宜做什么 @抖音小助手 @DOU+上热门 #dou➕抖音助手
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菘蓝有话说1周前
今年冬至需要注意什么？ #冬至 #二十四节气 #冬大过年 #涨知识 #知识
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长城瞭望1周前
《时令话健康》⑩丨冬至养藏护阳气，温养脾胃度寒天 跟着节气走，健康天天有。
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虎哥尝百草1周前
冬至到了，愿您温暖健康，静待春来 #冬至 #冬至吃饺子 #汤圆 #本草寻源 #郭林虎
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珊姐1周前
#dou上热门话题🔥🔥 #冬至有三样东西不能动你知道是哪三件吗？#冬至安康
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相见甚欢1周前
为什么冬至大如年😇😇😇 冬至这一天要做的事情都有什么呢？ 1，不管多冷，晨起开窗通风，阳气开始生发，让好的气运流动起来。 2，如果要洗澡，这一天早上可以进行啦！ 3，尽可能与家人团聚，或者打电话互道思念，问候祝福。 4，吃饺子，汤圆或者火锅等热气腾腾的美食 5，千万不要吵架奥。 6，搓搓耳朵搓搓腰！ 7，评论区留言，否极泰来，好运加持！ #正能量 #知识分享 #上热搜 #强烈推荐 #冬至
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易道之窗1周前
冬至如何守阳？ #民间习俗 #生肖文化 #国学智慧 #宝宝起名 #冬至祝福
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彤来阁道显老师1周前
#热门 #修道与冬至的关系#子时一阳生#逆成仙
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北京中医药大学东方医院1周前
【东方24节气·冬至】 3个“守阳”法则陪你过冬至，为新的一年积蓄能量！ 本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）心身医学科住院医师杨晨光 #冬至 #抖出健康知识宝藏 #节气养生 #阳气 #中医
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七姥姥不老1周前
冬至-古人说，这15天是身体否极泰来的起点，养阳气最好的15天和养心的15天同时来啦#养生 #冬至 #养心 #节气 #阳气
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艾春堂1周前
冬至三不动，到底是哪三不动？#传统文化 #热点 #知识分享 #冬至 @艾春堂
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i邢台1周前
冬至养生正当时 中医支招护安康
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老孙生命哲学1周前
#冬至 #国学智慧#传统文化 #养生
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国医养生道1周前
为什么今年的冬至要格外上心 二十四节气之冬至#冬至节气 #养生 #二十四节气
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哒哒锅1周前
#冬至 #中医养生
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美胶娘《纯手工》1周前
冬至一阳生 是一年中补阳守阳最关键的一个时节 祝大家冬至安康！🍎🍎🍎
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@小圆养生日记1周前
冬至注意那些 你知道吗#冬至#养生#知识#分享
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遁甲文化1周前
今天是冬至日，有什么讲究吗#知识科普 #每日分享 #民俗文化 #易经智慧 #原创视频
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爱ai1周前
冬至三不动是一种传统民俗观念，主要包括以下内容： 1. 不动财：冬至被视为阴阳交替的日子，民间认为此时不宜进行重大投资或大额消费，以免影响财运。建议保持日常开支，避免不必要的财务变动。 2. 不动土：包括盖房、装修、动土等活动。古人认为冬至是气场转换的重要节点，动土可能扰乱阴阳平衡，带来不吉之气。 3. 不挪床：床头朝向和位置被认为影响人的睡眠和运势，冬至当天不宜调整床的位置或方向，以免带来不利影响。 这些传统观念多源于对自然规律的敬畏和对美好生活的向往，虽无科学依据，但体现了人们对冬至节气的重视。
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小秋先生1周前
冬至养生 · 蓄阴守阳，静待春生 #健康养生 #健康生活小知识 #健康饮品 #秋峰苹果醋
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北溟点灯1周前
【冬至封藏.蓄力新生】#冬至 #修行#养生 #
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小月亮1周前
冬至三不动，一动百财空
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生命时报1周前
#冬至这天中医建议你晚点起床 #冬至 #养生
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长安子尘1周前
冬至和天赦日，好节气来了 #内容过于真实 #传统文化 #干货分享 #冬至 #天赦日
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曲桑卓玛1周前
冬至养生：与普洱共度的静养时光，冬至日，北半球白昼最短，阳气深藏。按照传统养生观，此时人体阳气也随自然收敛于内#云南普洱#冬至养生
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@自然致远1周前
冬至三不动 ，一动百财空。#国学大师曾仕强教授提示世人#
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陈晶1周前
冬至谨记这几点#冬至大如年
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一水不二1周前
冬至阳来复，草木渐滋萌。24节气之冬至，阴阳转换，“冬至一阳生”。《易经》载“先王以至日闭关”。“冬至大如年”，北方吃饺子消寒，南方食汤圆添岁，江南煮赤豆饭驱疫，广东煲羊肉汤补身。祭祖、团聚、数九，肾气，怕冷、腰膝酸软、夜尿频多。养生重在“助初阳，稳过渡”。饮食温润固肾，八段锦“两手攀足固肾腰”，早睡晚起，必待日光。关元穴、肾俞穴、涌泉穴，流感多发，不少人出现咳嗽，往期视频，有痰、咽痒、干咳。冬至三候：蚯蚓结，麋角解，水泉动。凛冬将至，漫漫长夜后，白昼渐长。让我们护好体内初生的阳气，安然渡此岁末之“劫”，静待春日归来。#咳嗽 #科普 #涨知识 #健康 #中医养生
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H.h.s1周前
冬至切记冬至安康#热点 #头条 #接地气 #涨粉1000万 #上热搜
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素和轻养1周前
冬至需要注意的三件事#健康 #养生#冬至
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其在好生活1周前
今年冬至在深夜？养生重点要变了！ 2025年冬至特别在子夜来临！这告诉我们，养护身体初生阳气的方式需要调整。记住“三层准备”，温暖关键部位、学会温润饮食、保持安静积累，就能安心过寒冬。 #冬至 #养生干货 #冬季保暖 #冬至养生 #节气养生
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可人小子1周前
倪师讲的冬至非常全面，冬至禁忌和注意点，包括冬至后的81天也需要冬藏，在这些天尽量少吃不吃水果。
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思念思1周前
冬至切记冬至安康
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寿福禄之家1周前
#冬至 #民俗文化
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付来1周前
冬至“三不睡”否则越睡越累，尤其第3个，很多人天天做 #冬至
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鸿紫小师妹1周前
今年的冬至是天地合德四喜日#冬至 #冬至养生
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牛🐮姑娘1周前
冬至大如年，不要大意！#中医养生 #传统文化国学
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洛涵师妹6天前
冬至闭藏篇#生活感悟 #人生感悟 #提升自己 #洛涵师妹 #感悟生活感悟人生
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